Khổ vì phải hoãn ‘tự sướng’
Em biết “tự sướng” là không tốt nhưng không biết cách nào để hạn chế nó.
Em năm nay 20 tuổi và thường xuyên “tự sướng”. Em biết như vậy là không tốt, nhưng không biết làm thế nào để giảm sự ham muốn đó. Chuyên mục có thể cho em biết những tác hại cụ thể của “tự sướng” để em có động lực rời bỏ nó. (Bạn đọc).
Trả lời:
Bạn thân mến,
“Tự sướng” hay còn gọi là “Thủ dâm”, là hoạt động tự mình kích thích cho bản thân để đạt cực khoái. Nam giới thường làm hành động này nhiều hơn nữ giới khi không thể hoạt động tình dục hai người, hoặc khi trống vắng, cô đơn, thiếu bạn tình. Cũng có thể đó là một thói quen khó bỏ của đàn ông từ thời trẻ.
Em khổ vì không thể nào dừng ham muốn (Ảnh minh họa)
Bạn mới ở 20 tuổi mà đã thường xuyên có hành động này, đó là một điều nguy hại với hoạt động tình dục. Có lẽ do những thói quen từ thời thiếu niên của bạn. “”Tự sướng”" có rất nhiều mối nguy hại với sức khỏe cũng như với hoạt động tình dục, mà một trong những điều ảnh hưởng nhất là dẫn đến xuất tinh sớm. Bởi “tự sướng” được tiến hành trong điều kiện giấu giếm, sợ bị người khác phát hiện nên thường phải tạo khoái cảm thật nhanh. Đó là nguy cơ hình thành phản xạ xuất tinh sớm”.
Bên cạnh đó, nếu như nam giới thủ dâm thường xuyên thì sẽ thành thói quen và phản xạ xấu cho cơ thể. Sau này, khi có cơ hội quan hệ tình dục, họ cũng sẽ không đạt được khoái cảm như những người bình thường, và vì thế, sẽ ảnh hưởng vô cùng tai hại đến đời sống tình dục sau này.
Về mặt sức khỏe, “tự sướng” khiến bạn có nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Theo các nhà khoa học, những người thường xuyên có “sở thích” “tự sướng” sẽ có nguy cơ gặp căn bệnh phổ biến ở nam giới này cao hơn hẳn những người khác. Đặc biệt, tỷ lệ nam giới trẻ tuổi có thói quen “tự sướng” bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao hơn cả so với những quý ông lớn tuổi.
Video đang HOT
Nên hoạt động thể thao nhiều để kìm hãm tự sướng (Ảnh minh họa)
“Tự sướng” còn khiến nam giới nhanh chóng bị hỏng “bộ máy yêu”. Nó khiến “súng ống đạn dược”" của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Nếu “tự sướng” vô độ và chẳng may “quá tay”, có thể các quý ông sẽ tự mình khiến cho vùng da ở bìu bị tấy đỏ, đau rát, khó chịu. Thậm chí, trong nhiều trường hợp không biết cách, “tự sướng” còn là thủ phạm làm gãy “súng” hay vỡ “súng”.
Ngoài ra, tự sướng thường xuyên còn có thể đưa đến tình trạng trơ, khó cương lên của “cậu nhỏ”. Thêm vào đó, khi thủ dâm nhiều, bạn còn dễ bị trầy xước, chảy máu, nhiễm trùng vùng kín, nhất là khi nam giới quá “nhiệt tình” trong thao tác hoặc sử dụng dụng cụ hỗ trợ quá mạnh tay.
Một trong nhưng nguy hại khác của “tự sướng” đó là gây ra sự mất cân bằng cho cơ thể. Người “tự sướng” quá mức sẽ thấy bụng dưới liên tục đau âm ỉ, mỏi lưng, chùn gối, đi tiểu nhiều lần… Lâu dần, những người này sẽ gặp phải nhiều rắc rối cho đường tiết niệu.
Do đó, để dập tắt tâm trạng ham muốn tình dục quá mức, nam giới nên tập trung vào công việc, học hành, chơi thể thao… Khi mệt mỏi, ham muốn nhu cầu của con người cũng giảm. Tâm trí bận rộn sẽ không còn thời gian nghĩ đến chuyện yêu đương và cũng không có ham muốn để cần phải giải tỏa.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Làm thế nào để kiềm chế ham muốn tình dục?
Kiềm chế, nhưng có thể ôm ấp, hôn hít, âu yếm thân mật... ngoại trừ việc giao hợp. Sự kiềm chế có rất nhiều lợi ích...
Sự kiềm chế không chỉ đơn giản là "từ chối" hoặc "đợi đến khi kết hôn" hay là "còn quá trẻ để mà quan hệ tình dục", mà còn có nghĩa là đợi để chọn một người, thời gian và nơi chốn thích hợp cho quan hệ tình dục.
Bạn có thể không chọn quan hệ tình dục với:
- Chỉ một người mới quen có ấn tượng.
- Thời điểm đặc biệt: "Lúc này việc học quá căng thẳng, tôi không muốn phải lo lắng về việc có thai hay mắc phải những bệnh lây qua đường tình dục (STD) và HIV/AIDS".
- Hoàn cảnh đặc biệt: "Quan hệ tình dục ở buổi tiệc là điều tôi không muốn. Cả hai người đã uống gì rồi. Đây không phải lúc thuận tiện để quyết định việc này".
Việc kiềm chế không làm tôi chán chứ?
Không buồn chán đâu. Kiềm chế, nhưng có thể ôm ấp, hôn hít, âu yếm thân mật... ngoại trừ việc giao hợp.
Kiềm chế tình dục có nhiều lợi ích
Sự kiềm chế có rất nhiều lợi ích:
- Tránh thai 100%
- Chắc chắn không mắc các bệnh lây qua đường tình dục và HIV/AIDS (nhưng phải đảm bảo không dính đến tinh dịch, chất tiết âm đạo hay máu).
- Bạn có thời gian để tìm hiểu nhau.
- Bạn có thời gian để xây dựng lòng tin và sự thân thiết.
- Tình dục có thể ảnh hưởng mạnh đến cảm xúc của bạn. Hãy chờ đợi cho đến khi cảm xúc mạnh mẽ đó đến sẽ làm cho bạn không bị hụt hẫng.
Nếu tôi quyết định kiềm chế, tôi sẽ chịu đựng như thế nào để tránh việc quan hệ tình dục?
Hãy tự hỏi mình:
- Tôi đã rõ quyết định của mình chưa? Hay tôi đang lưỡng lự?
- Tôi có nói thẳng không? Bạn tình của tôi có tôn trọng ý kiến của tôi không? Tôi có còn tự chủ không? Nếu tôi đã uống rượu hoặc dùng thuốc, tôi có kế hoạch không? Tôi có giữ được mình để sau này khỏi tiếc nuối không?
Sự kiềm chế là một cách chọn lựa. Nó có thể là sự lựa chọn lâu dài cả đời người hoặc cho đến một thời điểm thích hợp cho việc quan hệ tình dục.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Bạn biết cách làm cô ấy mê đắm hay chưa? Sex là một nghệ thuật. Nghệ thuật làm thế nào để thu hút sự chú ý của đối tác để người đó "tan chảy" trong vòng tay của bạn, cũng đáng để bạn thực hiện. Một số trong những điều để thu hút bạn tình có thể là bằng ngôn từ, biểu đạt cảm xúc không lời, hoặc những đụng chạm thân mật....