Kinh ngạc uống 3 lít nước mỗi ngày trẻ ra 10 tuổi

Lan Hương07:28 17/04/2016

Vì muốn cải thiện vẻ ngoài của mình mà bà mẹ hai con đã tìm ra bí quyết trẻ hơn tận 10 tuổi chỉ bằng việc đơn giản uống 3 lít nước mỗi ngày.

Sau nhiều năm đau khổ vì việc tiêu hóa kém, cô Sarah Smith 42 tuổi đã đến gặp chuyên gia thần kinh học và chuyên gia dinh dưỡng tìm lời khuyên.

Các chuyên gia khuyên cô rằng, nên uống 3 lít nước mỗi ngày để có thể ổn định đường ruột và cung cấp nước cần thiết cho toàn bộ hệ thống cơ thể. Các chuyên gia cũng đưa bằng chứng thuyết phục rằng, ít nhất 1 trong 5 người phụ nữ ở Anh uống ít nước hơn khuyến cáo.

Hình ảnh của cô Sarah trước và sau khi thực hiện thí nghiệm uống nước.

Tin vào lời tư vấn, cô quyết định về nhà thực hiện thí nghiệm kéo dài một tháng với 3 lít nước mỗi ngày. Thật kinh ngạc là sau chỉ 28 ngày tất cả các nếp nhăn xung quanh mắt và bọng mắt đã biến mất không còn dấu vết. Ai nhìn cô cũng nhận xét trông trẻ hơn 10 tuổi.

Tuần đầu tiên, cô đi tiểu nhiều hơn, đường ruột có vẻ được cải thiện và cảm thấy cơ thể linh hoạt hơn. Sang tuần thứ 2, cô nhận thấy những cơn đau đầu đã biến mất và hệ tiêu hóa được cải thiện rõ rệt.

Video đang HOT

Sang tuần thứ 3, Sarah nhận thấy cô thực sự ăn ít hơn vì uống nước trước bữa ăn đã làm cô cảm thấy no. Trước đây cô sẽ với tay lấy thức ăn thay vì nước nhưng bây giờ thì ngược lại. Sau 4 tuần, khuôn mặt của Sarah hoàn toàn khác, giống như cô trở lại thời thanh xuân vậy. Bọng mắt hoàn toàn biến mất và những vết nhăn không còn nữa.

Cô cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, cô thậm chí còn sụt vài cân mà không cần phải lao tâm khổ tứ. Sau khi nhìn thấy kết quả rõ rệt, bà mẹ 2 con quyết định sẽ tiếp tục uống nước.

Bác sỹ da liễu Joshua Zeichner phát biểu trên tạp chí Cosmo rằng, không có bằng chứng nào chứng minh rằng uống nhiều hơn 8 ly nước mỗi ngày có thể cải thiện cấu trúc da. Uống nước đủ chỉ có tác dụng làm cho da bạn sáng hơn.

Thế nhưng tiến sỹ Joe Cincotta lại tranh cãi rằng, tình trạng mất nước có thể làm cho da bị lão hóa. “Cung cấp đủ nước thì da sẽ giữ được độ ẩm và ngăn chặn những nếp nhăn nhỏ xảy đến”.

Theo Phụ Nữ Today

Điều trị nám da sớm mang lại hiệu quả cao

Thực tế trong nhiều năm qua, những bệnh nhân điều trị được dứt điểm nám là những người vừa xuất hiện đốm nâu, tàn nhang.

Phụ nữ nên điều trị nám ngay từ khi nó mới hình thành. Điều này giúp giải quyết triệt để hiện tượng nám da về sau, đồng thời làm chậm đến 50-70% nguy cơ lão hóa của da. Ngược với suy nghĩ của nhiều người cho rằng nám chỉ xuất hiện khi phụ nữ bước vào tuổi trung niên, thực tế cho thấy độ tuổi nào cũng có thể bị nám da nếu không biết cách chăm sóc và giữ gìn đúng cách.

