khoai lang giàu tinh bột

Món gà xào rau củ ngon miệng cho bé lười ăn

Món gà xào rau củ là sự kết hợp tuyệt vời giữa thịt gà, đậu Hà Lan, cà rốt và hành tây tạo nên một món ăn ngon ngọt lại có màu sắc vô cùng bắt mắt.

Chuyên gia chia sẻ bí quyết giảm cân an toàn

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng giảm cân an toàn không hề đơn giản và phải cần sự kiên trì, khoa học.

6 bí mật về vòng eo siêu thực của Jennie (Black Pink): Ăn đồ ngọt vào đúng 1 thời điểm và ăn nhạt là chìa khóa giúp giảm cân nhanh

Các nàng chờ gì mà không học theo Jennie để có thể sở hữu vòng eo thon gọn chuẩn chỉnh.

Loại củ có hàm lượng protein cao gấp 7 lần gạo, là “thực phẩm trường thọ”

Ăn loại củ này vừa đầy đủ chất dinh dưỡng mà lại không sợ tăng cân, đặc biệt phù hợp với chế độ ăn kiêng.

Bất ngờ trước cách ăn sandwich giảm cân siêu hay ho của Hwasa (Mamamoo) và Han Hye Jin

Cả hai người đẹp đã khiến khán giả vô cùng bất ngờ vì cách ăn sandwich lạ đời của mình!

Nấu canh nấm ngọt thanh lại gấp đôi chất bổ chỉ cần thêm một nguyên liệu này vào nồi

Nấm là món ăn ngon, bổ dưỡng, chế biến được nhiều món ăn khác nhau. Dưới đây là các loại canh nấm ngon để bạn đổi món cho cả nhà.

Cách làm khoai lang lắc phô mai đơn giản thơm ngon ăn vặt cực đã

Khoai lang lắc là mónăn vặtkhoái khẩu của cả trẻ em và người lớn. Hãy vào bếplàm đa dạng món ăn hấp dẫn này bằng cách lắc phô mai vừa giòn vừa thơm lại đơn giản dễ thực hiện này nh...

Món snack khoai lang giòn ngon khó cưỡng

Món snack khoai lang với từng sợi snack thơm ngon, giòn rụm là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người đặc biệt là các bé, chắc chắn bé sẽ thích mê món ăn này đấy.

Món phở chua Lạng Sơn đơn giản ngay tại nhà

Món phở chua Lạng Sơn với hương vị đậm đà của nước sốt quyện cùng từng lát thịt áp chảo thơm phức, mềm mềm, vị giòn giòn của khoai lang chiên và bùi bùi của đậu phộng rang khiến bạ...

Cách làm khoai lang lắc mật ong thơm ngon hấp dẫn dễ làm ăn vặt tại nhà

Vào một buổi nhàn rỗi không biết ăn gì? Vậy thì hãy thử ngay món khoai lang lắc mật ong mới lạ này nhé! Vừa giòn lại đậm đà không khác gì snack đóng gói.

Món cà ri chay ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà

Món cà ri chay beo béo ngậy ngậy lại rất đậm đà của nước dùng. Khoai lang và khoai tây thì chín mềm, ngọt lịm lại thơm thơm mùi nước cốt dừa vô cùng ngon và hấp dẫn.

Người mẫu khắc nghiệt như thế nào để giữ dáng? Người mẫu chuyên nghiệp: ‘Bạn sẽ bị phạt vì tăng cân, hơn 700 nghìn cho một kg’

Khi nhắc đến người mẫu, hầu hết mọi người đều vô thức liên tưởng đến những cô nàng chân dài, eo thon, gương mặt, tỷ lệ cơ thể hoàn hảo.

Gợi ý 7 món ăn vặt từ khoai lang vừa rẻ vừa bổ

Không cần tốn tiền mua đồ ăn vặt, chỉ với vài củ khoai tây rẻ tiền bạn có thể chế biến ra được vô số món ngon cho cả gia đình thưởng thức.

Megan Fox ăn 5 bữa Keto mỗi ngày để giữ dáng

Megan chủ yếu tiêu thụ tinh bột từ các loại củ quả, nói không với đồ ăn nhanh và duy trì ít nhất 3 buổi tập gym mỗi tuần để vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

Tân hoa hậu Hong Kong giảm 7 kg trước khi đăng quang

Uyển Dĩnh được mẹ động viên, đốc thúc tập luyện kết hợp với chế độ ăn ít tinh bột, nhiều chất xơ và protein để hạn chế tích mỡ, cải thiện vóc dáng thêm săn chắc.

Chế độ ăn giúp Son Ye Jin ‘lão hóa ngược’

Chị đẹp duy trì chế độ ăn lành mạnh với nhiều loại rau xanh, củ quả như chuối, khoai lang, đào.

