Kiếm hàng nghìn USD nhờ ngủ trưa trong vòng 30 ngày

Theo dõi VGT trên

Một công ty ở Mỹ sẵn sàng trả bạn mức lương 1.500 USD/tháng với nhiệm vụ duy nhất là ngủ trưa.

Biến giấc ngủ ngắn buổi trưa thành một công cụ kiếm tiền. Nghe có vẻ khó tin nhưng đó hoàn toàn là sự thật. Một công ty có tên Everynight có trụ sở ở Mỹ tìm kiếm 5 ứng viên tiềm năng thực hiện công việc ngủ trưa trong vòng 30 ngày.

Đây là một công việc trong quá trình nghiên cứu ưu và nhược điểm về việc ngủ trưa của công ty. Ứng viên trúng tuyển được trả lương đầy đủ nếu có khả năng ngủ trưa liên tục không bị gián đoạn, biết viết tiếng Anh tốt để có thể viết đánh giá và làm theo các hướng dẫn theo quy định về giờ ngủ trưa.

Trong thời gian 30 ngày của nghiên cứu, các chuyên gia sẽ đánh giá giấc ngủ trưa ngắn về thời lượng ngủ trưa tốt nhất cho trí nhớ và năng suất làm việc.

Ứng viên phải tham gia cuộc gọi video trước và sau khi ngủ trưa để trả lời các câu hỏi về trải nghiệm và kết quả ngủ trưa.

Kiếm hàng nghìn USD nhờ ngủ trưa trong vòng 30 ngày - Hình 1

Kiếm tiền nghìn đô la nhờ ngủ trưa trong vòng 30 ngày.

Video đang HOT

Jasmin Lee, quản lý của Everynight cho biết: “Rất nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích khí có một giấc ngủ ngon. Nhưng đôi khi dù bạn ngủ đủ 8 giờ vẫn khiến bạn cảm thấy uể oải, hoạt động ở mức trung bình. Với áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, đại dịch, nhiều người không thể thoải mái thư giãn, việc có một giấc ngủ ngon là một điều nằm ngoài tầm với”.

Yêu cầu với ứng viên là từ đủ 18 tuổi, sống ở bất kỳ đâu trên thế giới, những phải “thành thạo tiếng Anh” để làm theo hướng dẫn đánh giá.

Các nhà nghiên cứu cho biết những người thích ngủ trưa có chung một số đặc điểm di truyền khiến họ thích ngủ trưa.

Kết quả do nhóm nghiên cứu mà Ban điều tra Harvard tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (MGH) đứng đầu, đã hợp tác với các đồng nghiệp tại Đại học Murcia ở Tây Ban Nha và một số tổ chức khác sau đó được công bố trên tạp chí khoa học ‘Nature Communications’.

Nghiên cứu cho biết giấc ngủ ngắn là những giấc ngủ ban ngày, xuất hiện ở các loài sinh vật khác nhau, từ ruồi đến động vật có vú. Ở người trưởng thành, ngủ trưa vào ban ngày rất phổ biến ở các nền văn hóa Địa Trung Hải và một số không thuộc Địa Trung Hải, bao gồm cả Mỹ.

Nghiên cứu đã phát hiện ra hàng chục vùng gen chi phối xu hướng thích ngủ trưa.

Hassan Saeed Dashti, Trung tâm Y học gen MGH, đồng tác giả của báo cáo với Iyas Daghlas, sinh viên y khoa tại Trường Y Harvard, lưu ý rằng ngủ trưa từ lâu đã trở thành một phần của văn hóa ở một số quốc gia, chẳng hạn như Tây Ban Nha, nhưng hiện tại nhiều nơi không khuyến khích thói quen này. Trong khi đó, một số công ty ở Mỹ ủng hộ giấc ngủ trưa như một cách để tăng năng suất.

Hassan Saeed Dashti cho biết hiện tại vẫn còn nhiều tranh cãi về giấc ngủ trưa trên khắp thế giới.

Ngủ ngay sau khi ăn trưa thói quen nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe dân văn phòng

Dân văn phòng có đặc thù công việc bận rộn nên thường ít thời gian nghỉ trưa. Bởi vậy, họ thường có thói quen tranh thủ ngủ ngay sau khi vừa ăn trưa xong.

Thời gian nghỉ buổi trưa thường ngắn ngủi chỉ từ 1-2 tiếng nên thông thường mọi người đều tận dụng thời gian ngủ ngay sau bữa ăn. Thực tế thói quen này tiềm ẩn nguy hiểm, gây ra các bệnh mãn tính cho cơ thể.

