Instagram sao Hàn 3/11

Theo dõi VGT trên

Jessica diện váy tweet hồng thanh lịch; Rosé phối đồ đậm chất high teen…

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 1

Jessica diện váy tweet hồng theo phong cách tiểu thư thanh lịch.

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 2

Ji Hyo chia sẻ ảnh chụp cùng các fan nhân dịp kỷ niệm Once 5 tuổ.i.

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 3

Go Joon Hee dùng bữa sang chảnh trên khách sạn 5 sao ở Busan.

Video đang HOT

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 4

Jackson (GOT7) ôm cún Shiba tình cảm khiến các fan “GATO”.

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 5

Hani khoác áo mũ lông ấm áp nghiêng đầu dễ thương.

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 6

Seo Hyun và các bạn diễn Private Lives cảm ơn sự ủng hộ của khán giả.

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 7

Mamamoo đáng yêu khác hẳn vẻ “ngầu lòi” trên sân khấu.

Instagram sao Hàn 3/11 - Hình 8

Rosé phối chân váy ngắn với áo bomber thể thao đậm chất high teen.

Song Ji Hyo chạy 10 km mỗi ngày để siết 7kg

Ji Hyo được đạo diễn yêu cầu giảm cân trước khi phim Intruder bấm máy để phù hợp tạo hình nhân vật, đến khi phim kết thúc, nữ diễn viên tăng thêm gấp đôi số cân đã giảm.

Để làm tròn vai nữ chính trong phim Intruder (Kẻ Xâm Nhập), Song Ji Hyo được đạo diễn yêu cầu giảm cân để phù hợp hơn với tạo hình của nhân vật.

"Trước khi bấm máy, đạo diễn yêu cầu tôi ăn kiêng. Thật ra không khó để ăn kiêng trước khi quay bởi lúc này bạn có thời gian nhưng sẽ là rất khó để duy trì y nguyên mức cân đó. Lúc đầu tôi giảm được khoảng 5 kg và thêm 2kg nữa sau đó", Ji Hyo chia sẻ.

Song Ji Hyo chạy 10 km mỗi ngày để siết 7kg - Hình 1

Tạo hình trong phim của Ji Hyo.

Việc gò ép cơ thể siết cân khi đang ở một mức bình thường không hề dễ dàng thậm chí có thể kéo theo nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Ji Hyo cũng thú nhận là việc ép cân đã khiến sức khỏe của cô có phần ảnh hưởng nhưng bên cạnh đó ngoại hình gầy hơn so với bình thường đã giúp cô thể hiện tốt nhân vật trong phim của mình. "Sau khi giảm cân, sức khỏe của tôi cũng giảm hẳn. Nhưng khi tôi trở nên giống nhân vật trong phim của tôi, tôi tiếp tục có thêm động lực để giảm cân".

Để giảm được 7kg trong thời gian ngắn, Ji Hyo ăn uống theo chế độ riêng và tập thể dục rất nhiều trong ngày. "Khi già đi, việc giảm cân càng trở nên khó hơn. Ăn kiêng là yếu tố không thể thiếu, tôi chạy bộ khoảng 10 km mỗi ngày. Tôi cũng cố gắng không ăn sau 18h", Ji Hyo bật mí chế độ giúp cô giảm cân.

Song Ji Hyo chạy 10 km mỗi ngày để siết 7kg - Hình 2

Cân nặng của Ji Hyo hiện đã tăng trở lại, thậm chí còn tăng nhiều hơn khi chưa giảm do hiệu ứng yo yo.

Tuy nhiên, khi bộ phim đã đóng máy và công chiếu, Ji Hyo thú nhận là cân nặng của cô đã tăng gấp đôi so với số cân trước đây cô giảm được. Hiện tượng này trong giảm cân được gọi là "hiệu ứng yo yo", thường gặp phải khi cơ thể phải đối mặt với chế độ ăn uống khắc nghiệt, ít calo. Ji Hyo cũng trấn an khán giả rằng cô sẽ kiểm soát cân nặng cũng như đưa sức khỏe về mức ổn định và hạnh phúc khi đã làm tròn vai diễn của mình trong Intruder. "Tôi đã lấy lại được số cân khi bộ phim kết thúc, tôi còn tăng gấp đôi. Cân nặng của tôi cứ thế mà tăng lên".

