Hướng dẫn cơ bản để chọn áo ngực phù hợp với bản thân mình

Thiên Thanh20:33 23/11/2020

Việc lựa chọn áo ngực phù hợp có thể thay đổi cơ thể và cuộc sống của một người, khiến họ thoải mái, hạnh phúc hơn.

Dưới đây là một số lưu ý bạn cần biết để lựa chọn áo ngực phù hợp với cơ thể mình:

Xác định kích cỡ vòng một

Muốn chọn được chiếc áo ngực phù hợp, trước hết bạn cần nắm được số đo vòng một của mình.

Đo chân ngực: Cách tốt nhất để đo được đường chân ngực là vòng dây đo từ sau ra trước, ngay phía dưới của chiếc áo ngực.

Đo vòng ngực trên: Khác với số đo vòng ngực dưới, vòng ngực trên có thể thay đổi do nhiều yếu tố như bạn thay đổi cân nặng, đang trong chu kì kinh nguyệt hay đơn giản là bạn bị đầy hơi. Cần siết chặt thước dây để có được số đo chính xác.

Ngoài ra, bạn cần chú ý đến các điểm khác khi thử áo ngực:

Một chiếc áo ngực phù hợp là khi bạn cài móc khóa, cúp ngực sẽ ôm chặt lấy vòng một của bạn. Dây áo sẽ giúp bạn tránh đau lưng và ngực không bị chảy xệ.

Chiếc áo ngực vừa vặn là khi bạn nhét được tay vào khe của áo. Chiếc áo đúng kích cỡ sẽ không khiến bạn có những mảng thịt thừa và vết lằn xấu xí khi mặc áo.

Video đang HOT

Khi chiếc áo ngực cứ trôi đi và cup ngực không chạm vào da của bạn thì hãy nghĩ đến việc tăng áo ngực lên một size nữa.

Cần phải lựa chọn những mẫu áo ngực có lớp nâng đỡ ngực tránh xảy ra tình trạng chảy xệ ngực.

Mặc áo ngực và giơ tay lên. Nếu cúp ngực bị di chuyển để lộ chân ngực thì chia buồn với bạn, đó là chiếc áo mà bạn nên “quên lãng” đi. Bra phù hợp với vòng 1 của bạn sẽ ko bao giờ dịch chuyển mặc cho bạn cử động đến mức nào.

Một lưu ý khác bạn cần phải để ý là kích cỡ của các chiếc cup ngực. Chiếc cup nhỏ sẽ khiến vòng 1 bị đẩy lên gây nên tình trạng ngấn mỡ dưới nách, còn nếu quá rộng sẽ không tạo được độ căng cho bộ ngực.

Sau khi chọn được chiếc áo ưng ý bạn cần phải học thuộc cách mặc áo sau đây:

- Đeo dây áo lên vai, úp sát cúp vào bầu ngực.

- Nghiêng người về phía trước cài móc lại.

- Thử móc ở các vị trí, nếu móc ở ngoài cùng quá lỏng bạn nên dịch lại tới móc ở giữa, dịch chuyển đến khi cảm thấy thoải mái nhất.

-Tiếp sau đó bạn cần đứng thẳng người và chỉnh lại phần dây áo cho thoải mái.

- Điều chỉnh lại dây áo để phần cúp sát với ngực.

- Lấy tay kéo bầu ngực nằm trọn trong áo, để ngực căng tròn và quyến rũ.

Các cô gái trẻ ngày càng thích mặc "thả rông": Tự do về giới hay thiếu đứng đắn?

Chuyện phụ nữ có cần mặc áo ngực hay không vẫn chưa bao giờ là vấn đề thôi khiến cộng đồng quan tâm.

Phái đẹp có nhất thiết phải mặc áo ngực hay không là câu hỏi mà nhiều người đặt ra?

Áo ngực là bắt buộc hay chỉ là ảo tưởng xã hội?

Áo ngực là loại trang phục có lịch sử lâu đời giúp che đi phần nhạy cảm trên cơ thể của con người. Trải qua thời gian, chúng dường như trở thành trang phục bắt buộc. Từ khi bắt đầu dậy thì các bé gái đã được dặn rằng phải mặc áo ngực và dần trở thành thói quen cho đến khi trưởng thành.

Những cô gái tự tin "thả rông" xuống phố bị xem là dị biệt, phản cảm, thiếu văn hóa. Hầu hết phụ nữ cũng tin rằng họ cần phải mặc áo ngực. Tất nhiên, không phải chúng không có ưu điểm. Ngoài việc che chở thân thể, áo ngực còn giúp nâng đỡ vòng một để hạn chế chảy xệ, cải thiện tư thế, điều chỉnh dáng ngực giúp vòng một đẹp hơn.

