hút thuốc tập thể dục

Tiến trình thay đổi cơ thể sau khi bạn cai thuốc lá

Sau hai tuần, chức năng phổi tăng 30%; 6 tháng sau ho ra nhiều đờm; 5 năm sau nguy cơ ung thư phổi giảm 50% so với hút thuốc.

Ra mắt CLB Dưỡng sinh tâm thể thứ 2 tại Hà Tĩnh

Hội Người cao tuổi huyện Nghi Xuân vừa tổ chức lễ ra mắt CLB Dưỡng sinh tâm thể xã Xuân Giang. Sau CLB thứ nhất ở xã Xuân Lĩnh, đây là CLB thứ 2 được thành lập tại Hà Tĩnh.

Không khí khô hanh của mùa này rất dễ khiến bạn gặp phải nhiều bệnh vặt và đây là một số cách phòng tránh

Mặc dù thời tiết mùa thu thường man mát, dễ chịu nhưng do nhiệt độ giữa ngày và đêm khá chênh lệch nhau nên có thể gây ra một số bệnh về hô hấp, xương khớp, tiêu hóa, hay tim mạch....

Không còn kiểu vừa hút thuốc vừa chửi cả thế giới, ‘hot girl quỵt tiền’ Bella đã tái xuất đúng chất mẹ bỉm sữa

Hình ảnh trong clip cho thấy Bella đã ra dáng một người mẹ bỉm sữa bình thường khiến cộng đồng mạng yên tâm hơn nhiều.

Hải Phòng: Nhiều trường THPT loay hoay vì thiếu giáo viên

Tình trạng thiếu giáo viên khiến nhiều trường THPT trên địa bàn thành phố Hải Phòng gặp khó khăn trong công tác giảng dạy dù năm học 2018-2019 đã bắt đầu được gần 2 tháng.

Những cách làm giảm rủi ro ung thư vú – kẻ thù của phụ nữ

Ung thư vú được xem là kẻ thù đáng sợ nhất đối với phụ nữ. Sau đây là một số cách giảm rủi ro mắc phải bệnh này, theo trang tin MBG Health.

4 lý do đàn ông sợ vợ thường thành công hơn

Dưới đây là những lý do khiến các anh chồng sợ vợ lại thành công, chị em cùng tham khảo nhé:

Chàng trai 28 tuổi mắc bệnh thuyên tắc phổi vì thói quen mà hầu hết dân văn phòng đều mắc phải

Bất kỳ người làm văn phòng nào cũng có khả năng mắc phải căn bệnh này nếu cứ duy trì một thói quen xấu khi làm việc.

Lý do khiến bướm phụ tình

Ong và bướm là bạn thanh mai trúc mã nên chuyện chúng yêu nhau chẳng có gì lạ đối với cộng đồng Rừng Xanh.

Cụ bà 93 tuổi chụp ảnh “tự sướng”, hút thuốc lào với phong cách cực xì tin

Mới đây, cư dân mạng xôn xao khi nhìn thấy những hình ảnh cực xì tin của cụ bà 93 tuổi hút thuốc lào, uống bia và cả sở thích tự sướng không thua gì giới trẻ hiện nay.

Liên tục nấc cụt, phải đi khám ngay kẻo ung thư gan

Theo các bác sĩ, nấc liên tục, gây khó chịu ở ngực thì phải đi khám ngay, vì không thể loại trừ khả năng bị ung thư gan.

Màu đờm ‘tố cáo’ tình trạng sức khỏe của bạn

Chất nhầy ở mũi hay đờm trong đường hô hấp có chức năng ngăn cản vi khuẩn, các hạt có hại vào sâu bên trong cơ thể. Màu sắc và độ đặc của đờm có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏ...

Những lý do khiến đàn ông trông già trước tuổi

Không dùng kem chống nắng và lười ăn hoa quả khiến cánh mày râu già đi so với tuổi thực.

Điểm mặt những thứ trong phòng ngủ gây ung thư

Ung thư là nguyên nhân gây tử vong thứ hai trên toàn thế giới. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có khoảng 9,6 triệu ca tử vong do ung thư xảy ra vào năm 2018.

Thể dục cho “chuyện ấy” thăng hoa

Ngày nay, chúng ta đều hiểu rằng chuyện phòng the chính là một phần không thể thiếu để gìn giữ hạnh phúc gia đình.

Chồng đổi tính nết khi tôi cằn nhằn việc anh lười chuyện chăn gối

Tôi cảm nhận chồng không còn tình cảm nhiều với mình nữa dù anh không có dấu hiệu gì phản bội tôi cả.

Hậu sinh khả úy

Cu tí đi học về, bố VMEP hỏi: Tí hôm nay học hành thế lào?

