Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà

Theo dõi VGT trên

Làn da trắng sáng, mịn màng không tỳ vết là ước muốn của biết bao chị em phụ nữ. Vậy còn phải chần chừ gì nữa mà không tham khảo và thực hiện các cách làm trắng da bằng mật ong dưới đây nhé.

Cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà

1. Cách làm trắng da mặt bằng mật ong và củ nghệ vàng

Hỗn hợp mật ong và nghệ vàng là mẹo nhỏ cho các nàng trong chăm sóc làn da chưa như ý. Mặt nạ mật ong và nghệ tươi giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da.

Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà - Hình 1

Đặc biệt, giúp nhanh chóng phục hồi là da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng. Công thức dưỡng ẩm siêu việt trong mật ong khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.

Cách làm: trộn 1 muỗng bột nghệ với 1 muỗng mật ong nguyên chất, trộn đều thành hỗn hợp sềnh sệt. Sau khi rửa mặt thật sạch, thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

2. Công thực dưỡng da mặt với mật ong và sữa chua

Mật ong nguyên chất và sữa chua chứa nhiều vitamin thiết yếu ngoài tác dụng trắng da hiệu quả, nó còn cung cấp độ ẩm tối ưu cho da,ngăn chặn nếp nhăn da, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn.

Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà - Hình 2

Cách làm: dùng 2 muỗng mật ong nguyên chất và 2 muỗng sữa chua trắng không đường, trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên. Thoa đều hỗn hợp này lên da sau khi đã làm sạch da, thư giãn trong khoảng 15-20 phút, sau cùng là rửa lại bằng nước ấm và lau khô.

3. Mặt nạ mật ong và trái bơ

Phương pháp dưỡng da bằng mật ong và quả bơ thiên nhiên sẽ mang đến cho các Eva làn da mướt rượt hơn ngay từ lần sử dụng đầu tiên, nhờ vào tinh dầu vitamin E trong quả bơ cùng với protein dồi dào trong mật ong.

Video đang HOT

Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà - Hình 3

Cách làm: sử dụng quả bơ sáp chín, tán nhuyễn, trộn đều với 2 muỗng mật ong nguyên chất. Thoa đều hỗn hợp lên da, đặc biệt chú ý ở vùng da nhiều nếp nhăn và thâm nám. Thư giãn trong vòng 15-20 phút và rửa sạch lại với nước ấm, dùng 2-3 lần/ tuần để cảm nhận rõ sự thay đổi.

4. Cách làm trắng da bằng mật ong và bột yến mạch

Bột yến mạch giúp tẩy tế bào da chết, lấy đi các đốt nâu trên da để luôn tươi trẻ, hồng hào. Kết hợp với mật ong tạo thành công thức dưỡng trắng da, chống lão hóa độc đáo. Làn da trắng không tỳ vết không còn khó khăn.

Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà - Hình 4

Cách làm: bột yến mạch và mật ong nguyên chất trộn đều chúng lại với nhau, bôi đều lên da. Sau 15 phút rửa mặt lại với nước ấm và lau khô. Hãy áp dụng 2 lần/tuần nhé.

5. Mặt nạ mật ong và chanh tươi

Với đặc tính sát trùng nhẹ nhàng cùng khả năng loại bỏ đốt nâu hiệu quả cùng với công thức giàu vitamin E, C, chất chống oxy hóa mạnh, làn da trắng hồng rạng rỡ đã không còn là nỗi băn khoăn.

Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà - Hình 5

Cách làm: 4 muỗng canh mật ong 1 muỗng nước cốt chanh trộn đều và bôi đều lên mặt, thư giãn và đợi khoảng 15 phút, rửa mặt lại bằng nước ấm và lau khô. Hãy kiên trì áp dụng 2 lần/ tuần nhé.

6. Làm trắng da bằng mật ong và đường nâu

Trộn 1 muỗng mật ong và 2 muỗng đường nâu với nhau, sẽ tạo thành hỗn hợp làm đẹp da tuyệt với. Đường nâu có công dụng tẩy da chết, loại bỏ da đen, thâm nám, se lỗ chân lông.

Hướng dẫn cho chị em cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả tại nhà - Hình 6

Đây là cách làm trắng da hiệu quả từ mật ong và đường nâu, làn da sẽ trắng hộng, rạng rỡ nhanh chóng.

