Khánh Linh ứng cử đại biểu HĐND

Phong Kiu1ec1u23:07 14/05/2021

Tham gia tranh cử đại biểu HĐND TP Hà Nội, ca sĩ Khánh Linh có những trải nghiệm thú vị trong buổi tiếp xúc cử tri.

Ca sĩ Khánh Linh chia sẻ với Ngoisao.net, cô được Nhà hát Ca múa nhạc Thăng Long giới thiệu ứng cử đại biểu HĐND TP Hà Nội nhiệm kỳ 2021 – 2026. Cô thuộc đơn vị bầu cử số 21 – huyện Đông Anh, Hà Nội. Là một nữ nghệ sĩ trẻ, Khánh Linh mong muốn góp một phần tiếng nói cá nhân, đồng thời chuyển tải tiếng nguyện vọng, tâm tư của người dân quan tâm đến văn hóa, nghệ thuật. Ông xã và người thân trong gia đình đều hết lòng ủng hộ Khánh Linh tham gia tranh cử.

Ca sĩ Khánh Linh trong sự kiện ra mắt album Khánh Linhs Journey tháng 11 năm ngoái.

Khánh Linh tự đánh giá mình có điểm thuận lợi là một nghệ sĩ được công chúng biết tới và yêu mến. Tuy nhiên, cô hơi lo lắng vì không được đào tạo trong lĩnh vực chính trị. Khánh Linh bộc bạch: ” Đây là công việc mang tính thử thách lớn, đòi hỏi sự trong sáng, công tâm và tử tế của người làm nghề. Tôi luôn mong muốn làm tốt hơn những gì có thể. Bằng tất cả sự vô tư nhất, tôi nguyện cống hiến và sẽ luôn trau dồi, học hỏi để có thể làm tốt nhiệm vụ này nếu được lựa chọn”.

Sáng 14/5, ca sĩ Khánh Linh tham dự buổi tiếp xúc cử tri tại Hà Nội. Với cô, đây là một trải nghiệm đầy thú vị. Lần đầu tiên, nữ ca sĩ vinh dự trình bày về chương trình hành động của mình và lắng nghe ý kiến của các ứng cử viên có kinh nghiệm. Cô học hỏi được nhiều điều mới để mở rộng tư duy, hoàn thiện bản thân.

Ca sĩ Khánh Linh phát biểu tại buổi tiếp xúc cử tri sáng 14/5.

Video đang HOT

Ca sĩ Khánh Linh sinh năm 1983 trong gia đình có bề dày nghệ thuật tại Hà Nội. Cô được kết nạp Đảng năm 2018. Cô công tác tại Nhà hát Ca múa nhạc Thăng Long từ năm 2013. Hiện nay, cô đảm nhận chức vụ Phó trưởng đoàn Ca nhạc nhẹ, đồng thời là Bí thư Chi đoàn TNCS HCM của nhà hát.

Ngoài ca sĩ Khánh Linh, một số nghệ sĩ khác cũng tham gia ứng cử đại biểu HĐND nhiệm kỳ 2021 – 2026. NSƯT Trịnh Kim Chi thuộc đơn vị bầu cử Quận 6, TP HCM. NSƯT Hạnh Thúy thuộc đơn vị bầu cử TP Thủ Đức, TP HCM.

Ca sĩ Khánh Linh: 'Ông xã ở bên động viên khi tôi béo, xấu xí nhất'

"Lúc nặng nhất, tôi 59 kg. Nhìn con số, bạn có thể thấy không đáng kể nhưng tôi quan tâm nhất tỷ lệ mỡ toàn thân và mỡ nội tạng. Nó là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh nền khác", Khánh Linh chia sẻ.

Nhiều năm qua, ca sĩ Khánh Linh được khán giả nhớ đến như một ca sĩ giỏi chuyên môn. Riêng thời gian gần đây, khán giả quan tâm thêm việc ngoại hình Khánh Linh đang thay đổi rõ rệt. Cô ngày càng nhuận sắc, thân hình gọn gàng.

Khánh Linh nhuận sắc tại buổi ra mắt album "Khanh Linh's Journey" khiến mọi người ngạc nhiên.

Chia sẻ với VietNamNet, Khánh Linh cho biết: "Thực ra, người phụ nữ nào cũng luôn trăn trở về vóc dáng của mình. Tôi không nằm ngoài mong muốn được đẹp, trẻ hơn và luôn xuất hiện trước khán giả một diện mạo đẹp nhất. Nhưng điều tôi quan tâm chủ yếu vẫn là sức khoẻ của bản thân. Ngày nay, môi trường khá ô nhiễm, nguồn nước không đảm bảo và thực phẩm không rõ nguồn gốc sẽ gây ra nhiều bệnh tật mà chúng ta không kiểm soát được. Đó là lý do tôi phải nâng cao sức khỏe ngay từ bây giờ".

