kéo căng cơ mặt

Bài tập giúp trẻ lâu

5 bài tập yoga dưới đây rất nhẹ nhàng nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.

“Tại sao tôi bị đau mông trong kì rớt dâu?”

Chu kỳ kinh nguyệt là thứ chị em phải đối mặt mỗi tháng, có không ít các chị em phụ nữ phải trải qua hàng loạt các biểu hiện như đau bụng âm ỉ, đau thắt lưng, đầy bụng, đau chân, đ...

Đổi… chồng lấy nhà

Không biết trên đời có ai... đổi chồng lấy nhà chưa? Họ sẽ sống ra sao trong cái gọi là nhà ấy?

4 thời điểm cơ thể tuyệt đối không nên tập HIIT

Tập luyện HIIT đã trở nên rất phổ biến trong thời gian gần đây, là bài tập tuyệt vời cho những ai đang cố gắng giảm cân và xây dựng cơ bắp.

Cách ứng phó để bảo vệ cơ thể khi thời tiết trở lạnh

Thời tiết lạnhvào cuối năm có thể gây ảnh hưởng xấu đếnsức khỏe. Biết được cách bảo vệ vàgiữ ấm cơ thểmột cách phù hợp có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.

‘Bắt sống’ sán dây dài chục mét ra khỏi cơ thể

Một người đàn ông Thái Lan đã bắt sống một con sán dây còn ngọ nguậy dài 9,7m từ trong cơ thể.

Chấn thương thường gặp với cầu thủ bóng đá

Cầu thủ bóng đá thường gặp chấn thương liên quan đến cơ và dây chằng như gân kheo, dây chằng đầu gối, mắt cá chân, bong gân, căng cơ...

Rùng rợn mặt người ngoài hành tinh trên sao Hỏa

Mặt người ngoài hành tinh xuất hiện trên sao Hỏa đang gây xôn xao cho các nhà khoa học.

Top 10 mặt nạ được yêu thích nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019

Thế giới mặt nạ đa dạng đến mức bạn luôn có thể tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu làn da của mình.

Vì sao không nên vừa chạy bộ vừa cầm điện thoại?

Điện thoại có thể cung cấp cho người chạy bộ rất nhiều tiện ích, từ việc nghe nhạc đến theo dõi lộ trình và thời gian chạy. Nhưng thói quen vừa cầm điện thoại vừa chạy lại có thể g...

8 bài tập giúp cằm thon gọn để bạn quyến rũ hơn

Bạn muốn có chiếc cằm chuẩn V-line để trông quyến rũ hơn khi trang điểm? Hãy kiên trì thực hiện những bài tập giúp cằm thon gọn kết hợp với chế độ ăn kiêng, bạn sẽ cải thiện khuôn ...

Bí quyết bảo vệ mắt cho dân công sở

Do đặc thù nghề nghiệp phải ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính, dân văn phòng dễ mắc phải các bệnh về mắt dẫn đến hiệu quả công việc bị giảm sút, ảnh hưởng đến cuộc sống nếu như...

Có phải nẻ môi do thuốc?

Tôi bị bệnh vẩy nến, được bác sĩ kê đơn dùng thuốc acitretin uống để điều trị. Khi dùng thuốc một thời gian tôi thấy môi khô và nứt nẻ. Hiện tượng trên có phải do uống thuốc trị vẩ...

Mặc cảm cơ bắp – căn bệnh thầm lặng ám ảnh nhiều người trẻ

Theo các chuyên gia, quá đam mê thể thao môn nào đó để có thân hình lý tưởng tới bất thường và tập luyện quá sức sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể như: Căng cơ, gãy x...

Các bài tập giảm mỡ mặt, nọng cằm hiệu quả

Nọng mỡ dưới cằm trên khuôn mặt khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có của mình. Khi bạn đang loay hoay không biết phải làm thế nào để có thể giảm mỡ cằm, giảm mỡ má hay giảm mỡ ở cổ mộ...

Đầu tư mỗi ngày 5 phút là mặt sưng biến mất, sự vi diệu của mát xa nhấn huyệt

Đường nét tứ trụ đáng sợ, giảm cân vất vả, đi mát xa nhấn huyệt thì tốn phí không hề ít? Nếu vậy, bạn hãy làm theo 4 bước mát xa nhấn huyệt này bảo đảm hiệu quả

Phương pháp loại bỏ rãnh cười già nua không cần phẫu thuật

Không cần dao kéo, nếp nhăn, rãnh cười già nua có thể bị xóa mờ nhờ 4 phương pháp.

Cách làm thon gọn khuôn mặt bằng thìa sứ

Dùng thìa massage là phương pháp giảm mỡ, thon gọn khuôn mặt đang khiến giới trẻ châu Á điên đảo đấy!