Hy vọng với những cách làm trắng da bằng mật ong trên đây sẽ giúp chị em cải thiện làn da của mình một cách hiệu quả nhất nhé!

Theo blog giới trẻ

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên

Mật ong được sản sinh từ những chú ong chăm chỉ hút mật từ nhị hoa thiên nhiên là thần dược trong việc làm đẹp cho làn da phụ nữ từ xưa tới nay. Cùng với một số thành phần thiên nhiên khác kết hợp với mật ong là cách làm trắng da hiệu quả.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên - Hình 1

1. Công thức tuyệt vời từ mật ong và đường nâu

Đường nâu có tác dụng tẩy tế bào chết cực kì hiệu quả mà bạn không cần sử dụng tới bất cứ loại mỹ phẩm nào để tẩy vùng tế bào chết, đường nâu còn loại bỏ vết thâm vết nám và se khít lỗ chân lông. Kết hợp với mật ong nguyên chất giúp cho bạn có làn da vừa trắng hồng vừa sạch da.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên - Hình 2

2. Mật ong và yến mạch

Vùng da phụ nữ do các yếu tố bên ngoài tác động như tia cực tím mặt trời, khói bụi, thực phẩm thường hay xuất hiện một vài đốm nâu trên da. Vì vậy, bột yến mạch sẽ giúp bạn xóa tan những vết đốm nâu đó. Bột yến mạch kết hợp với mật ong tạo cho làn da đánh tan sự lão hóa thay vào đó là làn da trắng hồng rạng rỡ và tươi trẻ.

Cách thực hiện: bạn trộn bột yến mạch vào mật ong nguyên chất thành hỗn hợp sệt nếu đặc quá bạn có thể chế thêm chút nước lọc để hỗn hợp có độ sánh mịn, sau đó thoa lên da mặt và để nguyên hỗn hợp từ 15-20 phút cho da thẩm thấu thành phần rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Sử dụng từ 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả cho làn da bạn nhé.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên - Hình 3

3. Mặt nạ làm đẹp từ trái bơ và mật ong

Đối với trái bơ tươi bạn chỉ cần đắp bơ không cũng sở hữu được làn da láng mịn vì trong bơ chứa rất nhiều Vitamin E thành phần cung cấp "thức ăn"cho da. Nhưng kết hợp thêm lượng Protein dồi dào trong mật ong sẽ mang lại làn da mướt mát như da em bé.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần sử dụng 1/2 trái bơ nghiền nhuyễn để dễ trộn với mật ong. Thoa đều lên mặt đặc biệt hỗn hợp này còn giúp chống nếp nhăn và nám thâm nên bạn hãy thoa dầy lên vùng da cần điều trị đó. Sau 20 phút thì bạn rửa lại bằng nước sạch. Làn da sẽ có sự thay đổi rõ rệt.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên - Hình 4

4. Hỗn hợp mật ong, cà chua và chanh

Trong chanh có tính diệt khẩu giúp làn da tránh được những tác nhân vi khuẩn bụi bẩn, bã nhờn là nguyên nhân gây mụn. Cà chua và mật ong là hai loại thực phẩm thiên nhiên tẩy trắng da an toàn mà bạn không cần lo ngại có hóa chất độc hại gì làm tổn hại làn da. Kết hợp tất cả các thành phần thiên nhiên này mang lại cho bạn làn da trẻ trung như ý muốn.

Cách thực hiện: bạn cần một quả cà chua ép lấy nước sau đó trộn với 2 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Trộn tất cả chúng lại với nhau sau đó thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng 20 phút. Sẽ có một chút ngứa ran ở vùng mặt nhưng bạn an tâm vì lúc đó mật ong đang thẩm thấu vào da bạn. Loại hỗn hợp này phù hợp với tất cả loại da.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên - Hình 5

5. Trắng da từ mặt nạ mật ong và trứng gà

Với tiêu chí "ngon-bổ-rẻ" từ những thành phần thiên nhiên tại nhà là trứng gà và mật ong. Kết hợp 2 thành phần này sẽ mang lại nhiều công dụng cho da bạn như làm se khít lỗ chân lông, giảm vết thâm mụn, dưỡng ẩm cho làn da trong thời tiết nắng nóng ngày hè đặc biệt làm cho làn da bạn trắng sáng hiệu quả.

