Không khó để có dáng thon với Ever Slim

Theo dõi VGT trên

Sở hữu thân hình mũm mĩm, nhiều khi tôi ghen tị với các bạn gái khác do họ có vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn – điều mà tôi luôn cố gắng để đạt được.

Đến khi đủ tuổi thi bằng lái xe thì tôi đã 62 kg và cao 1m60. Nhưng đó chưa phải là ngưỡng cao nhất, tết tới thì cũng phải 64, 65kg. Mỗi lần ra đường, thấy các bạn gái nhỏ nhắn, xinh xắn tôi lại thấy ngượng ngùng và tủi thân, đôi lúc ganh tị với họ. Nhiều khi thầm nghĩ nếu có thể đổi 10 năm tuổi thọ để có dáng thon tôi cũng sẵn sàng.

Không khó để có dáng thon với Ever Slim - Hình 1

(Ảnh minh họa)

Đi đâu mọi ngưỡi cũng đều nhìn tôi với ánh mắt “lạ lùng” khiến tôi càng thêm xấu hổ về bản thân. Tôi ít khi ra ngoài và mất dần cảm giác muốn đi chơi, thậm chí tôi tránh tất cả các buổi liên hoan hay họp lớp dù các bạn đã cố gắng nài nỉ. Là người béo nhưng tôi cũng thèm lắm những buổi chiều đi dạo, thèm lắm những lời động viên, chia sẻ của một người yêu thương. Thế nhưng những điều đơn giản đó với tôi lại là một giấc mơ xa vời.

Và rồi một ngày tôi quyết tâm giảm cân

Tôi đi tập thể dục thẩm mỹ đều đặn hàng ngày, ăn kiêng, uống nước chanh với mật ong, có lúc cả ngày chỉ ăn nho… Nguyên 3 tháng tôi không đụng tới thịt, chỉ toàn ăn rau, đôi khi ăn thêm cá. 3 tháng vất vả ăn kiêng nhưng cân nặng của tôi cứ quanh quẩn ở con số 59,6 kg. Thay đổi chiến lược, tôi chuyển sang đi làm thêm, tôi chọn nhà hàng nào đông khách nhất để mình luôn bận rộn. Cũng nhờ thế mà tôi giảm thêm vài kg nữa. Gần tết vừa qua tôi được người nhà mách nước dùng thuốc giảm cânEver Slim và được dì gửi về từ Mỹ, sau hơn 1 tháng sử dụng tôi đã giảm thêm 7kg.

Không khó để có dáng thon với Ever Slim - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Đến 1 ngày tôi quen anh, 1 người rất tốt, rất đẹp. Tôi luôn nhủ mình phải giảm cân thêm nữa để hợp với anh hơn, nhiều khi ở bên anh tôi thấy tự ti về bản thân mình. Tôi lo cho anh từng ngày, nhiều lúc chẳng còn nghĩ tới việc ăn uống. Tôi cũng ngừng việc ăn kiêng và đến phòng tập, thay vào đó tôi ăn uống điều độ hơn, sáng nào cũng uống 2 viên Ever Slim USA sau đó 30 phút uống 1 hộp sữa không đường tách béo.

Không khó để có dáng thon với Ever Slim - Hình 3

(Ảnh minh họa)

Bây giờ cân nặng của tôi còn 51 kg, tôi có thể mặc những bộ đồ mình ưa thích, chưa bao giờ tôi nghĩ mình sẽ làm được. Tôi vẫn đang cố gắng giảm thêm 3 kg nữa để thân hình hoàn chỉnh hơn.

Không có gì là không thể, chỉ cần mình quyết tâm là được. Đừng bao giờ bỏ cuộc, không ai có thể đánh bại bạn bằng chính bạn. Mập chưa hẳn là xấu, biết đâu nhờ vậy mà ta tìm được người thật lòng với mình.

Theo 24h

Bữa sáng giúp giảm cân rất tốt

Bạn bỏ bữa sáng đê tiêt kiêm tiên và lại giảm được năng lượng, bạn có biêt điêu này có thê làm cho trân chiên tăng cân của bạn còn khó khăn hơn!

Sau môt giâc ngủ dài, chúng ta cân có thức ăn đê cung câp dinh dưỡng. Nhiêu người trong chúng ta bỏ qua bữa sáng đê giữ giảm cân. Tuy nhiên hãy nghe các chuyên gia dinh dưỡng giải thích lí do tại sao bữa sáng lại quan trọng và là chìa khóa của chê đô giảm cân.

Bữa sáng giúp giảm cân rất tốt - Hình 1

Nghiên cứu cho thây rằng, chúng ta càng giữ chê đô ăn sáng lành mạnh thì vóc dáng của chúng ta càng được như mong muôn.

Các nhà nghiên cứu tại bênh viên Addenbrookes ở Cambridge gân đây công bô kêt quả của môt nghiên cứu 4 năm cho thây những người ăn sáng sẽ tăng cân ít hơn những người không ăn.

