Hướng dẫn xử trí bong tróc trong điều trị nám da
Trong điều trị nám da, các sản phẩm như tretinoin, retinol, BHA thường được kê đơn. Tuy nhiên các sản phẩm này có tác dụng phụ là gây kích ứng, bong tróc da.
Xử lý tình huống này thế nào?
Tretinoin có tác dụng gì với nám da?
Tretinoin là một dạng tổng hợp của vitamin A, được sử dụng trong nhiều loại dược mỹ phẩm. Tretinoin được dùng trong điều trị mụn trứng cá, nám da do ánh nắng mặt trời, tình trạng lão hóa da. Tretinoin có tác dụng đẩy nhanh chu kỳ sống của da, các tế bào mới khỏe mạnh ra đời, thay thế cho các tế bào da cũ, từ đó làm sáng da.
Khi mới bắt đầu sử dụng tretinoin có thể gây kích ứng da, gây mẩn đỏ, khô, bong tróc, ngứa ngáy từ mức độ nhẹ đến trung bình. Đây là điều bình thường và các triệu chứng này sẽ giảm dần khi làn da thích nghi với thuốc. Nếu tình trạng kích ứng nặng hơn và không giảm, cần ngừng sử dụng tretinoin và thông báo cho bác sĩ để được hướng dẫn xử lý.
Các sản phẩm trị nám da nếu dùng đúng sẽ giúp làn da sáng mịn.
Tác dụng của retinol trong điều trị nám da
Retinol là một dạng tự nhiên của vitamin A, có tác động dịu nhẹ và ít gây ích ứng hơn tretinoin. Retinol được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực về chăm sóc da, trong đó có điều trị vùng da bị nám, giảm quá trình lão hóa và tác hại của ánh nắng mặt trời.
Mặc dù vậy, khi mới bắt đầu sử dụng, retinol có thể gây kích ứng da dẫn đến mẩn đỏ, khô da và bong tróc da. Tác dụng phụ này sẽ hết sau một vài tuần sử dụng. Tuy nhiên khi sử dụng quá nhiều, thường xuyên hơn mức cần thiết, tình trạng kích ứng hơn dẫn đến ngứa, sưng tấy và châm chích da, thậm chí là nổi mụn, chàm, mảng vảy… Khi gặp tình huống kích ứng nặng, cần ngừng sử dụng retinol ngay và thông báo với bác sĩ.
Vai trò của BHA trong điều trị da
BHA là beta hydroxy acid, tan trong dầu, có tác dụng loại bỏ tế bào chết và hoạt động cả bên trong lỗ chân lông, từ đó làm giảm tình trạng bít tắc. Vì thế BHA được sử dụng với mục đích:
Video đang HOT
- Giúp làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông.
- Ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn, làm mờ vết thâm, nám.
- Giúp chống lão hóa da, cải thiện cấu trúc da.
Tuy đây là sản phẩm được sử dụng phổ biến, nhưng cũng có những tác dụng phụ khi dùng sai, dẫn đến các tình trạng:
- Da khô, bong tróc.
- Nổi nhiều mụn.
- Nám da.
- Mẩn đỏ, kích ứng.
Cách xử trí tại nhà khi da bị kích ứng, bong tróc
Tình trạng bong tróc da thường gặp sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da.
Phần lớn các tình huống kích ứng, bong tróc da sau khi thoa thuốc điều trị là do da chưa quen với sản phẩm hoặc sử dụng sai cách. Khi gặp tình huống này, có thể thực hiện các bước sau tại nhà:
Bước 1 - Giảm tần suất và liều lượng đang dùng:
- Dùng lượng ít hơn, thoa mỏng hơn.
- Tần suất thưa hơn, nếu bình thường đang 3-4 lần/ tuần thì giảm xuống 1-2 lần/ tuần để da làm quen một cách từ từ trước nhé
- Không dùng các sản phẩm điều trị nám có nồng độ mạnh gần nhau. Đặc biệt chú ý với những type da nhạy cảm hay da đang bị kích ứng.
Bước 2 - Tăng cường dưỡng ẩm tốt hơn:
Nên kết hợp với kem dưỡng da vừa giúp tăng cường hiệu quả cấp ẩm, hạn chế kích ứng, lại vừa tăng cường chức năng của hàng rào bảo vệ da tốt hơn. Từ đó giúp giảm tình trạng kích ứng hiện tại và da sẽ bớt sạm, bớt khô bong tróc
Bước 3 - Chống nắng đầy đủ, che chắn kỹ khi ra ngoài:
Các sản phẩm điều trị nám da nêu trên đều nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, tác động của tia UV cũng khiến da kích thích tăng sự dày sừng hơn, khiến cho da sạm và dễ bít tắc. Do đó che chắn da thật kỹ bằng sử dụng kem chống nắng đúng cách, kết hợp với đội mũ rộng vành trước ánh nắng mặt trời. Điều này vừa giảm kích ứng da, vừa giảm nguy cơ cháy nắng đen sạm, đồng thời giảm sự hình thành gốc tự do trên da gây ra lão hóa, nếp nhăn da chảy xệ…
Bước 4 -Trao đổi với bác sĩ khi tình trạng da khô bong tróc và sạm đen kéo dài mãi không thấy cải thiện. Bác sĩ hướng dẫn sẽ theo dõi đáp ứng của da với sản phẩm để điều chỉnh và hướng dẫn dùng theo cách phù hợp hiệu quả.
