Không để kem chống nắng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) quy định thời gian sử dụng của kem chống nắng không nên kéo dài quá 3 năm, kể từ ngày đầu tiên sử dụng.
Thời gian sử dụng của kem chống nắng không nên kéo dài quá 3 năm – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Tuy nhiên, với những tác động về vật lý và môi trường như nhiệt độ cao, ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp trong thời gian dài… cũng làm giảm tuổi thọ của kem chống nắng, theo trang tin Insider.
Henry Lim, bác sĩ da liễu thuộc Hệ thống y tế Henry Ford (bang Michigan, Mỹ), cho biết đó là một quá trình phá vỡ các thành phần hoạt tính chống lại tia UV có trong kem chống nắng. Hiện tượng này cũng xảy ra ở nhiệt độ phòng , nhưng chậm hơn nhiều. “Do đó, kem chống nắng cần được bảo quản ở nơi mát mẻ và không tiếp xúc liên tục với ánh sáng mặt trời”, bác sĩ Lim nói thêm.
Ngoài ra, ông Lim cũng chia sẻ: “Một cách để nhận biết kem chống nắng đã hết hạn sử dụng là chất kem sẽ không còn mịn, trở nên lấm tấm khi thoa lên da”.
Theo bác sĩ Lim, mỗi năm mọi người nên mua một chai kem chống nắng mới nếu có điều kiện, để đảm bảo chúng hoạt động hiệu quả. Bên cạnh đó, việc che chắn bằng quần áo dài , mũ rộng vành … và tránh tiếp xúc với mặt trời vào những khung giờ có cường độ tia cực tím cao cũng là cách bảo vệ làn da hữu hiệu.
Thời tiết giao mùa: Cần chú ý gì để bảo vệ làn da?
Thời tiết chuyển mùa gây ra nhiều vấn đề về da như: bong tróc, nổi mụn, kích ứng,... Vì thế, việc chăm sóc da là vô cùng quan trọng để giúp chị em có làn da căng mịn, sáng bóng.
Thời tiết giao mùa: Cần chú ý gì để bảo vệ làn da?
Không chủ quan chỉ vì thời tiết mát mẻ
Theo BSCKII Nguyễn Tiến Thành - Phó trưởng Khoa Laser và săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương, trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa như hiện nay, làn da có thể xuất hiện nhiều phản ứng khác nhau. Có người sẽ cảm thấy da trở nên tiết dầu nhiều hơn, có người lại thấy da lên mụn, bong tróc vảy da và hơi mẩn ngứa ở da mặt.
BSCKII Nguyễn Tiến Thành - Phó trưởng Khoa Laser và săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương
BS Thành phân tích: "Những biến đổi trên da khi đổi mùa khiến da bị xỉn màu hoặc tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Do đó, ngay khi thời tiết thay đổi thì mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, phải chú ý hơn đến việc chăm sóc, bảo vệ làn da. Nguyên tắc là phải giữ cho da không được quá khô, cũng không quá dầu".
BS Thành cũng lưu ý rằng, kiểu thời tiết mát mẻ của mùa thu cũng khiến mọi người thường gặp phải một số vấn đề trong chăm sóc da.
"Vì tiết trời mát, se lạnh nên chúng ta bỏ quên việc uống nước, không chỉ khiến da bị khô, mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng quát. Do đó, vẫn cần đảm bảo uống đủ nước theo khuyến nghị. Bên cạnh đó, dù trời không quá nắng nhưng mọi người vẫn nên dùng kem chống nắng ít nhất 2 lần/ngày với độ SPF trong khoảng 30-50", BS Thành khuyến nghị.
Với kiểu thời tiết hiện nay, nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trong khoảng 30-50
