Lãi suất hình thành mặt bằng mới

Theo dõi VGT trên

Từ trung tuần tháng 8 đến đầu tháng 9-2018, thị trường tín dụng sôi động lên với những quyết định tăng lãi suất huy động VND của một số ngân hàng (NH). Hiện nhiều NH thương mại đã có mức lãi suất cao nhất lên đến 8,4%/năm, thậm chí lên gần 9%/năm đối với các kỳ hạn khá dài.

Các NH lớn nhập cuộc

Sau các NH thương mại tư nhân, từ đầu tháng 9-2018, các NH quốc doanh lớn nhất hệ thống đã nhập cuộc tăng lãi suất huy động để thu hút tiền nhàn rỗi trong dân.

Cụ thể, từ ngày 4-9, BIDV đã có thông báo cộng thêm lãi suất 0,1% – 0,2%/năm cho người gửi tiền ở một số kỳ hạn khi gửi online. Trước đó, NH này cũng đã tăng lãi suất thêm 0,2% đối với nhiều kỳ hạn ngắn.

Tương tự, trên biểu lãi suất huy động của VietinBank ngày 5-9, kỳ hạn từ 1 tháng đến dưới 3 tháng tăng thêm 0,2% – lên 4,3%/năm. Kỳ hạn từ 4 tháng đến dưới 6 tháng cũng tăng thêm 0,2% – lên 4,8%/năm. Kỳ hạn từ 6 tháng đến dưới 9 tháng được NH này tăng 0,2% – lên 5,3%. Agribank mới đây cũng đã tăng lãi suất thêm 0,1% – 0,2%/năm ở nhiều kỳ hạn.

Đáng lưu ý, tuy là NH trong 2 năm qua luôn có lãi suất huy động thấp nhất trên thị trường, nhưng tuần qua, Vietcombank cũng đã áp biểu lãi suất huy động VND mới, tăng nhẹ ở hầu hết các kỳ hạn. Sau khi các NH quốc doanh nhập cuộc, các NH thương mại cũng tiếp tục tăng lãi suất để hút khách hàng…

Trong khi đó, sau khi giảm mạnh trong tuần trước đó, lãi suất VND trên thị trường liên NH tiếp tục có xu hướng giảm trong tuần qua, xuống các mức thấp nhất trong 3 tuần gần đây.

Lãi suất hình thành mặt bằng mới - Hình 1

Ngân hàng tăng lãi suất huy động để hút tiền nhàn rỗi từ dân. Ảnh: HUY ANH

Diễn biến lãi suất VND trên thị trường liên NH giảm mạnh liên tiếp 3 tuần qua đi cùng với lượng lớn tín phiếu của Ngân hàng Nhà nước (NHNN) đáo hạn, với lượng tiền lớn đi dần ra thị trường.

Cụ thể, tính đến ngày 19-9, tổng số dư lưu hành tín phiếu NHNN phát hành chỉ còn 58.330 tỷ đồng, giảm so với 80.000 tỷ đồng của 3 tuần trước và giảm mạnh so với mức độ từng lên tới 150.000 tỷ đồng trong quý 2-2018.

Thời gian gần đây NHNN trở lại tăng quy mô phát hành tín phiếu để hút bớt tiền về, với những phiên chào thầu tới 15.000 tỷ đồng kỳ hạn ngắn, nhưng lượng hấp thụ của các tổ chức tín dụng khá thấp. Cùng với đó, lợi tức trái phiếu chính phủ các kỳ hạn đã đồng loạt tăng mạnh.

Video đang HOT

Bình thường hóa lãi suất cao?

Lý giải về nguyên nhân lãi suất tăng, các chuyên gia cho rằng, xu hướng nâng lãi suất huy động là tất yếu do nhiều nước trên thế giới tăng lãi suất và USD tăng quá mạnh làm áp lực lên nhiều đồng tiền khác và VND cũng không nằm ngoài xu hướng này.