Song Ji Hyo chạy 10 km mỗi ngày để siết 7kg - Hình 3

Diện mạo của Ji Hyo trong phim và sau khi phim đóng máy.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dương Mịch gây thất vọng, Châu Bùi dễ dàng lấn át cô đại sứ toàn cầu
08:35:55 28/09/2024
5 nữ chính sành điệu nhất phim Hàn Quốc mùa xuân và hè 2024: Là nguồn cảm hứng mặc đẹp bất tận cho chị em
17:04:09 28/09/2024
Đã tìm ra outfit xấu nhất phim Hàn hiện nay
17:09:28 28/09/2024
Thanh Hằng tuổ.i 41: Nhan sắc rực rỡ, "phủ" toàn hàng hiệu
18:11:56 27/09/2024
Phương Nga - vợ 'nam thần VFC' Bình An ngày càng thăng hạng nhan sắc và phong cách thời trang
12:26:05 28/09/2024
4 mỹ nhân Việt sở hữu đôi chân đẹp không tỳ vết, mặc gì cũng cuốn hút
14:22:07 28/09/2024
2 kiểu áo dài giúp H'Hen Niê 'ghi điểm' nhan sắc trên đất Mỹ
09:12:54 29/09/2024
'Nàng dâu hào môn' Tăng Thanh Hà tái xuất, phong cách luôn khiến fan ngơ ngẩn
11:48:34 28/09/2024

Tin đang nóng

Lộ bí mật 2 chiếc túi Hermes bạch tạng Trương Mỹ Lan xin lại, chấn động thế giới
10:27:27 29/09/2024
Xót làng Nủ: Nghẹn lời cậu bé tìm thấy mẹ sau 17 ngày, anh Thới chưa nguôi ngoai
10:03:15 29/09/2024
Mẹ Đức Tiến "cấm cửa" 1 ca sĩ Việt đến viếng 100 ngày con trai, CĐM xôn xao
12:59:14 29/09/2024
Quyết tâm lấy bạn trai nghèo khó, vào lễ ăn hỏi nhìn quà cưới nhà trai mang sang, cả nhà tôi ai nấy đều giật mình thảng thốt
09:02:18 29/09/2024
Miss Cosmo 2024: Sân khấu bất ngờ đổ sập, 1 người bị thương, BTC lên tiếng?
08:14:55 29/09/2024
Tập 2 Rap Việt: Bạn thân HIEUTHUHAI khiến giám khảo phải thốt lên 1 câu, thót tim với cú twist phút cuối!
08:11:54 29/09/2024
The Simpsons: 1 tập hot lại vì phơi bày tiệc trắng Diddy, rùng mình cảnh Beyoncé
13:03:55 29/09/2024
Tặng mẹ chồng túi xách hàng hiệu gần 10 triệu, ngày hôm sau, tôi ngỡ ngàng khi thấy bà đi chợ, mua thịt cá bỏ đầy túi
08:53:53 29/09/2024

Tin mới nhất

Phong cách đời thường biến hóa của Bùi Lan Hương - bạn gái Dũng 'khùng'

10:29:59 29/09/2024
Bùi Lan Hương không chỉ được chú ý với âm nhạc, là bạn gái đạo diễn Dũng khùng mà phong cách thời trang của cô cũng được nhiều phái đẹp học lỏm .

Vẻ tươi trẻ rạng ngời của diễn viên Trương Ngọc Ánh tuổ.i U50

10:16:58 29/09/2024
Trương Ngọc Ánh sinh năm 1976, hoạt động nghệ thuật từ khi mới 16 tuổ.i. Cô để lại dấu ấn trong lòng khán giả với vai diễn đầu tay trong phim Em và Michael và loạt vai diễn trong: Áo lụa Hà Đông, Đồng tiề.n xương má.u, Giã từ dĩ vãng, Hươn...