Từ khi dậy thì, các bé gái đã được dặn rằng phải mặc áo ngực và giữ thói quen đó tới khi trưởng thành.

Tuy nhiên, phái đẹp đã lật ngược lại những điều được cho là đúng, họ tự hỏi mình có cần thiết phải mặc áo ngực hay không? Thực tế là không cần thiết bởi xét về mặt y học, không mặc áo ngực giúp bạn cải thiện lưu thông máu, chức năng hô hấp hay tránh các tổn thương về da đồng thời giảm nguy cơ ung thư vú.

Nhiều người cho rằng phái đẹp mặc áo ngực không hẳn là vì muốn tốt cho sức khỏe mà đúng hơn là do những áp đặt xã hội về mặt giới tính.

Phái đẹp diện áo ngực vì được dạy rằng phải mặc không phải do mặc chúng mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Chấp nhận sự tồn tại của điều không giống nhau

Chuyện không mặc áo ngực của phái đẹp là một khía cạnh của phong trào nữ quyền. Không phải không có lý do khi đặt vấn đề ăn mặc cạnh điều mang tính chính trị. Đã có nhiều hoạt động đòi công bằng cho phụ nữ diễn ra. Trào lưu "free the nipple" hay những ngày Quốc tế không nội y mục đích cuối cùng là nhằm hướng tới giải phóng phái đẹp.

Áo ngực không chỉ là thứ phục trang đơn thuần mà gắn với tư tưởng về việc phái đẹp phải biết giữ thân, làm theo chuẩn mực. Cũng chính bởi vậy mà họ mới có lý do để đổ lỗi do quần áo của phái đẹp là nguyên nhân của quấy rối, hãm hiếp.

Cộng đồng đã nỗ lực trong việc giải phóng phụ nữ khỏi sự kìm kẹp của những chiếc áo ngực.

Trên diễn đàn mạng xã hội, có người lên tiếng thứ họ cần không hẳn là những điều "đao to búa lớn", bắt mọi người phải cảm thấy bình thường khi nhìn thấy điểm nhạy cảm trên cơ thể. Họ chỉ cần được chấp nhận những tư tưởng khác biệt. Đừng nghiêm trọng hóa việc không mặc nội y, phái nữ cần được tôn trọng, đó là quyền tự do cá nhân.

Người khác viết: "Mình không thích mặc áo ngực một chút nào. Nhưng thật sự nếu các bạn tự tin không mặc áo ngực thì tốt nhất đừng để tâm đến chuyện mọi người soi mói. Không thể miệng lưỡi thiên hạ theo ý mình". Hãy cứ sống theo cái tôi của mình, bỏ ngoài tai những xì xào không hay.

Có người nói điều họ cần chỉ là tôn trọng sự khác biệt, không cần giả vờ như không thấy điểm nhạy cảm.

Ranh giới giữa tự do và thiếu tôn trọng đối phương

Mọi vấn đề đều có ranh giới mà đôi khi ranh giới đó lại chẳng rõ ràng để người ta bước qua lằn ranh cũng chẳng biết mình đã đi quá giới hạn. Việc mặc hay không mặc áo ngực cũng vậy. Đôi khi đó là cách thể hiện sự tôn trọng người đối diện cũng giống như mặc quần bảo hộ dưới váy để bản thân không hớ hênh và cũng để bảo vệ đôi mắt của người khác.

Tuy nhiên, mọi sự tự do đều nên được thực hiện trong giới hạn của thuần phong mỹ tục.

"Các bạn cứ bảo mình được quyền chọn thứ mình mặc nhưng cũng nên phù hợp, gặp những người không thân thiết mà chẳng mặc áo ngực đâu khác gì mặc quần tà lỏn đi hội nghị, lôi thôi, thiếu lịch sự" - một cư dân mạng lên tiếng.

Hơn nữa, hiện tại có rất nhiều mẫu áo ngực khác nhau cho các nàng lựa chọn để bạn vừa chỉn chu mà vẫn thoải mái. Không phải lúc nào cũng lấy lý do quyền cá nhân, sự khác biệt để ăn mặc không thích hợp với hoàn cảnh, sa đà vào khoe thân, phản cảm.

Không nhất thiết phải mặc áo ngực thường xuyên, bạn hoàn toàn có thể không diện chúng miễn là phù hợp.

5 lợi ích về sức khỏe khi bạn không mặc áo ngực Không mặc áo ngực giúp máu tuần hoàn tốt, giấc ngủ ngon hơn và còn khiến vòng 1 tăng trưởng. Áo ngực đã có từ thời Hy Lạp cổ đại và được hầu hết mọi phụ nữ sử dụng bởi họ tin nó mang lại lợi ích khác nhau cho người mặc. Tuy nhiên bạn sẽ bất ngờ khi biết không mặc áo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bí quyết diện đồ bầu đẹp mà vẫn thoải mái, thời thượng

10:20:53 04/03/2025

Những thiết kế dành cho mẹ bầu không còn bó hẹp trong các dáng váy suông rộng mà đã được sáng tạo với phom dáng tinh tế, chất liệu co giãn mềm mại, giúp mẹ bầu luôn cảm thấy dễ chịu mà vẫn giữ được nét thanh lịch, chỉn chu.