Khi ngủ, cơ thể đi vào trạng thái nghỉ ngơi nên việc tiêu hóa thức ăn ngưng trệ, gây ra nhiều hệ lụy như khó tiêu, ợ nóng, mất ngủ. Đặc biệt, thói quen không tốt này rất hại dạ dày, khiến hoạt động đẩy máu về dạ dày bị ngưng trệ, máu không đủ, khiến thức ăn không thể tiêu hóa hết, làm vi khuẩn tấn công và gây ra những bệnh về dạ dày, đường ruột. Điển hình nhất có thể kể đến là hiện tượng đau dạ dày, viêm loét dạ dày, đầy bụng, khó tiêu...

Ngủ ngay sau khi ăn trưa - thói quen nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe dân văn phòng - Hình 1

Vừa ăn xong bạn đã ngủ ngay khiến cho cơ thắt thực quản dưới suy yếu, đóng mở bất thường tạo điều kiện cho axit trào ngước lên ống thực quản, khiến ngực nóng rát, tác động vào vào niêm mạc thực quản gây ra biến chứng viêm loét, dần dần có thể trở nặng thành ung thư thực quản.

Không những thế, một nghiên cứu tại Hy Lạp cũng cho thấy, việc ngủ ngay sau khi ăn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Hệ tiêu hóa phải làm việc cật lực hơn nên làm ảnh hưởng đến huyết áp, lượng cholesterol và lượng đường trong máu khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn. Các nhà khoa học còn cho rằng, chứng trào ngược axit có liên quan đến hiện tượng ngưng thở khi ngủ nên dễ gây ra đột quỵ.

Ngủ ngay sau khi ăn trưa - thói quen nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe dân văn phòng - Hình 2

Vậy thời gian ăn bao lâu thì đi ngủ là tốt nhất?

- Nếu do điều kiện công việc không có nhiều thời gian cho bữa ăn trưa và nghỉ ngơi, bạn hãy cố gắng sau ăn 15-30 phút mới đặt lưng xuống ngủ

- Các chuyên gia khuyến cáo thời gian tốt nhất nên đi nằm ngủ trưa là sau bữa ăn 30 phút

- Để thúc đẩy quá trình tiêu hóa bạn đừng ngồi một chỗ sau khi ăn mà hãy đi lại nhẹ nhàng

- Ăn chậm nhai kỹ khi ăn cũng giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn nhanh hơn.