Bạn gái rapper Binz tỏa sáng, chiếm trọn 'spotlight' tại tuần lễ thời trang quốc tế

10:02:16 29/09/2024
Bạn gái rapper Binz - fashionista Châu Bùi tỏa sáng tại Tuần lễ thời trang Paris và Milan với sự biến hóa sáng tạo, độc đáo.

Nữ hoàng rating tự nhận mình mặc xấu mà đi show thời trang thì "quẩy" ra trò

09:19:41 29/09/2024
Xuất hiện trong một bộ cánh có tông màu trung tính nhưng không kém phần phá cách và thú vị với chân váy xếp ly dáng dài cùng sweater cổ V, Gong Hyo Jin toát lên sự quý phái và quyền lực của 1 fashion icon ở độ tuổ.i U45.

Tiểu thư quý tộc đang gây thu hút cõi mạng: Vibe sang mà sao mãi không nổi

10:17:18 27/09/2024
Qua mọi ống kính, Yeji như tiểu thư châu Âu với diện mạo khó có thể rời mắt. Đặc biệt, layout makeup tông son đỏ càng giúp cô tôn lên làn da trắng sáng cùng khí chất ngút ngàn, cuốn hút.

Châu Bùi viết công thức mới cho tóc đen, môi đỏ tại Dior Xuân Hè 2025

08:17:57 27/09/2024
Châu Bùi đã là khách mời quen thuộc của Dior trong các mùa fashion week gần đây, đặc biệt còn xuất hiện trên Instagram chính thức của kênh Dior Beauty với tư cách là global talent (tạm dịch: người có sức ảnh hưởng quốc tế).

Song Hye Kyo mặc đẹp ở trời Tây với những cách phối đồ đơn giản

20:06:54 26/09/2024
Song Hye Kyo gây thương nhớ với vẻ ngoài xinh tươi và ngọt ngào. Lựa chọn trang phục của cô chỉ đơn giản là một chiếc váy hai dây tông màu cam kết hợp với dép xỏ ngón.

"Ma nhí" Lâm Thanh Mỹ: Lột xác tuổ.i 19, gâ.y số.c với phong cách "gái hư"

14:42:23 26/09/2024
Thường gắn với hình ảnh ngây thơ, gần đây diễn viên Lâm Thanh Mỹ thay đổi cách ăn mặc, thu hút sự chú ý của khán giả.

Rosé, Cha Eun Woo xuất hiện chấn động khi lăng xê vest đen và áo lông dày

11:14:41 26/09/2024
Trong khi đó, Cha Eun Woo toát lên phong thái lịch lãm qua set vest đen đơn giản. Mỹ nam diện từ nhà mốt đình đám với điểm nhấn là kiểu vest hiện đại có phom áo rộng giúp nam diễn viên trẻ trung hơn.

Giải mã kiểu váy bí ngô độc đáo được Hoa hậu Thùy Tiên yêu thích

18:05:59 25/09/2024
Dáng váy bồng xòe to như quả bí ngô được dàn mỹ nhân Việt ưa chuộng. Thiết kế này giúp phái đẹp tăng vẻ trẻ trung, nữ tính.

Thư Kỳ diện áo lệch vai, thu hút ánh nhìn với vẻ ngoài gợi cảm

18:01:02 25/09/2024
Như một động thái ngầm khẳng định sức hút của thương hiệu, Thư Kỳ, I.N (Stray Kids), Kendall Jenner, Jacob Elordi... đã có mặt, không quên diện những thiết kế thể hiện chất giàu ngầm (quiet luxury).

Ngọc Trinh xinh đẹp trong bộ ảnh thời trang trẻ, điểm tông hồng ngọt ngào

17:26:10 24/09/2024
Gần đây, cô tập trung công việc livestream bán hàng trên một số sàn thương mại điện tử, vì vậy gu ăn mặc cũng gắn liền với những local brand cho các teen girl.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nam Kpop tai tiếng hát See Tình tiếng Việt cực mượt, khóc vì fan làm 1 điều đậ.p tan tin đồn bị "ghẻ lạnh"

Nhạc quốc tế

14:23:42 29/09/2024
Ngày 28/9, show diễn Space City - concert nằm trong chuyến lưu diễn solo đầu tiên của idol nhóm EXO Chanyeol đã chính thức diễn ra tại TP.HCM.

