Khi ‘tinh binh’ chuyển sang đỏ hoặc xanh lá, bác sĩ khuyên bạn nên đi khám ngay
Các bác sĩ nam khoa cho biết rằng, thông qua một số đặc điểm nhất định, cánh mày râu có thể biết được mình đang sở hữu dàn “ tinh binh” chất lượng hay không.
Sức khỏe tinh dịch sẽ phản ảnh phần nào đời sống quan hệ nam giới, nhất là khả năng sinh sản. Các bác sĩ nam khoa cho biết rằng, thông qua một số đặc điểm nhất định, cánh mày râu có thể biết được mình đang sở hữu dàn “tinh binh” chất lượng hay không.
Tinh dịch có màu trắng hoặc xám
Màu sắc tinh dịch sẽ phản ảnh sức khỏe . Ảnh minh họa: Internet
Theo Phó giáo sư – Bác sĩ Điền Long, Phó trưởng khoa Ngoại tiết niệu, chuyên ngành Nam khoa, Bệnh viện Triều Dương Bắc Kinh, Đại học Y khoa Thủ Đô (TQ), màu tinh dịch bình thường sẽ có màu trắng đục hoặc xám nhạt, miễn là trong phạm vi (màu sắc) này, sự khác biệt màu sắc không phải là điều quan trọng.
Việc màu sắc tinh dịch bị chuyển sang đỏ hoặc xanh lá chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Do vậy, ngay khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp ngay các bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự tư vấn kịp thời.
Không bị béo bụng
Theo các nghiên cứu gần đây, số đo vòng bụng cũng gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe “đội quân tinh binh”. Trên thực tế, tình trạng béo bụng có liên quan đến hội chứng chuyển hóa, làm rối loạn quá trình sản xuất hormone nam, testosterone trong cơ thể.
Và ngược lại, cánh mày râu sở hữu vòng hai không mỡ thừa là dấu hiệu “ngầm” cho thấy bạn đang sở hữu “đội quân tinh binh” có chất lượng.
Ít khi sử dụng thức ăn đóng hộp
Video đang HOT
Nên hạn chế ăn thực phẩm đã được chế biến sẵn. Ảnh minh họa: Internet
Lượng chất béo bão hòa có nhiều trong các món thịt, cá hộp là nguyên nhân dẫn đến suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Nếu bạn là người ít khi hoặc không bao giờ ăn đồ hộp, cộng thêm chế độ sinh hoạt, luyện tập lành mạnh thì chất lượng “lính” đang rất khỏe.
Hay mặc quần đùi, quần rộng rãi
Mặc quần quá bó sát có thể khiến những anh chàng cảm thấy thời thượng hơn, nhưng lại là con đường gián tiếp hại chết tinh trùng. Theo đó, những chiếc quần bó sát sẽ làm nhiệt lượng xung quanh bọc tinh hoàn tăng cao.
Trong khi đó, người thích mặc quần đùi rộng rãi, ngoài tính cách phóng khoáng ra thì còn “chất lượng” nữa.
Sống năng động, mê thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên thì “tinh binh” càng khỏe. Ảnh minh họa: Internet
Lối sống và chế độ tập luyện có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của nam giới. Cần nhớ rằng, càng năng động thì”tinh binh” càng khỏe. Do vậy, mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút để vận động cơ thể.
Thích các loại cá giàu axit béo
Cá hồi, cá ngừ… là những loại cá giàu axit béo omega-3 mà nam giới cần tăng cường bổ sung vào trong bữa ăn hàng ngày của mình. Omega-3 có khả năng cải thiện cả về số lượng lẫn cấu trúc tinh trùng, đồng thời hỗ trị điều trị tình trạng xuất tinh sớm.
Không hút thuốc
Thuốc lá không chỉ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh vòm họng, ung thư mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng, chất lượng tinh trùng của cánh mày râu. Theo thống kê nam giới hút thuốc là thường xuyên sẽ làm phá hỏng cấu trúc AND của “tinh binh”.
Theo phunusuckhoe.vn
Hé lộ sự thật 'giật mình' về 'đội quân tinh binh' của nam giới
Mùi tinh dịch không thể thay đổi qua chế độ ăn uống, nam giới có thể sản xuất đến 2.000 tỷ tinh trùng... là những sự thật sẽ khiến bạn ngạc nhiên về "đội quân tinh binh".Tinh trùng và tinh dịch là hai khái niệm khác nhau
Bác sĩ Nicholas Shamma - chuyên khoa nội tiết sinh sản và là thành viên sáng lập Trung tâm sinh sản IVF Michigan (Mỹ) cho biết, mọi người thường sử dụng các thuật ngữ "tinh trùng" và "tinh dịch" để thay thế cho nhau, tuy nhiên hai khái niệm này hoàn toàn khác biệt.
