Không tự đắp lá, tiêm thuốc khi đau thắt lưng, có thể bị nhiễm trùng nặng, phải thở máy.
Tự ý tiêm thuốc, đắp lá khi bị đau cột sống, thắt lưng có thể dẫn đến những hậu quả khó lường. Bác sĩ chuyên khoa khuyên mọi người cần có sự hiểu biết và thăm khám kịp thời để điều trị đúng cách, tránh biến chứng đáng tiếc.
Đau nhức cột sống có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hạn chế khả năng vận động của bệnh nhân. Theo bác sĩ chuyên khoa, khi có biểu hiện đau cột sống, bệnh nhân tuyệt đối không được chủ quan, tự tìm cách xử lý tại nhà. Bệnh nhân cần quan sát, theo dõi để đi khám ngay với bác sĩ chuyên khoa cột sống khi cần thiết.
Bác sĩ Vũ Xuân Phước, khoa phẫu thuật cột sống bệnh viện Bạch Mai đã chia sẻ những điều cần đặc biệt lưu ý khi bị đau nhức cột sống, thắt lưng để tránh những biến chứng đáng tiếc.
Tuyệt đối không tự ý xử lý đau cột sống thắt lưng
Trường hợp bác sĩ Phước chia sẻ là một bệnh nhân nam 63 tuổi, đau cột sống thắt lưng, tự điều trị bằng cách tiêm và đắp lá tại chỗ nhưng không đỡ. Sau tiêm và đắp lá bệnh nhân sốt, sưng, nóng đỏ vùng thắt lưng tiến triển nặng dần.
Bệnh nhân vào viện trong tình trạng nhiễm khuẩn nặng, sốt cao, viêm phổi phải thở máy, nhiễm khuẩn huyết, sưng đau nhiều vùng thắt lưng. Trên phim cộng hưởng từ (MRI) cột sống có hình ảnh áp xe lớn, đa ổ trong cơ thắt lưng, cơ dựng sống phải.
Bệnh nhân được mổ rạch ổ áp xe, hút ra 500 ml mủ đục do tụ cầu. Sau mổ 4 ngày bệnh nhân hết sốt, tự thở được, đỡ đau thắt lưng.
Qua trường hợp bệnh nhân này, bác sĩ Vũ Xuân Phước chia sẻ những vấn đề cần đặc biệt lưu ý khi có dấu hiệu đau cột sống, thắt lưng. Theo bác sĩ, tự ý xử lý đau cột sống, thắt lưng mà không có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa rất nguy hiểm. Trường hợp tự ý chữa trị tại nhà, cơ sở y tế không uy tín như của bệnh nhân trên có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe rất nguy hiểm vì ổ nhiễm khuẩn có thể lan rộng theo đường máu, gây viêm phổi nặng, nhiễm khuẩn huyết.
Trường hợp bệnh nhân còn may mắn vì được phẫu thuật và điều trị kịp thời. Nếu để tình trạng viêm phổi và nhiễm khuẩn huyết tăng lên, nguy cơ tử vong cho bệnh nhân rất lớn. Bên cạnh đó là chi phí cho điều trị hậu quả nếu điều trị không đúng cách sẽ còn tốn kém hơn rất nhiều lần.
Cần hiểu biết và điều trị đúng cách
Video đang HOT
Bác sĩ Phước nêu rõ, đau cột sống thắt lưng là bệnh phổ biến với đại đa số người dân Việt Nam do tính chất công việc của đông đảo người dân là lao động chân tay, nặng nhọc nhiều, công việc, thói quen ngồi lâu, đứng lâu,…Triệu chứng đau cột sống thắt lưng có thể do nhiều nguyên nhân như đĩa đệm, thoái hóa, trượt đốt sống, viêm đĩa đệm, đốt sống, viêm khớp, co cơ… Bệnh nhân cần được thăm khám ở các cơ sở y tế uy tín để xác định rõ nguyên nhân và được điều trị khoa học.
