Thể thao là một phần không thể thiếu để giúp bạn gái chúng mình luôn có một vóc dáng lý tưởng và tràn đầy năng lượng. Sau giờ tan sở hay mỗi sáng sớm, bạn hãy cùng Xinh Xinh lấy lại năng lượng với những bài tập thể dục trong những trang phục đậm chất sporty nhé!
Trong nhịp sống hiện đại, phụ nữ đô thị rất dễ gặp phải các vấn đề “nhức đầu” gây ra căng thẳng, stress. Thể thao và các bài tập yoga sẽ là một liệu pháp tuyệt vời để bạn giải toả hết các căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi và vất vả. Tuy nhiên, không phải lúc nào các bài tập thể thao hay các động tác yoga “khó nhằn” cũng cuốn hút được chị em.
Vậy thì hãy cùng làm cho buổi tập thể dục của bạn thêm hào hứng bằng cách lựa chọn cho mình một phong cách thật thoải mái mà bạn yêu thích. Trong thời tiết ấm áp đầu hè, bạn có thể chọn các loại áo thun, quần cotton mềm mại, thấm hút mồ hôi với kiểu dáng thể thao khoẻ khoắn, cùng giày bata vừa vặn và mũ lưỡi chai sporty màu sắc để tránh nắng.
Buổi tập của bạn sẽ thêm phần hào hứng nếu bạn thực sự thoải mái trong các bộ quần áo với chất liệu cao cấp thấm hút mồ hôi, giúp bạn tự tin vận động để giải toả đầu óc. Xinh Xinh cũng bật mí thêm là, bạn có thể rủ cô bạn thân tập cùng, chắc chắn sẽ thấy thích thú hơn là tập một mình đấy!
Video đang HOT
Chúc bạn luôn tự tin toả sáng với vóc dáng khoẻ khoắn và năng động – đúng chất một phụ nữ hiện đại đa zi năng nhé!
Theo Xinh Xinh
"Tất tần tật" các cách mix đồ sporty cho teengirl
Những cô nàng mê mẩn phong cách sporty khỏe khoắn, thoải mái, năng động thì đừng bỏ qua các tips mix đồ hay ho dưới đây nhé!
Sproty với áo khoác phao gile
Những chiếc áo phao không chỉ đem lại sự ấm áp cho những ngày gió mùa mà chúng còn đem lại cho bạn một vẻ đẹp hết sức năng động và cá tính nữa. Áo gile phao thường rất "ăn rơ" với những trang phục như áo nỉ, áo hoodie, jeans loang, shorts dạ và legging đấy.
Áo khoác cầu thủ bóng chày
Những chiếc áo khoác lấy cảm hứng từ trang phục của những cầu thủ bóng chày với phần thân áo và tay áo được tạo điểm nhấn bằng những đường kẻ sọc khỏe khoắn và những chiếc khuy cài rất độc đáo. Sắc màu pastel được sử dụng hài hòa trong thiết kế mạnh mẽ của kiểu áo này sẽ đem lại cho bạn một phong cách vừa cá tính mà vẫn có sự mềm mại, nữ tính cần thiết.
Áo hoodie free size
Sẽ thật là thiếu sót nếu bạn không bổ sung cho bộ sưu tập sporty của mình bằng những chiếc hoodie. Với kiểu dáng đã quá quen thuộc của áo nỉ, hãy thử làm mới phong cách sporty của mình với những chiếc quần cắt gấu (cropped pants) và ugg boots xem sao nhé!
Layering khỏe khoắn với sơ mi denim
Sơ mi denim vẫn luôn là món đồ được nhiều cô nàng sporty săn lùng. Bằng cách kết hợp một chiếc sơ mi denim free size, cài lệch cúc với một chiếc áo pull dài tay cùng mini-skirt jeans, hoặc jeans skinny cùng lace-up boots/combat boots là bạn đã có thể trở thành một cô nàng sporty cá tính rồi. Đừng quên mang theo mình những chiếc áo khoác có mũ dày và ấm trong những ngày đông lạnh như thế này nhé!
Theo VCTV
Hot 100 độ với thời trang da báo Là một trong những xu hướng bất tử với thời gian, đồ da báo chưa bao giờ ngừng được chị em ưa chuộng. Thời trang da báo không chỉ đẹp mà còn làm người mặc sang trọng hơn gấp bội phần. Nhưng mặc đồ da báo thế nào cho đẹp thì không hẳn ai cũng biết. Thời trang da báo thực sự là...
