Khánh Thi khoe ngực táo bạo tại lễ trao giải ‘Quả Bóng Vàng’

DUY NAM11:50 27/05/2020

Tối 26/5, vợ chồng Khánh Thi – Phan Hiển làm khách mời danh dự trong lễ trao giải ‘Quả Bóng Vàng’ diễn ra tại TP HCM.

Đây là sự kiện lớn, thu hút sự quan tâm lớn của truyền thông cũng như người hâm mộ thể thao. Khánh Thi – Phan Hiển vốn hoạt động trong bộ môn dance sport nhưng vẫn luôn theo dõi bóng đá và dành tình cảm mến mộ cho những cầu thủ có đóng góp lớn cho nền bóng đá nước nhà.

Khánh Thi diện đầm dạ hội lộng lẫy của NTK Anh Thư kết hợp với đôi bông tai kim cương trị giá vài trăm triệu do ông xã tặng vào dịp 8/3 năm ngoái, trong khi đó Phan Hiển chọn bộ tuxedo lịch lãm.

Sự xuất hiện của Khánh Thi trong lễ trao giải cũng nhận được nhiều bình luận tích cực từ khán giả bởi nhan sắc trẻ trung cũng như thân hình gợi cảm dù đã trải qua hai lần sinh nở.

Gần hai năm sau khi có bé Anna, nữ kiện tướng ép cân thành công, từ 60kg xuống còn 47kg. Bộ đầm xẻ ngực táo bạo giúp Khánh Thi khoe được vóc dáng cùng vòng eo thon thả.

Do bộ váy của vợ dài quét đất, lại có chi tiết xẻ cao quá đùi nên trong lúc di chuyển, Phan Hiển luôn ân cần dìu vợ, thậm chí cầm đuôi váy để vợ dễ dàng bước đi.

Trước ống kính của phóng viên, cặp đôi còn không ngần ngại khoá môi ngọt ngào, thể hiện tình yêu sâu đậm sau nhiều năm gắn bó.

Gái hai con’ từng tự ti về thân hình phát tướng do bầu bí nên hết thời gian ở cữ, cô quyết định thực hiện chế độ ăn uống khoa học, kết hợp với rèn luyện thể theo, đặc biệt là tập nhảy hàng ngày.

‘Bà mẹ hai con’ thổ lộ rằng, đây là lần đầu tiên vợ chồng cô được mời trao giải một hạng mục tại giải thưởng ‘Quả Bóng Vàng’ nên cảm thấy rất vinh dự và hồi hộp.

Video đang HOT

Tối qua, cả hai đã xướnng tên Nguyễn Thị Tuyết Ngân, Đoàn Văn Hậu ở hạng mục ‘Cầu thủ trẻ nữ hay nhất năm 2019′, ‘Cầu thủ trẻ nam hay nhất 2019′ và trao cúp cho hai người chiến thắng. Đoàn Văn Hậu vắng mặt tại sự kiện nên bố mẹ anh đã lên sân khấu nhận cúp thay con trai.

Cũng trong sự kiện, vợ chồng Khánh Thi còn có dịp gặp gỡ nhiều đồng nghiệp thân thiết như diễn viên Vân Trang, MC Nguyên Khang, cựu danh thủ Hồng Sơn, HLV Park Hang Seo và nhiều nhân vật nổi tiếng khác của làng bóng đá.

Vợ chồng Khánh Thi rạng rỡ chụp ảnh bên thầy Park.

Vũ đoàn KTA gồm các học trò của Khánh Thi – Phan Hiển cũng tham gia biểu diễn một tiết mục trong chương trình.

3 nguyên tắc vàng giúp mẹ bỉm giảm cân, cải thiện vóc dáng sau sinh

Mới đây, Khánh Thi đã tự tin chia sẻ lên mạng xã hội cân nặng hiện tại của cô sau hai lần sinh nở. Thành quả cải thiện vóc dáng của người đẹp này đã làm không ít dân mạng ngưỡng mộ, ghen tỵ.

Được mệnh danh là Nữ hoàng Dance Sport Việt, Khánh Thi gây ấn tượng trong mắt công chúng với diện mạo trẻ trung, tràn đầy sức sống cùng vóc dáng khỏe khoắn. Tuy nhiên, như bao phụ nữ khác, cô cũng không thể tránh khỏi việc đánh mất phong độ vóc dáng sau mỗi lần mang bầu, sinh con. Không còn thân hình mình hạc xương mai như thời son dỗi, Khánh Thi sau hai lần sinh con sở hữu vóc dáng có phần đầy đặn hơn.