Mặc dù NHNN thời gian qua cũng đã giữ ổn định được tỷ giá, nhưng FED tăng lãi suất đồng USD và sẽ tiếp tục tăng thêm 2 lần nữa trong năm nay nên lãi suất VND cũng sẽ phải giữ mức độ nhất định, ít nhất là cao hơn lãi suất của FED (hiện đang ở mức 1,7% – 2%/năm).

Theo Công ty chứng khoán SSI, kinh tế Việt Nam bị ảnh hưởng từ những bất ổn thương mại và áp lực tỷ giá VND/USD. Những áp lực này buộc Chính phủ có biện pháp điều chỉnh chính sách.

Cụ thể, NHNN đã hạ giới hạn tăng trưởng tín dụng xuống và cho phép lãi suất nội tệ tăng lên để đối phó. Điều này đã dẫn đến lãi suất các kỳ hạn ngắn đã tăng đột biến. Bên cạnh đó, hiện đồng USD đang trong xu hướng tăng giá nên nhiều NH tăng lãi suất huy động để tránh việc khách hàng rút tiền đồng đầu cơ vào đồng USD.

Trong bối cảnh cuộc chiến thương mại trên thế giới leo thang; dòng vốn đầu tư nước ngoài có xu hướng đảo chiều tại các thị trường mới nổi; lạm phát, tỷ giá, lãi suất trong nước phản ứng nhất định với những tác động lớn bên ngoài, NHNN không còn mua vào ngoại tệ lớn như trước.

Tỷ giá USD/VND thể hiện những đợt tăng khá mạnh. Thanh khoản hệ thống dù không căng thẳng nhưng điều hành chính sách đã phải cân đối lại trong điều tiết. Với bối cảnh đó, nhiều ý kiến cho rằng, hiện lãi suất Việt Nam đang hình thành mặt bằng mới và lãi suất VND ở mức cao đang dần trở nên bình thường.

Mặc dù vậy, lãi suất toàn cầu tăng cao sau các quyết định nâng lãi suất của FED được nhìn nhận là rủi ro lớn nhất hiện nay. Xu hướng lãi suất được dự báo sẽ tiếp tục tăng trong những tháng cuối năm, thậm chí cả trong những tháng đầu năm 2019.

Tuy nhiên, hiện lạm phát, tỷ giá và lãi suất vẫn trong tầm kiểm soát của NHNN. Đồng thời, với quyết tâm của Chính phủ và NHNN trong việc ổn định kinh tế vĩ mô, thị trường kỳ vọng lãi suất tại Việt Nam có thể sẽ chỉ tăng nhẹ trong năm 2019.

Theo chuyên gia của Công ty chứng khoán Rồng Việt, diễn biến lãi suất trên thị trường liên NH cũng gây sức ép thúc đẩy lợi tức trái phiếu các kỳ hạn ngắn. Bên cạnh mặt bằng lợi tức kỳ hạn ngắn cao hơn, rủi ro lạm phát và tỷ giá tăng nhanh cũng góp phần đẩy lợi tức trái phiếu các kỳ hạn dài lên cao. Diễn biến lợi tức trái phiếu đóng vai trò quan trọng trong việc xác định lãi suất huy động và cho vay trong NH. Điều này càng tạo ra áp lực hơn đối với điều hành chính sách tiền tệ của NHNN.

NHUNG NGUYỄN

Theo sggp.org.vn

4 điều cần theo dõi ở FED trong tuần này

Sức mạnh của nền kinh tế Mỹ và áp lực giá tiêu dùng tăng lên sẽ đảm bảo cho một đợt tăng lãi suất nữa trong cuộc họp thứ tư tuần này, nhưng liệu khủng hoảng ở các thị trường mới nổi và mối lo ngại thương mại có khiến lộ trình tăng lãi suất của FED chậm hơn trong năm tới?

