Không khó để có dáng thon với Ever Slim

Lan Hương10:27 24/04/2013

Sở hữu thân hình mũm mĩm, nhiều khi tôi ghen tị với các bạn gái khác do họ có vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn – điều mà tôi luôn cố gắng để đạt được.

Đến khi đủ tuổi thi bằng lái xe thì tôi đã 62 kg và cao 1m60. Nhưng đó chưa phải là ngưỡng cao nhất, tết tới thì cũng phải 64, 65kg. Mỗi lần ra đường, thấy các bạn gái nhỏ nhắn, xinh xắn tôi lại thấy ngượng ngùng và tủi thân, đôi lúc ganh tị với họ. Nhiều khi thầm nghĩ nếu có thể đổi 10 năm tuổi thọ để có dáng thon tôi cũng sẵn sàng.

(Ảnh minh họa)

Đi đâu mọi ngưỡi cũng đều nhìn tôi với ánh mắt “lạ lùng” khiến tôi càng thêm xấu hổ về bản thân. Tôi ít khi ra ngoài và mất dần cảm giác muốn đi chơi, thậm chí tôi tránh tất cả các buổi liên hoan hay họp lớp dù các bạn đã cố gắng nài nỉ. Là người béo nhưng tôi cũng thèm lắm những buổi chiều đi dạo, thèm lắm những lời động viên, chia sẻ của một người yêu thương. Thế nhưng những điều đơn giản đó với tôi lại là một giấc mơ xa vời.

Và rồi một ngày tôi quyết tâm giảm cân

Tôi đi tập thể dục thẩm mỹ đều đặn hàng ngày, ăn kiêng, uống nước chanh với mật ong, có lúc cả ngày chỉ ăn nho… Nguyên 3 tháng tôi không đụng tới thịt, chỉ toàn ăn rau, đôi khi ăn thêm cá. 3 tháng vất vả ăn kiêng nhưng cân nặng của tôi cứ quanh quẩn ở con số 59,6 kg. Thay đổi chiến lược, tôi chuyển sang đi làm thêm, tôi chọn nhà hàng nào đông khách nhất để mình luôn bận rộn. Cũng nhờ thế mà tôi giảm thêm vài kg nữa. Gần tết vừa qua tôi được người nhà mách nước dùng thuốc giảm cânEver Slim và được dì gửi về từ Mỹ, sau hơn 1 tháng sử dụng tôi đã giảm thêm 7kg.

(Ảnh minh họa)

Video đang HOT

Đến 1 ngày tôi quen anh, 1 người rất tốt, rất đẹp. Tôi luôn nhủ mình phải giảm cân thêm nữa để hợp với anh hơn, nhiều khi ở bên anh tôi thấy tự ti về bản thân mình. Tôi lo cho anh từng ngày, nhiều lúc chẳng còn nghĩ tới việc ăn uống. Tôi cũng ngừng việc ăn kiêng và đến phòng tập, thay vào đó tôi ăn uống điều độ hơn, sáng nào cũng uống 2 viên Ever Slim USA sau đó 30 phút uống 1 hộp sữa không đường tách béo.

(Ảnh minh họa)

Bây giờ cân nặng của tôi còn 51 kg, tôi có thể mặc những bộ đồ mình ưa thích, chưa bao giờ tôi nghĩ mình sẽ làm được. Tôi vẫn đang cố gắng giảm thêm 3 kg nữa để thân hình hoàn chỉnh hơn.

Không có gì là không thể, chỉ cần mình quyết tâm là được. Đừng bao giờ bỏ cuộc, không ai có thể đánh bại bạn bằng chính bạn. Mập chưa hẳn là xấu, biết đâu nhờ vậy mà ta tìm được người thật lòng với mình.

Theo 24h

Bữa sáng giúp giảm cân rất tốt

Bạn bỏ bữa sáng đê tiêt kiêm tiên và lại giảm được năng lượng, bạn có biêt điêu này có thê làm cho trân chiên tăng cân của bạn còn khó khăn hơn!

