Kiểu phụ nữ nào có nhiều khả năng có đốm?

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ rối loạn nội tiết, thói quen ăn uống thất thường, thường xuyên thức khuya, hay cáu gắt,… đều sẽ dễ bị sạm da.

Trước hết, da của chúng ta được chia thành hạ bì, biểu bì và mô dưới da; đốm: sự hình thành các đốm là một quá trình phức tạp, liên quan đến tuổi tác, nội tiết, tâm trạng, giấc ngủ, thuốc, hormone, ánh nắng, gió, cơ thể và làn da không lành mạnh và nhiều yếu tố khác có liên quan.

Thời gian ủ bệnh của nó khoảng 3 tháng, đôi khi chúng ta nhìn bề mặt da mịn và trắng, nhưng khi kiểm tra bằng dụng cụ chuyên nghiệp sẽ thấy rằng đã có một lượng lớn sắc tố tích tụ ở lớp đáy của da, đây là vết ban đầu. Nếu không chú ý, nhiều nốt mụn sẽ nhanh chóng được tạo ra, có người đột nhiên mọc nhiều nốt.

Kiểu phụ nữ nào có nhiều khả năng có đốm? - Hình 1

Vết đốm, sạm trên mặt

Vì vậy, đây là những người có xu hướng có đốm?

1. Một là người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân quan trọng làm xuất hiện các đốm.

2. Những người thường xuyên sử dụng mỹ phẩm không tốt dễ khiến độc tố lắng đọng ở lớp hạ bì và hình thành các đốm trên bề mặt da.

3. Áp lực cuộc sống nhiều, thiếu ngủ khiến bài tiết bất thường, từ đó hình thành các đốm.

4. Rối loạn chức năng nội tiết dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và xuất hiện các đốm trên bề mặt da.

Video đang HOT

5. Táo bón, chuyển hóa tế bào chậm,… suy giảm sự trao đổi chất.

6. Chức năng cơ quan nội tạng bất thường, sắc tố do bệnh gan.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, khi một người tức giận, một lượng lớn máu dồn lên mặt, lúc này hàm lượng oxy hồng cầu trong máu giảm và tích tụ độc tố tăng lên. Các chất độc có thể kích thích nang lông, gây viêm chân lông, viêm nhiễm lặp đi lặp lại, lâu ngày các chất chuyển hóa không đào thải được ra ngoài sẽ xuất hiện các nốt mụn trên da.

Phụ nữ nếu muốn có một khuôn mặt sạch sẽ và không có đốm mụn thì không nên tức giận hay giận dữ!

Giữ cho mình một tâm trạng vui vẻ và tránh những cảm xúc không tốt cũng là một bí quyết làm đẹp hay đấy! Sẽ hơi ngớ ngẩn nếu bạn không sử dụng nó nữa phải không?

Vì vậy, dù trong cuộc sống, chúng ta nên sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, hình thành những thói quen tốt, bảo vệ cơ thể, quan tâm đến sở thích và mọi cơ quan của mình. Đồng thời, chúng ta phải chống nắng hàng ngày! Chị em gái nhớ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời!

Kiểu phụ nữ nào có nhiều khả năng có đốm? - Hình 2

Nghiến răng khi ngủ có nguy hiểm không?

Hiện tượng thường gặp ở nhiều người có thể để lại các hậu quả như răng bị sứt mẻ, đau nhức hàm, khiến người ngủ cùng khó chịu.

Nhiều người thường nghiến răng khi ngủ vào ban đêm. Khi đó, hàm răng siết chặt, tạo áp lực phát ra những âm thanh ken két.

Tình trạng này cũng giống như chứng ngủ ngáy, phản ánh sức khỏe của mỗi cá nhân. Hơn nữa, nghiến răng vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của những người xung quanh.

Nghiến răng khi ngủ có nguy hiểm không? - Hình 1

Ảnh minh họa: Rochesteradvanced

Vì vậy, khi phát hiện mình nghiến răng hoặc người thân bị hiện tượng này, bạn có thể tìm hiểu xem đó là do răng không đều hay nguyên nhân nào khác:

Thiếu dinh dưỡng

Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng như canxi, bạn sẽ rất dễ có chứng nghiến răng khi ngủ. Trong chế độ ăn uống, người lớn hay trẻ nhỏ đều có thể bị kén ăn. Đây là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn tới thiếu dinh dưỡng.

Hàm răng xô lệch

Một số người có hàm răng không được sắp xếp gọn gàng. Theo thời gian, khớp cắn của răng sẽ không trùng khớp, bị xô lệch.