Khánh Thi trước đây vốn sở hữu vóc dáng thanh thoát, thon thả.

Vóc dáng của người đẹp sau sinh trở nên không còn hoàn hảo.

Cô thậm chí còn từng bị dân tình lầm tưởng chuyện mang bầu lần với bức hình trông thấy rõ vòng 2 kém thon do Phan Hiển - ông xã cô chụp lại.

Dẫu đã không ngừng nỗ lực cho việc giảm cân, lấy lại vóc dáng thanh thoát ngày nào, mãi cho tới gần đây, Khánh Thi mới thực sự hoàn thành được mục tiêu ấy. Người đẹp thậm chí còn chẳng ngại công khai cân nặng hiện tại lên mạng xã hội, làm dân tình chỉ biết xuýt xoa, ngưỡng mộ.

Cụ thể, bà xã Phan Hiển viết: "Xin chào, hình tớ chụp lúc 49.6 kg ở Hồ Tràm. Hôm nay tớ tròn 47 kg. Tớ thông báo, tớ quay trở lại thi Dancesport năm na. Cột mốc tớ đã hoàn thành sau 5 năm sinh em bé. Giờ tớ quẩy lại đây. Liveshow 30 năm nữa". Dòng trạng thái cùng bức hình chụp ở thời điểm cân nặng đạt 49,6kg của Khánh Thi ngay lập tức thu hút không ít sự chú ý của cư dân mạng.

Khánh Thi hào hứng khoe thành quả giảm cân.

Đây là hình ảnh vóc dáng người đẹp khi đang ở ngưỡng 49,6kg.

Thời điểm đó, vóc dáng của bà xã Phan Hiển trông đã khá thon gọn, săn chắc.

Tuy Khánh Thi không công khai hình ảnh hiện tại với cân nặng 47kg nhưng nhìn vào những bài đăng trước đó được người đẹp chia sẻ, người ta cũng có thể phần nào nhận thấy sự thay đổi đáng ngưỡng mộ ở vóc dáng người đẹp. Trong đó, khuôn mặt thanh thoát cùng vòng eo thắt đáy lưng ong là hai ưu điểm nổi bật nhất ở ngoại hình của người đẹp hậu giảm cân.

Khánh Thi trong đoạn clip mới chia sẻ gần đây trên mạng xã hội trông xinh đẹp, thon thả hơn nhiều.

Thân hình ngày một thon gọn của Khánh Thi sau 2 lần sinh con làm nhiều người không khỏi xuýt xoa, ngưỡng mộ.

Giảm cân xong, Khánh Thi trông trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Được biết, thời điểm sau sinh con lần hai, Khánh Thi từng nặng tới 60kg. Để cải thiện cân nặng, người đẹp 39 tuổi không chọn cách thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt như nhiều phụ nữ khác mà thay vào đó là siêng năng tập dance sport. Mỗi ngày, người đẹp thường dành 20-30 phút cho việc tập dance sport, vừa để đốt cháy mỡ thừa, tăng cường sức khỏe, vừa để giải tỏa căng thẳng. Với chế độ ăn, Khánh Thi đề cao việc bảo đảm một thực đơn ăn uống cân bằng dinh dưỡng, nhưng tập trung nhiều hơn các thực phẩm như thịt nạc, rau củ. Bên cạnh đó, người đẹp luôn duy trì nguyên tắc không bao giờ ăn quá no và không nằm ngay sau khi ăn để tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa.

Ngoài ra, Khánh Thi còn tận dụng việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ để giảm cân. Bởi được biết, việc cho con bú có thể giúp các mẹ đốt cháy tới 500 calo một ngày (tương đương với chạy bộ 8km).

Tập dance sport ngay tại nhà là cách giúp Khánh Thi giảm cân sau khi sinh con.

Tập tành kết hợp ăn uống khoa học, Khánh Thi sau sinh con lần 2 đã nhanh chóng giảm được 12kg.