Tin mới nhất
Mùa đông năm nay, mặc đồ màu gì để trở nên sành điệu?
08:39:26 20/12/2024
Ở mùa thời trang Thu - Đông 2024, màu xanh navy trở thành tâm điểm chú ý, trong khi sắc nâu chocolate mang đến vẻ ngoài ấm áp, theo Vogue Ý. Màu đỏ tiếp tục giữ vững vị thế sắc màu chủ đạo của mùa lễ hội cuối năm.
Màu sắc chủ đạo của năm 2025 là gì mà gây bất ngờ?
08:37:18 20/12/2024
Mới đây, Viện màu sắc Pantone đã công bố Mocha Mousse là màu của năm 2025. Đây là màu nâu nhạt gợi lên cảm giác ấm áp, dễ chịu, ngon lành đúng như tên gọi - món bánh mousse vị cà phê mocha.
5 kiểu giày boots hot nhất hiện nay, giúp tôn vóc dáng gợi cảm
08:31:54 20/12/2024
Giày boots là món đồ hoàn hảo đối với phong cách mùa Thu - Đông. Với nhiều tùy chọn về chiều cao cổ giày đi kèm kiểu dáng đa dạng, giày boots giúp nâng tầm bất kỳ gu ăn mặc nào.
5 chiếc váy dáng dài nàng không thể thiếu dịp cuối năm
12:38:07 19/12/2024
Váy dáng dài dành cho nàng mặc khi đi làm công sở, dạo phố, đi sự kiện hoặc dự tiệc đều phù hợp. Những gợi ý váy dài qua gối mang đến hình ảnh lịch thiệp và chỉn chu đi cùng nét duyên dáng nữ tính đặc trưng của phái nữ.
Áo choàng, món đồ mùa lạnh có thể phối cùng những bộ váy lãng mạn
12:30:48 19/12/2024
Tạm biệt áo khoác, sự thay thế mùa đông sang trọng nhất của mùa này là khăn choàng cùng áo choàng nổi bật hơn những chiếc áo khoác ngoài thông thường và đang trên đà tạo xu hướng.
Cuối năm bừng sáng với những gam màu rực rỡ
12:27:09 19/12/2024
Hãy để những gam màu rực rỡ cùng bạn bừng sáng, khép lại một năm thật ấn tượng và chào đón tương lai hứa hẹn. Đây chính là thời điểm lý tưởng để bạn tự tin bứt phá, thể hiện cá tính và để lại dấu ấn khó quên.
Suit cách điệu - tuyên ngôn thời trang của phái nữ hiện đại
11:17:55 19/12/2024
Set đồ suit cách điệu mang đến làn gió mới đầy sáng tạo cho thời trang hiện đại. Vẫn giữ được nét thanh lịch của suit truyền thống, nhưng thiết kế được biến tấu tinh tế với phom dáng trẻ trung và linh hoạt hơn.
Áo dài cách tân, góc nhìn mới về người phụ nữ hiện đại, thành đạt
10:40:07 19/12/2024
Vượt xa khỏi những hình dung thông thường về tà áo dài, những thiết kế áo dài cách tân mùa Tết Ất Tỵ năm nay mang đến góc nhìn tươi mới đầy bản sắc về những người phụ nữ hiện đại và thành đạt.
Mùa lạnh thêm nổi bật với vải xuyên thấu thời trang
11:40:13 18/12/2024
Không chỉ gợi cảm, vải xuyên thấu mang nét đẹp mềm mại, lãng mạn, thích hợp với những bối cảnh tràn ngập hoa xuân và đặc biệt phù hợp khi được sử dụng làm phụ kiện hoặc cổ trang, Việt phục (các kiểu trang phục lễ hội).
Vera Wang bán thương hiệu cùng tên của mình sau 35 năm kinh doanh
11:35:36 18/12/2024
Thương hiệu Vera Wang đã được sở hữu độc lập kể từ khi thành lập vào năm 1990, với NTK Vera Wang là chủ sở hữu duy nhất và báo cáo doanh thu hàng năm hơn 700 triệu USD.