Theo Khánh Linh, việc đầu tiên cô làm là hình thành một tư duy đúng đắn về lối sống văn minh. Ngày trước, cô không có kiến thức về dinh dưỡng, chế độ tập luyện, thậm chí chỉ việc nhấc người đến phòng tập đã là "điều không tưởng".

"Tôi nhận ra càng nhiều tuổi, sự chuyển hóa, trao đổi chất càng chậm, chưa kể ăn vặt và stress là nguyên nhân lớn gây ra tích mỡ và tăng cân. Tôi biết mình cần nghiêm túc với việc giảm cân để được mặc những trang phục đẹp hơn, dù là đời thường hay lên sân khấu. Thế là tôi lên kế hoạch một cách nghiêm túc, mua gói tập với HLV cá nhân ở phòng tập uy tín. Câu chuyện thiết lập cuộc sống văn minh bắt đầu ", Khánh Linh nói.

Bước vào hành trình tập luyện, Khánh Linh có HLV cá nhân từ những buổi đầu. Cô cũng tuân thủ theo giáo trình và chế độ dinh dưỡng của họ. Thời điểm đó, cô tập gym, HIIT (bài tập huấn luyện cường độ cao ngắt quãng) và Body combat (tập võ trên nền nhạc) trong phòng tập uy tín. Hiện tại, Khánh Linh lại đam mê chạy bộ. Cô thường chạy tại chỗ trong nhà những ngày quá lạnh hoặc nắng gắt; nếu thời tiết đẹp sẽ chạy ngoài trời.

Khánh Linh nhấn mạnh việc thiết lập thói quen tốt, lựa chọn thực phẩm phù hợp, đồng thời bổ sung các vi chất và khoáng chất mà cơ thể không tự tổng hợp đầy đủ từ ăn uống. Cô nằm lòng "bí kíp": 75% đến từ ăn uống, 25% còn lại là tập luyện.

Hiện Khánh Linh cao 1,57 m, nặng 52 kg, các số đo đang cải thiện, cân đối dần. Thời nặng nhất của cô là 59 kg. " Nhìn con số, bạn có thể thấy không đáng kể nhưng tôi quan tâm nhất tỷ lệ mỡ toàn thân và mỡ nội tạng. Nó là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh nền khác" , cô nói.

Anh Trần Tùng làm HLV "1 kèm 1" cho Khánh Linh chạy bộ.

Khánh Linh chia sẻ, kể từ khi giảm cân, cô thay đổi tích cực từ suc khoe, giong hat đến tâm tính. Cô cho hay: "Tôi luôn tuân thủ cực kỳ nghiêm túc những kế hoạch mình đã đặt ra như việc thiết lập chế độ giảm cân này. Tôi tìm thấy niềm vui khi hiểu được điều kỳ diệu của cơ thể.

Quan trọng nhất, tôi muốn lan tỏa niềm vui sướng, thành quả tốt đẹp này tới mọi người đầy hào hứng. Những lúc mày mò chế biến các món ăn tốt cho sức khỏe phong phú và trang trí vui mắt, tôi nhận thêm cảm hứng thẩm mỹ cuộc sống. Tương tự, việc hát cũng tuyệt vời hơn với cột hơi vững chắc. Có sức khoẻ có tất cả, tôi tin mình đã lựa chọn đúng con đường".

Khánh Linh tự hào những khoảnh khắc "tơi tả" sau các buổi tập.

Hỏi Khánh Linh Liệu việc cô giảm cân có phần nào đe xinh đep hon trong mat ông xã - doanh nhân Trần Tùng?, ca sĩ nói: " Tôi có một tâm tư đơn giản lắm, tôi rất sợ già và xấu! Anh xã luôn ở bên động viên ngay cả khi mình xấu xí nhất. Khi tôi ngỏ ý muốn chinh phục bộ môn chạy, anh đã truyền cho mình nguồn cảm hứng và tự nguyện huấn luyện, hỗ trợ mình. Anh ấy rất hiểu tính vợ, một khi đã quyết tâm sẽ làm đến cùng".

Thân hình nóng bỏng chỉ có thể thấy ở Khánh Linh hiện tại.

Cuối cùng Khánh Linh có duy nhất lời khuyên nho nhỏ đến những khan gia đang có ý định giam can: "Đẹp và trẻ là điều các bạn nữ cần ghi khắc trong tim mình như yêu chồng các chị em nhé! Và các anh cũng thế, cũng cần là chỗ dựa vững chắc cho chị em chúng tôi nhé!".