Bị phê bình để “cao tốc 34.000 tỷ” Đà Nẵng – Quảng Ngãi chi chít ổ gà, VEC nói gì?

Bộ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Văn Thể đã phê bình Tổng công ty Đầu tư và Phát triển đường cao tốc Việt Nam (VEC) đồng thời chỉ đạo tạm dừng thu phí cao tốc Đà Nẵng Quảng Ngãi từ ngày 12...

Hãy đứng lên 1-5 phút sau mỗi giờ ngồi làm việc

Những người làm việc văn phòng phải dành phần lớn thời gian mỗi ngày để ngồi trên ghế trước máy tính.

Em phải tin anh chứ

- Nàng: Anh có hút thuốc bao giờ không?

Lợi ích của thanh niên khi lấy vợ sớm

Cùng tham khảo những lợi ích khi các anh chàng lấy vợ sớm dưới đây:

Khi đệ tử lưu linh ‘nhập’ vào động vật

Các bạn cùng xem khi mà đệ tử lưu linh nhập vào động vật thì sẽ như thế nào nhé.

Người đàn ông bị xuất huyết não suýt mất mạng chỉ vì chủ quan nghĩ rằng cơn đau đầu mình gặp là do cảm lạnh

Ông Vương đột nhiên cảm thấy đau đầu, lúc này ông cho rằng do mình bị trúng gió lạnh, dẫn đến bị cảm mạo, về nhà ngủ một giấc là sẽ khỏe lại, thật không ngờ ông bị xuất huyết não v...

Những biển cấm “bá đạo” nhất thế giới

Cấm đi vệ sinh sai cách, cấm phụ nữ vùng lên, cấm bơi lội trên bờ... là những biển báo giao thông 'khó đỡ' khiến người xem chỉ biết cười ra nước mắt.

Cô gái thành đạt qua đời ở tuổi 33 chỉ vì chủ quan với chứng táo bón

Cô gái trẻ thành đạt kết thúc cuộc đời ở tuổi 33 vì ung thư đại trực tràng nhưng sốc hơn cả là nguyên nhân gây bệnh lại đến từ loại thuốc cô thường xuyên sử dụng trị chứng táo bón.

4 thủy thủ Mỹ bị tố quan hệ tập thể với thiếu nữ ngay tại căn cứ

4 thủy thủ Mỹ xuất hiện tại tòa án quân sự với những cáo buộc quan hệ với thiếu nữ tuổi teen và quay phim khiêu dâm.

9 việc đàn ông muốn làm ngay sau khi quan hệ

Có những việc đàn ông muốn làm sau khi quan hệ nhưng lại không dám nói vì sợ bạn gái phản đối. Chúng tôi đã khảo sát cánh mày râu để mang đến cho bạn 9 việc mà họ muốn làm ngay sau...

Chém gió như chuột

Có 3 con chuột ngồi chém gió với nhau.

Chất chống ô xy hóa giúp ích cho sức khỏe tổng thể

Chất chống ô xy hóa liên kết với các gốc tự do có thể ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho các tế bào và chức năng cơ thể tổng thể. Vì vậy, hấp thu nhiều chất chống ô xy hóa giúp ng...

Thấy dấu hiệu này hãy tới bệnh viện khám ung thư thực quản ngay kẻo giai đoạn cuối thì cứu không kịp

Đây chính là những dấu hiệu đầu tiên cảnh báo bệnh ung thư thực quản, hãy chú ý ngay kẻo giai đoạn cuối thì cứu không kịp.

Gia Lai xử lý trách nhiệm tập thể, cá nhân để xảy ra phá rừng

Các đơn vị chức năng cần tham mưu UBND tỉnh Gia Lai xử lý trách nhiệm của tập thể, cá nhân để xảy ra các vụ vi phạm Luật Bảo vệ và Phát triển rừng trên địa bàn trong thời gian qua.

Kích thước cậu nhỏ có thể bị ảnh hưởng do những yếu tố này

Kích thước cậu nhỏ có thể bị ảnh hưởng do những yếu tố này, phái mạnh cần biết để phòng ngừa. Nếu cảm thấy cậu nhỏ đang dần bé lại, hãy xem bạn có mắc phải những sai lầm này không.

Xuất hiện “thiên thần cầu lông” khiến dân mạng rần rần đòi đi học thể dục

Đồng phục thể dục cũng không dìm được vẻ xinh xắn, rạng rỡ của cô bạn này đâu nhé!

Những phương pháp giảm cân không lành mạnh bạn cần tránh

Có nhiều cách giảm cân với mức độ hiệu quả khác nhau nhưng không phải phương pháp nào cũng được xem là an toàn cho sức khỏe.