Kỳ vọng Fed sẽ tăng thêm 25 điểm cơ bản lãi suất trong tuần này

Ủy ban thị trường mở (FOMC) của Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (FED) sẽ nhóm họp trong tuần này để thiết lập chính sách tiền tệ và khả năng tăng lãi suất cơ bản thêm 0,25% là kỳ vọng của đa số. Tăng trưởng kinh tế đang rất mạnh mẽ không có chút nghi ngờ, với các chỉ số sản xuất cho thấy hoạt động của nền kinh tế có thể tiếp tục tăng tốc trong quý 3 năm nay, sau khi đã đạt tốc độ tăng trưởng ở mức kỷ lục 4,2% trong quý 2 vừa qua.

Cùng thời điểm, tất cả các chỉ số chính đo lường lạm phát đều cho kết quả cao hơn mức mục tiêu 2% của FED, tiền lương tăng lên, tỷ lệ thất nghiệp gần mức thấp nhất trong 18 năm qua và giá tài sản tiếp tục tăng lên. Tất cả các yếu tố này đều đưa đến kỳ vọng chính sách tiền tệ sẽ tiếp tục thắt chặt hơn nữa.

Chúng ta cũng cần xem xét đến những lý do khác ủng hộ cho việc điều chỉnh lãi suất lên cao hơn. Ví dụ, Chủ tịch Fed tại Boston là Eric Rosengren đã nhiều lần cảnh báo rằng chính sách tiền tệ nên được thắt chặt từ góc độ ổn định tài chính. Ông và những người khác lo ngại rằng chi phí vay quá thấp có thể là nguyên nhân gây ra rủi ro quá mức và điều này sẽ gây khó khăn cho nền kinh tế Mỹ trong tương lai.

Và với lý do đó, chúng ta có thể dự báo khả năng tăng lãi suất trong tuần này và một lần nữa trong tháng 12 năm nay là ở mức cao. Nhưng thị trường dĩ nhiên cũng sẽ theo dõi chặt chẽ những gợi ý về kế hoạch chính sách của Fed cho năm 2019. Dưới đây là bốn điều đáng quan tâm tại cuộc họp tuần này:

Phớt lờ căng thẳng thương mại

Tính cho đến lúc này, FED dường như không có gì tỏ vẻ lo ngại về cuộc chiến thương mại đang leo thang. Câu chuyện trong nước rõ ràng là mạnh mẽ và Fed chắc chắn sẽ muốn thấy một số tác động từ căng thẳng thương mại đến nền kinh tế trước khi cân nhắc thay đổi lộ trình thắt chặt, khi mà những bằng chứng khảo sát gần đây cho thấy một số doanh nghiệp đang xem xét lại quyết định đầu tư sẽ không đủ để tác động lên định hướng của FED.

Đối với nguy cơ lạm phát, như những lưu ý gần đây, ngay cả trong trường hợp xấu nhất là tất cả hàng nhập khẩu của Trung Quốc đều phải chịu mức thuế 25%, và ảnh hưởng này sẽ được chuyển trực tiếp tới người tiêu dùng, thì theo tính toán cũng sẽ chỉ làm tăng lạm phát thêm khoảng 1 điểm phần trăm. Tuy nhiên, nhiều khả năng các yếu tố thuế quan chỉ tác động ở mức tối thiểu và tác động làm tăng lạm phát 0,4 điểm phần trăm.

Nước Mỹ trên hết của FED bất chấp rủi ro thị trường mới nổi

Khủng hoảng ở các thị trường mới nổi cũng khó lòng ngăn cản Fed. Theo các cựu Chủ tịch Fed như Alan Greenspan, Ben Bernanke hoặc Janet Yellen, thì mọi thứ tuy có thể khác nhau nhưng cần được xem xét thận trọng, riêng đối với chủ tịch Fed hiện nay là Powell thì chỉ cần tập trung nhiều hơn vào câu chuyện trong nước. Đầu năm nay, ông đã gạt bỏ những lời chỉ trích rằng FED không cân nhắc đủ các tác động quốc tế của việc chi phí vay tại Mỹ lên cao, khi ông cho rằng "vai trò của chính sách tiền tệ của Mỹ thường bị phóng đại".