Vợ chồng Khánh Linh sống với thiên nhiên ngày cuối tuần yêu thương Cuối tuần, vợ chồng "Họa mi" Khánh Linh lại cùng bạn bè đưa các con đi cắm trại, rời xa phố thị ồn ào và cả chiếc điện thoại thông minh. Chia sẻ với VietNamNet, Khánh Linh nói, cắm trại là một hoạt động thường xuyên của gia đình cô và bạn bè. Theo cô, gia đình có thể chọn những điểm dễ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Nam chính Mưa Đỏ bị đồng đội bỏ lại ngay tại sân vận động Mỹ Đình vì có 1 hành động "quá mắc cỡ"00:33

Tiến sĩ Đoàn Hương: 'Status của Trấn Thành lạc điệu, nguy hiểm'16:59

Sao nam Vbiz cầu hôn bạn trai ngoài ngành sau 12 năm hẹn hò?02:01

Tang lễ diễn viên Ngọc Trinh: NS Thành Lộc - Việt Hương đến tiễn biệt, dàn sao gửi hoa chia buồn00:35

Đám tang diễn viên Ngọc Trinh: NS Công Ninh khóc nghẹn, Quách Ngọc Tuyên ngồi thất thần, Nam Thư cùng dàn sao đến viếng00:38

Trọn bộ hình như "hình cưới" của Đen Vâu và Hoàng Thuỳ Linh: Ánh mắt nhà trai nhìn "nóc nhà" lạ quá!00:44

Puka và Gin Tuấn Kiệt lần đầu hé lộ hình ảnh hiếm của nhóc tỳ01:00

MC Thanh Bạch U70: Sống khép mình sau tai nạn, độc thân nhưng không cô đơn01:23

Bức ảnh Mỹ Tâm đạt nửa triệu like, gây sốt vì một chi tiết01:12

Tang lễ diễn viên Ngọc Trinh: Ốc Thanh Vân, Hùng Thuận và dàn sao đội mưa đến viếng trong đêm00:35

Trấn Thành bị TS Đoàn Hương mắng vô duyên, nhảm nhí vì bài đăng về A8002:45

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cặp "trai tài gái giỏi" VFC tung thêm bộ ảnh cưới trước thềm hôn lễ, cô dâu chú rể hot nhất tháng 11 là đây!

14:56:51 14/09/2025

Nhiều khán giả không ngừng xuýt xoa trước độ đẹp đôi và sự ngọt ngào của cặp diễn viên. Có người còn khẳng định đây chính là cô dâu chú rể hot nhất tháng 11.

3 mẹ kế điểm 10 của showbiz Việt: Người viết thư xin được nuôi con riêng của chồng, người khẳng định "yêu con nhất trên đời"

14:43:52 14/09/2025

Chính sự chân thành ấy đã giúp họ nhận lại tình cảm yêu thương từ con riêng của chồng, đồng thời trở thành những hình mẫu đẹp về ứng xử trong gia đình nghệ sĩ Việt.

1 Em Xinh được chồng mới cưới hôn đắm đuối trên sân khấu concert, khiến Trấn Thành phải gọi gấp Hari Won

13:33:53 14/09/2025

Concert Em Xinh Say Hi tối 13/9 thu hút hàng nghìn khán giả có mặt. Bên cạnh những tiết mục thì netizen rần rần vì một khoảnh khắc ngập cẩu lương.

Nam diễn viên 'Mưa đỏ': Xuất phát điểm 'số âm', tuổi thơ bán vé số, vác rơm thuê

08:15:50 14/09/2025

Nam diễn viên Lâm Thanh Nhã của Mưa đỏ kể về tuổi thơ cơ cực với xuất phát điểm số âm, từng bán vé số, vác rơm thuê để phụ giúp gia đình.

'Nữ hoàng đánh ghen' Phương Dung tuổi 63 sống cô đơn không con cái

08:07:17 14/09/2025

Nghệ sĩ Phương Dung - nữ hoàng đánh ghen bởi các vai diễn quá xuất sắc trên sân khấu kịch và màn ảnh, có cuộc sống cô đơn không chồng con ở tuổi 63.

Nam ca sĩ Vbiz xuất thân từ diễn viên múa: U50 vẫn không màng chuyện vợ con

06:26:57 14/09/2025

Dù sự nghiệp sớm thăng hoa, nhưng khác với nhiều đồng nghiệp, Phi Hùng lại chọn cho mình cuộc sống bình lặng và kín tiếng.

Nhan sắc bạn gái kém 16 tuổi vừa được Đoàn Minh Tài cầu hôn

00:07:27 14/09/2025

Ngoài hoạt động nghệ thuật, Sunny Đan Ngọc còn tốt nghiệp khoa Răng hàm mặt. Hiện tại cô và Đoàn Minh Tài đang lên kế hoạch cho đám cưới dự kiến diễn ra vào cuối năm nay.

Hòa Minzy đón tin vui, hoa hậu Ngọc Hân tình tứ bên chồng

23:53:19 13/09/2025

Hòa Minzy vui khi nhận được giải thưởng Nghệ sĩ truyền cảm hứng văn hoá Việt Nam năm 2025. Hoa hậu Ngọc Hân thực hiện bộ ảnh cùng chồng ở giai đoạn cuối thai kỳ để kỷ niệm dấu mốc đáng nhớ.