Khoai lang đừng luộc hay nướng, nhanh tay làm bánh quy mặn ăn vặt cực đỉnh

Khoai lang là món quà dân dã, thường chế biến đơn giản. Hãy thử trổ tài làm món bánh rất tốt cho sức khỏe này, ăn ngon lại không tốn thời gian.

Cách làm bún bì chay đơn giản, thơm ngon cho cả nhà

Bún bì chay vừa là mộtmón chayvừa làmón cuốn - trộnđược thực hiện với các bước rất đơn giản, thơm ngon cho cả gia đình.

Bí quyết giảm cân bằng yến mạch ngay tại nhà: vừa đơn giản, dễ làm lại vô cùng hiệu quả

Để sở hữu thân hình thon gọn như mong ước, nàng không nên bỏ qua những cách giảm cân bằng yến mạch này.

Cách làm bánh donut khoai lang nước cốt dừa giòn ngon các bé nhỏ thích mê

Fan cuồng đồăn vặtkhông thể bỏ quamón bánhdonut khoai lang nước cốt dừa giòn rụm, cực kỳ thơm ngon, độc lạ. Cùng chuyên trangVào bếpthực hiện ngay món ngon này nhé.

Đây là thứ tốt nhất bạn nên ăn trước khi đi ngủ

Bạn có biết chuối là thực phẩm góp phần vào chất lượng của giấc ngủ, theo Ladders.

Thói quen giữ dáng của con dâu phó Tổng thống Ecuador

Cựu thiên thần nội y Jasmine Tookes không tính toán calo khi ăn uống nhưng chú trọng việc chọn lựa thực phẩm, đảm bảo cơ thể được nuôi dưỡng bằng nguyên liệu giàu dinh dưỡng.

Cách làm khoai lang lắc muối giòn ngon đậm đà dễ làm tại nhà

Bạn đang cần một món ăn nhâm nhi khi mở rạp phim tại nhà? Vậy thì hãy thử ngay món khoai lang lắc muối mới lạ này nhé! Vừa giòn lại đậm đà không khác gì snack đóng gói.

Món ăn vặt với khoai lang vừa ngon, vừa dễ làm

Khoai lang lát mỏng chiên giòn là món snack có cách chế biến đơn giản nhưng chất lượng sẽ khiến bạn và gia đình bất ngờ.

Hấp khoai lang chỉ cần cho thẳng vào nồi. Sai, bảo sao khoai không ngọt, thơm

Nhiều người hấp khoai lang để hy vọng giữ được vị ngọt, thơm, tuy nhiên không ít người không thành công.

Burger cua lột

Gợi ý món ăn sáng hoành tráng đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà với món Burger Cua Lột nha. Cùng vào bếp với Món Ngon Mỗi Ngày thôi!

Nguyên tắc ăn uống dễ như trở bàn tay giúp bạn gái gầy đi nhanh chóng

Chỉ cần tuân thủ theo những nguyên tắc ăn uống này là bạn gái sẽ sớm có được vóc dáng thon thả đáng mơ ước.

Thực đơn giữ dáng của Hà Hồ

Soi thực đơn của Hồ Ngọc Hà, hẳn hội mê ăn uống đều phải thở dài.

Cách làm khoai lang ngào đường – Daigaku Imo đúng chuẩn kiểu Nhật

Bạn có nghe đến món kẹo khoai lang - Daigaku Imo chưa? Đây là một ăn vặt cực nổi tiếng ở Nhật Bản đó. Còn ngần ngại gì mà không vào bếplàm món kẹo khoai lang thơm ngon đúng chuẩn k...

Cách làm bánh khoai lang yến mạch hạt chia bằng chảo thơm ngon, giảm cân

Để thực đơn ăn kiêng của bạn thêm thú vị và phong phú hơn, bài viết này Điện máy XANH sẽ hướng dẫn bạn làm bánh khoai lang yến mạch hạt chia thơm ngon, dinh dưỡng, có nhiều tác dụn...

Bật mí bí kíp giảm cân siêu tốc chỉ nhờ 1 nắm đậu đỏ rẻ tiền

Bạn có biết rằng đậu đỏ là thực phẩm cực kỳ hữu ích và sẽ giúp bạn sớm giảm cân hiệu quả, có được vòng eo thon gọn như ý.

Mách chị em cách làm bánh Trung thu ăn kiêng cực dễ: Lượng calo chỉ bằng 1/3 bánh thường mà vẫn ngon ra phết!

Ở nhà giãn cách mà buồn miệng, thử làm bánh Trung thu ăn kiêng chén cho sướng.

Vì sao phụ nữ Nhật Bản dùng nước vo gạo rửa mặt?

Phần nước thừa sau khi vo gạo có thể trở thành nguyên liệu giúp da giảm mụn, sáng hồng hơn.