- Hạn chế ăn những thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ vì những thực phẩm này cần nhiều thời gian hơn mới tiêu hóa hết được.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Khám phá thế giới bí ẩn dưới lòng đất: Hố sụt và những điều kỳ diệu đang bị ẩn giấuKhám phá thế giới bí ẩn dưới lòng đất: Hố sụt và những điều kỳ diệu đang bị ẩn giấu
14:12:49 07/03/2025
Đi đào măng vô tình tìm thấy 'rắn vàng', người đàn ông đổi đời ngay sau đóĐi đào măng vô tình tìm thấy 'rắn vàng', người đàn ông đổi đời ngay sau đó
11:08:06 09/03/2025
Dân mạng đùa cực hóm về ngày 8/3Dân mạng đùa cực hóm về ngày 8/3
17:17:06 08/03/2025
Ô tô bị dán "giấy phạt" dù đỗ đúng vị trí, tài xế bức xúc: Sao đỗ trong hầm cũng bị phạt?Ô tô bị dán "giấy phạt" dù đỗ đúng vị trí, tài xế bức xúc: Sao đỗ trong hầm cũng bị phạt?
10:50:39 08/03/2025
11 bức ảnh chứng minh Nhật Bản rõ ràng thuộc về một hành tinh khác11 bức ảnh chứng minh Nhật Bản rõ ràng thuộc về một hành tinh khác
09:14:20 09/03/2025
Video: Khoảnh khắc cá heo nặng hơn 400 cân "nhảy nhầm" lên thuyền, ngư dân có pha giải cứu nghẹt thởVideo: Khoảnh khắc cá heo nặng hơn 400 cân "nhảy nhầm" lên thuyền, ngư dân có pha giải cứu nghẹt thở
13:59:21 08/03/2025
Kỳ ảo con mắt khổng lồ giữa đồng bằng ArgentinaKỳ ảo con mắt khổng lồ giữa đồng bằng Argentina
10:48:19 08/03/2025
Bắt con cá nặng 1.080 kg đem bán lấy 16 triệu đồng, nhóm ngư dân nhận kết đắngBắt con cá nặng 1.080 kg đem bán lấy 16 triệu đồng, nhóm ngư dân nhận kết đắng
10:40:46 09/03/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xaoHòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao
07:29:12 09/03/2025
Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếngVụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng
09:03:57 09/03/2025
Hot nhất 8/3: Lưu Diệc Phi công khai theo đuổi Chủ tịch Huawei hơn 18 tuổi bằng 1 hành động hiếm có?Hot nhất 8/3: Lưu Diệc Phi công khai theo đuổi Chủ tịch Huawei hơn 18 tuổi bằng 1 hành động hiếm có?
06:58:54 09/03/2025
Học sinh tiểu học tả mẹ "uốn éo trên giường" khiến cư dân mạng ngượng chín mặt: Đọc đến đoạn kết thì ai cũng ngã ngửaHọc sinh tiểu học tả mẹ "uốn éo trên giường" khiến cư dân mạng ngượng chín mặt: Đọc đến đoạn kết thì ai cũng ngã ngửa
11:52:29 09/03/2025
Kết cục của mỹ nhân showbiz sau khi từ chối "đi tour" với đại gia, lại còn làm 1 hành động không ai dám làm!Kết cục của mỹ nhân showbiz sau khi từ chối "đi tour" với đại gia, lại còn làm 1 hành động không ai dám làm!
08:33:29 09/03/2025
Đời thực bẽ bàng của F4 Vườn Sao Băng sau 16 năm: Lee Min Ho hết thời, Kim Hyun Joong về quê làm nông dân nhưng gặp biếnĐời thực bẽ bàng của F4 Vườn Sao Băng sau 16 năm: Lee Min Ho hết thời, Kim Hyun Joong về quê làm nông dân nhưng gặp biến
07:02:05 09/03/2025
Cuộc sống của Hoa hậu Việt Nam đầu tiên sau 37 năm đăng quangCuộc sống của Hoa hậu Việt Nam đầu tiên sau 37 năm đăng quang
10:37:00 09/03/2025
Mỗi lần gặp anh rể, tôi lại run rẩy vì một chuyện xảy ra trong quá khứMỗi lần gặp anh rể, tôi lại run rẩy vì một chuyện xảy ra trong quá khứ
06:40:17 09/03/2025

Tin mới nhất

Video ghi lại cảnh tượng kỳ quái giữa đường cao tốc khiến mọi người đều sốc vì không hiểu tại sao

Video ghi lại cảnh tượng kỳ quái giữa đường cao tốc khiến mọi người đều sốc vì không hiểu tại sao

10:42:18 09/03/2025
Alexis Leonard, một chuyên gia tại trại sản xuất cá giống, đã ghi lại khoảnh khắc đáng kinh ngạc khi hơn chục con cá hồi bơi qua Quốc lộ 101 bị ngập lụt ở Shelton (Washington, Mỹ).
Chàng trai 18 tuổi lông mọc đầy mặt lập kỷ lục Guinness

Chàng trai 18 tuổi lông mọc đầy mặt lập kỷ lục Guinness

10:41:33 09/03/2025
Một chàng trai 18 tuổi đến từ bang Madhya Pradesh (Ấn Độ) có 95% khuôn mặt được bao phủ bởi lông đã lập Kỷ lục Thế giới Guinness.
Khám phá bí mật về loài động vật ăn thịt đáng sợ có hình thù kỳ lạ dưới đáy đại dương

Khám phá bí mật về loài động vật ăn thịt đáng sợ có hình thù kỳ lạ dưới đáy đại dương

10:47:01 08/03/2025
Hải quỳ là một nhóm động vật săn mồi sống dưới nước. Với vẻ ngoài sặc sỡ và vô cùng vô hại nhưng hải quỳ lại là một loài động vật ăn thịt cực kỳ đáng sợ của biển cả.
Nhổ nước bọt vào đồ ăn trong đám cưới, nam thanh niên bị bắt giữ

Nhổ nước bọt vào đồ ăn trong đám cưới, nam thanh niên bị bắt giữ

11:28:29 07/03/2025
Video ghi lại cảnh một người đàn ông khạc nhổ vào bánh roti trong khi đang chuẩn bị phục vụ cho khách tại một đám cưới đã khiến dư luận phẫn nộ.
Loài chó hung dữ bậc nhất thế giới, trung thành và săn được cả sư tử