Chuyên gia này cũng thông tin thêm, kem chống nắng gồm nhiều loại: kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hoá học... Nếu làn da của chị em là da dầu, dễ nổi mụn hoặc đang có mụn thì không nên dùng kem chống nắng vật lý vì nó có thể gây bóng nhờn, khiến việc trị mụn không hiệu quả...
Dưỡng ẩm đúng cách để đạt hiệu quả cao
Với kiểu thời tiết khô hanh, việc giữ ẩm cho làn da là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, có một thực tế là không phải ai cũng biết cách dưỡng ẩm đúng cho làn da, bởi việc sử dụng các sản phẩm để dưỡng ẩm không thể rập khuôn một cách cứng nhắc, mà phải biết thay đổi linh hoạt theo tình hình thực tế của thời tiết để đạt hiệu quả cao nhất.
Với kiểu thời tiết khô hanh, việc giữ ẩm cho làn da là điều hết sức cần thiết
Theo BS Hoàng Văn Tâm - Giảng viên Bộ môn Da liễu, Trường Đại học Y Hà Nội, việc lựa chọn loại dưỡng ẩm cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: thời tiết, vị trí tổn thương do khô, đặc điểm của vị trí tổn thương khô, độ tuổi của người bôi,....
Chuyên gia này phân tích kỹ hơn:
-Thời tiết: Với thời tiết khô hanh, các sản phẩm dưỡng ẩm dạng dung dịch dưỡng ẩm không sâu và chỉ duy trì hiệu quả trong thời gian ngắn. Vì vậy, chúng ta ưu tiên dùng loại mỡ hoặc kem. "Cần chú ý theo dõi độ ẩm không khí hàng ngày để có cách dưỡng ẩm hiệu quả. Cụ thể, khi độ ẩm không khí
Cách dưỡng ẩm phải thay đổi linh hoạt theo tình hình thực tế của thời tiết để đạt hiệu quả cao nhất
-Vị trí tổn thương: Đối với các tổn thương ở mặt chú ý không dùng các loại dưỡng ẩm có thể gây mụn nhân và trứng cá. Với các đối tượng da bị mụn hoặc có xu hướng mụn nên ưu tiên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần chính là glycerin. Nếu tổn thương ở bàn tay và bàn chân nên ưu tiên loại dưỡng ẩm chứa ure. Trong khi đó, nếu tổn thương nằm ở vùng lông như da đầu, ưu tiên dùng dạng dung dịch.
-Đặc điểm tổn thương: Với tổn thương đang giai đoạn chảy dịch cần ưu tiên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm được trình bày ở dạng dung dịch. Trường hợp tổn thương khô da dày sừng nhiều cần ưu tiên dạng mỡ.
-Lứa tuổi: Ure có thể gây kích ứng và rối loạn chức năng thận ở trẻ nhỏ. Do đó, các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa chất này không khuyến cáo dùng cho trẻ nhỏ.
6 thói quen làm hại da nhạy cảm
Những người có làn da nhạy cảm thường không chọn đúng loại mỹ phẩm phù hợp, khiến mặt luôn bị nóng rát và khó chịu. Bác sĩ Trần Nguyên Ánh Tú, khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu (TP.HCM), cho biết những người có làn da nhạy cảm thường cảm thấy khó chịu. Nguyên nhân là da của họ rất dễ bị...
Toàn bộ phạm nhân tẩu thoát bên ngoài tòa án Campuchia bị bắt06:20
Hoa hậu Thùy Tiên, Hằng Du Mục bật khóc xin lỗi khách hàng05:31
Bóng người lơ lửng giữa trời TQ, Rồng thiêng hiển linh, CĐM đồn 'ngày phán xét'?02:16
Bà Nguyễn Thị Bình nhận Giải thưởng Hòa bình, phát biểu hàng triệu người khóc02:34
Những lời nói đầu của hoa hậu Thùy Tiên tại phòng xét xử02:30
Nhất Dương, Dịch Dương nặng tình Hằng Du Mục, làm 1 điều đặc biệt gây xót xa02:40
Biển nước ngập lụt Tây Nha Trang, vòng xoay Ngọc Hội thành nơi 'cứu' ô tô09:29
BTC Miss Universe đổi luật giờ chót, không còn lấy Top 10, Hương Giang mừng rơn02:43
Đèo Mimosa bị "xé đôi", Đà Lạt tê liệt cửa ngõ sau vụ sạt lở chưa từng có02:43Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

