Hướng dẫn rửa mặt đúng cách để da không khô căng và nổi mụn
Rửa mặt là bước không thể thiếu trong chu trình skincare hàng ngày của cả nam và nữ. Tuy nhiên, rửa mặt đúng cách như thế nào để da được làm sạch sâu, không khô căng, nổi mụn hay lão hóa thì không phải ai cũng biết.
Rửa mặt đúng cách sẽ là khởi đầu hoàn hảo cho làn da khỏe đẹp, tươi trẻ
Tại sao phải rửa mặt đúng cách?
Rửa mặt làm sạch da là bước không thê thiêu trong chu trình skincare. Dưới đây là 3 lý do chính mà bạn nên chú trọng bước rửa mặt “chuẩn chỉnh”:
Giúp da được làm sạch sâu, thẩm thấu dưỡng chất
Lợi ích chính của việc làm sạch da mặt đó là loại bỏ bụi bẩn, dầu và các chất cặn bã khác. Trong suốt cả ngày, làn da của bạn liên tục bị bao phủ bởi vi khuẩn, chất ô nhiễm, vi rút, bụi bẩn và các tế bào chết. Rửa mặt đúng cách sẽ giúp loại bỏ các tạp chất này, mang lại làn da tươi mới, sạch khuẩn. Nếu không, da của bạn sẽ bị bao phủ bởi một lớp bụi bẩn dày đặc, gây bít tắc lỗ chân lông và khiến các sản phẩm khác khó thẩm thấu vào da.
Duy trì làn da sáng màu, ngừa mụn xuất hiện
Bụi bẩn tích tụ quá nhiều trên bề mặt có thể gây tắc nghẽn nang lông, giữ lại bã nhờn, mồ hôi và tế bào chết. Việc thiếu chất nhờn trên bề mặt da sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào nang lông gây viêm và nổi mụn.
Làm sạch da đúng cách giúp loại bỏ các chất cặn bã trong lỗ chân lông, ngăn ngừa sự tích tụ bụi bẩn, cho phép dầu bã nhờn tiếp cận bề mặt da mà không bị cản trở. Từ đó duy trì bề mặt da mịn màng và ngăn ngừa mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá hiệu quả.
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp tăng độ ẩm, không gây khô da
Làm sạch da mặt đúng cách (cùng với việc sử dụng kem dưỡng ẩm tốt) cũng là một yếu tố quan trọng để giúp da duy trì mức độ hydrat hóa thích hợp. Ngăn ngừa tình trạng da bị mất nước, trông thô ráp, nhăn nheo và lão hóa.
Làn da sau khi rửa mặt sẽ sáng khỏe, rạng rỡ hơn
Hướng dẫn rửa mặt đúng cách được chia sẻ từ chuyên gia
Rửa mặt là bước skincare không thê thiêu môi ngày. Nhưng bạn đã rửa mặt đúng cách chưa? Hãy tham khảo ngay cách rửa mặt dưới đây đê xem mình đã thực hiên đúng hay chưa nhé!
Bước 1: Rửa sạch tay
Cách rửa mặt sạch và an toàn nhất chính là rửa bằng chính bàn tay của bạn chứ không phải bằng khăn bông. Vì dùng khăn bông có thể gây chà xát, khiến da bị mài mòn, kích ứng da. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng bạn cần rửa sạch tay trước khi rửa mặt để không đưa các bụi bẩn từ tay lên mặt.
Video đang HOT
Bước 2: Tẩy trang trước khi rửa mặt
Tẩy trang là bước nhằm loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Đối với lỗ chân lông bị tắc, bạn nên sử dụng dầu tẩy trang, sau đó rửa mặt để loại bỏ lớp dầu. Đối với lớp trang điểm vùng mắt, môi, bạn nên dùng nước tẩy trang chuyên dụng hoặc dầu tự nhiên. Lưu ý, dù không makeup thì bạn cũng nên tẩy trang để làm sạch lớp kem chống nắng, bụi bẩn.
Bước 3: Rửa sạch cùng sữa rửa mặt
Để làm sạch da đúng cách, đầu tiên bạn nên làm ướt da mặt với nước ấm, khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất dơ và bã nhờn dư thừa ra ngoài. Tiếp đến, lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho ra tay tạo bọt và massage nhẹ nhàng. Lưu ý thoa xuôi theo chiều lỗ chân lông để chất bẩn dễ dàng bị cuốn ra ngoài. Sau khoảng 60 giây thì bạn rửa sạch lại với nước lạnh để lỗ chân lông se khít và khiến da thêm săn chắc.