Bài tập 10 phút giúp nàng ‘vai u thịt bắp’ hóa thon gọn – mong manh – gợi cảm, tự tin diện đầm 2 dây tỏa sáng

Có thể bạn gái không biết rằng, cổ và vai là nơi đặc biệt, thể hiện đường nét nữ tính của người con gái. Nếu không may mắn sở hữu vai u thịt bắp, hãy luyện tập những bài tập sau đâ...

Da bạn ngày càng xỉn màu có thể do những nguyên nhân này

Làn da tươi sáng, căng bóng khỏe mạnh là ao ước của nhiều cô gái. Thế nhưng, bạn có bao giờ thắc mắc, mình đã dưỡng da đều đặn mỗi ngày mà sao da vẫn xỉn màu.

Sống chậm lại và chăm da sâu hơn, 5 quyển sách gối đầu giường này chính là “chân ái” cho các nàng ghiền làm đẹp

Từng trang sách hé lộ những bí mật ẩn sâu của làn da và từ đó các nàng sẽ có được tip chăm sóc thật sự hữu ích và vẹn toàn cho làn da mỏng manh của mình.

Massage mặt chống lão hóa Phương pháp làm đẹp thần thánh

Massage mặt chống lão hóa là một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả mà bất cứ người phụ nữ nào cũng cần tìm hiểu và áp dụng càng sớm càng tốt.

Nhất định phải ‘làm nóng’ cơ thể trước khi tập luyện vì những lợi ích này

Các bài tập khởi động có thể giúp cơ thể bạn sẵn sàng cho các bài tập thể dục một cách dễ dàng hơn, đồng thời làm giảm nguy cơ bị chấn thương.

Vũ khí bí mật làm đôi môi sương sương mờ ảo

Thông thường, nhiều bạn thường dùng đầu ngón tay hoặc bặm môi để sở hữu đôi môi xinh lịm tim. Nhưng sau đây là một vũ khí bí mật giúp làn môi sương sương huyền ảo

Hôn thường xuyên giúp chị em giảm cân, ngừa nếp nhăn

Một nụ hôn sâu trong 30 phút có khả năng đốt cháy nhiều calo hơn nửa tiếng đi bộ nhanh.

Không chỉ bặm môi như chúng ta, hoá ra dân sành makeup có mánh riêng để đánh son “sương sương” xinh lịm tim

Để tạo làn môi sương sương mờ ảo, nhiều chuyên gia makeup không mượn đến chiêu tán bằng đầu ngón tay hay bặm môi như chúng ta mà có một vũ khí bí mật.

‘Khám phá’ Toyota Avanza 2019 giá rẻ vừa có mặt tại Việt Nam

Mới đây, hình ảnh của Toyota Avanza 2019 đã xuất hiện tại đại lý cho thấy ngày mẫu xe này ra mắt thị trường Việt không còn xa.

Toyota Avanza 2019 đã có mặt tại Việt Nam, sắp ra mắt

Những hình ảnh Toyota Avanza 2019 tại đại lý cho thấy mẫu MPV cỡ nhỏnày sắp được Toyota Việt Nam giới thiệu tới người tiêu dùng trong nước.Theo thông tin có được, sẽ chỉ có một biế...

Lô hàng xe thể thao Porsche 911 Carrera S 2020 đầu tiên cập bến Việt Nam, giá hơn 7,6 tỷ đồng

Những chiếc Porsche 911 thế hệ mới đã có mặt tại Việt Nam với phiên bản Carrera S 2020 được chào bán 7,61 tỷ đồng. Ngoại thất xe sơn màu xám và xanh Miami rất cá tính.

Đi khám 5 lần, suýt liệt vì không phát hiện bị u màng tủy

Xuất hiện các triệu chứng bệnh từ hơn 1 năm trước nhưng 5 lần đi khám vẫn không tìm ra đúng nguyên nhân, bệnh nhân suýt bị liệt toàn thân.

Bạn gái Lâm Phong giữ số đo ba vòng 92 – 60 – 95 cm nhờ chăm tập gym

Trương Hinh Nguyệt dành 3 tiếng mỗi ngày để tập gym với các bài tập squat, chống đẩy và gập bụng.

8 tuần với pilates điều gì sẽ xảy ra?

Pilates hiện là một trong những bài tập cải thiện vóc dáng và sức khỏe được nhiều người áp dụng nhất hiện nay. Bạn có thật sự hiểu về Pilates? Những tác dụng của việc tập Pilates m...

Vì sao Ford ngừng sản xuất Fiesta tại Việt Nam

Kể từ tháng 12/2018, Ford Việt Nam sẽ chính thức dừng lắp ráp mẫu xe hạng B Ford Fiesta.

Khó như bán siêu xe chính hãng tại Việt Nam

Dù siêu xe ồ ạt về Việt Nam nhưng những mẫu xe chính hãng thì vẫn chưa có lối nào tới tay khách hàng.

