Hướng dẫn cách rửa mặt bằng bột đậu đỏ làm đẹp da hiệu quả

Nguyễn Thị Mỹ Thuận11:13 25/02/2020

Có rất nhiều cách rửa mặt để làm đẹp da, giúp da trắng sáng và mịn màng. Trong đó, dễ thực hiện và hiệu quả nhất chính là phương pháp rửa mặt bằng bột đậu đỏ.

Bột đậu đỏ có rất nhiều công dụng làm đẹp da, lành tính và rất an toàn. Đây là nguyên liệu rất dễ tìm và có thể kết hợp với nhiều loại nguyên dược liệu tự nhiên khác để làm đẹp da. Bài viết dưsới đây mách bạn cách rửa mặt bằng bột đậu đỏ đơn giản tại nhà để bạn có thể tự chăm sóc cho da mặt.

Bột đậu đỏ là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cho bạn làn da trắng sáng – Ảnh minh họa: Internet

Hạt đậu đỏ là gì?

Hạt đậu đỏ thuộc họ Đậu (Fabaceae), có tên khoa học là Adzuki bean dài khoảng 5mm có màu đỏ, nhưng đôi khi chúng ta cũng có thể thấy hạt đậu này có cả loại màu đỏ gạch hoặc đỏ cà phê.

Tác dụng của bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ được biết đến là nguyên liệu làm đẹp rất tuyệt vời. Dưới đây là một số công dụng của bột đậu đỏ trong làm đẹp da mặt tự nhiên mà không cần sử dụng đến mỹ phẩm.

- Thứ nhất, bột đậu đỏ làm trắng da: Trong bột đậu đỏ có chứa nhóm vitamin gốc B như là vitamin B1 và vitamin B6… giúp thể lực của từng tế bào da khỏe hơn, trắng và láng mịn hơn.

Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin làm trắng và chăm sóc da cực tốt – Ảnh minh họa: Internet

- Thứ 2, Bột đậu đỏ đẩy lùi quá trình lão hóa: Trong bột đậu đỏ còn chứa rất nhiều vitamin E và vitamin C có khả năng chống lão hóa da, ngăn chặn hiện tượng hình thành nếp nhăn, bảo vệ da dưới ánh nắng trực tiếp của mặt trời, làm mềm và làm sáng da. Lượng vitamin E có trong bột đậu đỏ còn giúp cho da được cấp ẩm, mềm mịn và căng đầy.

- Thứ 3, Bột đậu đỏ trị mụn: Bột đậu đỏ còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn cho da, tăng cường sức đề kháng da, chống lại quá trình hình thành và phát triển của các loại mụn. Ngoài ra, bột đậu đỏ còn có công dụng tẩy tế bào da chết, tái tạo da non và tế bào da mới giúp da căng mịn.

Bột đậu đỏ, dược liệu làm đẹp tự nhiên giúp làm trắng và lấy lại thần thái cho làn da – Ảnh minh họa: Internet

Các cách làm bột đậu đỏ rửa mặt

Bột đậu đỏ rửa mặt vô cùng tốt cho da, nó có tác dụng chăm sóc và dưỡng da rất hiệu quả. Dưới đây là các cách dùng bột đậu rửa mặt:

Cách 1 : Rửa mặt bằng bột đậu đỏ với sữa tươi

Sữa tươi có chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin giúp da luôn tươi sáng và căng mịn, tràn đầy sức sống. Sữa tươi có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp. Trong đó, phổ biến nhất vẫn là sữa tươi kết hợp với đậu đỏ để rửa mặt.

Chuẩn bị: 1 thìa bột đậu đỏ và 3 thìa sữa tươi.

Thực hiện:

- Hòa bột đậu đỏ với sữa tươi, khuấy đều đến khi hỗn hợp đậu đỏ – sữa tươi sệt lại.

- Làm ướt da mặt rồi thoa hỗn hợp này lên da, mát xa khoảng nửa phút.

- Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước ấm.

- Có thể thực hiện rửa mặt bằng cách này mỗi ngày để có hiệu quả hơn.