Tiên sĩ Forouhi, người đứng đâu cuôc nghiên cứu vê bữa sáng khỏe mạnh cho rằng, sau môt thời gian dài không nạp năng lượng, thì sự chuyên hóa trong cơ thê có thê thay đôi và dân đên viêc lớp mỡ bị tích tụ nhiêu hơn do quá trình trao đôi chât châm lại.

Chúng tôi gợi ý cho các bạn những thực phâm nên ăn vào bữa sáng nên là những thực phâm có nhiêu protein như: ngũ côc nguyên hạt, trứng, trái cây, bánh mì lúa mạch 100%...

Bữa sáng giúp giảm cân rất tốt - Hình 2

Sau khi ăn sáng, viêc bạn uông thêm môt ly sinh tố nho là môt cách đê duy trì hoàn hảo cho quá trình trao đôi chât của bạn đên bữa trưa. Cùng với sự hô trợ của sản phâm giảm cân Ever slim USAsẽ giảm cảm giác thèm ăn vặt trong khoảng thời gian này, đông thời giúp tiêu hao lượng mỡ dư thừa.

Trong mỗi viên thuốc giảm cân Ever slim 650mg chất chiết từ nho - một chất kích thích chống oxy hoá tự nhiên nổi tiếng, rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Nho giúp đốt cháy lượng mỡ và chất béo dư thừa trong cơ thể, từ đó làm hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh béo phì, giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn và đốt cháy năng lượng thừa. Ngoài ra, thành phần từ linh chi, sữa ong chúa giúp loại bỏ chất béo dư thừa nhờ lượng iod kích thích sự hoạt động của tuyến giáp làm gia tăng biến dưỡng chất béo. Các sợi tan sẽ giữ nước trong dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hoá, tạo cảm giác no nên giảm thèm ăn, đói bụng trong nhiều giờ.

Bữa sáng giúp giảm cân rất tốt - Hình 3

Viêc có môt bữa sáng khỏe mạnh như vây sẽ khiên bạn đủ năng lượng đê học tâp và làm viêc, và điêu đó khiên bạn có xu hướng ăn ít hơn vào bữa sau đó, làm giảm cân một cách nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ.

Và giờ đây mục tiêu giảm 10Kg trong 1-2 tháng là thật sự đơn giản khi bạn áp dụng chế độ giảm cân với bữa sáng và Ever slim USA.

Thông tin sản phẩm:

Ever slim USA là sản phẩm của P&J Health USA được FDA và Bộ Y Tế Việt Nam cấp chứng nhận an toàn số: 4320/2012/ATTP-XNCB

Nhập khẩu và phân phối bởi Thiên Hà Xanh Group

Website: Http://giamcan24h.com

Tư vấn sản phẩm: 0936.500.900 - 0982.500.900

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
    11:57:35 11/03/2025
    6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
    11:45:02 11/03/2025
    7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
    10:33:46 12/03/2025
    Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
    11:53:25 11/03/2025
    Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
    09:04:35 12/03/2025
    4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
    11:14:35 11/03/2025
    Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
    09:02:11 12/03/2025
    Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
    09:04:01 12/03/2025

    Tin đang nóng

    Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?Rộ tin "động trời": Kim Soo Hyun hãm hại Seo Ye Ji, Kim Sae Ron có bằng chứng ghi lại nhiều bí mật?
    23:07:04 12/03/2025
    Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"Vợ Quý Bình: "Nghĩ đến yêu anh ấy là mình không dám"
    20:04:27 12/03/2025
    Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lýNóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý
    19:39:38 12/03/2025
    Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thậtCa sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thật
    19:45:56 12/03/2025
    Nghệ sĩ Xuân Hinh: "Tôi giàu, mua mấy căn nhà nhờ làm bầu, nhà tôi sang tên hết vì sợ nay mai lẫn"Nghệ sĩ Xuân Hinh: "Tôi giàu, mua mấy căn nhà nhờ làm bầu, nhà tôi sang tên hết vì sợ nay mai lẫn"
    18:55:26 12/03/2025
    Tìm ra nam diễn viên đi cùng Kim Sae Ron trong vụ tai nạn xe, được Kim Soo Hyun chống lưng bao che?Tìm ra nam diễn viên đi cùng Kim Sae Ron trong vụ tai nạn xe, được Kim Soo Hyun chống lưng bao che?
    21:27:01 12/03/2025
    Cận cảnh nữ tỷ phú MadamPang bật khóc nức nở khi phải gánh nợ gần 300 tỉ đồng, vì sao lại ra nông nỗi này?Cận cảnh nữ tỷ phú MadamPang bật khóc nức nở khi phải gánh nợ gần 300 tỉ đồng, vì sao lại ra nông nỗi này?
    20:40:13 12/03/2025
    Kim Soo Hyun sắp "toang" sự nghiệp: Hủy ghi hình show cực hot, có nguy cơ bị cấm sóngKim Soo Hyun sắp "toang" sự nghiệp: Hủy ghi hình show cực hot, có nguy cơ bị cấm sóng
    22:19:12 12/03/2025