Dĩ nhiên chúng ta đồng ý rằng FED không thể giải quyết những thách thức cơ bản đối với những nền kinh tế mới nổi này, nhưng khi đồng đô la mạnh và chi phí vay của Mỹ cao hơn chắc chắn sẽ càng khiến tình hình của các nước này thêm tồi tệ.

Vì vậy, chúng ta có thể dự đoán rằng FED sẽ vẫn theo đuổi chính sách tiền tệ thắt chặt, điều này sẽ đảm bảo lãi suất tiếp tục "tăng dần lên". FED cũng sẽ cập nhật các dự báo của mình, mà lần công bố gần đây nhất là trong cuộc họp hồi tháng 6. Và lần này thị trường có thể thấy dự báo về GDP của FED có thể đánh dấu lần thứ 10 được điều chỉnh tăng lên, trong khi biểu đồ "dot plot" vốn thể hiện quan điểm của các thành viên FED cũng sẽ gợi ý đển khả năng tăng lãi suất vào tháng 12 tới.

4 điều cần theo dõi ở FED trong tuần này - Hình 1

Nước Mỹ trên hết là mục tiêu xuyên suốt trong các chính sách của các cơ quan Mỹ thời gian qua

Phản ứng của tổng thống Trump?

Tổng thống Mỹ Donald Trump dường như sẽ tiếp tục không vui với quyết định tăng lãi suất lần này của FED, dù trước đó vào đầu năm nay ông đã tuyên bố "không có gì đáng sợ" khi lãi suất cao hơn. Tổng thống Trump luôn cho rằng Fed đang xóa sạch "tất cả những nỗ lực mà chính quyền ông đã thực hiện để kéo nền kinh tế đạt mức tăng trưởng cao", và với cuộc bầu cử giữa nhiệm kỳ sắp tới gần, ông có thể lại lên tiếng phản ứng với quyết định tăng lãi suất của FED trong tuần này.

Tuy nhiên, các mối lo ngại của Tổng thống có thể sẽ sớm rơi vào hư không, vì sức mạnh của nền kinh tế Mỹ hiện nay và quyết tâm của FED để bảo vệ sự độc lập của mình khỏi các yếu tố chính trị chỉ càng khiến một quyết định tăng lãi suất là khó tránh khỏi

Lộ trình của FED có thể chậm lại trong năm 2019

Tuy nhiên, chúng ta thấy nền kinh tế Mỹ phải đối mặt với nhiều trở ngại hơn khi bước vào năm 2019. Chính sách kích thích tài khóa với việc cắt giảm mạnh thuế và tăng chi tiêu liên bang vào đầu năm nay sẽ không được lặp lại, cũng như sự hỗ trợ từ kích thích đó sẽ dần biến mất. Với chính sách tiền tệ chặt chẽ hơn dưới hình thức chi phí đi vay của Mỹ cao hơn và đồng đô la mạnh hơn cũng sẽ góp phần hãm phanh tăng trưởng.

Sau đó, những căng thẳng thương mại kéo dài tất yếu sẽ ảnh hưởng đến chuỗi cung ứng và đẩy chi phí kinh doanh lên cao hơn, trong khi sự suy yếu của các thị trường mới nổi có thể bắt đầu tác động nhiều hơn đến hoạt động toàn cầu nói chung và Mỹ nói riêng.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nền kinh tế Mỹ có nguy cơ sụt giảm mạnh. Nền kinh tế lớn nhất thế giới này dự báo sẽ tiếp tục tăng 2,3% trong năm tới so với mức 2,9% trong năm nay, nhưng cũng không có gì ngạc nhiên khi thấy tốc độ tăng lãi suất sẽ chậm lại vào năm 2019. Sau bốn lần tăng trong năm 2018, thì số lần tăng lãi suất trong năm 2019 được dự báo chỉ còn 2 lần, với xác suất rơi vào các cuộc họp trong quý 1/2019 và quý 3/2019.

