khoánh chất

Uống nước sau khi tập thể dục để ngăn chuột rút? Nhầm rồi!

Uống nước sau khi tập thể dục để ngăn chuột rút? Nhầm rồi!

Sức khỏe

09:14:36 07/03/2019
Suốt một thời gian dài, chúng ta tin rằng sau khi tập thể dục nên uống nước để ngăn những cơn đau thắt vì chuột rút. Nhưng các nhà khoa học đã đánh đổ lý thuyết lâu đời này.