Áo trễ vai, món đồ vừa nữ tính vừa thoải mái cho ngày hè

13:27:25 02/03/2025

Chất liệu thun gân xước mềm mại, thoáng mát, mang lại cảm giác dễ chịu. Thiết kế cổ bẻ trễ vai tôn lên phần xương quai xanh tinh tế, kết hợp với ruy băng để các nàng có thể điều chỉnh và thắt nơ theo mong muốn.

Váy suông, trang phục linen 'lên ngôi' mùa nắng

12:22:41 02/03/2025

Nếu là một quý cô luôn đặt sự thoải mái, dễ chịu của bản thân ngang bằng với vẻ đẹp hình thức bên ngoài, nàng sẽ sớm phải lòng những thiết kế váy suông và trang phục linen thoáng mát khi bước vào mùa nắng.

Trang phục dạ tạo nên làn gió mới cho phong cách ngày hè

08:21:49 02/03/2025

Trang phục dạ không còn là độc quyền của mùa đông, mà đang dần trở thành xu hướng thời trang mùa hè với sự biến hóa linh hoạt. Còn chờ gì nữa? Hãy thử ngay những cách phối đồ để tự tin tỏa sáng trong những ngày hè này

Mặc đẹp với quần jeans và áo tank top, bộ đôi đơn giản mà sành điệu

12:24:19 01/03/2025

Đặc biệt, phối tank top ôm body với quần jeans ống rộng giúp cân đối vóc dáng, tôn đường cong tinh tế. Hoàn thiện phong cách với túi mini hoặc tote và một chiếc mũ để thêm nét cá tính, năng động.

Kiểu giày sành điệu, hợp diện cùng quần jeans xanh

12:21:56 01/03/2025

Là tín đồ ưa thích diện quần jeans xanh nàng sẽ biết rằng mỗi bản phối với món đồ này đều khác biệt, thú vị và khiến bạn cảm thấy hạnh phúc.

Đầm đen, trang phục quyến rũ nhất mà mọi phụ nữ đều cần

12:14:51 01/03/2025

Đầm đen được coi là một loại trang phục cổ điển - trang phục tạo cảm giác yên tâm cho người mặc. Cùng với các nhà mốt trên thế giới, các nhà mốt Việt cũng đã thể hiện chiếc váy đen theo cảm hứng cổ điển và phong cách hiện đại.

Thời trang hè 2025 không thể thiếu váy maxi

12:06:32 01/03/2025

Phong thái tươi trẻ, ngọt ngào xen lẫn cá tính từ chiếc váy dài mùa hè phù hợp với quý cô ở mọi độ tuổi. Váy maxi hoàn hảo để mặc đi biển, dạo phố nhưng cũng phù hợp cho các buổi hẹn hò, những bữa tiệc mùa hè

Tô điểm cho vẻ ngoài nổi bật với những chiếc áo trắng

11:05:21 01/03/2025

Sắc trắng tinh khôi là gam màu quốc dân cho tủ đồ của nàng. Sắc màu quen thuộc nhưng chưa bao giờ nhàm chán khi nàng kết hợp với nhiều món đồ tạo nên tổng thể vô cùng thu hút khi xuống phố.

Muốn nói chuyện thời trang mà chưa biết Y3K là gì thì hơi trật nhịp đấy

06:32:49 01/03/2025

Y3K là một khái niệm khá mới mẻ và đang dần trở thành tâm điểm trong thế giới thời trang cũng như văn hóa đại chúng. Vậy Y3K là gì, nó đến từ đâu, và tại sao lại đáng chú ý?

NTK Phan Đăng Hoàng mang giấy dó đến triển lãm Milan Fashion Week 2025

06:29:59 01/03/2025

Sau những dấu ấn mạnh mẽ trong làng thời trang năm 2024, NTK Phan Đăng Hoàng tiếp tục khẳng định tên tuổi trong buổi triển lãm thuộc khuôn khổ Milan Fashion Week Thu Đông 2025.

Bộ đôi nhà thiết kế gây sốt khi bị "áp giải" trên sàn diễn thời trang

11:06:22 28/02/2025

Show thời trang Thu - Đông 2025 của DSquared2 tại Tuần lễ thời trang Milan trở thành tâm điểm chú ý khi quy tụ dàn sao đình đám như Doechii, Naomi Campbell, Irina Shayk...