Bác sĩ Phước khuyến cáo, khi có triệu chứng đau cột sống, người bệnh không tự điều trị hay điều trị theo truyền miệng. Vì nếu không có kiến thức y khoa, chúng ta không thể biết rõ chính xác triệu chứng đau do nguyên nhân gì. Điều này rất dễ dẫn đến điều trị sai hay áp dụng sai điều trị từ người khác nên cơ thể của chính mình.
Người bệnh không nên tự đi tiêm thuốc không rõ nguồn gốc, không đảm bảo vô khuẩn khi tiêm, không tự đắp lá vì nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao. Bác sĩ Phước giải thích: “Trên da luôn tiềm tàng vi khuẩn. Nếu không đảm bảo vô khuẩn, khi tiêm thuốc có thể làm tổn thương da và là nguồn đưa vi khuẩn xâm nhập vào sâu hơn, gây ra nhiễm khuẩn sâu. Việc đắp lá có nguy cơ gây viêm, bít các lỗ chân lông, các lỗ tuyến bài tiết trên da gây tích tụ vi khuẩn và là môi trường thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập sâu hơn”.
Theo bác sĩ Vũ Xuân Phước, mỗi người cần cần có ý thức khám bệnh đúng. Bởi cơ thể mỗi người không ai giống nhau vì vậy cùng một bệnh trên những người khác nhau sẽ có triệu chứng khác nhau. Do đó cách điều trị với từng người sẽ khác nhau. Không thể áp dụng phương pháp điều trị của một người vào để điều trị cho người khác nếu không được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn điều trị phù hợp.
“Mỗi chúng ta khi có bất cứ vấn đề về sức khỏe, hãy đi thăm khám cơ sở y tế thích hợp để chẩn đoán và điều trị phù hợp. Điều này sẽ giúp mọi người tránh những biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra như bệnh nhân trên”, bác sĩ Phước nhấn mạnh.
Thói quen được chuyên gia gọi là "sát thủ" rút ngắn tuổi thọ, nguy hiểm hơn ung thư: Gần như tất cả người trẻ đều mắc và rất khó để thay đổi
Giới trẻ, đặc biệt là dân văn phòng thật khó thoát khỏi thói quen ngồi im một chỗ trong thời gian dài, dù đây là thói quen gây nhiều bệnh nguy hiểm, bao gồm cả ung thư.
Y học cổ truyền Trung Quốc có một vị giáo sư vô cùng nổi tiếng tên là Wang Lie, ông năm nay đã 90 tuổi nhưng sức khỏe vẫn minh mẫn và có thể tiếp tục công việc khám bệnh và giảng dạy nghề y. Vị bác sĩ này gây ấn tượng mạnh cho bệnh nhân bởi ông có một cách khám bệnh rất đặc biệt đó là "luôn luôn đứng".
Sau hơn 50 năm kinh nghiệm chữa bệnh, giáo sư Wang Lie đã thăm khám và điều trị cho hơn 600.000 người. Sau mỗi ngày làm việc và phải ngồi im trên ghế 5-6 tiếng liên tục, ông nhận ra sức khỏe ngày một ảnh hưởng, có cảm giác chóng mặt, tức ngực, đau thắt lưng và bụng. Từ đó, bác sĩ quyết định sẽ đứng khi khám bệnh và nhận ra cách này có thể giúp mình ngăn ngừa thoái hóa đốt sống cổ, ngăn ngừa bệnh tim và các bệnh về tuyến tiền liệt...
Ngồi im một chỗ - thói quen giảm tuổi thọ, gây 5 bệnh nghiêm trọng
Giáo sư Wang Lie là một ví dụ điển hình minh chứng cho tác dụng của việc đứng và di chuyển mỗi ngày. Với con người của xã hội hiện đại, ngồi im một chỗ trong thời gian dài là một thói quen khó bỏ. Theo nghiên cứu mới của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, thực hiện kéo dài 14 năm trên 120.000 người cho thấy rằng: Bạn càng ngồi lâu thì tuổi thọ của bạn càng ngắn lại.