3 loại rau củ 'quen mặt' trong bếp, ăn sai cách gây hại sức khỏe

Ăn uống lành mạnh là nền tảng cho sức khỏe và tương lai của trẻ em

7 loại đồ uống giúp ngừa đau họng - bệnh thường gặp ở giáo viên

Nhiều trẻ ngộ độc sau khi dùng 1 loại sữa công thức, WHO tại Việt Nam cảnh báo khẩn

Cứu sống thai phụ 38 tuần mắc hội chứng hiếm gặp

Bác sĩ y học cổ truyền khuyến cáo một số biện pháp phòng ngừa đột quỵ vào mùa lạnh

Mặt tự nhiên mất cân đối, người phụ nữ 38 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện ung thư

Sản phụ mắc bệnh lý di truyền hiếm gặp

Cảnh báo nguy cơ gia tăng dịch bệnh trong thời tiết giao mùa

Ho kéo dài có thể là nguyên nhân của nhiều bệnh nguy hiểm

Ăn 1 nắm rau này như 'nhân sâm của người nghèo', ở quê có đầy bỏ qua quá phí

Cô gái 28 tuổi đột quỵ sau cơn đau đầu dữ dội lúc giữa trưa
Có thể bạn quan tâm

Trời lạnh đừng chỉ ăn lẩu bò: 3 món này mới được gọi là "đệ nhất đại bổ" mùa đông, càng ăn càng thấy khỏe
Ẩm thực
13:26:55 21/11/2025
Thông báo nóng quan trọng từ Hoa hậu nhà Sen Vàng
Sao việt
13:21:41 21/11/2025
Đoạn tin nhắn cứu rỗi nữ ca sĩ vô danh: Sự nghiệp vỏn vẹn 13 fan, sau 1 đêm tăng sốc 460.000%
Nhạc quốc tế
13:11:44 21/11/2025
Giảng viên thanh nhạc quyền lực nhất Việt Nam
Nhạc việt
13:05:16 21/11/2025
Huyền thoại bóng đá 59 tuổi vừa chia tay bạn gái 22 tuổi, liền cặp kè với mỹ nhân tóc vàng gây choáng
Sao thể thao
12:20:28 21/11/2025
Google Chrome cuối cùng cũng chịu "sao chép" tính năng "xịn" mà đối thủ có từ lâu
Thế giới số
12:10:50 21/11/2025
Số người chết và mất tích do mưa lớn, ngập lụt và sạt lở đất lên tới 52 người
Tin nổi bật
12:04:58 21/11/2025
3 người bạn chung tiền xây nhà kính bên vách núi, cùng nhau dưỡng già: Gian nan khởi nghiệp trở thành ký ức ấm áp, có nỗ lực có thành công
Sáng tạo
11:40:50 21/11/2025
Khung nhôm iPhone 17 Pro có tản nhiệt tốt hơn khung titan iPhone 16 Pro?
Đồ 2-tek
11:02:18 21/11/2025
Bộ đôi 368E và 368K - Xe ga chuyên phượt của Honda vừa về Việt Nam
Xe máy
10:39:13 21/11/2025
10 yếu tố khiến hen phế quản ở trẻ nặng lên
Phát hiện mới: Ăn khuya có thể làm tăng nguy cơ ung thư?
Các thói quen âm thầm hủy hoại mắt mà bạn ít để ý
4 cách xử lý mụn đầu đen trên mũi và cằm
Ở tuổi 30, muốn khỏe mạnh, chị em phải làm ngay những điều quan trọng này
Xuất hiện thông tin "ung thư da do kem chống nắng, không phải vì nắng": Đâu là sự thật?
3 thói quen tai hại khiến mặt bạn bị sẹo mụn, vết thâm
Dùng kem chống nắng cho trẻ em, cha mẹ hay mắc các lỗi này
Những thói quen hàng ngày nhiều người mắc dễ gây ung thư vú
Dị ứng kem chống nắng
Góc tư vấn: Tuổi học trò có nên xài mỹ phẩm chăm sóc da?
5 dấu hiệu nốt ruồi tiềm ẩn mối nguy hiểm, không đi khám ngay có ngày mắc ung thư
Cảnh giác với 8 nguồn tia cực tím gây tổn thương da ít người để ý
9 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư
Những loại thuốc tưởng vô hại nhưng âm thầm tổn thương thận
Ăn quá nhiều một loại quả đặc sản mùa thu, người phụ nữ phải nội soi cấp cứu
Bác sĩ được đào tạo tại Harvard đưa ra cảnh báo cho những người hay uống trà
Cứu sống bệnh nhân bị đâm thủng tim, ngưng tim ngay trước mổ
6 cách tự nhiên giảm đầy hơi và chướng bụng
Mối liên quan giữa tóc bạc và nguy cơ ung thư
Tăng tuổi thọ nhờ 7 thói quen này vào buổi sáng
Thuốc trị mỡ máu nên uống buổi sáng hay buổi tối?
Hương Giang trượt top 30 Miss Universe
Hoa hậu Việt là mẹ đơn thân, U60 đẹp như 30, sở hữu biệt thự bề thế ở TP.HCM, đi mỏi chân không hết
Căn phòng "toát ra mùi tiền" trong biệt thự đi 7 ngày không hết của tiểu thư Thượng Hải
Bố Hoa hậu Yến Nhi đuối sức, bị lật xuồng trong lũ hiện ra sao?
Cách em 1 milimet - Tập 23: Ngân chua chát phát giác kế hoạch của Nghiêm, Biên lo lắng khi biết Thư đi xem mặt
Từ nay đến Rằm tháng 10 Âm lịch: 4 con giáp tài lộc phơi phới, làm ăn thắng đậm, tình duyên cũng "lên hương"
Cách em 1 milimet - Tập 24: Ngân hỏi Viễn tại sao không lấy vợ
Loạt bằng chứng 2 thành viên hot nhất của BLACKPINK và BTS đang yêu nhau say đắm, không ai có thể xen vào
Cảm ơn cuộc đời vì được xem phim ngôn tình Trung Quốc siêu hay này, nữ chính 8 lần lọt top đẹp nhất thế giới
Mẹ Thùy Tiên gục khóc, con gái vẫy tay chào sau khi nghe tòa tuyên án 2 năm tù
Ám ảnh đoạn clip không hình của 3 mẹ con ngồi trên nóc nhà cầu cứu suốt nhiều giờ
Tìm kiếm tài xế bị lũ cuốn ở Quảng Trị: Chủ xe xác nhận đồ vật vừa được phát hiện
HOT nhất Rồng Xanh 2025: Song Hye Kyo xuất hiện cạnh người đàn ông đặc biệt, danh tính khiến cả MXH lao vào đẩy thuyền
Phản ứng của Son Ye Jin khi chạm mặt "vợ cũ đẹp nhất" của Hyun Bin ngay tại Rồng Xanh 2025
Lộ thêm 7 Anh Trai tiếp theo bị loại, tiếc nhất là mỹ nam nhảy top 1 Say Hi mùa 2
Nữ thần không tuổi đang lừa dối khán giả
Nhã Phương sống cả đời oan ức
Đèo Mimosa sạt sâu 30m, thót tim cảnh xe khách ngấp nghé miệng hố