Người đẹp thời gian gần đây còn tập gym để tăng cường hiệu quả cải thiện vóc dáng, đạt được cân nặng mục tiêu: 47kg.

Áp dụng các bí kíp trên, Khánh Thi từ một mẹ bỉm nặng 60kg đã giảm xuống còn 54kg, rồi dần xuống 49,6kg. Để đạt được cân nặng mục tiêu 47kg như hiện tại, người đẹp cũng tốn không ít thời gian, công sức cho việc tập luyện. Theo những hình ảnh được Khánh Thi chia sẻ, ngoài dance sport, người đẹp còn kết hợp tập gym để tăng cường hiệu quả cải thiện vóc dáng.

Chứng kiến thành quả giảm cân hiện tại của mẹ hai con Khánh Thi, hẳn nhiều mẹ bỉm đã có thêm cho mình động lực để bắt tay vào công cuộc "lột xác" cho vóc dáng, cải thiện hình ảnh gợi cảm, cuốn hút trong mắt ông xã. Tuy nhiên, trước khi bước vào hành trình giảm cân, hãy vạch trước cho bản thân một kế hoạch thật bài bản để không đi sai hướng hoặc bỏ cuộc giữa chừng. Dưới đây là 3 nguyên tắc giúp mẹ bỉm xây dựng được một kế hoạch giảm cân khả thi, dễ dàng đạt được hiệu quả như mong muốn.

Không nên quá nặng nề vào việc ăn kiêng

Với các mẹ bỉm sau sinh, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng, không chỉ đảm bảo sức khoẻ cho mẹ mà hơn nữa còn tạo ra nguồn sữa dồi dào cho con bú. Trái lại, thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, các mẹ sẽ dễ dàng rơi vào trạng thái mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khoẻ cũng như không thể chăm con một cách tốt nhất. Chưa kể tới, việc chuẩn bị cho các bữa ăn khi thực hiện ăn kiêng còn đòi hỏi phải có thời gian, trong khi đó các mẹ bỉm thường rất bận rộn.

Bởi vậy, các mẹ tốt hơn cả đừng nên quá đặt nặng vấn đề ăn kiêng. Hãy áp dụng một thực đơn ăn uống lành mạnh. Các mẹ có thể tăng cường rau xanh, trái cây và giảm bớt tinh bột, tuy nhiên nên tránh cắt bỏ hoàn toàn tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Đừng vội thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, nhất là với các mẹ đang cho con bú, tránh ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Tập luyện là "chìa khóa" để giảm cân thành công

Việc tập luyện đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp các mẹ bỉm sau sinh lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào. Với Nữ hoàng Dance Sport như Khánh Thi, dance sport là môn tập mà cô lựa chọn để đốt cháy mỡ thừa, giải phóng năng lượng cho cơ thể. Còn với các mẹ bỉm khác, có không ít môn tập đơn giản hơn mà hiệu quả cũng chẳng kém phần, ví dụ như các bài tập body combat, cardio không dụng cụ, aerobics, yoga,... Đây là những phương pháp tập luyện không đòi hỏi phải có sự hỗ trợ của máy móc, dụng cụ cầm tay, các mẹ hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà để cải thiện vóc dáng.

Dẫu lựa chọn môn tập nào, đừng quên duy trì tập luyện đều đặn mỗi ngày từ 30-45 phút để có được hiệu quả tốt nhất. Không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa, việc tập luyện sẽ giúp các mẹ giải toả căng thẳng vô cùng hiệu quả, từ đó đem tới tinh thần vui tươi, lạc quan.

Tập thể dục đóng vai trò quan trọng giúp các mẹ bỉm sau sinh giảm cân.

Kiên trì, không nên quá nóng vội

Nhiều mẹ bỉm sau khi sinh đã vô cùng thất vọng khi nhìn vào vóc dáng của bản thân trong gương. Mong muốn lấy lại thân hình thon thả quả lớn, trong khi cân nặng sẽ không thay đổi một sớm một chiều đã trở thành vấn đề làm nàng dễ nản lòng, nhụt chí. Hãy kiên trì thực hiện kết hợp giữa ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn cho tới khi thấy được kết quả, đừng nên quá nóng vội mà từ bỏ kế hoạch giảm cân chỉ sau một vài tuần bắt đầu.