Rửa mặt bằng bột đậu đỏ và sữa tươi giúp cho da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống – Ảnh minh họa: Internet

Cách 2: Rửa mặt bằng bột đậu và nước cốt chanh

Nước cốt chanh tươi rất giàu vitamin C giúp làm sáng da. Một lượng axit nhẹ trong chanh giúp loại bỏ chất nhờn và các tế bào da chết trên da giúp da mạnh khỏe, ngừa mụn. Sự kết hợp chanh tươi và bột đậu rửa mặt vô cùng tốt cho da.

Chuẩn bị: 1 thìa bột đậu đỏ, quả chanh, 2 thìa sữa chua

Thực hiện:

- Cho bột đậu đỏ vào một chén nhỏ rồi vắt nước cốt chanh tươi vào và khuấy lên cho đến khi hỗn hợp này sệt lại.

- Sau đó làm ướt da mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp này lên da kết hợp với mát xa nhẹ trong khoảng nửa phút.

- Cuối cùng, rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm và có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da. Có thể thực hiện rửa mặt bằng cách này mỗi ngày.

Cách 3: Rửa mặt bằng bột đậu đỏ và dầu ô liu

Dầu ô liu được biết đến là nguyên liệu làm đẹp từ tự nhiên, có công dụng dưỡng da, cấp ẩm, tạo độ đàn hồi cực tốt cho da. Dầu ô liu kết hợp với bột đậu đỏ để rửa mặt rất thích hợp cho ai đang có làn da khô sần, dễ bong tróc và thiếu sức sống.

Video đang HOT

Chuẩn bị: 1 thìa bột đậu đỏ, thìa dầu ô liu

Thực hiện:

- Trộn bột đậu đỏ và dầu ô liu nguyên chất với tỉ lệ 1:1 đến khi hỗn hợp này sệt lại.

- Tiếp theo, làm ướt da. Sau đó, thoa đều hỗn hợp dầu ô liu và bột đậu đỏ lên da, kết hợp mát xa nhẹ trong vòng nửa phút.

- Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm và có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm cho da.

- Có thể thực hiện rửa mặt bằng cách này mỗi ngày để đạt hiệu quả như ý.

Rửa mặt bằng bột đậu đỏ và dầu ô liu giúp tế bào da được nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da – Ảnh minh họa: Internet

Ngoài việc rửa mặt bằng bột đậu đỏ ra, bạn cũng có thể sử dụng bột đậu đỏ đắp mặt nạ để làm đẹp da. Đây là phương pháp cũng được rất nhiều chị em áp dụng vì sự an toàn và hiệu quả của nó.

Để sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng, bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ đậu đỏ để chăm sóc và dưỡng da – Ảnh minh họa: Internet

Bột đậu đỏ không khó để tìm và chi phí để làm đẹp bằng bột đậu đỏ cũng không hề đắt. Hơn nữa, cách thực hiện rửa mặt bằng bột đậu đỏ cũng khá đơn giản và dễ làm. Chúc bạn thực hiện thành công để có một làn da như ý.

Cúc Nguyễn

Theo phunuvagiadinh.vn

15 cách làm trắng da mặt và toàn thân nhanh và hiệu quả nhất tại nhà

Cách làm trắng da mặt từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả nhất sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. Cùng tham khảo 15 cách làm trắng da mặt và toàn thân dưới đây để trở nên xinh đẹp nổi bật.

Cách làm trắng da từ nguyên liệu tự nhiên

1. Cách làm trắng da bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều axit cinnamic, và các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,...giúp tẩy da chết và tái tạo làn da trở nên mịn màng và tràn đầy sức sống.

Để thực hiện bạn lấy nha đam tươi rửa sạch cắt lấy phần gel trong nghiền nát được hỗn hợp bôi lên phần vùng da mặt làm sạch trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả.

Ngoài ra để tăng thêm hiệu quả làm trắng da mặt bạn nên kết hợp thêm 1 trong số các nguyên liệu như nước vo gạo , mật ong hay chanh với cách làm tương tự như trên.

2. Cách làm trắng da bằng bia

Bia là thức uống được nhiều cánh mày râu ưa thích nhưng cũng chứa nhiều dưỡng chất giúp làm trắng da an toàn hiệu quả.

