Hướng dẫn chăm sóc da đúng cách trước khi ngủ
Để thức dậy với làn da mịn màng bạn cần chú ý chăm sóc da đúng cách trước khi ngủ.
Dùng kem dưỡng da
Dưỡng da trước khi ngủ là điều vô cùng quan trọng. Nguồn ảnh: Internet
Sau khi rửa mặt bạn cần dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm. Chọn loại kem dưỡng ẩm ban đêm và hợp với làn da bạn để bổ sung độ ẩm cho da.
Kem chuyên dụng cho vùng mắt
Đừng bao giờ nghĩ còn trẻ thì không cần kem dưỡng cho vùng da quanh mắt nhé! Bởi vì sử dụng kem dưỡng cho vùng da quanh mắt thì mới ngăn chặn và hạn chế được quá trình lão hóa và xuất hiện nếp nhăn sớm. Bạn nên sử dụng các loại kem chuyên dụng trẻ hóa da cho vùng da cực kỳ nhạy cảm này nhé!
Video đang HOT
Các thành phần trong mặt nạ không chỉ có tác dụng loại bỏ các tế bào c.hết mà còn có thể điều trị lành các tế bào bị tổn thương bởi môi trường bên ngoài.
Tẩy trang và làm sạch
Trên thực tế có rất nhiều bạn gái chủ quan bỏ qua bước tẩy trang vì nghĩ rằng rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch da. Tuy nhiên, đó là quan niệm sai lầm vì sữa rửa mặt không thể lấy đi được hết các chất được trang điểm trên da. Do đó, các bạn cần sử dụng kem tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm. Sau đó mới sử dụng sửa rửa mặt rửa lại một lần nữa mới giúp da thực sự sạch sẽ.
Sau khi rửa mặt xông bạn nên xông mặt với nước ấm khoảng 5 – 10 phút để các lỗ chân lông được giãn nở ra, giúp hấp thu nhanh các dưỡng chất từ bên ngoài. Nếu không có máy xông chuyên dụng có thể sử dụng một bát nước nóng hoặc một chiếc khăn sạch vào nước nóng rồi đáp lên mặt.
Nước hoa hồng là tinh chất đầu tiên cần sử dụng trong quá trình chăm sóc da. Nó sẽ giúp cân bằng da và se khít lỗ chân lông rất hiệu quả. Lưu ý: Các bạn nên chọn nước hoa hồng phù hợp với loại da của mình sẽ tốt hơn.
Cách bảo vệ làn da trong phòng điều hòa?
Để tránh những tác dụng phụ của điều hòa không khí đối với làn da và mái tóc bạn nên làm theo những lời khuyên sau đây.
Cấp nước cho làn da
Vỗ nước lên mặt trước khi bật điều hòa. Đây là cách đơn giản nhất để ngăn chặn tác dụng phụ của máy điều hòa. Bạn cũng có thể sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt. Sau khi làm sạch da mặt, nhớ lau khô, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày.
Ảnh minh họa. (Nguồn ảnh: Internet)
Sử dụng chai phun sương
Để giữ độ ẩm cho da mặt, hãy phun nước bằng chai phun sương, cứ sau một hoặc hai giờ. Bạn cũng có thể trộn nước hoa hồng, glycerine và gel lô hội để làm thuốc bổ dưỡng ẩm cho da. Nó cũng có thể được xịt lên mặt suốt cả ngày để cấp ẩm tức thì.
Chú ý nghỉ ngơi
Cách dễ nhất để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động xấu của máy lạnh là thỉnh thoảng tắt nó đi. Hãy ngừng sử dụng điều hòa khi phòng đã đủ mát. Thay vì ngồi trong phòng máy cả ngày, hãy nghỉ ngơi 5-10 phút sau mỗi hai giờ.
Đầu tư thời gian vào việc chăm sóc da
Hãy tuân thủ một chế độ chăm sóc da ban đêm phù hợp trước khi đi ngủ. Điều này không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn mà còn ngăn chặn các tác dụng phụ của máy điều hòa gây hại thêm cho da.
Đừng bỏ bê cơ thể của bạn
Dưỡng ẩm không chỉ cho da mặt mà còn dưỡng ẩm cho phần còn lại của cơ thể. Thoa kem dưỡng ẩm cho da tay sau mỗi hai giờ, nếu có thể. Vào ban đêm, thoa một ít dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ lên da.
Uống nhiều nước
Máy lạnh sẽ làm da bạn mất nước và khô đi nhanh chóng. Do vậy mà việc bổ sung nước mỗi ngày để da của bạn được cung cấp đủ nước, không khô da giúp làn da căng mịn, giữ được độ đàn hồi. Bạn cũng có thể uống thêm nước hoa quả bởi vì chúng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cung cấp cho cơ thể.
Thường xuyên vận động cơ thể
Việc bạn chỉ ngồi một chỗ và tiếp xúc với máy tính trong thời gian dài là cách phá hủy làn da của bạn nhanh nhất. Trong máy tính có chứa ánh sáng xanh, tia điện, nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng này, làn da bạn sẽ bị ảnh hưởng, gây nên tình trạng mụn, khô da, sạm da.
Do đó, bạn hãytập vận động cơ thểthường xuyên dù chỉ là bằng những bài tập thể dục cơ bản hàng ngày. Bạn không cần tập những động tác quá nặng nhưng nó vẫn sẽ đem lại hiệu quả tích cực trong việc hạn chế khô da khi bạn ngồi trong phòng điều hòa lâu.
Những công dụng của rong biển với làn da và mái tóc Rong biển có tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc da và tóc nên chị em hãy chú ý sử dụng thường xuyên nhé. Rong biển là một thuật ngữ chung được sử dụng để mô tả nhiều loài tảo và thực vật biển khác nhau. Nó có thể phát triển ở nhiều vùng nước bao gồm biển, hồ và sông. Tảo từ...