Cách thực hiện: bạn sử dụng 1 thìa mật ong và 1 thìa lòng trắng trứng gà bạn đánh thật đều lòng trắng trứng gà trước rồi trộn với nhau thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó thoa đều lên da mặt, massage thành vòng tròn khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tối ưu.

Thần dược trắng da từ mật ong thiên nhiên - Hình 6

Với một số phương pháp kết hợp mật ong và các thành phần tự nhiên, dễ tìm kiếm, dễ thực hiện tại nhà, hy vọng sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng thật hiệu quả từ sau những lần thực hiện đầu tiên.

Theo hervietnam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
Em gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sảnEm gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sản
22:23:39 20/01/2025
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩmMỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩm
23:08:19 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổHyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ
20:33:36 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Kỳ vọng của Nga và Ukraine trong lời chúc mừng tân Tổng thống Mỹ Donald Trump

Kỳ vọng của Nga và Ukraine trong lời chúc mừng tân Tổng thống Mỹ Donald Trump

Thế giới

06:14:35 21/01/2025
Lễ nhậm chức diễn ra hơn 2 tháng sau khi ông Trump giành chiến thắng áp đảo trước ứng cử viên đảng Dân chủ, Phó Tổng thống Kamala Harris với 312 phiếu, hơn đối thủ tới 86 phiếu.
Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Phong cách sao

06:11:55 21/01/2025
Ở tuổi 41, cô khiến nhiều người xuýt xoa khi sở hữu nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon gọn. Cô duy trì vóc dáng nhờ tập gym mỗi ngày.
Người hại Lee Min Ho ê chề?

Người hại Lee Min Ho ê chề?

Phim châu á

06:04:53 21/01/2025
Những ngày qua, thất bại thảm hại của When the stars gossip trên mặt trận rating đã khiến Lee Min Ho rơi vào cảnh ê chề.
Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!

Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!

Hậu trường phim

06:03:52 21/01/2025
Nhắc đến phim điện ảnh Việt Nam, một trong số những cái tên xếp vào hàng hiếm ai có thể thay thể chính là nam diễn viên Thái Hòa.
Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn

Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn

Nhạc việt

06:03:08 21/01/2025
Dương Cẩm Lynh có dịp hòa giọng cùng diễn viên Trí Quang trong ca khúc Tơ duyên , được trình diễn trên sân khấu Bước chân hai thế hệ .
Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này

Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này

Tv show

06:02:33 21/01/2025
Từ tập 1 đến tập 14, Kiều Anh luôn có cách thể hiện khá ấn tượng, không chỉ hát, nhảy, đọc rap, Kiều Anh còn sáng tác, chơi nhạc cụ và sản xuất.
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Ẩm thực

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Nguyên cán bộ Trung tâm Nước sạch và Vệ sinh môi trường nông thôn tỉnh Bắc Giang bị bắt

Nguyên cán bộ Trung tâm Nước sạch và Vệ sinh môi trường nông thôn tỉnh Bắc Giang bị bắt

Pháp luật

05:50:46 21/01/2025
Dự án hệ thống cấp nước sinh hoạt tập trung liên xã Yên Mỹ và thị trấn Vôi, huyện Lạng Giang được UBND tỉnh Bắc Giang phê duyệt vào các năm 2013, 2015, 2019 với tổng mức đầu tư là hơn 58 tỷ đồng.
Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Sức khỏe

05:45:36 21/01/2025
Một nghiên cứu khác xác nhận những người tham gia uống hơn nửa cốc nước cam mỗi ngày trong hơn 20 năm có tỷ lệ tăng huyết áp thấp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Mọt game

00:57:08 21/01/2025
Trước khi LPL 2025 Split 1 diễn ra, không ít khán giả của khu vực này đã cho rằng siêu chiến đội IG đã được thiên vị lớn khi rơi vào bảng đấu quá dễ.
Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Lạ vui

00:46:29 21/01/2025
Theo Live Science, thợ săn hành tinh TESS của NASA, chiến binh đã giúp xác định hơn 6.000 thế giới ngoài hệ Mặt Trời, đã tìm ra hành tinh BD+05 4868 Ab trong trạng thái khiến các nhà khoa học bị sốc.