Hàm lượng vitamin B rất cao trong bia giúp ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin đồng thời cải thiện, làm sáng vùng da tối màu. Chính vì vậy, bia được nhiều chị em tin dùng để làm trắng da vô cùng tuyệt vời.

Để thực hiện bạn có thể kết hợp bia với 1 trong số các nguyên liệu sau như sữa chua, nước cốt chanh hay mật ong theo công thức sau:

- Trộn đều bia với nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp thu được hỗn hợp.

- Làm sạch ra mặt rồi thoa hỗn hợp này để trong khoảng 15-20 phút sao cho các dưỡng chất được thẩm thấu.

- Rửa lại mặt với nước mát. Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

3. Cách làm trắng da bằng kem đánh răng

Không những trị mụn, sẹo và loại bỏ tế bào chết mà kem đánh răng giúp làm trắng da an toàn và nhanh nhất. Silica trong kem đánh răng giúp hỗ trợ chống viêm, loại bỏ khuyết điểm trên da rất hiệu quả. Bên cạnh đó, hàm lượng baking Soda nên có tác dụng dưỡng trắng da, cho bạn làn da sáng mịn bất ngờ.

Để thực hiện bạn lấy lượng nhỏ kem đánh răng bôi lên vùng da mặt đã làm sạch mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện vào buổi tối hàng tuần từ 2-3 lần để da bật tông.

4. Cách làm trắng da bằng mật ong

Mật ong chứa hàm lượng lớn vitamin C, D, B có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da sáng mịn, không còn hiện tượng khô nứt vào mùa đông. Bên cạnh đó, Vitamin C giúp hút bỏ tuyến bã nhờn, cân bằng độ PH tự nhiên trên da và hỗ trợ tẩy da chết, từ đó đem lại làn da đều màu, trắng mịn.

Để làm trắng ra mặt hay toàn thân bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:

- Cách 1: Bôi trực tiếp mật ong lên da mặt

Để thực hiện bạn lấy mật ong nguyên chất bôi lên vùng da đã làm sạch mát xa trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da trở nên trắng sáng.

- Cách 2: Mặt nạ mật ong kết hợp với 1 trong các nguyên liệu như: khoai tây, sữa tươi, nghệ, cà phê, trứng gà...

Để thực hiện bạn lấy 1 lượng mật ong trộn đều với 1 trong các nguyên liệu trên được hỗn hợp rồi bôi lên mặt đã làm sạch trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn mỗi tuần để có kết quả tốt.

5. Cách làm trắng da bằng sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu và hàm lượng acid Lactic giúp tẩy nhanh tế bào chết nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống. Sử dụng sữa tươi giúp da trở nên săn chắc, láng mịn, làm giảm những nếp nhăn trên da và tăng cường dưỡng ẩm cho da.

Để làm trắng da da mặt hay toàn thân bạn áp dụng 1 trong những cách sau:

- Cách 1: Rửa mặt hoặc tắm trắng với sữa tươi không đường

Bạn lấy 1 ly sữa tươi không đường cho khoảng 7-8 giọt chanh tươi khuấy đều. Rửa mặt qua với nước, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, kết hợp matxa nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát. Nếu có thể hãy thực hiện 3-4 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

Ngoài ra để làm trắng toàn thân bạn có thể sử dụng sữa tươi không đường khi tắm với công thức tương tự như trên.

- Cách 2: Mặt nạ sữa tươi không đường kết hợp với một trong các nguyên liệu khoai tây, mật ong, dầu oliu

Để thực hiện bạn trộn sữa tươi không đường với một trong những nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp. Riêng khoai tây luộc chín nghiền nhuyễn để trộn đều với sữa tươi. Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch và mát xa trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả.

6. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo

Nước gạo chứa nhiều dưỡng chất được sử dụng như một loại nước cân bằng và sữa rửa mặt giúp tẩy tế bào chết và làm da trắng sáng.

