Instagram là mạng xã hội gây hại đến sức khoẻ tinh thần
Theo các nghiên cứu mới nhất, Instagram là mạng xã hội có ảnh hưởng tiêu cực đến các vấn đề về tâm sinh lý của người sử dụng.
Theo thông tin từ Hội Sức khoẻ Cộng đồng Hoàng gia Anh (RSPH), Instagram hiện có khoảng 700 triệu người dùng trên toàn cầu và cũng là mạng xã hội có ảnh hưởng tiêu cực lớn nhất.
Instagram là mạng xã hội có tác động tiêu cực đến người dùng. Ảnh: Quartz
Cụ thể, từ số liệu của cuộc khảo sát toàn nước Anh với khoảng 1.500 người trong độ t.uổi từ 14 đến 24 với câu hỏi về tác động của các mạng xã hội khác nhau Instagram, Facebook, Snapchat, YouTube và Twitter. Các nhà nghiên cứu đã nhận ra sự ảnh hưởng của mạng xã hội đến sức khoẻ của người dùng như cảm giác lo lắng, sự kết nối, hình ảnh bản thân, giấc ngủ… cả tích cực lẫn tiêu cực.
Trong số các mạng xã hội được hỏi, chỉ có YouTube mang lại ảnh hưởng tích cực. Ngược lại, Twitter, Facebook, Snapchat và Instagram là những mạng xã hội tiêu cực (xếp theo mức độ tăng dần). Những người trả lời đ.ánh giá Instagram có ảnh hưởng tiêu cực đến sự lo lắng và hình ảnh cơ thể.
“Instagram dễ dàng làm cho mọi người và đặt biệt là phụ nữ cảm thấy như cơ thể của họ không đủ đẹp trước khi họ sử dụng các bộ lọc. Họ chỉnh sửa để ngoại hình trông hoàn hảo hơn”, trích từ câu trả lời của người được khảo sát.
Người dùng bị ám ảnh và họ sử dụng các bộ lọc để cơ thể trông hoàn hảo hơn. Ảnh: Instagram
Video đang HOT
Hơn nữa, các nghiên cứu trước đây đã cho thấy những “kỳ vọng phi thực tế” và “sợ mất tích” được tạo ra từ mạng xã hội có thể làm giảm lòng tự trọng con người và là chất xúc tác cho lo lắng cũng như trầm cảm.
Tuy nhiên, không phải tất cả những nghiên cứu về mạng xã hội đều cho kết quả không tốt. Gần 70% người được hỏi cho biết họ đã nhận được sự hỗ trợ về cảm xúc trên các mạng xã hội khi khó khăn. Nhiều người còn cho biết họ tạo tài khoản trên các diễn đàn để tự thể hiện bản thân một cách tích cực và duy trì mối quan hệ trực tuyến.
Do đó, RSPH chỉ đưa ra một số khuyến nghị dựa trên những số liệu của hiệp hội. Các nhà khoa học cần nhiều thời gian cũng như nghiên cứu sâu hơn nữa về ảnh hưởng sức khỏe của mạng xã hội để có cái nhìn đúng đắn hơn cho vấn đề này.
Gia Minh
Theo Zing
Cách đ.ánh dấu các bài viết trên Instagram
Bạn có thể đăng hình ảnh kỷ niệm, địa điểm tham quan, trang phục... lên Instagram, nhưng để những bức ảnh quan trọng không bị lãng quên, cách tốt nhất là đ.ánh dấu chúng để xem lại khi cần thiết.
Để tiến hành đ.ánh dấu một hình ảnh trên Instagram, đầu tiên hãy mở ứng dụng, sau đó tìm đến ảnh muốn đ.ánh dấu. Bạn có thể lưu bất kỳ ảnh nào, bao gồm cả những bức ảnh riêng tư.
Tiếp theo, để lưu ảnh bạn hãy chạm vào biểu tượng Bookmark ở bên dưới nó. Biểu tượng sẽ chuyển sang màu đen để thông báo đến bạn rằng hình ảnh này hiện đang trong kho ảnh đã lưu.
Đ.ánh dấu vào biểu tượng bookmark để chuyển sang màu đen
Khi muốn xem ảnh đã lưu, hãy di chuyển đến trang hồ sơ Instagram, sau đó chạm vào biểu tượng Bookmark ở phía bên phải. Tại đây bạn sẽ thấy tất cả ảnh đã lưu của bạn. Những bức ảnh này không hiển thị công khai cho người khác có thể xem.
Thư mục Saved sẽ không được công khai ra bên ngoài
Để hủy một bức ảnh trong danh sách đã lưu, bạn chỉ việc chọn ảnh đó và chạm vào biểu tượng Bookmark lần nữa là xong.
Bạn cũng có thể tạo ra một bộ sưu tập ảnh đã lưu bằng cách chạm vào biểu tượng dấu cộng ( ) ở góc trên bên phải, sau đó nhập tên cho bộ sưu tập của mình. Xong nhấn Next, sau đó chọn bất kỳ ảnh muốn thêm từ thư mục Saved.
Tạo thư mục bộ sưu tập trong mục Saved sẽ giúp bạn kiểm soát ảnh yêu thích tốt hơn
Chạm vào Done và bạn sẽ có một bộ sưu tập ảnh mới. Tất cả bộ sưu tập mà bạn tạo ra sẽ được đặt trong thẻ Collections của mục Saved.
Để thêm nhiều ảnh vào bộ sưu tập đã tạo, hãy chọn ảnh đó, sau đó bấm vào dấu ba chấm ở góc trên cùng bên phải và nhấn vào Add to Collection.
Sau khi tạo bộ sưu tập, bạn có thể chỉnh sửa, thêm hoặc loại bỏ ảnh trong danh sách
Bây giờ bạn có thể chọn bất kỳ ảnh mới nào trong thư mục Saved. Chọn chúng, sau đó bấm Done để thêm chúng vào bộ sưu tập của mình.
Nhìn chung Instagram rất tuyệt vời để bạn có thể khám phá những bức ảnh quan trọng và tạo ra bộ sưu tập ảnh đã lưu để giữ mọi thứ được tổ chức theo mong muốn của bạn, như địa điểm, chuyến đi hoặc bất cứ điều gì khác.
Kiến Văn
Ảnh chụp màn hình
Theo Thanhnien
Instagram vượt mốc 700 triệu người dùng mỗi tháng Trong một thông báo vừa được đưa ra, mạng xã hội chuyên về hình ảnh Instagram thông báo dịch vụ của mình hiện đã có hơn 700 triệu người dùng hàng tháng. Instagram hiện đã có hơn 700 triệu người dùng toàn cầu. ẢNH: THEVERGE Theo Neowin, như vậy Instagram đã có hơn 100 triệu người dùng chỉ trong vòng 4 tháng gần...
