Lá trà xanh giúp da đẹp mịn màng cực nhanh
Chỉ bằng công thức đơn giản với lá trà xanh làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Không chỉ là thức uống với hàm lượng dinh dưỡng cao, trà xanh còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều người sử dụng. Theo Kimberly Snyder, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng của Los Angeles đồng thời cũng là tác giả cuốn sách làm đẹp The Beauty Detox Solution cho biết:” Trà xanh là hỗn hợp của các chất dinh dưỡng và các chất chống lại quá trình oxy hoá, bổ sung một nguồn năng lượng mạnh mẽ cho sức khoẻ cũng như nhan sắc của bạn”. Điển hình như 2 chất epigallocatechin gallate, hoặc EGCG mà rất nhiều các kết quả nghiên cứu khoa học chứng minh có hiệu quả vượt trội với sức khỏe con người.
Ảnh minh họa.
Hiệu quả làm đẹp từ trà xanh có tác dụng “từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới”. Nếu bạn vẫn còn hoài nghi thì những gợi ý dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn mua trà xanh để bổ sung vào cách làm đẹp ngay lập tức!
Mặt nạ dưỡng da từ trà xanh
Nguyên liệu:
- 5g lá trà xanh tươi.
- 1 lòng đỏ trứng gà.
Video đang HOT
- 1.5 thìa cà phê bột mì.
Thực hiện:
Đánh tan lòng đỏ trứng gà với bột mì thành một hỗn hợp sền sệt. Nghiền nhỏ lá trà xanh thành bột, sau đó trộn đều với hỗn hợp đã có. Thoa đều lên mặt, để trong vòng 10 – 15 phút. Rửa sạch mặt với nước ấm, hoặc nước mát.
Công dụng:
Với hàm lượng vitamin C phong phú có trong tinh chất trà xanh sẽ thanh lọc bụi bẩn, giúp làn da tươi sáng, bột mì có tính chất tẩy trắng, giúp da mịn màng hơn, trong khi lòng đỏ trứng cung cấp dinh dưỡng và ngăn ngừa mụn. Loại mặt nạ này rất tốt để chăm sóc cho những làn da ở độ tuổi 25 trở lên, giúp chống lại sự xuất hiện nếp nhăn sớm và ngừa chảy sệ cho da.
Lưu ý:
- Khi sử dụng trà xanh bạn cần lưu ý lượng thuốc trừ sâu và diệt cỏ độc hại vẫn còn lưu lại trên lá, nên ngâm kỹ lá trà xanh (khoảng 30 phút) với thuốc chuyên dụng rửa rau để diệt khuẩn.
- Nếu khi sử dụng mặt nạ mà da bị mẩn đỏ, bạn nên đến bác sĩ vì có thể da bạn bị dị ứng với những thành phần có trong tinh chất trà xanh.
- Nên dùng mặt nạ này đều đặn 1 tuần/lần để đem lại kết quả tốt nhất.
Tóc vẫn đẹp dù mùa hè nắng gắt
Bất chấp thời tiết nắng nóng trong mùa hè bạn vẫn giữ được mái tóc đẹp với bí quyết dưới đây.
Chia thời gian biểu gội đầu hợp lý
Muốn tóc đẹp bạn cần chia thời gian gội đầu cho hợp lý. Nguồn ảnh: Internet
Chị em luôn lầm tưởng rằng mùa hè gội đầu càng nhiều sẽ khiến tóc càng trở nên sạch sẽ và bồng bềnh, nhưng đây được xem là nguyên nhân dẫn đến tóc bạn trở nên sơ cứng và gãy rụng.
Cố gắng thiết lập một thời gian biểu để chăm sóc tóc hợp lý sẽ giúp bạn vừa không bị mất lớp dầu tự nhiên của da đầu và tóc mà còn giúp tóc bóng khoẻ.
Dùng dầu gội khô
Trong ngày hè oi bức, tóc của các chị em sẽ liên tục tiết ra dầu và bã nhờn do mồ hôi nên việc sử dụng dầu gội khô không chỉ cực kỳ tiện lợi mà còn có những lợi ích không ngờ đối với mái tóc.
Do hoạt động của dầu gội khô chính là hút hết dầu và nhờ trên tóc bằng loại hoạt chất cồn và bột nên tóc vẫn có thể giữ được độ ẩm tự nhiên trên tóc. Dầu gội khô có thể giúp cho tóc nhanh chóng trở nên bồng bềnh, mà không phải sử dụng đến xà phòng.
Massage da đầu
Massage da đầu trong mùa hè luôn được khuyến khích vì nó giúp cải thiện lưu lượng máu, giúp tóc bạn được nuôi dưỡng tuyệt vời và khiến bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực.
Đối với thói quen chăm sóc tóc mùa hè của bạn, điều cần thiết là thoa dầu xả thảo dược sau khi gội đầu. Rửa sạch sau 5 phút. Dầu xả ban đầu được tạo ra với mục đích massage da đầu và dưỡng ẩm cho tóc. Điều này giúp tóc không bị rối, mềm và mượt hơn.
Sử dụng mặt nạ tóc
Dầu dừa là câu trả lời cho tất cả những lo lắng về tóc của bạn. Nó có chỉ số chống nắng tự nhiên là SPF 10 và hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên. Dầu dừa giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi ánh nắng đồng thời nuôi dưỡng các nang tóc. Dầu dừa cũng hỗ trợ giảm tóc xoăn, khô và xỉn màu. Bạn nên sử dụng loại dầu này như một loại mặt nạ dưỡng tóc hoặc dầu dưỡng tóc sâu trước khi gội đầu để nhận thấy những cải thiện rõ ràng.
Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu xả trên tóc trước khi tắm biển hoặc hồ
Clo và muối biển chắc chắn không hề có lợi cho những mái tóc nhuộm màu. Những chất này sẽ bám vào tóc trong suốt quá trình bạn ngâm mình dưới hồ hoặc biển. Điều này làm cho mái tóc nhuộm màu ấn tượng của bạn trở nên phai đi không ít.
Vì thế, điều bạn cần làm để giữ gìn màu tóc của mình chính là thoa một ít kem dưỡng ẩm tóc hoặc dầu xả sau khi làm ướt tóc bằng nước sạch. Những dưỡng chất này sẽ thấm sâu và bảo vệ tóc khỏi tác hại của clo và muối biển, giúp giữ màu tóc nhuộm tốt hơn.
Thực phẩm giúp bạn cải thiện sắc tố da Gạo lứt, bông atiso, trà xanh... là những thực phẩm giúp phái đẹp cải thiện sắc tố da. Gạo lứt Ảnh minh họa. Gạo lứt tức là loại gạo còn nguyên vỏ. Tác dụng của nó là giúp ổn định đường huyết, tăng cường sức khỏe. Đặc biệt nó còn là loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn. Đối với gạo lứt...