Không còn lo ngại lão hóa da, nếu làm theo cách này mỗi ngày bạn sẽ trẻ ra cả chục tuổi đấy

Trung Thương10:13 20/01/2019

Lão hóa da là quá trình tất yếu đều xảy ra ở mỗi người. Vậy làm cách nào để ngăn chặn quá trình lão hóa này, hãy cùng tìm hiểu những bí quyết dưới đây nhé!

Với phụ nữ chúng ta thời gian sẽ là kẻ thù lớn nhất bởi vì những dấu hiệu lão hóa theo đó mà tăng dần lên. Những vết chân chim, nếp nhăn… xuất hiện trên gương mặt đặc biệt là ở vùng mắt, vùng trán , mé môi… nó làm bạn hoàn toàn tự tin trước mọi người.

Chính vì vậy bạn hãy làm gì đó để chạy theo thời gian mà vẫn đẹp tỏa sáng và trẻ trung.Và chắc chắn tất cả chị em đều chọn giải pháp đó là chăm sóc làn da một cách kỹ càng và luôn tạo cho mình một lối sống lành mạnh.

1. Cách chống lão hóa da hiệu quả với dầu ôliu

Dầu oliu có tính chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Sử dụng dầu oliu và thường xuyên xoa bóp lên vùng da bị lão hóa để cải thiện độ đàn hồi của da.

Thường xuyên xoa bóp dầu ô liu lên vùng da bị ảnh hưởng, điều này có chức năng dưỡng ẩm, phục hồi và thậm chí tái tạo tế bào da khi lượng dầu thấm sâu, giúp giữ độ ẩm và bảo vệ lâu dài.Một cách khác là nhỏ một vài giọt dầu oliu lên vùng da bị lão hóa, sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và giúp da săn chắc hơn.

2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một công đoạn vô cùng quan trọng trong quy trình làm đẹp. Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ các tác nhân gây hại cho da, giúp tái tạo các tế bào mới để da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Ngoài việc sử dụng các loại kem tẩy, bạn cũng có thể tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản tại nhà đường, dâu tươi, trà xanh, mật ong, sữa, cám gạo…

Video đang HOT

Tuy nhiên, không nên tẩy tế bào chết quá nhiều vì sẽ khiến da mất cân bằng và dễ bị hư tổn. Chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/ 1 tuần, nhất là vào ban đêm.

3. Ăn hoa quả, rau xanh uống sữa tươi mỗi ngày

Sữa tươi

Sữa tươi giàu canxi và dưỡng chất là loại thực phẩm yêu thích của làn da. Bổ sung thường xuyên sữa tươi cho cơ thể giúp cải thiện các hoạt tính của các tế bào, được xem như là cách chống lão hóa da giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng tính đàn hồi và giảm nếp nhăn cho da. Thông thường, giữa các bữa ăn trong ngày hoặc trước khi đi ngủ, các chị em nên uống 400-500ml sữa tươi mỗi ngày.

Hoa quả

Đa số chúng ta đều biết đến công dụng kì diệu của các loại trái cây đối với vẻ đẹp của làn da. Dưa hấu, xoài, cam…là các loại trái cây giàu chất oxy hóa có tác dụng làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời tác động vào da, chống thâm nám, tàn nhang và các nếp nhăn một cách hiệu quả.

Theo PNTD

3 công thức làm trắng da tại nhà chỉ trong 2 tuần với nguyên liệu quen thuộc

Chỉ cần dành ra 2 tuần chăm chỉ săn sóc da với 3 nguyên liệu thiên nhiên được chị em phụ nữ tin dùng và sử dụng nhiều nhất trong các cách làm trắng da này, làn da của chị em sẽ căng mọng, trắng sáng hẳn ra đấy!

Đôi khi việc chăm sóc da với các nguyên liệu quen thuộc và phương pháp đơn giản tại nhà lại mang đến những hiệu quả rất bất ngờ. Chỉ với nguyên liệu quen thuộc và cách thực hiện đơn giản sau đây, chị em sẽ sở hữu ngay làn da căng mọng và trắng mịn chỉ sau vài tuần thực hiện ngay tại nhà đấy!

Cám gạo

Cám gạo là nguyên liệu vừa quen thuộc vừa rẻ tiền nhưng lại rất giàu các loại vitamin giúp da sạch, khỏe và sáng mịn. Chỉ cần kết hợp cám gạo và sữa chua hoặc sữa tươi sẽ khi chăm sóc sẽ giúp làn da trắng sáng lên nhanh chóng.

Ảnh: Nguoitieudung

Cách thực hiện: Trộn 2 thìa cám gạo nguyên chất 1 muỗng mật ong 3 muỗng canh sữa tươi rồi khuấy đều hỗn hợp. Sau đó dùng hỗn hợp này massage lên da mặt trong vòng 10 phút rồi để yên thêm 10 phút nữa và rửa mặt sạch với nước ấm. Chỉ cần thực hiện trong 2 tuần chị em sẽ thấy làn da của mình trắng sáng rõ rệt.