6 lý do khiến bạn ăn kiêng, tập luyện đều vẫn khó giảm cân

Ăn quá ít, chế độ ăn kiêng đơn điệu hay tập luyện quá sức là những nguyên nhân khiến kế hoạch giảm cân thất bại.

5 cách nấu chè khoai lang mềm mịn thanh mát chỉ trong thoáng chốc

5 cách nấu chè khoai lang dẻo mềm, thơm ngon khiến ai cũng thích mê. Nào cùng bắt tay vào bếp thực hiện các món chè siêu hấp dẫn đó thôi nha!

4 cách nấu chè củ sen thơm ngon thanh mát, bổ dưỡng cho cả gia đình

Củ sen là một loại nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe, vậy nên nó thường được tận dụng để chế biến ra nhiều món ăn.

Hé lộ thực đơn 15 ngày với 3 bữa toàn món ‘ngon tròn vị’ lại giúp bạn gái giảm liền 5kg dáng thon gọn đốt mắt

Trong những ngày giãn cách, không thể đến phòng gym tập luyện, bạn gái hãy tranh thủ thời gian này để ăn kiêng, giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn.

Mua khoai môn, mắt củ nhiều hay ít thì ngon? Người trồng mách mẹo chọn củ nào cũng thơm bở

Số lượng mắt trên củ khoai môn là một trong những yếu tố giúp bạn biết củ khoai đó có ngon, bở, nhiều bột hay không.

4 cách nấu canh cải bó xôi thịt heo, bò, tôm, nghêu, đậu hũ thơm ngon

Các món canh với cải bó xôi với hương vị thơm ngon lại bổ dưỡng là món ăn yêu thích và được nhiều bà nội trợ ưa chuộng. Cùng vào bếp thực hiện ngay 4 công thức món canh cải bó xôi ...

Chế độ ăn kiêng và tập luyện cho từng dáng người

Mỗi vóc dáng cơ thể đòi hỏi chế độ dinh dưỡng và tập luyện khác nhau để thúc đẩy hiệu quả giảm cân, xây dựng cơ bắp.

“Đuông khoai lang cốt dừa” món ngon không thể bỏ lỡ

Đuông khoai lang xinh xắn ngộ nghĩnh, bên ngoài vàng giòn rộm bắt mắt, bên trong là vị bùi bùi của khoai, nước cốt dừa thơm nhẹ và béo béo phô mai cheddar cùng Xốt Mayonnaise Aji-m...

Nguyên tắc làm đẹp của ‘ma nữ’ Davika Hoorne

Để giữ gìn nhan sắc, nàng ma nữ xinh đẹp tuân thủ ba nguyên tắc: làm sạch kỹ, ăn đủ chất và tập luyện đều đặn.

Giảm mỡ bụng để có vòng eo con kiến không khó vì đã có 5 cách đơn giản cực kỳ

Bạn muốn giảm mỡ tăng cơ vùng bụng để có vòng eo thon thả thì nhớ thực hiện theo những cách này nhé.

Hồ Ngọc Hà không ăn, chỉ uống thứ này mà vẫn sở hữu dáng chuẩn như gái 18

Bà mẹ ba con có tuyệt chiêu giữ dáng nhờ những bữa không ăn chỉ uống loại nước này.

Sai lầm khi giảm mỡ, tăng cơ của đàn ông

Bạn có thể đồng thời giảm mỡ và xây dựng cơ bắp nếu tránh được những sai lầm phổ biến.

Chăm chỉ thực hiện 4 động tác này vai to đến mấy cũng trở nên thon gọn

Bạn còn chần chừ gì mà không học ngay những động tác này chứ?

Trước bão scandal, Lâm Tâm Như vẫn ăn uống sang chảnh, thực đơn giữ dáng chuẩn Hoa hậu

Giữa lúc nhiều người chị em như Triệu Vy được réo lên trong cuộc thanh trừng của Cbiz, Lâm Tâm Như trước những ngày này vẫn bình tâm theo đuổi chế độ dưỡng nhan kĩ lưỡng.

Bữa sáng nhanh gọn với khoai lang nướng bơ đường

Khoai lang được dầm nhuyễn, trộn với bơ, đường sau đó đem nướng bằng lò hoặc nồi chiên không dầu mang lại cho gia đình bạn bữa sáng nhanh gọn.

Mua củ sen nhớ phân biệt loại 7 lỗ và 9 lỗ, chọn nhầm món ăn sẽ mất ngon

Củ sen là một phận của cây sen, được rất nhiều yêu thích vì có độ giòn ngon, thanh mát. Không những thế củ sen rất tốt cho cơ thể.

Khoai nướng Hà Nội ăm ắp kỷ niệm ngọt ngào

Này, chưa ăn gì phải không? Khoai nướng đấy, ăn đi cho ấm!. Mỗi lần ăn khoai nướng, tôi lại nhớ câu nói ấy của cô bạn thân, bởi đó là lần tôi đượcăn củ khoai nướngngon nhất.