Không cần tới bệnh viện, bạn vẫn có thể biết được cơ thể đang thiếu chất gì qua 4 dấu hiệu khác thường trên khuôn mặt
Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, những biểu hiện bất thường xảy ra trên khuôn mặt cũng có thể ngầm cảnh báo một số vấn đề sức khỏe đang xảy ra trong cơ thể bạn.
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những dấu hiệu bất thường xuất hiện trên khuôn mặt có thể phán đoán được tình hình sức khỏe hiện tại của bạn. Cùng tìm hiểu xem cơ thể đang thiếu những dưỡng chất gì từ các biểu hiện khác thường xuất hiện trên khuôn mặt của bạn ngay nhé!
Khi cơ thể không được cung cấp đủ vitamin C thì tình trạng chảy máu ở nướu răng sẽ xảy ra. Bạn có thể nhận biết được điều này khi đang đánh răng. Bên cạnh đó, tình trạng thiếu vitamin C trầm trọng còn gây đau nhức cơ bắp và khiến bạn mất tập trung, thiếu tỉnh táo. Lúc này, hãy bổ sung các loại trái cây như cam, quýt, dâu tây, dưa hấu, kiwi… để cung cấp thêm vitamin C cho cơ thể.
Nếu thấy làn da mặt bỗng trở nên nhợt nhạt, xanh xao thì đó là một dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12. Bên cạnh đó, nếu cảm thấy cơ thể luôn mệt mỏi, không thể ghi nhớ được bất kỳ thông tin nào thì đó cũng là một dấu hiệu thiếu vitamin B12. Vậy nên, bạn cần bổ sung thêm một số loại thực phẩm giàu vitamin B12 từ các loại cá, phô mai, sữa tươi… để cải thiện tình trạng sức khỏe.
Video đang HOT
Ngoài do thức khuya, hay ngủ không đủ giấc thì tình trạng mắt sưng húp cũng có thể cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu i-ốt. Khi phát hiện đôi mắt của mình sưng lên mà không rõ lý do, kèm theo đó là tình trạng tăng cân bất thường và gãy móng tay thì đó là dấu hiệu cơ thể đang thiếu i-ốt trầm trọng. Lúc này, hãy bổ sung thêm một số loại thực phẩm như cá, việt quất, sữa chua… để giúp đôi mắt giảm bớt tình trạng sưng đau.
Môi thâm tái
Thiếu sắt có thể chính là nguyên nhân khiến bờ môi của bạn thâm tái, thiếu sức sống. Ngoài ra, bạn còn gặp phải cảm giác thèm ăn những thứ linh tinh mà không rõ nguyên nhân. Cách tốt nhất là nên bổ sung một số loại thực phẩm giàu sắt như cá, rau bina, các loại đậu… để cải thiện tình trạng này.
Theo Helino
Phát hiện vết sưng nhỏ trên mặt trước khi sinh, người mẹ trẻ đâu ngờ sau 2 tuần lại trở thành khối u ác tính và cô mắc bệnh ung thư giai đoạn cuối
Chỉ là một biểu hiện bất thường nhỏ trên khuôn mặt mà sau khi sinh người mẹ trẻ phải đón nhận tin tức tàn khốc khiến cô suy sụp khi không còn nhiều thời gian bên con.
Kare Geraghty, 34 tuổi đến từ Leicester (Anh) đã nhận thấy dấu hiệu sưng tấy dưới tai trái khi cô chuyển dạ trong bệnh viện, nhưng các bác sĩ nói rằng không có gì nghiêm trọng. Tuy nhiên, sau 2 tuần hạ sinh con gái Ivy, vết sưng trên mặt đã trở thành khối u to gấp đôi kích thước ban đầu. Quá lo sợ, Kare đã nhanh chóng quay lại bệnh viện để kiếm tra và các bác sĩ đã giúp cô xin giấy khám khẩn cấp. Theo kết quả kiểm tra, cô Kare bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến hạch - một loại khối u ác tính có tên Mucoepidermoid Carcinoma (Ung thư biểu mô tuyến nhầy) rất hiếm gặp.