Bước 4: Lau khô da mặt và chăm sóc da
Sau khi rửa mặt, bạn có thể dùng khăn mềm hoặc bông gòn để thấm nước trên da, tránh dùng khăn khô ráp sẽ làm tổn thương da. Tiếp đến là thực hiện tiếp các bước chăm sóc da (toner, serum, kem dưỡng…) ngay khi da mặt vẫn còn ẩm. Tránh để da “khô cong” mới thoa dưỡng chất, khiến da mất nước, khó thẩm thấu.
Các bước rửa mặt giúp da ẩm mịn, sạch sẽ, không khô căng, khó chịu sau khi rửa
Một số chú ý cần nhớ khi rửa mặt để da không khô căng, lão hóa
Chuyên gia da liễu “mách nhỏ” bạn một số lưu ý để rửa mặt đúng cách, giúp da sạch khuẩn, mịn màng, chặn đứng các vấn đề về da:
Nên dùng nước ấm để làm ướt da mặt, không nên dùng nước nóng rửa mặt, nhất là trong mùa lạnh. Vì nhiệt độ nước quá cao sẽ gây kích ứng, khô da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Không nên lấy khăn mặt chà xát vào da, vì điều này có thể làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Cách tốt nhất để làm sạch da là sử dụng đầu ngón tay massage trong vòng 1 – 2 phút.
Không nên lạm dụng các miếng rửa mặt, vì theo các chuyên gia đây là những dụng cụ dễ tích tụ vi khuẩn, rất khó làm sạch. Thay vào đó, bạn nên dùng tay sẽ tốt hơn, nhưng cần lưu ý rửa sạch tay với xà phòng.
Nên sử dụng máy rửa mặt để da mặt được làm sạch tốt hơn.
Đường viền hàm và cổ là vị trí dễ bị bám bẩn và tích tụ bụi bẩn. Do đó, bạn cũng nên vệ sinh ở những vùng này. Hãy xoa nhẹ các ngón tay theo hướng lên trên để lưu thông tuần hoàn và giúp da căng bóng, săn chắc tự nhiên.
Chú trọng tần suất rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Không nên “lười” hay rửa mặt với tần suất dày khiến da suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên, da bạn sẽ càng trở nên khô và nhạy cảm hơn.
Nên sử dụng toner sau khi rửa mặt, để thiết lập lại độ pH trên da nhằm tự bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn và các tác nhân khác từ môi trường.
Không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm, nếu không làn da sẽ rất khô, bong tróc, nhạy cảm. Ngoài ra, nếu bạn đã dùng kem dưỡng ẩm cho da nhưng vẫn xuất hiện tình trạng da khô sau khi rửa mặt thì bạn nên thay đổi sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ hoặc có gốc dầu.
Gợi ý top 3 sữa rửa mặt Cerave khởi nguồn cho làn da đẹp
Sữa rửa mặt Cerave là môt trong những dòng sản phâm làm sạch da đang được yêu chuộng hiên nay. Trong đó, môi loại sữa rửa mặt Cerave phù hợp với môt loại da. Vây làn da của bạn phù hợp với loại sữa rửa mặt Cerave nào?
Sữa rửa mặt cho da dầu Cerave Foaming Facial Cleanser dạng gel tạo bọt
Đây là sữa rửa mặt cho team da dầu, được các chuyên gia da liễu hàng đầu tại Mỹ phát triển công thức, giúp làm sạch da dịu nhẹ. Với độ pH ổn định ở mức 5.5, Cerave Foaming Facial Cleanser có thể dùng được cho da nhạy cảm. Làn da của bạn sẽ được làm sạch sâu, cân bằng dầu và ngăn ngừa các nốt mụn xuất hiện.
Sữa rửa mặt cho da dầu Cerave Foaming Facial Cleanser dạng gel tạo bọt
Với kết cấu dạng gel tạo bọt nhanh, cùng bảng thành phần chứa Ceramides, Vitamin B3, Hyaluronic Acid (HA), Niacinamide, Glycerin… Sữa rửa mặt Cerave Foaming Facial Cleanser sẽ nhanh chóng lấy đi bã nhờn, bụi bẩn và lớp trang điểm trên da mà không phá vỡ hàng rào bảo vệ da.
Đồng thời, Cerave Foaming Facial Cleanser giúp cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da, phục hồi lớp màng tự nhiên cho da khỏe khoắn, cân bằng. Từ đó làn da ít tiết dầu, duy trì độ ẩm tự nhiên, sáng mịn, không bị nổi mụn. Giúp giảm thâm, làm đồng đều màu da, chống ô xy hóa cho làn da.
Chi tiêt sữa rửa mặt cho da dâu CeraVe chính hãng xem ngay tại đây và nhân ưu đãi hâp dân.