Theo đó, tinh trùng là các tế bào đơn bội được bao gồm trong tinh dịch, thực hiện nhiệm vụ kết hợp với tế bào trứng để tạo thành hợp tử. Chúng mang một nửa số lượng nhiễm sắc thể và trứng sẽ chịu trách nhiệm mang nửa còn lại để có một bộ hợp tử đầy đủ.
Tinh dịch chỉ chứa khoảng 5 - 10 calo
Tinh dịch chỉ chứa từ 5 - 10 calo - Ảnh minh họa: Internet
Paul R.Shin - chuyên khoa tiết niệu tại Trung tâm Y tế Shady Grove Fertility (Mỹ) chia sẻ, tinh dịch chỉ chứa từ 5 - 10 calo vì cấu tạo của chúng chủ yếu là nước. Bên cạnh đó, tinh dịch cũng bao gồm các loại đường như fructose, protein, prostaglandin và enzyme.
Có một lượng tinh trùng khổng lồ trong mỗi lần xuất tinh
Các nghiên cứu khoa học cho biết trung bình trong khoảng 1,5ml - 5ml tinh dịch có chứa khoảng 15 triệu tinh trùng. Tuy số lượng khổng lồ nhưng cuối cùng chỉ có 1 hoặc 2 tinh trùng có thể gặp trứng, vì có rất nhiều "bẫy" trên đường đi. Do vậy, môi trường âm đạo cũng được ví là một trong những nơi khắc nghiệt nhất để tinh trùng có thể sống sót.
Tinh trùng thường sẽ không có trong dịch ban đầu
Chất lỏng trước khi xuất tinh là dịch được tiết ra từ tuyến tiền liệt và chúng hầu như không chứa tinh trùng. Tuy nhiên điều này không đồng nghĩa với việc "cậu bé" có thể tự do "ra vào" âm đạo trước khi xuất tinh.
Trên thực tế, tinh trùng có thể di chuyển đến niệu đạo của nam giới từ lần xuất tinh trước và nữ giới vẫn có khả năng mang thai. Hơn nữa, bạn có thể bị nhiễm các bệnh lây truyền qua đường quan hệ nếu đối tác mắc bệnh và "cô bé" bị dính tinh dịch trong màn dạo đầu.
Tinh trùng có thể tồn tại khá lâu bên trong cơ thể phụ nữ
Tinh trùng có thể tồn tại bên trong cơ thể đến 5 ngày - Ảnh minh họa: Internet
Sự thật là tinh trùng có khả năng tồn tại đến 5 ngày bên trong cơ thể phụ nữ, vì chúng "thích" ở trong môi trường ấm áp và ẩm ướt. Tuy nhiên khi ở môi trường bên ngoài, tinh trùng chỉ có thể tồn tại một vài phút, do vậy bạn không cần lo lắng rằng chúng đang "ẩn nấp" trong bồn tắm, bồn cầu để làm bạn mang thai.
Mùi của tinh dịch không thể thay đổi
Có nhiều ý kiến cho rằng, tinh dịch của đàn ông sẽ có mùi vị tùy thuộc vào thực phẩm họ đã ăn uống. Ví dụ, nam giới thường xuyên hút thuốc, nhậu nhẹt, cà phê hay các loại thuốc đắng sẽ làm cho tinh dịch có vị đắng và mùi hôi. Ngược lại, cá, thịt và kiwi sẽ tạo ra mùi thơm cho tinh dịch.
Paul R.Shin khẳng định, những ý kiến trên là không có căn cứ. Hiện tại vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu nào cho thấy chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng đến mùi vị của tinh dịch.
Bạn có thể bị dị ứng với tinh dịch
Những biểu hiện tiêu biểu của dị ứng tinh dịch bao gồm ngứa, sưng đỏ ở những khu vực có tiếp xúc với tinh dịch. Các chuyên gia ước tính có khoảng 1% nữ giới gặp phải tình trạng dị ứng này. Nếu chẳng may rơi vào trường hợp trên, bạn cũng đừng quá lo lắng vì hầu hết các triệu chứng sẽ thuyên giảm khi có sự can thiệp của y tế.
Nam giới có thể sản xuất đến 2.000 tỷ "tinh binh"
Nếu nam giới không gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào thì 95% trong số họ có thể tạo ra khoảng 2.000 tỷ "tinh binh" trong một quãng đời, tương đương 7,5 lít tinh dịch. Và sự sản xuất tinh trùng cũng không suy giảm khi cánh mày râu già đi.
Theo phunusuckhoe.vn
Tìm thấy "thần dược chăn gối" mà quý ông đang săn lùng Nghiên cứu mới cho thấy quý ông có thể kéo dài thời gian "yêu" lên gần gấp đôi và phòng ngừa chứng xuất tinh sớm nếu mỗi ngày chịu khó chạy bộ hoặc đạp xe 40 phút. Các bác sĩ đến từ Bệnh viện Đào tạo và Nghiên cứu Ankara (Thổ Nhĩ Kỳ) đã theo dõi lâu dài hoạt động quan hệ và...