Loài chó hung dữ bậc nhất thế giới, trung thành và săn được cả sư tử

11:18:19 07/03/2025
Chó lông xoáy Nam Phi là một loài chó đa năng với khả năng chạy nhanh, và chịu đựng tốt trong điều kiện khắc nghiệt.
Ngắm hồ axit lớn nhất thế giới, màu nước xanh kỳ diệu chết người

Ngắm hồ axit lớn nhất thế giới, màu nước xanh kỳ diệu chết người

11:17:14 07/03/2025
Kawah Ijen hấp dẫn những nhà thám hiểm bởi màu sắc xanh tuyệt đẹp của làn nước trên miệng núi lửa đang hoạt động, điều đặc biệt đến vào ban đêm.
Vợ "bóc phốt" chồng 7 năm không chịu đi làm kiếm tiền, chồng công khai 1 thứ khiến ai cũng sửng sốt

Vợ "bóc phốt" chồng 7 năm không chịu đi làm kiếm tiền, chồng công khai 1 thứ khiến ai cũng sửng sốt

10:47:49 07/03/2025
Kết hôn bảy năm rồi, anh ấy ngày nào cũng ở nhà chơi game, không chịu đi làm cũng không giúp tôi chăm sóc con cái, tôi thực sự không thể chịu đựng được nữa! , chị Yến sống tại Trịnh Châu (Trung Quốc) phẫn nộ chia sẻ với chuyên gia hòa g...
Hàng dài du khách xếp hàng, hào hứng được ghé thăm cặp gấu trúc song sinh siêu đáng yêu ở Hồng Kông (Trung Quốc)

Hàng dài du khách xếp hàng, hào hứng được ghé thăm cặp gấu trúc song sinh siêu đáng yêu ở Hồng Kông (Trung Quốc)

20:09:21 06/03/2025
Công viên Đại dương ở Hồng Kông, Trung Quốc đã và đang chứng kiến lượng khách tham quan tăng đột biến sau khi cặp gấu trúc song sinh đáng yêu lần đầu tiên được sinh ra tại địa phương này.
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Sắp diễn ra hiện tượng 'Trăng máu' của năm

Sắp diễn ra hiện tượng 'Trăng máu' của năm

11:16:05 06/03/2025
Người yêu thiên văn học tại Mỹ, một số khu vực châu Âu, châu Á, Nam Mỹ và châu Phi sắp có cơ hội chiêm ngưỡng hiện tượng thiên văn học kỳ thú Trăng máu .
Người phụ nữ nặng 357kg, béo đến mức phải đối mặt nguy cơ nằm liệt giường cả đời gây kinh ngạc vì diện mạo hiện tại

Người phụ nữ nặng 357kg, béo đến mức phải đối mặt nguy cơ nằm liệt giường cả đời gây kinh ngạc vì diện mạo hiện tại

10:15:53 06/03/2025
Brianne Dias (Mỹ) gây chú ý khi xuất hiện trên chương trình My 600-lb Life của đài TLC với cân nặng khủng tới 340kg. Đây là chương trình thực tế giúp những người thừa cân có thể giảm cân hiệu quả,
Cảnh sát cải trang thành siêu anh hùng để truy bắt tội phạm móc túi

Cảnh sát cải trang thành siêu anh hùng để truy bắt tội phạm móc túi

10:13:50 06/03/2025
Trong những ngày diễn ra lễ hội Carnival, cảnh sát São Paulo quyết định cải trang thành các nhân vật siêu anh hùng để ngăn những kẻ trộm cắp.

Có thể bạn quan tâm

Vợ Đức Tiến bị mẹ chồng tố ngược giữa lúc tranh chấp tài sản, làm rõ chủ căn nhà

Vợ Đức Tiến bị mẹ chồng tố ngược giữa lúc tranh chấp tài sản, làm rõ chủ căn nhà

Sao việt

12:58:50 09/03/2025
Hoa hậu Bình Phương - vợ cố diễn viên Đức Tiến đang vướng ồn ào kiện tụng với mẹ chồng, khi cô khởi kiện giành quyền sở hữu nhà và đất, sau khi chồng qua đời. Ngay sau đó, mẹ của nam diễn viên đã lên tiếng tố ngược.
Mùa xuân năm nay: Sao Hồng Loan soi sáng, 4 con giáp này đón tình duyên rực rỡ, gia đạo hòa hợp

Mùa xuân năm nay: Sao Hồng Loan soi sáng, 4 con giáp này đón tình duyên rực rỡ, gia đạo hòa hợp