Trường Đại học Y khoa Columbia cũng đã tiến hành thử nghiệm theo dõi 4 năm trên hơn 7.900 người trưởng thành ở mức trên 45 tuổi và cho thấy: Thời gian ngồi nhiều, ít vận động mỗi ngày liên quan trực tiếp đến xác suất tử vong sớm. Chỉ ngồi một chỗ trong hơn 60 phút sẽ tăng gấp đôi nguy cơ tử vong, thậm chí việc tập thể dục bổ sung trong thời gian sau đó không thể thay đổi kết quả này.
Vậy ngồi bao lâu thì quá lâu? Theo văn bản hướng dẫn của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ vào năm 2016 có khuyến cáo mọi người tránh ngồi quá 90 phút. Cơ thể con người có hàng trăm khớp và xương, cấu trúc này được thiết kế để tạo điều kiện cho việc di chuyển. Ít vận động sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, cụ thể là:
1. Cung cấp máu cho não không đủ cho cơ thể
Ngồi lâu sẽ khiến lượng máu cung cấp lên não không đủ khiến lượng oxy và chất dinh dưỡng của não bị giảm sút dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, mất ngủ, giảm trí nhớ.
2. Các vấn đề về cột sống
Ngồi lâu có thể gây cứng cổ, đau đầu và chóng mặt, đồng thời làm trầm trọng thêm các bệnh về thắt lưng và cổ tử cung.
3. Gây béo phì
Lượng mỡ trong cơ thể bị tiêu hao khi vận động, ngồi lâu sẽ gây tích tụ mỡ thừa, tăng cân sẽ dẫn đến béo phì.
4. Tiểu đường
Khi cơ bắp không được vận động trong thời gian dài và phản ứng của tuyến tụy bị chậm lại, insulin sẽ được sản xuất nhiều hơn, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
5. Tăng nguy cơ ung thư
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nguy cơ ung thư đại trực tràng và ung thư nội mạc tử cung lần lượt tăng 54% và 66% ở những người ít vận động. Phụ nữ ở văn phòng ít vận động có nguy cơ mắc ung thư vú tăng 20%.
Vậy chúng ta nên lưu ý điều gì để giảm nguy cơ mắc bệnh
Ngồi lâu có vẻ giúp cơ thể thư giãn nhưng thực chất lại gây hại cho sức khỏe. Hàng ngày, dân văn phòng nên lưu ý:
1. Dành thời gian để đứng dậy
Luôn dành thời gian để đứng lên, đi lại như đi rót nước,mỗi lần rót nước là cơ hội để đi lại, nếu bạn cảm thấy buồn ngủ ở văn phòng vào buổi chiều, bạn cũng có thể đi dạo hoặc rửa mặt trong phòng tắm. Tốt nhất là thực hiện hoạt động đứng lên sau mỗi 1 giờ.
2. Trong khi ngồi, bàn chân cũng có thể thực hiện một số "chuyển động nhỏ"
Nâng chân đơn: Ngồi trên ghế nâng một chân lên và nâng cao song song với mặt đất. Mỗi động tác giữ 6-10 giây, hành động này có thể ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch do ngồi trong thời gian dài...
3. Đừng ngủ ngay sau khi ăn trưa
Nhân viên văn phòng không nên ngủ ngay trong giờ nghỉ trưa, sau khi ăn trưa là thời điểm tốt nhất để đứng dậy và đi lại. Tốt nhất là bạn nên đi bộ ít nhất 10 phút trước khi quay lại văn phòng để nghỉ ngơi.
Có bầu ngồi tư thế này cực hại, con trong bụng "kêu cứu" vì đau đớn Tư thế ngồi thoải mái với mẹ nhưng có khi lại đang gây hại cho thai nhi trong bụng. Khi thai nhi trong bụng mỗi ngày một lớn, mọi tư thế vốn bình thường trước đó của mẹ bầu đều bị ảnh hưởng, bao gồm tư thế ngồi, ngủ, đứng. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu không chú có thể gây ra những hành...