Khổ vì phải hoãn ‘tự sướng’
Em biết “tự sướng” là không tốt nhưng không biết cách nào để hạn chế nó.
Em năm nay 20 tuổi và thường xuyên “tự sướng”. Em biết như vậy là không tốt, nhưng không biết làm thế nào để giảm sự ham muốn đó. Chuyên mục có thể cho em biết những tác hại cụ thể của “tự sướng” để em có động lực rời bỏ nó. (Bạn đọc).
Trả lời:
Bạn thân mến,
“Tự sướng” hay còn gọi là “Thủ dâm”, là hoạt động tự mình kích thích cho bản thân để đạt cực khoái. Nam giới thường làm hành động này nhiều hơn nữ giới khi không thể hoạt động tình dục hai người, hoặc khi trống vắng, cô đơn, thiếu bạn tình. Cũng có thể đó là một thói quen khó bỏ của đàn ông từ thời trẻ.
Em khổ vì không thể nào dừng ham muốn (Ảnh minh họa)
Bạn mới ở 20 tuổi mà đã thường xuyên có hành động này, đó là một điều nguy hại với hoạt động tình dục. Có lẽ do những thói quen từ thời thiếu niên của bạn. “”Tự sướng”" có rất nhiều mối nguy hại với sức khỏe cũng như với hoạt động tình dục, mà một trong những điều ảnh hưởng nhất là dẫn đến xuất tinh sớm. Bởi “tự sướng” được tiến hành trong điều kiện giấu giếm, sợ bị người khác phát hiện nên thường phải tạo khoái cảm thật nhanh. Đó là nguy cơ hình thành phản xạ xuất tinh sớm”.
Bên cạnh đó, nếu như nam giới thủ dâm thường xuyên thì sẽ thành thói quen và phản xạ xấu cho cơ thể. Sau này, khi có cơ hội quan hệ tình dục, họ cũng sẽ không đạt được khoái cảm như những người bình thường, và vì thế, sẽ ảnh hưởng vô cùng tai hại đến đời sống tình dục sau này.
Về mặt sức khỏe, “tự sướng” khiến bạn có nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Theo các nhà khoa học, những người thường xuyên có “sở thích” “tự sướng” sẽ có nguy cơ gặp căn bệnh phổ biến ở nam giới này cao hơn hẳn những người khác. Đặc biệt, tỷ lệ nam giới trẻ tuổi có thói quen “tự sướng” bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao hơn cả so với những quý ông lớn tuổi.
Nên hoạt động thể thao nhiều để kìm hãm tự sướng (Ảnh minh họa)
“Tự sướng” còn khiến nam giới nhanh chóng bị hỏng “bộ máy yêu”. Nó khiến “súng ống đạn dược”" của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Nếu “tự sướng” vô độ và chẳng may “quá tay”, có thể các quý ông sẽ tự mình khiến cho vùng da ở bìu bị tấy đỏ, đau rát, khó chịu. Thậm chí, trong nhiều trường hợp không biết cách, “tự sướng” còn là thủ phạm làm gãy “súng” hay vỡ “súng”.
Ngoài ra, tự sướng thường xuyên còn có thể đưa đến tình trạng trơ, khó cương lên của “cậu nhỏ”. Thêm vào đó, khi thủ dâm nhiều, bạn còn dễ bị trầy xước, chảy máu, nhiễm trùng vùng kín, nhất là khi nam giới quá “nhiệt tình” trong thao tác hoặc sử dụng dụng cụ hỗ trợ quá mạnh tay.
Một trong nhưng nguy hại khác của “tự sướng” đó là gây ra sự mất cân bằng cho cơ thể. Người “tự sướng” quá mức sẽ thấy bụng dưới liên tục đau âm ỉ, mỏi lưng, chùn gối, đi tiểu nhiều lần… Lâu dần, những người này sẽ gặp phải nhiều rắc rối cho đường tiết niệu.
Do đó, để dập tắt tâm trạng ham muốn tình dục quá mức, nam giới nên tập trung vào công việc, học hành, chơi thể thao… Khi mệt mỏi, ham muốn nhu cầu của con người cũng giảm. Tâm trí bận rộn sẽ không còn thời gian nghĩ đến chuyện yêu đương và cũng không có ham muốn để cần phải giải tỏa.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Làm thế nào để kiềm chế ham muốn tình dục?
Kiềm chế, nhưng có thể ôm ấp, hôn hít, âu yếm thân mật... ngoại trừ việc giao hợp. Sự kiềm chế có rất nhiều lợi ích... Sự kiềm chế không chỉ đơn giản là "từ chối" hoặc "đợi đến khi kết hôn" hay là "còn quá trẻ để mà quan hệ tình dục", mà còn có nghĩa là đợi để chọn một người,...