Kare bên chồng Paul và con gái Ivy. (Ảnh: Internet)
Các bác sĩ nói rằng họ không thể loại bỏ khối u vì nó quá lớn. Cách duy nhất y học có thể làm là chặn cho nó không thể phát triển. Được biết, cô Kare đã được chẩn đoán bệnh vào tháng 12 năm ngoái đang cố gắng hết sức để quyên góp số tiền lớn cho việc điều trị. Cô hy vọng rằng số tiền này sẽ giúp cô có vài tháng quý giá bên con gái Ivy. Kare cho biết: "Chưa hết vui mừng khi được trở thành mẹ của đứa con gái đáng yêu thì chúng tôi lại phải đón nhận tin tức tàn khốc như thế. Toàn bộ cuộc đời mới của Ivy đã được lấp đầy bằng những lần thăm khám, xét nghiệm và phẫu thuật thường xuyên của tôi. Tôi muốn làm bất cứ điều gì có thể để thêm thời gian bên cạnh chồng là anh Paul, Ivy và những người tôi yêu thương trong cuộc sống này".
Sau 2 tuần, vết sưng nhỏ đã trở thành khối u ác tính. (Ảnh: Internet)
Cô Kare cho biết khối u có thể là một tuyến hạch sưng to lên do bệnh tiểu đường thai nghén, điều mà cô đã phải chịu đựng trong suốt lần mang thai đầu tiên. Sau đó, Kare đã hạ sinh Ivy bằng phương pháp mổ. Chỉ 2 tuần sau đó, cô Kare và chồng đã phải quay lại bệnh viện vì khối u trên mặt lớn gấp đôi. Các xét nghiệm cho thấy, Kare có một khối u Mucoepidermoid Carcinoma, đây là khối u ác tính, một dạng phổ biến của ung thư tuyến nước bọt. Theo một số liệu cho biết, có khoảng 720 người mỗi năm bị mắc phải căn bệnh này ở Anh.
Bác sĩ nói rằng không thể phẫu thuật vì khối u quá lớn, chỉ có thể tìm cách trị liệu khác để chúng không phát triển. (Ảnh: Internet)
Tuy nhiên, vì khối u quá lớn nên các bác sĩ không thể phẫu thuật được. Kare được giới thiệu đến bệnh viện đại học Coventry để xạ trị nhưng vào ngày 5/4, các bác sĩ lại tiếp tục phát hiện thêm 2 cục u khác. Chị gái của Kare - Becca Storer, 37 tuổi cho biết: "Khi lần đầu tiên phát hiện vết sưng trên mặt Kare đã rất lo lắng nhưng lại nghĩ rằng không có gì nghiêm trọng. Ban đầu vết sưng chỉ bằng hạt đậu nhưng sau đó đã phát triển to giống như quả bóng golf, và chính vào thời điểm này Kare đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư. Ivy là một cô bé xinh đẹp, Kare là một người mẹ tuyệt vời. Thật đáng sợ khi nghĩ rằng họ chẳng còn nhiều thời gian bên nhau".
Kare đang cố gắng tận dụng thời gian còn lại để ở bên cạnh con gái cùng chồng và những người cô yêu thương. (Ảnh: Internet)
Cô tiếp tục: "Ban đầu chúng tôi nghe nói cô ấy chỉ còn lại vài tháng để sống, nhưng từ nghiên cứu của chúng tôi có vẻ như có cách trị liệu khác có thể kéo dài thêm 1 - 2 năm. Và chúng tôi hy vọng nó có thể áp dụng được với Kare. Mục tiêu hiện tại là để Kare có thể kéo dài thời gian đến sinh nhật đầu tiên của Ivy và tạo ra khoảnh khắc hạnh phúc với con gái trước khi cô ấy ra đi".
Theo Helino
Cảnh báo: Nguy hiểm đối với những người thường xuyên ăn nhạt Đối với những người ăn kiêng muối quá mức, lượng natri máu giảm nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, thậm chí có thể tử vong nếu lượng natri máu xuống quá thấp. Muối có lẽ là chất mà loài người không thể thiếu trong thức ăn hàng ngày, thậm chí đối với nhiều người, có thể thiếu thịt chứ không...