Sữa rửa mặt cho da khô Cerave Hydrating Facial Cleanser
Thêm một sản phẩm đến từ thương hiệu dược mỹ phâm Cerave của Mỹ là sữa rửa mặt Cerave Hydrating Facial Cleanser. Sản phẩm thích hợp cho team da khô đến rất khô nhờ công thức dịu nhẹ và cấp ẩm tốt. Làn da của bạn sẽ được cung cấp một lượng ẩm vừa phải, để da không khô căng, khó chịu sau khi rửa mặt. Từ đó loại bỏ bụi bẩn một cách nhẹ nhàng, tái tạo lại lớp màng tự nhiên, giúp da khỏe mạnh, mịn màng.
Sữa rửa mặt cho da khô Cerave Hydrating Facial Cleanser
Sữa rửa mặt Cerave Hydrating Facial Cleanser có kết cấu dạng gel trong suốt, với công thức không tạo bọt, nhẹ nhàng làm sạch dầu nhờn, bụi bẩn và lớp trang điểm trên da. Bên cạnh đó, với mức pH ở mức 5.5, sản phẩm sẽ khiến da không bị mất nước, khô, bong tróc và không gây kích ứng làn da nhạy cảm.
Đặc biệt, công thức Cerave Hydrating Facial Cleanser chứa các thành phần lành tính như Ceramide, Hyaluronic Acid, Niacinamide (vitamin B3), Vitamin D, Salicylic Acid, Glycerin… Kết hợp cùng công nghệ MVE độc quyền, giúp cấp ẩm, giải phóng các dưỡng chất một cách chậm rãi.
Sữa rửa mặt dưỡng ẩm Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser dạng kem tạo bọt
Với những người có làn da thường, da khô thì sữa rửa mặt Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser là gợi ý lý tưởng. Đặc biệt, đây là dòng sữa rửa mặt kiêm tẩy trang nên rất tiện lợi.
Sữa rửa mặt Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser
Cerave Hydrating Cream-to-Foam Cleanser có kết cấu dạng kem tạo bọt mềm mịn, sẽ nhanh chóng loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, lớp makeup cứng đầu. Đồng thời dưỡng ẩm, khóa ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Sau khi rửa mặt, bạn sẽ cảm thấy làn da sạch sẽ, mịn màng, sảng khoái, không có cảm giác như bị lột tẩy, khô căng.
Về thành phần. sản phẩm chứa Ceramide thiết yếu cho da, Glycerin, a xít Hyaluronic, Salicylic Acid, a xít amin, chiết xuất từ dầu dừa… Đảm bảo độ lành tính, dịu nhẹ cho da. Ngoài được làm sạch, làn da sẽ được kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn mới và cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn ẩn.
Trải nghiêm ngay sữa rửa mặt dưỡng âm Cerave tại đây.
Hy vọng qua những chia sẻ bên trên, bạn sẽ có những tuýp rửa mặt đúng cách và chọn cho mình được sản phẩm phù hợp với da. Để làn da được làm sạch hiệu quả, không khô căng, khó chịu.
Nguyên tắc rửa mặt "chuẩn không cần chỉnh" ai cũng phải biết
Chị em hãy nhớ những quy tắc rửa mặt dưới đây để làn da đẹp hoàn hảo.
Thời gian rửa mặt đúng
Bạn nên rửa mặt thường xuyên vào buổi sáng và tối.
Làn da có cơ chế tự phục hồi trong đêm, khi quá trình này diễn ra, bã nhờn được sản sinh sẽ tích tụ trên bề mặt da. Loại bỏ dầu nhờn, tế bào da chết và các tạp chất tồn đọng trên da vào buổi sáng sẽ giúp da trở nên láng sạch, dễ dàng hấp thu tinh chất và các sản phẩm dưỡng ẩm trong bước tiếp theo. Vào buổi tối, bạn cần làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu nhờn tồn đọng trên da vào ban ngày. Việc này sẽ ngăn ngừa mụn, hạn chế sự hình thành nếp nhăn, hiện tượng da chảy xệ và các đốm nám sạm. Hãy tin tưởng vào lời khuyên của chúng tôi - quá trình này thực sự rất quan trọng đấy!
Dùng nước ấm, lạnh
Nhiều người cho rằng bí quyết làm đẹp của họ là hàng ngày rửa mặt bằng nước lạnh nhưng mùa đông nếu toàn rửa mặt bằng nước lạnh bạn có chịu được không?
Nguyên nhân mọc mụn là do chất bẩn (bụi bặm, dầu mỡ hoặc tế bào chết) không được kịp thời "tẩy chay" khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vậy nên cách tốt nhất để làm sạch chất bẩn là dùng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng xoa đều lên mặt, để cho sữa đem đi hết những chất bẩn, sau đó rửa sạch bằng nước và dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ chân lông. Đây cũng là cách giữ cho da sạch sẽ và đàn hồi.