Sau môt giâc ngủ dài, chúng ta cân có thức ăn đê cung câp dinh dưỡng. Nhiêu người trong chúng ta bỏ qua bữa sáng đê giữ giảm cân. Tuy nhiên hãy nghe các chuyên gia dinh dưỡng giải thích lí do tại sao bữa sáng lại quan trọng và là chìa khóa của chê đô giảm cân.

Nghiên cứu cho thây rằng, chúng ta càng giữ chê đô ăn sáng lành mạnh thì vóc dáng của chúng ta càng được như mong muôn.

Các nhà nghiên cứu tại bênh viên Addenbrookes ở Cambridge gân đây công bô kêt quả của môt nghiên cứu 4 năm cho thây những người ăn sáng sẽ tăng cân ít hơn những người không ăn.

Tiên sĩ Forouhi, người đứng đâu cuôc nghiên cứu vê bữa sáng khỏe mạnh cho rằng, sau môt thời gian dài không nạp năng lượng, thì sự chuyên hóa trong cơ thê có thê thay đôi và dân đên viêc lớp mỡ bị tích tụ nhiêu hơn do quá trình trao đôi chât châm lại.

Chúng tôi gợi ý cho các bạn những thực phâm nên ăn vào bữa sáng nên là những thực phâm có nhiêu protein như: ngũ côc nguyên hạt, trứng, trái cây, bánh mì lúa mạch 100%...

Sau khi ăn sáng, viêc bạn uông thêm môt ly sinh tố nho là môt cách đê duy trì hoàn hảo cho quá trình trao đôi chât của bạn đên bữa trưa. Cùng với sự hô trợ của sản phâm giảm cân Ever slim USAsẽ giảm cảm giác thèm ăn vặt trong khoảng thời gian này, đông thời giúp tiêu hao lượng mỡ dư thừa.

Trong mỗi viên thuốc giảm cân Ever slim 650mg chất chiết từ nho - một chất kích thích chống oxy hoá tự nhiên nổi tiếng, rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Nho giúp đốt cháy lượng mỡ và chất béo dư thừa trong cơ thể, từ đó làm hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh béo phì, giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn và đốt cháy năng lượng thừa. Ngoài ra, thành phần từ linh chi, sữa ong chúa giúp loại bỏ chất béo dư thừa nhờ lượng iod kích thích sự hoạt động của tuyến giáp làm gia tăng biến dưỡng chất béo. Các sợi tan sẽ giữ nước trong dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hoá, tạo cảm giác no nên giảm thèm ăn, đói bụng trong nhiều giờ.

Viêc có môt bữa sáng khỏe mạnh như vây sẽ khiên bạn đủ năng lượng đê học tâp và làm viêc, và điêu đó khiên bạn có xu hướng ăn ít hơn vào bữa sau đó, làm giảm cân một cách nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ.

Và giờ đây mục tiêu giảm 10Kg trong 1-2 tháng là thật sự đơn giản khi bạn áp dụng chế độ giảm cân với bữa sáng và Ever slim USA.

Thông tin sản phẩm:

Ever slim USA là sản phẩm của P&J Health USA được FDA và Bộ Y Tế Việt Nam cấp chứng nhận an toàn số: 4320/2012/ATTP-XNCB

Nhập khẩu và phân phối bởi Thiên Hà Xanh Group

Website: Http://giamcan24h.com

Tư vấn sản phẩm: 0936.500.900 - 0982.500.900

Theo 24h

Câu chuyện giảm cân bất ngờ với Ever Slim Sau 2 tháng dùng Ever Slim USA, tôi thực sự bất ngờ khi giảm được 12kg! Tôi biết lý do bạn đọc những dòng này là muốn có 1 thân hình đẹp và cân đối. Nhu cầu làm đẹp là hoàn toàn cần thiết và ai trong cuộc sống này cũng muốn mình đẹp hơn trong mắt mọi người. Nhiều người đã nói...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: ever slim usa

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025

Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025

Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025

Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.