Trắc nghiệm

12:56:16 09/03/2025
4 con giáp này có đường tình duyên thú vị trong mùa xuân. 3 con giáp siêu may mắn ngày Quốc tế phụ nữ 8/3 Từ giờ đến Rằm tháng 2 Âm lịch: 3 con giáp
Công an Phú Thọ tìm nạn nhân bị Tuấn "Trắng" chiếm đoạt tài sản

Công an Phú Thọ tìm nạn nhân bị Tuấn "Trắng" chiếm đoạt tài sản

Pháp luật

12:54:04 09/03/2025
Công an tỉnh Phú Thọ đề nghị ai là nạn nhân bị đối tượng Nguyễn Văn Tuấn (Tuấn Trắng ), chủ trạm dừng nghỉ Ngọc Anh, chiếm đoạt tài sản thì gửi đơn tố giác đến cơ quan này để giải quyết vụ án.
'Cân đẹp' cả mùa hè với áo sơ mi

'Cân đẹp' cả mùa hè với áo sơ mi

Thời trang

12:42:01 09/03/2025
Mỗi cô gái luôn có nhiều hơn một chiếc áo sơ mi. Nếu sơ mi trắng, sơ mi kẻ sọc là món đồ cổ điển chủ đạo cho mọi bản phối lịch sự và trang nhã thì sơ mi lụa, sơ mi hoa lá lại là nốt thăng thánh thót cho những ngày hè tươi vui rộn rã.
Đinh Hương tái xuất làng nhạc sau 8 năm với album Black Magic Woman

Đinh Hương tái xuất làng nhạc sau 8 năm với album Black Magic Woman

Nhạc việt

12:00:38 09/03/2025
Sự kiện ra mắt album Black Magic Woman của Đinh Hương diễn ra trong không gian sang trọng, huyền bí, đúng với tinh thần của album tại TPHCM.
Người phụ nữ 55 tuổi tiết kiệm được hơn 6 tỷ đồng trong 5 năm nhờ 6 mẹo này!

Người phụ nữ 55 tuổi tiết kiệm được hơn 6 tỷ đồng trong 5 năm nhờ 6 mẹo này!

Sáng tạo

11:01:46 09/03/2025
6 tỷ đồng là số tiền người phụ nữ tuổi 55 này đã tiết kiệm được - 1 con số không hề nhỏ và cũng không dễ để đạt được. Đáng nói, những mẹo mà cô ấy áp dụng lại rất đơn giản và phù hợp với tất cả mọi người.
Son Ye Jin ê chề

Son Ye Jin ê chề

Sao châu á

10:49:03 09/03/2025
Nữ diễn viên từng nhiều lần đầu tư thành công trong lĩnh vực bất động sản, nhưng hiện cô đang đối mặt với không ít khó khăn sau khi mua và cải tạo tòa nhà gần ga Gangnam
Haaland chạy nhanh nhất Champions League mùa này

Haaland chạy nhanh nhất Champions League mùa này

Sao thể thao

10:34:39 09/03/2025
Erling Haaland đã phải sớm chia tay Champions League nhưng anh đã để lại một thành tích không dễ để những đối thủ vượt qua.
Clip chàng trai hát tặng các cô bán hàng ở chợ nhân ngày 8/3 gây sốt

Clip chàng trai hát tặng các cô bán hàng ở chợ nhân ngày 8/3 gây sốt

Netizen

10:31:59 09/03/2025
Muốn tặng các cô bán hàng mà mình yêu quý tại chợ sinh viên một món quà nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, chàng trai 19 tuổi quyết định mang đến một bất ngờ.
Hàn Quốc huy động một lượng lớn cảnh sát cho phiên tòa luận tội Tổng thống

Hàn Quốc huy động một lượng lớn cảnh sát cho phiên tòa luận tội Tổng thống

Thế giới

10:29:19 09/03/2025
Theo đó, lực lượng cảnh sát không chỉ phải tăng cường mức độ an ninh tại dinh thự Hannam nơi Tổng thống Yoon Suk Yeol trở về, mà còn phải đưa ra các kế hoạch mới trong trường hợp ông đích thân xuất hiện vào ngày tuyên án.
Đoàn làm phim châu Âu thích thú với khung cảnh tuyệt mỹ của đảo chè ở Nghệ An

Đoàn làm phim châu Âu thích thú với khung cảnh tuyệt mỹ của đảo chè ở Nghệ An

Du lịch

10:27:48 09/03/2025
Một đoàn làm phim truyền hình thực tế đến từ châu Âu đã ghi lại những hình ảnh ấn tượng tại đảo chè Thanh Chương, Nghệ An.