4 kiểu túi xách giúp bạn 'cân' mọi trang phục
11:33:17 18/12/2024
Túi xách không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là vũ khí giúp bạn hoàn thiện phong cách mỗi ngày. Với 4 kiểu túi xách cơ bản trên đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin cân mọi trang phục từ đi làm, đi chơi đến dự tiệc hay những dịp đặc biệ...
Đầm dự tiệc nhẹ nhàng nhưng sang trọng dịp cuối năm
11:26:34 18/12/2024
Không cần đến những lựa chọn quá cầu kỳ, cồng kềnh để trở nên nổi bật ở các bữa tiệc cuối năm, những gợi ý đầm dự tiệc nhẹ nhàng nhưng sang trọng dưới đây giúp nàng tìm thấy chân ái khi lên đồ dự tiệc.
Có thể bạn quan tâm
Bà Phương Hằng quay xe, bênh vực con trai, tố có thế lực đứng đằng sau
Việc lên tiếng tố con trai ruột âm mưu hại mẹ của Nguyễn Phương Hằng tiếp tục trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội. Người bày tỏ sự thương cảm cho nữ đại gia, song cũng có ý kiến hả hê nữ CEO.
Á hậu Quỳnh Nga: Tôi thắng bằng khả năng, không phải được thiên vị
Đại diện Việt Nam - Nguyễn Thị Quỳnh Nga xuất sắc giành ngôi vị Á hậu 2 tại Miss Charm 2024 nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa
Tập 8 Khi điện thoại đổ chuông chạm đỉnh rating khi diễn biến phim ngày càng gay cấn, nam chính Baek Sa Eon gặp nạn, bất tỉnh trong biển lửa.
Địa Trung Hải suýt biến mất vì lý do khó tin
Một cây cầu đất nối liền châu Âu và châu Phi vẫn còn tồn tại nếu như không có thảm họa giúp tái sinh Địa Trung Hải.
Nhân vật "hiếm nhất" của Genshin Impact bất ngờ trở lại ở phiên bản mới, fan mừng "phát khóc" vì phải chờ đợi quá lâu
Đó chính là Shenhe một nữ nhân vật 5 sao hệ Băng được miHoYo ra mắt lần đầu ở phiên bản 2.4. Sở dĩ, gọi Shenhe là nhân vật hiếm nhất Genshin Impact không phải là không có lý do.
LHQ gia hạn hoạt động của Phái bộ gìn giữ hòa bình tại CHDC Congo
LHQ đang triển khai 10.960 binh sĩ gìn giữ hòa bình và 1.750 nhân viên, chủ yếu ở miền Đông của CHDC Congo. Năm 2023, Tổng thống nước này Felix Tshisekedi của nước này đã kêu gọi phái bộ đẩy nhanh tiến độ rời đi.
Thủ tướng Phạm Minh Chính bế con trai Quang Hải, Duy Mạnh sau trận đội tuyển Việt Nam đại thắng Myanmar
Hai em nhỏ được Thủ tướng Phạm Minh Chính bế trên SVĐ Việt Trì, Phú Thọ là những gương mặt thân quen làng bóng đá.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Ngắm loạt tòa nhà ốp kín mặt tiền bằng pin điện mặt trời
Tòa nhà 8 tầng có 1.182 tấm pin quang điện trên mặt tiền, thu thập ánh sáng mặt trời và chuyển thành điện. Hệ thống này thu được năng lượng nhiều hơn 50 lần so với các tấm pin mặt trời trên mái nhà tại các khu dân cư.
4 con giáp nóng tính nhưng làm việc cực kỳ đáng tin cậy, năm Ất Tỵ 2025 vươn mình thăng tiến, tiền về dồi dào
Trong cuộc sống, mỗi người đều có tính cách và khí chất riêng biệt. Điều thú vị là, nóng tính không đồng nghĩa với việc làm người không đáng tin, và bốn con giáp dưới đây là minh chứng rõ ràng nhất.
Mỹ Linh nhào lộn, ke đầu, Minh Tuyết đu dây hát bolero ở 'Chị đẹp đạp gió'
Trong công diễn 4 Chị đẹp đạp gió , diva Mỹ Linh gây bất ngờ khi thể hiện màn nhào lộn, ke đầu còn nữ ca sĩ Minh Tuyết chứng tỏ bản thân với màn đu dây hát bolero.