15 thiết kế thông minh cho các đô thị hiện đại mà bạn sẽ muốn áp dụng ngay và luôn

Những thiết kế hiện đại và thông minh sẽ là giải pháp tuyệt vời cho các đô thị.

9 ‘bí kíp’ mẹ bầu cần bỏ túi để thai nhi phát triển đúng chuẩn mà mẹ không tăng cân nhiều

Khoa học đã chứng minh, việc mẹ tăng quá nhiều cân trong thời kì mang thai không đồng nghĩa thai nhi sẽ to, khoẻ hơn. Ngược lại, nó còn gây ra nhiều vấn đề như: tiểu đường thai kì;...

Tập Aerobic cải thiện bệnh tâm thần phân liệt

Thí nghiệm mới về tác động của các bài tập Aerobic lên bệnh tâm thần phân liệt đã khẳng định môn thể dục này thực sự làm giảm nhẹ các triệu chứng của căn bệnh.

Cứ tưởng gạt tàn

Có người đàn ông đem đơn ly dị đến toà án. Lý do mà ông ta đưa ra để ly dị vợ rất đơn giản: bà vợ có thói quen hút thuốc trên giường.

10 thói quen buổi sáng ‘dễ như hít thở’ lại giúp bạn giảm cân thần kỳ

Đôi khi việc giảm một vài cân không đòi hỏi sự cố sức quá đà trong chế độ ăn cũng như luyện tập. Trong thực tế, tập những thói quen nhỏ vào buổi sáng có thể giúp bạn giảm vài cân v...

Người đàn ông bị máu nhồi máu não, liệt nửa người khi đang ở tuổi sung sức chỉ vì thói quen hàng triệu người mắc

Trong tâm trí của nhiều người, nhồi máu não là bệnh của người cao tuổi. Tuy nhiên những năm gần đây, do thói quen ăn uống không đúng cách và lịch làm việc không khoa học, dẫn đến r...

Người phụ nữ này bị ung thư phổi ở tuổi 31, nguyên nhân do chính thứ “ẩn nấp” trong nhà mà không ai nhìn thấy

Rachael không thuộc một trong 2 nhóm hút thuốc hay tiếp xúc hóa chất, nhưng cô lại không nhận ra là nguyên nhân gây bệnh ung thư phổi của cô lại ở chính trong căn nhà cô đang ở.

Từ hôm nay hãy bỏ ngay 6 thói quen có hại này, đặc biệt là thói quen thứ 5 hầu như chị em nào cũng mắc phải

Hóa ra rằng, có một số thói quen hàng ngày của bạn có thể làm bạn tổn hại nhiều sức khỏe nhiều hơn là khỏe mạnh.

Vĩnh Long: Kỷ niệm 105 năm ngày sinh Giáo sư, Viện sĩ Trần Đại Nghĩa

Nhân kỷ niệm 105 năm, ngày sinh của Giáo sư, Viện sĩ, Anh hùng Lao động, Thiếu tướng Trần Đại Nghĩa (13/9/1913 - 13/9/2018), trên địa bàn tỉnh Vĩnh Long đã diễn ra nhiều hoạt động ...

Lý giải được tại sao người hút thuốc dễ bị cảm lạnh hơn

Nghiên cứu mới được tiến hành tại Đại học Yale đã giải thích tại sao người hút thuốc dễ bị cảm lạnh thông thường hơn: trong khi phổi và mũi đang mải chống lại độc tính của khói thu...

9 nguyên nhân gây chậm kinh nguyệt

Bên cạnh những bạn gái có chu kỳ đều đặn, nhiều phụ nữ thường bị gián đoạn chu kì kinh nguyệt do thói quen và lối sống chưa phù hợp sức khỏe.

7 cách giúp ngừa bệnh tim mạch cần biết

Các vấn đề về tim có thể ngăn ngừa được. Dữ liệu mới từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) nhấn mạnh tầm quan trọng của các biện pháp can thiệp chủ động ngừa bệnh...

Đứng bằng chim

Vô va đi học về, mặt buồn thiuBố hỏi:

Tìm chồng

Một phụ nữ đến xin đăng thông tin trên trang rao vặt một tờ báo

Cách làm trắng răng ‘đánh bay’ mảng báng ố vàng, trả lại hàm răng trắng sáng

Hàm răng xỉn màu là điều không ai mong muốn, vậy nên hãy loại bỏ những mảng bám ố màu trên răng với cách làm trắng răng đơn giản sau.

Anh đau đớn xin vợ đi cặp bồ 2 tháng

Cưới nhau được 1 năm nhưng tôi luôn biết chồng tôi vẫn nhớ về người yêu cũ. Dù anh không hề nói ra nhưng qua những lần ngồi trầm ngâm hút thuốc ngoài hành lanh vào đêm khuya, tôi b...