Thân hình thon đẹp mê hồn, hết thô kệch nhờ yoga của người đẹp Biên Hòa

Những hình ảnh thay đổi dáng vóc của nữ huấn luyện viên yoga.Tôi trước đây có thân hình khá mũm mĩm, và luôn mơ về 1 vóc dáng thon thả để tự tin diện những bộ đồ bó sát. Với mong m...

Honda PCX hybrid chính thức có mặt tại Việt Nam, giá 90 triệu đồng

PCX HYBRID là mẫu xe máy 2 bánh đầu tiên ứng dụng công nghệ HYBRID.

Honda Civic 2019 có mặt tại đại lý, số lượng ít nhưng khách đặt nhiều

Một tuần sau khi ra mắt, mẫu sedan hạng C Honda Civic 2019 đã bắt đầu có mặt tại các đại lý và số lượng xe trong đợt đầu không nhiều.

Ô tô SUV ‘đẹp long lanh’ giá chỉ từ 301 triệu đồng của Nissan có gì hay?

Chiếc ô tô SUV Nissan Kicks sẽ ra mắt thị trường Ấn Độ vào tháng 10 tới, với giá khởi điểm chỉ từ 310 triệu đồng.

“Thiếu xe”, Toyota bắt khách hàng mua thêm phụ kiện

Ba mẫu xe mới ra mắt là Avanza, Rush và Wigo đều nhập khẩu từ Indonesia về Việt Nam hiện đã có mặt tại các đại lí chính thức của Toyota, nhưng khách hàng gặp nhiều khó khăn trong v...

Porsche Cayenne thế hệ mới về Việt Nam, giá từ 6 tỉ đồng

Ngoài động cơ V6 3.0L, Porsche Cayenne thế hệ thứ ba vừa có mặt tại Việt Nam còn có thêm một loạt trang thiết bị tiện nghi cao cấp hơn hẳn so với mẫu công bố hồi cuối năm 2017.

5 phút với bài tập nâng cơ mặt kiểu Nhật, mặt bánh bao cũng thành V-line

Bài tập nâng cơ mặt 5 phút cực kỳ đơn giản của Nhật Bản dưới đây sẽ giúp bạn giảm sưng mặt, trở nên V-line như ý!

Bí quyết sở hữu gương mặt V-line không cần đến dao kéo

Không cần chi nhiều tiền hay chịu đau đớn từ phẫu thuật thẩm mỹ, bạn vẫn sẽ sở hữu được gương mặt V-line nếu áp dụng những bí quyết này.

Sai lầm dẫn đến đau cơ khi tập luyện

Nhiều bạn trẻ tập sai kỹ thuật, không đủ sức nhưng vẫn cố gắng dẫn đến chấn thương nguy hiểm, thậm chí không thể tiếp tục tập luyện.

Chuyên gia chia sẻ những điều chưa biết về tiêm filler

Giải pháp này có thể làm đầy, xóa nhăn và trẻ hóa gương mặt, tuy nhiên nên tìm hiểu kỹ, tránh để lại hậu quả đáng tiếc.

Bài tập yoga giảm béo mặt, xóa mờ nếp nhăn thần kì

Bài tập yoga cho mặt này sẽ giúp chị em làm thon gọn khuôn mặt và xóa mờ nếp nhăn thần kì mà không cần phải can thiệp dao kéo.

Những sự thật về tình trạng đau đầu ở trẻ em

Đau đầu thường xảy ra ở người lớn nhưng ngay cả trẻ em đôi khi cũng bị đau đầu. Khoảng 15-20% trẻ em từ 5-14 tuổi có xu hướng cảm thấy đau đầu.

LMHT: Griffin lần thứ hai liên tiếp có mặt tại trận Chung kết LCK

Griffin đã không cho DAMWON Gaming thể hiện bất cứ điều gì trong chiến thắng hủy diệt 2-0 vào tối qua (23/3). Với kết quả này, Griffin đã chắc chắn đứng đầu BXH LCK Mùa Xuân 2019 v...

Nguyên nhân gây chuột rút sau khi quan hệ

Nam giới bị căng cơ, viêm ruột, đường tiết niệu hoặc bệnh tình dục; nữ do u xơ, u năng, viêm âm đạo hoặc tử cung nghiêng.

6 cách để thoát khỏi chuột rút nhanh chóng

Chuột rút (còn gọi là vọp bẻ) là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.

Cặp đôi cùng mắc bệnh lạ kết hôn sau một thời gian hẹn hò trực tuyến

Một cặp đôi sống tại Anh và Mỹ cùng mắc phải một căn bệnh lạ khiến họ không thể cười hoặc biểu lộ cảm xúc trên gương mặt, đã nảy sinh tình cảm với nhau và quyết định đi đến đám cướ...