Rửa nước lạnh lần cuối ngoài tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, còn làm cho đầu óc tỉnh táo, thần khí thoải mái, da mặt sạch sẽ; tăng cường khả năng thích nghi với thời tiết.
Chỉ dùng tay
Massage da mặt giúp chúng mịn màng hơn trông thấy.
Bạn chỉ dùng tay mát xa sau khi bôi sữa rửa mặt lên và hãy tưởng tượng mặt bạn là một đồ vật vô cùng quý giả, bạn phải nâng niu, động tác phải nhẹ nhàng.
Không nên dùng khăn rửa mặt nhúng nước ướt rồi chà hoặc lau lên mặt vì như thế da mặt sẽ bị kích thích và sẽ trực tiếp làm cho mặt đỏ lên hoặc bị tổn thương. Nếu dùng chậu để rửa mặt thì nhớ vệ sinh chậu sạch sẽ trước khi pha nước.
Chú ý độ pH ở sữa rửa mặt
pH là chỉ số xác định tính chất hoá học của nước. Thang pH kéo dài từ 0 đến 14. Về lý thuyết, nước có pH = 7 là trung tính. Khi pH cao hơn 7, nước lại mang tính kiềm và dưới 7 là có tính axit.
Việc sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao tạo ra môi trường kiềm, khiến lớp sừng trên da bị nhũn, rời rạc và mất khả năng bảo vệ. Theo đó, da nhanh chóng bị khô, bong tróc, mọc mụn, dị ứng, nhạy cảm, mẩn đỏ...
Phái đẹp nên chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 6 trở xuống. Dù da bạn thuộc loại dầu hay hỗn hợp thì cũng không nên lựa chọn những sản phẩm tạo bọt quá nhiều. Ban đầu, những sản phẩm này có thể làm sạch nhưng với độ pH cao, chúng sẽ mài mòn da mặt bạn theo thời gian.
Quy tắc dùng khăn mặt
Khăn mặt ít nhất 1 tuần phải giặt một lần, khi giặt cho thật nhiều xà phòng. Hãy xem nó như mấy năm rồi chưa được giặt, dùng lực thật mạnh để vò, sau đó xả và giặt sạch, phơi dưới ánh nằng mặt trời.
Nếu có điều kiện, tốt nhất là sau khi giặt xong nấu sôi khoảng 5 phút.Nhớ là phơi khô khăn dưới ánh mặt để tia tử ngoại tiêu diệt vi khuẩn. Nên dùng khăn riêng cho từng bộ phận: khăn lau mặt, lau đầu, lau chân, lau người, khăn tắm, vệ sinh cá nhân...
6 sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu xí Bạn cần tránh 6 lỗi sau đây khi rửa mặt, thì da mới đẹp lên. Rửa mặt là bước chăm sóc da quan trọng, nàng nào cũng thực hiện mỗi ngày. Đây là thao tác giúp loại bỏ cặn bẩn, trả lại cho bạn làn da thoáng sạch để sẵn sàng cho những bước skincare kế tiếp. Quen thuộc là vậy nhưng nếu...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có thể bạn quan tâm

Đây là lý do nên xem tuổi khi sửa nhà và các tuổi đẹp sửa nhà năm 2025
Trắc nghiệm
17:51:41 22/02/2025
Ăn đậu nành có tốt cho trẻ em không?
Sức khỏe
17:43:34 22/02/2025
Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này
Sao việt
17:29:57 22/02/2025
"20 con tôm, 1kg thịt bò, 1 đĩa rau trộn, 1 lít sữa", không nhầm đâu, đó là một bữa của Ánh Viên
Sao thể thao
17:29:31 22/02/2025
Cô gái đấu vật với trai làng kiếm hơn 50 triệu đồng
Netizen
17:24:32 22/02/2025
Xác định kẻ sát hại 2 mẹ con tại nhà riêng ở Bình Dương
Pháp luật
17:10:22 22/02/2025
Người dân đua nhau đi 'bắt muỗi, đổi tiền'
Lạ vui
17:08:50 22/02/2025
Mỹ có thể cắt quyền truy cập Starlink, gây áp lực với Ukraine về thỏa thuận khoáng sản
Thế giới
16:28:48 22/02/2025
Rổ hint chứng minh Quan Hiểu Đồng - Lộc Hàm thật sự toang: Chiến tranh lạnh 10 tháng, nhà trai bê tha bệ rạc
Sao châu á
16:06:06 22/02/2025
Tai nạn 6 người tử vong ở Sơn La: Chuyển nhiều bệnh nhân nặng về Hà Nội
Tin nổi bật
15:57:48 22/02/2025