ĐỒNG AN

Theo thegioitiepthi.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Vụ 5 học sinh mất tích tại bãi sông Hồng ở Phú Thọ: Tìm thấy thi thể nữ
07:59:30 19/11/2024
Thông tin cáo phó con gái NS Kim Tiểu Long, 1 chi tiết gây xót xa
06:04:33 19/11/2024
Thúy Ngân dắt "tình tin đồn" ra mắt hội bạn thân, lộ 1 cử chỉ cực đáng ngờ
07:17:54 19/11/2024
Mỹ nam Hoa ngữ mới bị cả MXH chê béo giờ quá đẹp gây "sốc visual": Nhan sắc "chồng quốc dân" mãi mãi là thần
05:56:11 19/11/2024
Quang Hùng MasterD bị kéo vào tranh cãi "ảo quyền lực" một cách vô lý
07:36:04 19/11/2024
Phát hiện bị ung thư máu, chị dâu lẳng lặng nằm chờ chết chứ không điều trị, anh tôi liền làm một việc khiến chị chấn động
08:49:31 19/11/2024
Bố mẹ dự định cho tôi mảnh đất 10 tỷ, nghe vậy bạn trai liền hỏi: "Sao không bán đi mà mua cho anh con Mercedes 8 tỷ?"
08:31:57 19/11/2024
Nghệ sĩ Hoàng Trinh tiết lộ mối quan hệ sau khi NSƯT Thành Lộc rời Idecaf
07:41:28 19/11/2024

Tin mới nhất

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

17:03:21 25/02/2023
Ngày 25/2, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Đông Anh đã tiến hành bắt khẩn cấp 5 đối tượng và ra lệnh khám xét khẩn cấp Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D, có địa chỉ tại xã Mai Lâm, Đông Anh, Hà Nội...

Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

18:51:58 04/08/2021
NCB có Quyền Tổng giám đốc mới và 2 Phó Tổng giám đốc, cả 3 đều là nữ.

Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

10:40:01 24/12/2020
Sáng 24/12, thông tin tại họp báo triển khai nhiệm vụ ngành ngân hàng năm 2021, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết tính đến ngày 21/12/2020, tín dụng tăng 10,14% so với cuối năm 2019 và tăng 11,62% so với cùng kỳ năm trước.

Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

10:33:03 24/12/2020
Giá cà phê hôm nay 24/12 trong khoảng 32.400 - 32.800 đồng/kg. Trên thế giới, giá cà phê Arabica quay đầu tăng nhẹ.

Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

10:24:19 24/12/2020
Giá tiêu hôm nay 24/12 trong khoảng 52.000 - 54.000 đồng/kg, tiếp tục giảm. Trên thế giới, giá tiêu Ấn độ tăng giảm đan xen.

Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

10:18:32 24/12/2020
Thị trường chứng khoán Việt Nam 2020 trải qua nhiều biến động mạnh, trong đó có không ít phiên giao dịch ấn tượng.

Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

10:09:33 24/12/2020
Bitcoin giảm 2,64%, xuống 23.083 USD, trong bối cảnh loạt tiền ảo hàng đầu lao dốc, thị trường phủ kín sắc đỏ.

Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

10:05:22 24/12/2020
Tỷ giá USD ngày 24/12 diễn biến theo xu hướng tiếp tục giảm mạnh trong bối cảnh kinh tế Mỹ vẫn chưa có gói kích cầu như mong đợi.

Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

09:43:12 24/12/2020
Vietinbank Securities và loạt người thân lãnh đạo đăng ký thoái vốn tại CTCP Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu (Hodeco, HDC) giữa lúc cổ phiếu lập đỉnh.

Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

09:39:26 24/12/2020
Cập nhật giá vàng sáng 24/12 tăng nhẹ do đồng USD suy yếu.Trong nước, giá vàng SJC biến động tăng, giảm trái chiều từ 30.000 - 50.000 đồng/lượng.

VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

09:35:34 24/12/2020
VietinBank quyết định trả cổ tức năm 2019 bằng tiền mặt cho cổ đông sớm hơn dự định gần 1 tháng.

Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

09:27:48 24/12/2020
Một số mã cổ phiếu nhà đầu tư cần chú ý trước phiên giao dịch 24/12.