    Tin mới nhất

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    09:14:49 12/03/2025
    Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    09:06:09 12/03/2025
    Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    12:09:50 10/03/2025
    Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    11:26:49 10/03/2025
    Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    11:22:30 10/03/2025
    Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    11:19:58 10/03/2025
    Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    11:16:54 10/03/2025
    Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    08:56:47 09/03/2025
    Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    11:08:41 08/03/2025
    Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    11:05:34 08/03/2025
    Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    06:41:12 08/03/2025
    Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    06:01:31 08/03/2025
    Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

    Có thể bạn quan tâm

    Lời nhắn không ngờ nữ hành khách nhận được từ phi công ngay giữa sân bay

    Lời nhắn không ngờ nữ hành khách nhận được từ phi công ngay giữa sân bay

    Netizen

    23:49:58 12/03/2025
    Một nữ hành khách 23 tuổi mới đây đã tiết lộ việc cô bất ngờ nhận được lời nhắn viết trên chiếc khăn ăn từ phi công ngay giữa sân bay.
    'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'

    'Bắc Bling' của Hoà Minzy chiếm vị trí Top 1 'MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu'

    Nhạc việt

    23:42:29 12/03/2025
    MV Bắc Bling vươn lên vị trí Top 1 MV ra mắt ấn tượng nhất toàn cầu trên YouTube Charts Thế giới với 42 triệu lượt xem chỉ sau 11 ngày ra mắt.
    Công ty Sen Vàng lên tiếng xin lỗi lùm xùm kẹo rau của Thuỳ Tiên

    Công ty Sen Vàng lên tiếng xin lỗi lùm xùm kẹo rau của Thuỳ Tiên

    Sao việt

    23:34:14 12/03/2025
    Sau nhiều ngày im lặng, công ty quản lý của Hoa hậu Thuỳ Tiên đã có động thái trong vụ lùm xùm quảng cáo của nàng hậu.
    Cán mốc 225 tỷ doanh thu, 'Nhà Gia Tiên' tung poster đặc biệt chỉ khán giả xem phim rồi mới hiểu

    Cán mốc 225 tỷ doanh thu, 'Nhà Gia Tiên' tung poster đặc biệt chỉ khán giả xem phim rồi mới hiểu

    Hậu trường phim

    23:25:45 12/03/2025
    Sau hơn 3 tuần khởi chiếu, phim điện ảnh Nhà Gia Tiên đã chính thức công bố cán mốc 225 tỷ đồng, với hơn 2,8 triệu vé bán ra và lọt Top 7 phim Việt có doanh thu cao nhất mọi thời đại.
    Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

    Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

    Sao châu á

    23:04:38 12/03/2025
    Những tranh cãi xung quanh nam diễn viên Kim Soo Hyun và cố diễn viên Kim Sae Ron lại nổi lên nhưng lần này theo cách công khai và gây bất an hơn nhiều.
    7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên

    7 mẹo luộc thịt trắng đẹp, không bị khô bở, giữ vị ngọt tự nhiên

    Ẩm thực

    22:48:16 12/03/2025
    Luộc thịt tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng để có miếng thịt chín đều, trắng đẹp, không bị khô hay bở lại đòi hỏi một số bí quyết.
    Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...

    Fan Jennie "ngửa mặt lên trời": Chuyên trang âm nhạc khó tính nhất thế giới chấm điểm album RUBY cao kỷ lục, nhưng...

    Nhạc quốc tế

    22:26:36 12/03/2025
    Jennie đưa đến tuyên bố cá nhân đậm nét trong xuyên suốt 15 bài nhạc, cho thấy sự trưởng thành sau 9 năm hoạt động với tư cách là thành viên nhóm nhạc toàn cầu.
    Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong

    Xe máy điện va chạm ô tô, 1 học sinh ở Thanh Hóa tử vong

    Tin nổi bật

    22:19:43 12/03/2025
    Trên đường đi học về, hai học sinh ở Thanh Hóa chở nhau trên xe máy điện thì bất ngờ va chạm với xe ô tô tải khiến một người tử vong.
    Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk

    Ông Trump mua chiếc xe điện Tesla hơn 2 tỉ để ủng hộ tỉ phú Musk

    Thế giới

    22:08:40 12/03/2025
    Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng việc tẩy chay xe Tesla là phi pháp , đồng thời tuyên bố mua một chiếc để ủng hộ tỉ phú Elon Musk.
    Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'

    Bạn trai Jennifer Garner ra tối hậu thư sau khi Ben Affleck 'vượt quá ranh giới'

    Sao âu mỹ

    22:02:01 12/03/2025
    Bạn trai của Jennifer Garner là John Miller cho rằng Ben Affleck đã vượt quá giới hạn khi quá thân mật với vợ cũ trong thời gian gần đây.
    Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký

    Quyền Linh ngỡ ngàng khi Việt kiều Mỹ từ chối hẹn hò với nữ thư ký

    Tv show

    21:45:37 12/03/2025
    Sau cuộc trò chuyện, đàng trai quyết định không bấm nút hẹn hò khiến Quyền Linh và Ngọc Lan đều ngỡ ngàng, tiếc nuối.