Trứng gà

Trứng gà là nguyên liệu rất quen thuộc được biết đến với công dụng giúp căng da, làm mờ nếp nhăn và giảm thiểu tình trạng mụn đầu đen. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp trứng gà với các nguyên liệu hợp lí để chăm sóc da, chị em sẽ sở hữu làn da trắng sáng như ý ngay.

Ảnh: Phongcachmoi

Cách thực hiện: Dùng dụng cụ đánh trứng đánh bông 1/2 lòng trắng trứng. Tiếp tục cho 1 muỗng mật ong vào trứng rồi đánh thật đều lên. Thoa đều hỗn hợp lòng trắng trứng lên mặt, đợi 15 phút cho lớp mặt nạ khô rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Ảnh: Baomoi

Có một cách làm khác mà chị em có thể thực hiện là trộn lòng trắng trứng với bơ, mật ong và sữa chua rồi thoa lên da, mặt nạ sẽ có tác dụng điều tiết bã nhờn, từ đó làm da sạch sâu, se khít lỗ chân lông, làm trắng da nhanh chóng. Tuy nhiên các nàng nhớ bôi kem dưỡng để làn da được mịn màng sau khi sử dụng mặt nạ nhé!

Sữa tươi

Dùng sữa tươi làm đẹp là cách chăm sóc da rất nổi tiếng, được áp dụng từ thời xa xưa và vẫn còn phổ biến đến ngày nay. Dùng sữa tươi để rửa mặt hoặc tắm mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ da chết, mang lại làn da trắng mịn.

Ảnh: Baomoi

Cách thực hiện: Dùng sữa tươi không đường và thoa một lớp mỏng lrên mặt, sau khi khô lại thoa thêm lớp sữa mới. Sau đó cứ tiếp tục vừa thoa vừa massage da mặt cho đến khi hết bịch sữa. Thư giãn và đợi sữa khô trong 15 phút rồi rửa mặt với nước lạnh.

Ảnh: Thousand Hands

Theo TTVH

Da đẹp như gái Nhật nhờ ăn/uống những thức này Nhan sắc không tuổi dường như là "thương hiệu" mỗi khi nhắc tới. Các nàng hãy học tập những bí quyết sau để da đẹp như gái Nhật nhé. Vitamin C Phụ nữ Nhật thường sử dụng vitamin C trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Không chỉ vậy, họ thường ăn quả cam bởi có khả năng phá vỡ melanin -...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Vụ khiêng quan tài náo loạn chợ Bến Thành: Kẻ chủ mưu nói ý tưởng nghe hoảng hốt

Netizen

15:04:19 04/03/2025

Vụ việc khiêng quan tài quay quảng cáo ở chợ Bến Thành đang khiến dư luận bức xúc. Những người liên quan đã chính thức bị bắt, sốc hơn là lời nhận tội tại cơ quan chức năng, đến từ kẻ chủ mưu.

Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Thế giới

14:40:57 04/03/2025

Định dạng này không chỉ giúp Bắc Kinh gây ảnh hưởng tại các nước đang phát triển mà còn đóng vai trò là yếu tố quan trọng trong hợp tác chiến lược với Nga và là nền tảng đối thoại với Ấn Độ.

Mạc Anh Thư gặp sự cố hậu ly hôn Huy Khánh

Sao việt

14:03:29 04/03/2025

Sáng 4/3, Mạc Anh Thư tiết lộ gặp sự cố mất trang page bán hàng gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc kinh doanh.

"Rosé (BLACKPINK) tự nhiên bao nhiêu Lisa lại giả tạo bấy nhiêu"

Sao châu á

13:43:00 04/03/2025

Lisa - Rosé vốn có tính cách khác biệt nên biểu cảm không giống nhau khi cùng thực hiện thử thách ăn cánh gà cay cũng là điều dễ hiểu.

Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Pháp luật

13:23:07 04/03/2025

Ngày 4/3, Công an TPHCM đang củng cố hồ sơ, để xử lý nhóm người cầm hung khí đuổi chém thực khách trong quán nhậu ở phường Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.

Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Hậu trường phim

13:21:57 04/03/2025

Đàn Kiện Thứ vượt mặt Trương Lăng Hách và Bạch Kính Đình để dẫn đầu bảng xếp hạng Vlinkage ngày 2/3. Thực tế, anh đã chiếm ngôi quán quân suốt từ ngày 24/2.

Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Phim châu á

13:19:18 04/03/2025

Từ chỗ từng bị miệt thị ngoại hình, những năm gần đây Lý Lan Địch được khen visual ngày càng thăng hạng, cân được nhiều dạng vai khác nhau

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

Phong cách sao

12:56:24 04/03/2025

Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.