Có thể bạn quan tâm

Hạt Dẻ thay đổi chóng mặt, Lọ Lem sắp không theo kịp, CĐM vẫn mê như điếu đổ

Netizen

10:19:43 19/11/2024
Gần đây, Hạt Dẻ cho thấy sự thay đổi rõ rệt trong tính cách, diện mạo lẫn gu ăn vận. Không còn là cô bé hướng nội ngày nào, con gái út Quyền Linh giờ đã thoải mái chia sẻ hình ảnh bản thân hơn.

Những mẫu khăn quàng cổ và cách phối độc đáo cho mùa đông

Thời trang

10:06:29 19/11/2024
Khăn quàng cổ không chỉ giữ ấm mà còn là điểm nhấn thời trang đầy cuốn hút. Khám phá ngay những mẫu khăn đẹp mắt cùng cách phối độc đáo, giúp bạn tỏa sáng trong mùa đông này.

Rosé sẽ không bao giờ tha thứ cho tình cũ, làm dấy lên tò mò chàng trai không trả lại nhẫn Tiffany là ai?

Nhạc quốc tế

10:06:12 19/11/2024
Thông qua buổi phỏng vấn, người hâm mộ tiếp tục được lắng nghe những tâm sự của cô nàng thông qua album rosie sắp ra mắt vào ngày 6/12 tới đây.

Bản sắc văn hóa riêng trên những chuyến tàu ngược xuôi ở Indonesia

Du lịch

10:00:20 19/11/2024
Đoàn tàu lách cách chạy theo nhịp điệu đều đặn, đi qua nhiều sắc xanh khác nhau, từ những cánh đồng lúa tươi tốt đến những khu rừng rậm rạp, xen kẽ những dòng sông lấp lánh dưới ánh nắng ban mai.

Nữ diễn viên đình đám lộ clip sốc với nam vương hàng đầu showbiz

Sao châu á

09:56:35 19/11/2024
Năm 2020, nữ diễn viên Chu Trí Hiền và nam vương Hong Kong (Trung Quốc) Lê Chấn Diệp khiến đài TVB điêu đứng khi bị cánh truyền thông bắt quả tang tại trận hành vi ngoại tình.

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

Ẩm thực

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.

Phát hiện 'khách không mời' trên giường ngủ, người phụ nữ sợ quên cả tiếng Anh

Lạ vui

09:47:33 19/11/2024
Khi trở về nhà , Francielle Dias Rufino thấy vị khách không mời ở trên giường của cô. Francielle căng thẳng tới mức quên cả tiếng Anh, cô hét lên với chồng mình bằng tiếng Bồ Đào Nha.

Chăm sóc da mùa lạnh

Làm đẹp

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Mbappe nguy cơ bị tuyển Pháp ngó lơ

Sao thể thao

09:40:30 19/11/2024
Cựu cầu thủ Louis Saha cho rằng Kylian Mbappe có thể rút lui khỏi tuyển Pháp nếu mâu thuẫn giữa đôi bên không được giải quyết.

Để "sống tối giản", tôi làm theo những cách này nhưng lại thấy cuộc sống của mình trở nên "cực kỳ phức tạp"

Sáng tạo

09:38:00 19/11/2024
Để theo đuổi cái gọi là cuộc sống tối giản , tôi đã tuân theo một loạt hành vi và thói quen phổ biến hiện nay, nghĩ rằng điều này sẽ khiến cuộc sống của tôi đơn giản và rõ ràng hơn.

Loại củ là đặc sản mùa đông, 'thần dược' bổ thận, giúp lọc máu, giá rẻ đến không ngờ

Sức khỏe

09:29:52 19/11/2024
Su hào cực giàu kali nên giúp chế hoạt động của hệ thần kinh tốt hơn và hỗ trợ hoạt động cơ bắp tốt hơn. Cung cấp đủ kali cho cơ thể còn giúp tăng tốc độ xử lí thông tin của não bộ lên nhanh chóng.