Chuyên gia chỉ ra những ảnh hưởng của mùa đông tới làn da và cách khắc phục
Thời tiết hanh khô của mùa đông sẽ khiến làn da khô tróc, mẩn đỏ và cần có chế độ chăm sóc da kỹ càng.
Vào mùa đông, bên cạnh việc giữ ấm cho cơ thể thì việc chăm sóc da cũng vô cùng quan trọng. Không khó để nhận ra, khi khí trời trở lạnh, làn da của chúng ta trở nên khô hanh, bong tróc và nhạy cảm hơn. Vậy thực tế, thời tiết mùa đông sẽ ảnh hưởng đến làn da của chúng ta như thế nào và chúng ta cần phòng tránh ra sao?
Theo bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla (đang làm việc tại phòng khám cùng tên ở New York) chia sẻ: "Lớp ngoài cùng của da có chức năng như 1 hàng rào bảo vệ, giúp bảo vệ da khỏi các vi khuẩn xấu, các tác nhân gây ô nhiễm môi trường, mất nước. Tuy nhiên, sự thay đổi mạnh mẽ của nhiệt độ trong mùa đông có thể làm tổn hại lớp màng bảo vệ này. Không khí khắc nghiệt bên ngoài, cộng với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột ở trong phòng, hệ thống máy sưởi hoạt động cả ngày khiến độ ẩm giảm, lớp hàng rào của da càng bị tổn thương mạnh mẽ".
Bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla
Nói 1 cách đơn giản, bác sĩ Mariwalla mô tả hàng rào bảo vệ da giống như một ngôi nhà được xây bằng gạch và vữa: Các tế bào da đóng vai trò là những viên gạch, trong khi đó, chất béo đóng vai trò là vữa giúp liên kết các tế bào với nhau. Việc độ ẩm trong không khí giảm, cùng với nhiệt độ khô hanh sẽ khiến cho lớp gạch và vữa đó bị tổn thương, trở nên lỏng lẻo, từ đó hình thành các vết nứt, mẩn đỏ và kích ứng. Lúc này, làn da của bạn sẽ rất dễ bị tổn thương, nước có xu hướng bay hơi nhanh, để lại làn da khô tróc, mẩn đỏ.
Trong mùa Đông, bạn nên tập trung vào chu trình dưỡng ẩm và phục hồi da để tránh da khô tróc, mẩn đỏ do thời tiết hanh khô
Để bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường, bác sĩ Mariwalla khuyên bạn nên kết thân với các sản phẩm dưỡng da có khả năng phục hồi lớp màng bảo vệ da. Đặc biệt, bác sĩ khuyên bạn nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm sâu có thành phần chứa Ceramide.
Ceramide là chất béo dạng sáp, có trong cả 4 lớp của biểu bì của làn da. Ceramide sẽ giúp da luôn mềm mại, đủ ẩm, các tế bào da lớp ngoài liên kết chặt chẽ. Đồng thời Ceramide còn giúp nuôi dưỡng, phục hồi lớp màng bảo vệ da. Khi lớp màng này hoạt động hiệu quả sẽ giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, ô nhiễm và các tác nhân môi trường.
Bên cạnh đó, nếu làn da của bạn có hiện tượng đỏ và viêm thì bác sĩ Mariwalla giải thích: "Khi bạn tiếp xúc lâu với nhiệt độ lạnh làm co mạch máu, máu dưới da bị hạn chế lưu thông. Khi bạn quay trở lại với nhiệt độ ấm, các mạch máu sẽ nở ra và khiến làn da trông có vẻ ửng đỏ". Lúc này, bác sĩ Mariwalla khuyên bạn nên chọn sử dụng các loại kem dưỡng ẩm giàu lipid giúp giữ cho hàng rào bảo vệ da được phục hồi, hạn chế các tác hại của môi trường, nhờ đó làm giảm bớt một số mẩn đỏ. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần làm dịu như nha đam, hoa cúc, rau má... để làm dịu vùng da mẩn đỏ, kích ứng.
Ngoài ra, bác sĩ Mariwalla cũng nhấn mạnh bạn đừng quên che chắn làn da bằng cách đội mũ, đeo khăn để bảo vệ da tuyệt đối. Vào mùa Đông, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày để hạn chế tác hại của tia UV. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng, kem chống nắng thiên về khả năng dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da. Khi rửa mặt, bạn nên tránh sử dụng nước quá nóng vì nước nóng có thể khiến tình trạng da khô càng thêm tồi tệ.
Tại sao nên tẩy da chết thường xuyên? Nhiều người thường xuyên quên tẩy da chết cho da mặt. Tuy nhiên, đây lại là phương pháp làm đẹp cần thiết và quan trọng trong chu trình dưỡng da thường ngày. Làm thông thoáng lỗ chân lông: Mặc dù cơ thể của chúng ta có cơ chế tự nhiên giúp loại bỏ da chết nhưng bụi bẩn trên da mặt bạn có...