Negav nói "mẹ thấy con nghỉ học đúng chưa", dấy lên lo ngại idol cổ xúy bỏ học

Nhạc việt

14:19:11 29/09/2024
Negav gây tranh cãi khi công khai bày tỏ tự hào về việc nghỉ học để làm rapper trong concert Anh trai say hi tối 28/9 tại TP.HCM.

Những kiểu áo khoác thanh lịch 'cân đẹp' thời tiết mùa thu

Thời trang

14:02:55 29/09/2024
Mùa thu là mùa cảm hứng lãng mạn trong thời trang. Những bản phối áo khoác thanh lịch cùng chân váy midi, quần jeans hay váy liền mang đến vẻ đẹp nhẹ nhàng, dịu dàng dành cho các quý cô ở mọi độ tuổ.i.

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé

Làm đẹp

13:57:40 29/09/2024
Mặt nạ giấy cũng rất tiện lợi cho những ai có lịch trình bận rộn. Chỉ cần đắp trong khoảng 15-20 phút là bạn đã có thể cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt. Kỳ Duyên thường tận dụng thời gian này để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản t...

Sam bị tình cũ 'gạt' mất 2 thứ, vay ngân hàng trả nợ, có bố nuôi là Thiếu tướng

Sao việt

13:53:08 29/09/2024
Sam hiện là một trong những bà mẹ bỉm sữa nhận được nhiều sự chú ý từ cư dân mạng. Dù thoải mái tham gia các sự kiện và thường xuyên đăng tải hình ảnh cặp song sinh đáng yêu như thiên thần là Ijin và Ijun, cô vẫn quyết định giữ kín danh...

ADB dự báo kinh tế Mông Cổ tăng trưởng bền vững đến năm 2025

Thế giới

13:30:37 29/09/2024
Tuy nhiên, rủi ro cho tăng trưởng có thể đến như suy giảm nhu cầu từ Trung Quốc, chậm mở rộng mỏ Oyu Tolgoi và gián đoạn nguồn cung do căng thẳng địa chính trị và khí hậu.

Visual "đỉnh nóc, kịch trần" của BB Trần: Chỉ thay đổi 1 thứ mà suýt nhận không ra!

Tv show

13:28:51 29/09/2024
Theo đó, khi biểu diễn tiết mục Rơi, BB Trần đội tóc giả màu trắng, trang điểm đậm khiến nhiều người ngỡ ngàng suýt nhận không ra.

Game "sexy" nhất 2024 bán được hơn 1 triệu bản, lên kế hoạch khiến người chơi phấn khích

Mọt game

13:01:29 29/09/2024
Nếu như để tìm ra một trò chơi gặp phải nhiều tranh cãi nhất cho tới thời điểm hiện tại của năm 2024, nhiều người chắc hẳn sẽ gọi tên Stellar Blade.

Bạn trai Nam Em bị khịa chia tay là content, đáp 1 câu khiên CĐM đơ người

Trẻ

13:01:14 29/09/2024
Sau màn chia tay rồi lại yêu , mới đây, bạn trai Nam Em đã đăng tải bài viết phản hồi về những lời chỉ trích từ một bộ phận khán giả, cho rằng cả hai cố tình chia tay để tạo sự chú ý.

"Đào, Phở và Piano" lên sóng VTV vào tháng 10

Hậu trường phim

12:41:13 29/09/2024
Bộ phim Đào, phở và piano sẽ được phát sóng vào 21h20 ngày 13/10 trên kênh VTV1. Thông tin đã được dàn diễn viên của bộ phim chính thức chia sẻ trên mạng xã hội.

Cách bố trí phòng ngủ trong gia đình 6 người khiến vợ chồng tôi lục đục: "Nếu đồng tình với bố mẹ, vợ sẽ tiếp tục giận"

Sáng tạo

12:34:33 29/09/2024
Bố trí phòng riêng sao cho đúng ý các thành viên vẫn là một bài toán khó với bất kỳ gia đình nào. Mới đây, cư dân mạng đã bàn tán xôn xao về câu chuyện chia phòng ngủ trong một gia đình 6 người.