Khó ngủ làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt
Những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao gấp 1,35 lần so với những người ngủ ngon.
Theo một nghiên cứu mới, ung thư tuyến tiền liệt có thể liên quan đến khó ngủ. Các chuyên gia của Đại học Khoa học và Công nghệ Trung Quốc đã phân tích hơn 80.000 bệnh nhân – một nửa trong số đó được chẩn đoán mắc chứng rối loạn giấc ngủ từ năm 2000 đến năm 2010. Các bệnh về đêm bao gồm mất ngủ, mệt mỏi quá mức, ác mộng, mộng du, ngưng thở khi ngủ và vì vậy – được gọi là “rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học”.
Ung thư tuyến tiền liệt có liên quan đến chứng mất ngủ. Ảnh: Express
Nhưng ở những bệnh nhân từ 65 tuổi trở lên, những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao gấp 1,35 lần so với những người ngủ ngon.
Trong khi đó, tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt ở mọi lứa tuổi nói chung cao hơn 51% ở những người bị rối loạn giấc ngủ so với những người không mắc bệnh rối loạn giấc ngủ.
Tác giả chính của nghiên cứu là ông Wei-Sheng Chung cho biết, nghiên cứu cho thấy rằng bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, và tỉ lệ tăng theo tuổi. Do đó, một giấc ngủ ngon có tác dụng rất quan trọng cho sức khỏe.
Nghiên cứu cũng cho thấy những người trong các công việc văn phòng dễ gặp vấn đề với giấc ngủ, đặc biệt dễ bị ung thư tuyến tiền liệt.
Tiến sĩ Chung cho biết, việc thiếu ngủ có thể dẫn đến ức chế miễn dịch lâm sàng và “kích hoạt các cytokine kích thích ung thư”. Bệnh nhân mắc chứng rối loạn giấc ngủ có liên quan đến thói quen không lành mạnh bao gồm uống quá nhiều rượu và hút thuốc, có liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Thiếu một giấc ngủ có liên quan đến tất cả các loại rủi ro về sức khỏe, bao gồm béo phì, bệnh tim và tiểu đường. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi nó cũng có thể liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt – một căn bệnh làm chết 11.000 người đàn ông ở Anh mỗi năm. Chúng ta cần khoảng 8 giờ ngủ chất lượng tốt mỗi đêm để có năng lượng hoạt động tốt.
Hai nghiên cứu gần đây từ Hoa Kỳ đã cung cấp bằng chứng cho thấy sàng lọc thực sự có thể làm giảm tử vong do ung thư tuyến tiền liệt tới 27 đến 32%.
Video đang HOT
Thanh Vân
Theo Express
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn tích tụ nhiều độc tố
Rụng tóc, khó ngủ, hôi miệng, sạm da... cảnh báo độc tố đang tích tụ trong cơ thể bạn.
Rụng tóc
Rụng tóc nhiều có thể do cơ thể đang tồn lưu chất độc hại như asen, chì - vốn có trong các chất bên ngoài môi truờng; và chất tali ở khói thuốc lá.
Hơi thở có mùi hôi
Hôi miệng thường là triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa. Đây cũng là dấu hiệu khi gan đang làm việc hết mức để thải độc tố tích lũy trong cơ thể.
Tăng cân
Các độc tố có thể tác động xấu đến một số hormone trong cơ thể, bao gồm những chất có chức năng duy trì cân nặng.
Khó ngủ
Một lượng lớn chất độc tồn tại trong cơ thể có thể khiến mức hormone cortisol kiểm soát giấc ngủ bị ảnh hưởng. Bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và mất ngủ.
Vết sạm trên da
Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể thường xuyên bị tác động bởi độc tố bên ngoài. Các sản phẩm như dầu gội, dầu xả, sữa tắm và kem dưỡng da mà chúng ta sử dụng có thể chứa các hóa chất độc hại dẫn đến mụn trứng cá, phát ban và bệnh chàm.
Đau khớp và cơ bắp
Nếu bạn không thường xuyên tập thể dục hoặc làm công việc nặng nhọc về thể chất nhưng vẫn bị đau cơ và khớp, có thể là do độc tố tích tụ trong cơ thể.
Cơ thể có mùi hôi
Độc tố được tiêu hóa tạo ra khí và mùi hôi thoát ra khỏi lỗ chân lông của cơ thể.
Táo bón
Khi ăn, cơ thể sẽ tiêu thụ nhiều hóa chất đi kèm như chất bảo quản, chất tạo màu và hương liệu nhân tạo. Những độc tố này tích tụ có thể dẫn đến đau dạ dày và táo bón.
Móng chân xấu và dễ gãy
Trọng lực kéo chất độc xuống móng chân. Ngoài ra, mang giày và tất trong thời gian dài là môi trường thuận lợi để nấm cũng như vi khuẩn phát triển khiến móng chân tối màu, dễ gãy.
Cẩm Anh
Theo Bright Side
Vì sao ngủ ngon mà vẫn mệt mỏi vào sáng hôm sau? Bạn đã bao giờ tự hỏi, vì sao ngủ đủ giấc mà vẫn luôn trong trạng thái mệt mỏi? Buồn ngủ ban ngày có thể làm giảm hiệu suất làm việc, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng nếu đang tham gia giao thông. Vì vậy, cần tìm hiểu những nguyên nhân gây mệt mỏi để điều trị kịp thời. 1. Thiếu...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn
Có thể bạn quan tâm

Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
Pháp luật
00:32:07 22/02/2025
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng
Tin nổi bật
00:25:59 22/02/2025
Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga
Thế giới
00:19:40 22/02/2025
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô
Lạ vui
00:13:14 22/02/2025
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
Góc tâm tình
00:10:12 22/02/2025
HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới
Sao thể thao
23:58:31 21/02/2025
Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền
Netizen
23:57:01 21/02/2025
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"
Sáng tạo
23:54:57 21/02/2025
Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé
Hậu trường phim
23:38:49 21/02/2025
Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ
Phim châu á
23:34:06 21/02/2025