Làm “chuyện yêu” nhiều sẽ tốt cho bộ não của bạn
Bạn có thể quên đi các phương thức luyện tập cho bộ não như giải câu đố hoặc chơi thẻ nhớ – một nghiên cứu mới phát hiện rằng việc bận rộn trên giường có thể giúp cho chức năng não cao hơn.
Ảnh minh hoạ
Nghiên cứu được phối hợp thực hiện bởi hai trường Đại học Coventry và Đại học Oxford cho thấy rằng, thường xuyên quan hệ tình dục có thể gắn liền với các chức năng não được cải thiện khi về già.
Tin tức này thật thú vị, tuy nhiên quy mô của nghiên cứu cũng khá nhỏ. Các nhà nghiên cứu đã khảo sát 73 người trong độ tuổi từ 50 đến 83 tuổi về tần suất quan hệ tình dục trung bình của họ và các câu hỏi khác về lối sống và sức khỏe. Nhóm nghiên cứu cũng đề nghị người tham gia làm một bài kiểm tra để đo chức năng não cho người già, bao gồm kiểm tra sự chú ý, trí nhớ, sự lưu loát, khả năng ngôn ngữ và thị lực.
Video đang HOT
Nghiên cứu này không cho thấy mối liên hệ giữa tần suất quan hệ tình dục với khả năng chú ý, trí nhớ và ngôn ngữ vì những người có tần suất quan hệ theo tháng, theo tuần hoặc hoàn toàn không quan hệ dường như có các tỷ lệ khác nhau, nên các nhà nghiên cứu sau đó đã kiểm tra về sự lưu loát trong cách nói năng của họ và khả năng quan sát trực quan các vật thể và không gian giữa các vật thể.
Nhóm nghiên cứu thấy rằng, những người quan hệ tình dục hàng tuần có điểm số cao hơn trong những bài kiểm tra này, đặc biệt là khả năng nói năng lưu loát, so với những người quan hệ theo tháng hoặc không hề quan hệ.
Nhóm nghiên cứu ghi nhận rằng đây chưa phải là một nghiên cứu khoa học hoàn hảo, nhưng họ cho rằng mối liên hệ này có tồn tại và với thêm nhiều nghiên cứu khác, họ có thể sẽ chắc chắn rằng đó là sự thật.
Trưởng nhóm nghiên cứu – bà Hayley Wright tới từ Trung tâm Nghiên cứu Tâm lý học, Hành vi và Thành tựu của Đại học Coventry – đã khuyến khích các thành viên của nhóm nghiên cứu tiếp tục theo đuổi để tìm kiếm mối liên kết này, cho dù nó có thể phá vỡ các chuẩn mực xã hội.
“Mọi người dường như không thích nghĩ rằng những người lớn tuổi vẫn có quan hệ tình dục – tuy nhiên chúng ta cần phải thách thức quan niệm này ở cấp độ xã hội, và xem xem ngoài các tác động về sức khỏe tình dục và hạnh phúc nói chung thì hoạt động tình dục còn có ảnh hưởng nào tới những người trên 50 tuổi”.
Theo Dân Trí
Quan hệ tình dục giúp con người thông minh hơn
Một nghiên cứu Anh cho thấy quan hệ tình dục giúp người lớn tuổi cải thiện rõ rệt khả năng ngôn ngữ và thị giác.
ảnh minh họa
Sex có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và gần đây, các nhà nghiên cứu ở Đại học Coventry (Anh) chỉ ra quan hệ tình dục còn thúc đẩy trí não.
TheoMen's Health, các nhà nghiên cứu từ Đại học Coventry đã xem xét mối liên hệ giữa tần suất ân ái và kết quả kiểm tra chức năng não bao gồm chú ý, trí nhớ, ngôn ngữ, thị giác của 73 tình nguyện viên lớn tuổi. Nhóm tác giả phát hiện người quan hệ tình dục hàng tuần đạt số điểm cao hơn rõ rệt, đặc biệt ở khả năng ngôn ngữ và thị giác. Ví dụ, họ có thể đưa ra nhiều từ bắt đầu bằng chữ "F" trong 60 giây hay dễ dàng sao chép các bản vẽ phức tạp.
Giải thích hiện tượng trên, các nhà khoa học cho rằng ân ái đều đặn kích thích não sản xuất nhiều dopamine, chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến hàng loạt chức năng não quan trọng như ghi nhớ và điều khiển hành vi. Bên cạnh đó, tần suất quan hệ tình dục cao còn thể hiện sự cởi mở cả về tinh thần, thể chất lẫn quan hệ xã hội. Điều này từng được chứng minh giúp bảo vệ các neuron trong quá trình lão hóa.
Phạm vi nghiên cứu còn hạn hẹp, nhóm tác giả chưa thể kết luận liệu tác dụng tương tự của sex có xảy ra ở người trẻ tuổi hay không, song khẳng định quan hệ tình dục hỗ trợ trí não lúc về già.
Theo VNE
Những lợi ích bất ngờ từ các loại quả mọng Quả mọng là loại quả lý tưởng mà chúng ta thường thưởng thức với kem hoặc sinh tố. Bạn có biết những loại hoa quả này rất bổ dưỡng và lành mạnh? Chúng rất có ích cho sức khỏe: giúp giảm cân để kiểm soát lượng đường huyết. Dưới đây là lợi ích của các loại quả mọng như quả việt quất, mâm...