Theo bác sĩ Phương Anh -TT Marianna, phụ nữ trung niên bị nám do da bắt đầu lão hóa hoặc bị ảnh hưởng bởi những thay đổi đột ngột về nội tiết tố khi họ mang thai hoặc tiền mãn kinh. Còn các đối tượng trẻ hơn bị nám thường là do phơi da dưới ánh nắng mặt trời mà không che chắn, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, tắm trắng quá mức làm hại đến cấu trúc da...

Nám thường xuất hiện theo trình tự, bắt đầu là những đốm nâu, tàn nhang nhỏ, sau đó lan qua các vùng khác mà nhiều nhất là đuôi mắt và gò má. Tùy vào cơ địa mỗi người, nám có khi chỉ là đốm nâu li ti nằm rải rác nhưng cũng có thể tập trung thành từng mảng trên da. Khi bị nám, phụ nữ đồng thời sẽ cảm thấy da mình có dấu hiệu sạm, thiếu độ ẩm và độ sáng một cách rõ rệt.

Theo các điều trị thực tế trong nhiều năm qua ở Marianna, những bệnh nhân điều trị được dứt điểm nám (hoặc giảm được 80-90%) thường là những người tìm đến trung tâm ngay từ khi da vừa xuất hiện đốm nâu, tàn nhang. Lúc này, nám chưa "ăn sâu" và "mọc rễ" trong các tầng tế bào nên việc điều trị thu được kết quả cao và nhanh.

Điều trị thâm - nám bằng Laser SR tại Marianna.

Riêng với những trường hợp nám đã hình thành lâu năm, việc điều trị cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn hơn. Bác sĩ sẽ cho bạn kết hợp nhiều giải pháp để "tổng tấn công và tiêu diệt tận gốc" các hắc sắc tố menlanin. Trong đó, việc sử dụng công nghệ laser Elos với đầu SR là "chìa khóa" quan trọng bởi chúng vừa có thể "làm bay" các đốm nâu trên bề mặt, vừa có thể đi sâu vào tế bào da để "phá vỡ" cấu trúc của hắc sắc tố melanin thành những mảnh nhỏ một cách hiệu quả mà vẫn đảm bảo sự an toàn và bảo vệ da.

Ngoài Laser SR, bác sĩ kết hợp với phương pháp dẫn truyền ion vitamin C để giảm các đốm nâu trên bề mặt, giảm độ sạm đen, tăng độ sáng và độ mịn cho da. Bởi trong vitamin C có nhiều thành phần làm sáng da tự nhiên hạn chế melanin phát triển và khả năng phục hồi và tổng hợp collagen mới cho da.

Kết quả điều trị nám, sạm da tại Trung tâm Marianna.

Khi bị thâm ở những vùng da khác ngoài gương mặt, bác sĩ Phương Anh cho biết, một người "anh em" của laser SR là Laser DS sẽ giúp mọi người tháo gỡ điều này dễ dàng. Laser DS là công nghệ 2 trong một vừa có tác dụng triệt lông vừa có tác dụng trị thâm, giúp sáng mịn cho mọi vùng da mà nó đi qua.

Triệt lông vùng cẳng chân bằng công nghệ Elos tại Marianna.

Từ nay đến hết 31/8, Trung tâm Marianna đang có chương trình khuyến mãi, giảm giá từ 30% đến 50% cho dịch vụ triệt lông và 40% cho điều trị thâm nám bằng công nghệ Elos.

Theo iOne

Lão hoá da và những điều bạn cần biết Không có nhiều chị em hiểu về vấn đề của lão hoá da. Thay đổi của da khi bị lão hoá Ở tuổi 30 các dấu hiệu về lão hoá da ngày càng lộ rõ. Trước 30 tuổi: Những dấu hiệu về lão hoá da chưa rõ nét nhiều. Ở độ tuổi 30: Da giảm độ căng mịn, lỗ chân lông to ra...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.