Bên cạnh đó, các mẹ cũng đừng vội vàng mà bắt đầu ngay vào những bài tập có cường độ, mức độ khó cao. Hãy để cơ thể được dần dần thích nghi với các bài tập từ dễ đến khó. Việc đột nhiên ép cơ thể vận động nặng sẽ dễ dàng gây ra những chấn thương không đáng có, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ.

Sao Việt diện áo tắm đón hè Mai Phương Thúy, Minh Tú, Minh Triệu... tôn hình thể trong những bộ bikini, áo tắm một mảnh. Mai Phương Thúy khoe dáng với áo tắm cổ yếm hở lưng, trễ ngực. Bảo Thy ưa chuộng những mẫu áo tắm kín đáo, phom dáng tối giản. Ca sĩ tạo dáng với swimsuit hiệu Gucci khi nghỉ dưỡng ở Vũng Tàu. Hà Anh thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"02:45

Kim Sae Ron làm điều kỳ lạ trước khi qua đời, chi tiết tâm linh gây rùng mình03:04

Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền00:57

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:16

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Tóm gọn cảnh SOOBIN lộ diện đúng Valentine, thái độ đáng bàn giữa tin hẹn hò Hoa hậu Quốc tế01:42

Lâm Canh Tân "chốt đơn" thành công Triệu Lệ Dĩnh, đeo cả nhẫn cưới, fan rần rần?03:11

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

08:10:35 20/02/2025

Trên trang cá nhân, Dara thường xuyên chia sẻ hình ảnh về sneakers (giày thể thao) và cách cô kết hợp giày sành điệu cùng trang phục.

Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

08:03:48 20/02/2025

Ngắm Jisoo dạo gần đây, chị em còn học hỏi được nhiều phong cách trang điểm thời thượng, từ ngọt ngào với gam màu hồng phớt, makeup mắt nhũ cá tính cho đến layout tông nude cực tây .

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

22:16:00 18/02/2025

Trong loạt ảnh chia sẻ trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Anh khiến nhiều người bất ngờ bởi hình ảnh trưởng thành, gợi cảm.

Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

15:06:40 18/02/2025

Kỳ Duyên là một trong những nàng hậu nhận được nhiều sự yêu thích nhất từ đông đảo cộng đồng mạng suốt nhiều năm qua.

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

14:24:03 17/02/2025

Ngày 14-2, NTK Trần Hùng bất ngờ khoe hình ảnh "Tiểu diva" làng nhạc thế giới - Ariana Grande diện trang phục lấy cảm hứng từ hoa lan, nằm trong BTS Xuân Hè 2025 của anh ra mắt tại London Fashion Week 2024.

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

13:45:33 17/02/2025

Ngày bé, nữ diễn viên không được đánh giá cao về ngoại hình nhưng càng lớn cô lại càng lột xác , thăng hạng visual với body ấn tượng.

Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

13:39:45 17/02/2025

Kim Ji Won và Suzy là những nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng vươn tầm quốc tế. Cả hai đều có những dấu ấn riêng trong sự nghiệp diễn xuất.

Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

08:59:59 16/02/2025

Chị cả của nhóm nhạc Blackpink gây ấn tượng khi góp phần mang lại giá trị truyền thông lớn mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện thời trang.

Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

08:48:23 16/02/2025

Mới đây, Kim Lý thu hút sự chú ý khi xuất hiện với vẻ ngoài bảnh bao, lịch lãm. Anh khoác lên mình những bộ suit hiện đại, giúp tôn dáng và khoe cơ thể săn chắc.

Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

08:19:33 16/02/2025

Mốt quần jeans dài chấm đất thường xuyên được Sơn Tùng M-TP áp dụng. Anh diện kèm áo thun, áo hoodie (áo nỉ có mũ) thoải mái và giày đế thô.

Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

10:06:35 15/02/2025

Tóc Tiên, Bích Phương, Midu, Diệp Lâm Anh, Huyền Baby và Trang Pháp cùng sinh năm 1989. Họ là những mỹ nhân tuổi Tỵ nổi tiếng, sở hữu gu ăn mặc sành điệu.

Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài

09:25:07 15/02/2025

Dàn mỹ nhân nổi tiếng của Thái Lan gồm Engfa Waraha, Charlotte, Mailin, Meena vừa có chuyến sang Việt Nam để quảng bá cho dự án phim Petrichor the series .