Quá hồi hộp

Một số người có các cảm xúc căng thẳng và lo lắng trước khi đi ngủ do chế độ dinh dưỡng không ổn, làm việc hoặc học tập nhiều áp lực. Sau khi họ chìm vào giấc ngủ, vỏ não sẽ vẫn ở trạng thái hoạt động, điều này có thể khiến các cơ co cứng, gây ra hiện tượng nghiến răng.

Rối loạn nội tiết

Nhiều người có lịch trình và thói quen ăn uống rất thất thường. Nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh con người. Khi đó, nguy cơ bị nghiến răng tăng lên.

Nghiến răng khi ngủ có nguy hiểm không? - Hình 2

Ảnh minh họa: Leilahariridental

Nếu nghiến răng trong thời gian dài, bạn có thể bị đau đầu, biến dạng khuôn mặt, gãy mòn răng... Để tránh các tác hại kể trên, bạn có thể áp dụng các giải pháp sau:

1. Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng

Thông thường, chúng ta đều cần chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng như protein, vitamin, các nguyên tố vi lượng... Những người kén ăn nên lựa chọn thực phẩm yêu thích để hấp thụ nhiều hơn, giúp có đủ chất cho cơ thể.

2. Xây dựng thói quen sống tốt

Cân đối giữa công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp cho bạn có sức khỏe tốt. Khi đó, bạn có thể hạn chế các rối loạn nội tiết xuất hiện, giảm khả năng nghiến răng.

3. Học cách thư giãn trước khi đi ngủ

Khi gặp nhiều áp lực, bạn nên nói chuyện với những người xung quanh. Khi có được tinh thần thoải mái, bạn có thể cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh nghiến răng.

4. Đến bác sĩ

Nếu bạn nghiến răng ban đêm kéo dài mà không thể thay đổi tình hình, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân gây ra chứng nghiến răng và có hướng cải thiện triệt để.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộCái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
19:51:53 20/12/2024
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"
19:11:17 20/12/2024
Anh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độAnh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độ
19:47:37 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Nhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặng
19:28:21 20/12/2024
HOT: Han So Hee và G-Dragon lộ bằng chứng hẹn hò, chàng còn đưa nàng tới 1 nơi đặc biệt?HOT: Han So Hee và G-Dragon lộ bằng chứng hẹn hò, chàng còn đưa nàng tới 1 nơi đặc biệt?
17:38:04 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hậu trường phim

23:29:59 20/12/2024
Thời gian qua, nhiều nàng hậu nổi tiếng của showbiz Việt chuyển hướng khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh, song không phải ai cũng thành công.
When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

Phim châu á

23:23:43 20/12/2024
Cuối cùng hai người trao nhau nụ hôn sâu ngọt ngào, kết thúc chuỗi những ngày dày vò đối phương và cả bản thân bởi những bí mật, hiểu lầm.
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Sao việt

23:13:52 20/12/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đăng bộ hình sexy, khoe vóc dáng mẹ 2 con miễn chê. Quỳnh Nga đăng ảnh quấn quýt sánh đôi cùng Việt Anh khi đi sự kiện.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Netizen

22:56:54 20/12/2024
Mới đây, video tổng hợp lại những khoảnh khắc dễ thương giữa cô dâu và mẹ ruột tại một đám hỏi ở Hải Phòng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.
Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Phim âu mỹ

22:50:02 20/12/2024
Biệt đội Tí hon kể về Út Cưng, một cô nàng không giống với những tí hon khác với tính cách năng động, ham người và ưa giúp đỡ.
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Sao châu á

22:41:48 20/12/2024
Nam diễn viên Song Joong Ki bất ngờ chia sẻ thẳng thắn về hoàn cảnh gia đình của vợ mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Sao thể thao

22:40:58 20/12/2024
Để cứu Manchester City, liệu Pep Guardiola có sẵn sàng thay đổi chiến thuật và giải phóng Grealish khỏi sự kìm hãm, để anh có thể tìm lại phong độ đỉnh cao?
Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Tin nổi bật

22:17:28 20/12/2024
Một nhà máy chế biến thực phẩm tại Đài Loan (Trung Quốc) cháy lớn, khiến 9 người tử vong, trong đó có 2 nạn nhân là người Việt.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sức khỏe

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Pháp luật

22:05:51 20/12/2024
Nhân xông vào tiệm vàng, dùng búa đập bể tủ kính trưng bày và lấy 8 sợi dây chuyền vàng 18K (trọng lượng gần 3 lượng) rồi nhanh chóng bỏ chạy ra xe máy do Khánh chờ sẵn để tẩu thoát.