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm
Có thể bạn quan tâm

Vụ nổ làm sập nhà ở TP.HCM: Nhiều người bị thương, 1 nạn nhân tử vong
Tin nổi bật
17:46:45 13/11/2026
Áo sơ mi có cúc tương phản: Khi chi tiết nhỏ làm nên dấu ấn lớn
Thời trang
17:38:42 13/11/2026
Xóm nhỏ - Tập 17: Kẻ lừa Trâm và Phong lộ diện
Phim việt
17:36:10 13/11/2026
Tôi thử sống cả năm chỉ với 20 món quần áo: Không ngờ vừa tiết kiệm được tiền, vừa mặc đẹp hơn trước
Sáng tạo
17:25:51 13/11/2026
Một đại học ở Hà Nội sẵn sàng chi 1 tỷ đồng để thu hút Giáo sư, 700 triệu với Phó Giáo sư và 500 triệu với Tiến sĩ: Đặt mục tiêu vào nhóm 400 đại học hàng đầu châu Á
Học hành
17:20:39 13/11/2026
Possible Love: Khi lòng trắc ẩn cũng có thể trở thành một đặc quyền của người giàu
Phim châu á
15:59:50 13/11/2026
Bảng giá xe máy Suzuki tháng 11/2026: Có mẫu giảm gần 6 triệu đồng
Xe máy
14:42:30 13/11/2026
Nhấn chọn một ô cửa mà bạn muốn mở ra nhất?
Trắc nghiệm
14:39:23 13/11/2026
Top 5 mẫu xe hybrid được ưa chuộng nhất tại Việt Nam trong tháng 10/2026
Ôtô
14:38:15 13/11/2026
Galaxy S27 Ultra: 7 nâng cấp đáng mong chờ nhất trên flagship sắp ra mắt
Đồ 2-tek
14:12:27 13/11/2026
8 ảnh hưởng của bệnh thận mạn tính đến đời sống tình dục
Lãnh cảm chỉ vì… sextoy

Bạn biết cách làm cô ấy mê đắm hay chưa?
Kỹ thuật kiểm soát hiện tượng xuất tinh sớm
Làm thế nào để tôi và bạn tình có thể đạt được cực khoái?
Làm thế nào để giảm đau khi giao hợp?
Làm thế nào để hòa hợp tình dục?
'Bắt mạch' người kém 'chuyện ấy'
Làm thế nào để kiềm chế ham muốn?
Giữ sức để 'yêu' trong mùa hè?
Dâm là xấu?
Trong 7 tuần cuối năm 2026, 3 con giáp có tiền của gấp bội, may mắn bùng nổ, ngồi mát hưởng phước, làm ăn thuận lợi
Tử vi cuối tuần 14 - 15/11: 2 con giáp đón lộc tiền bạc, 2 tuổi cần thận trọng kẻo hao hụt tài chính
Thần Tài phát lộc, quý nhân theo gót đúng ngày 13/11/2026, 3 con giáp 'ngập trong tiền vàng', sự nghiệp thăng chức, tăng lương, cuộc sống khấm khá
Từ ngày 13/11 đến 23/11/2026, 3 con giáp mở cửa đón Thần Tài, chính thức hết khổ, tiền về chật túi, giàu có vang danh
Thần Tài 'đại giá quang lâm' sau ngày 13/11/2026, 3 con giáp ngồi trên đống vàng, xòe tay hứng lộc, may mắn vượt trội, sự nghiệp gặt hái thành công
Sau ngày 15/11/2026, 3 con giáp khởi đầu suôn sẻ, tránh xa thị phi, tài lộc hanh thông, tiền bạc rủng rỉnh
Cuối tuần cực đỏ: 3 con giáp may mắn Trúng Số Đổi Đời
Kể từ 14/11, 3 con giáp Đón Nguồn Khí Vượng, lương thưởng bật tăng
Đúng ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp có TÀI LỘC NHÂN ĐÔI, đại cát đại lợi, hỷ tín ngập nhà, điềm lành gõ cửa
Lộ thiệp cưới của ngọc nữ N. và thiếu gia tập đoàn bất động sản hơn 14 tuổi, showbiz tháng sau có hôn lễ hào môn linh đình
Cặp đôi chênh 27cm như bước ra từ ngôn tình gây sốt nhất 11/11, nhìn nhan sắc thật của đàng gái mà ngớ người
Đúng 9h30 ngày mai, thứ Sáu 13/11/2026, 3 con giáp xúng xính nhận lộc, vét hết tiền bạc của thiên hạ, hưởng trọn vinh hoa phú quý
3 loại cây cảnh hợp người mệnh Hỏa, giúp không gian thêm hài hòa
Thiếu gia đình đám sắp cưới từng yêu Chương Tử Di 22 năm trước, đành chia tay mối tình thanh xuân vì lý do đau lòng
Mâm cơm nhà Nàng Mơ
Từ Rằm tháng 10 đến Tết, 3 tuổi tẩm ngẩm tầm ngầm nhưng siêu giàu, đặc biệt là tuổi số 1
Dàn nam thần Hoa ngữ cùng xuất hiện tại đêm hội thời trang của tạp chí W
Thực hư chuyện Selena Gomez ly hôn, òa khóc xách va li rời khỏi nhà chồng trong cô độc?