“Kiều nữ làng hài” Nam Thư tiết lộ lý do bất ngờ về sở thích mặc đồ ôm chẽn

Nam Thư được biết tới biệt danh “kiều nữ làng hài” bởi thế việc duy trì sắc vóc với cô cực kỳ quan trọng.

Sở hữu làn da nâu khỏe khoắn, phong cách gợi cảm “kiều nữ làng hài” Nam Thư không tự nhiên mà đẹp bởi cô cũng phải tập luyện, kiên trì để đẹp bền vững và xứng đáng với danh hiệu mà người hâm mộ dành tặng.

Nam Thư từng thú nhận xuất phát điểm cô không có dung mạo và vóc dáng nổi trội như những đồng nghiệp cùng trang lứa nên cô phải tập luyện và nghiêm khắc với chế độ ăn hàng ngày để có được như ngày hôm nay.

Chia sẻ rõ hơn về bí quyết làm đẹp, Nam Thư cho hay cô hạn chế nạp vào cơ thể những loại tinh bột, ăn nhiều rau củ quả, các loại thịt nhiều protein, ít mỡ và uống nhiều nước.

Nam Thư luôn nói không với ăn đêm, ngủ đủ giấc, tích cực luyện tập thể dục thể thao. Bên cạnh đó, “kiều nữ làng hài” thường xuyên tới spa để chăm sóc da, massage body trị liệu, thư giãn toàn thân sau những ngày quay phim căng thẳng hay phải phơi nắng phơi gió ngoài phim trường.

Cô khuyên người hâm mộ nên ngủ đủ giấc với 8 tiếng/ngày. Tự tin với hình thể, Nam Thư không ngại khoe dáng nóng bỏng trong những bộ hình sexy, phô đường cong mềm mại chẳng kém cạnh những người mẫu chuyên nghiệp.

Thêm một bí quyết thú vị của Nam Thư được cô áp dụng để duy trì cân nặng. Người đẹp thường xuyên mặc trang phục ôm sát cơ thể để biết mình có bị béo lên không và hạn chế việc ăn uống, tăng cường luyện tập.

Cũng như bao người đẹp khác, cô hình thành thói quen chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để cơ thể tiêu thụ đủ mà không tích quá nhiều calo tạo mỡ.

Từng tự ti với chính mình nhưng giờ đây, Nam Thư trở thành hình tượng gợi cảm sexy của làng hài Việt với sắc vóc thăng hạng.

Chỉ với những lưu ý nhỏ, tạo thói quen sinh hoạt tốt hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể sở hữu body chuẩn như “kiều nữ làng hài” Nam Thư.

Hàn Phong

Theo 24h.com.vn