Để thực hiện bạn cũng áp dụng 1 trong những cách sau:

- Cách 1: Rửa mặt trực tiếp với nước vo gạo

Bạn lấy nước vo gạo sau khi đã sơ chế rồi vỗ nhẹ lên mặt cùng các thao tác rửa mặt thông thường trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch với nước mát.

- Cách 2: Mặt nạ nước vo gạo kết hợp với 1 trong các nguyên liệu như Vitamin E, nha đam, tinh bột nghệ

Để thực hiện bạn lấy nước vo gạo trộn với 1 trong những nguyên liệu trên theo tỷ lệ phù hợp. Sau đó bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt đã làm sạch rồi mát xa trong 15 phút. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da sáng mịn.

7. Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ

Trong bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin C, E và các dưỡng chất khác giúp làm da sáng khỏe và đều màu. Hơn nữa thành phần chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da ngăn chặn quá trình lão hóa da xảy ra sớm.

Để thực hiện bạn lấy 2-3 thìa bột đậu đỏ trộn với 2 thìa sữa tươi không đường được hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt và thấm khô bằng bông tẩy trang, sau đó thoa hỗn hợp lên đều da kết hợp với massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong vòng 15 phút để da mặt hấp thụ hết dưỡng chất nhé, cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước mát là xong. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn nên tẩy da chết thường xuyên định kỳ để đắp mặt nạ các dưỡng chất được hấp thụ dễ dàng.

8. Cách làm trắng da bằng sữa chua không đường

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da hiệu quả. Các thành phần kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic, trong đó axit lactic có công dụng tẩy và dưỡng ẩm da khô, giúp làn da trắng mịn màng hơn. Đồng thời giúp ngăn ngừa nếp nhăn và giúp làm mờ các nếp nhăn hiện tại.

Để thực hiện bạn có thể áp dụng phương pháp đắp mặt nạ sữa chua không đường nguyên chất lên vùng da đã làm sạch để trong 15-20 phút sao cho các dưỡng chất hấp thụ sâu bên trong rồi rửa lại với nước mát.

Ngoài ra để tăng hiệu quả bạn có thể kết hợp sữa chua không đường với một trong những nguyên liệu sau như mật ong, chanh bơ, bột mì, bột nghệ, yến mạch... để làm trắng da hiệu quả.

9. Cách làm trắng da bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được chị em truyền tai nhau như một thần dược làm đẹp. Đặc biệt, trứng gà còn chứa vitamin A, D, E, B6, nên giúp nuôi dưỡng và làm trắng da một cách hiệu quả và an toàn.

Để thực hiện bạn lấy lòng trắng trứng hòa trộn với vài giọt nước cốt chanh được hỗn hợp rồi bôi lên vùng da mặt đã làm sạch mát xa trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần đến khi có da bật tông.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp thêm với 1 trong các nguyên liệu sau như sữa tươi, bột nghệ, bơ hay bia... theo công thức trên để gia tăng hiệu quả.

10. Cách làm trắng da bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều loại vitamin như A, B, C rất tốt cho da, hạn chế tình trạng tàn nhang, nám, cải thiện da sạm, đen, thâm sau mụn đem đến một làn da trắng hồng rạng rỡ. Hơn nữa, các khoáng chất thiết yếu như canxi, natri, photpho, sắt... có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa, phục hồi và nuôi dưỡng tế bào da bị tổn thương vừa công hiệu trong việc ngăn ngừa mụn, vừa mang đến một làn da tươi trẻ

Để làm trắng da toàn thân hoặc da mặt bạn có thể dùng nước lá tía tô tắm hay rửa mặt hàng ngày.

Ngoài ra bạn có thể đắp mặt nạ lá tía tô xay nhuyễn kết hợp với mật ong hay sữa chua theo công thức trên để gia tăng thêm hiệu quả làm trắng da.

11. Cách làm trắng da bằng bột nghệ

Nghệ không chỉ hữu ích trong việc trị mụn giảm thâm mà còn có công dụng làm trắng da cực kỳ hiệu quả, đồng thời các hoạt chất trong nghệ còn giúp ngăn chặn sự tổn hại của ánh nắng mặt trời đến làn da.

Để thực hiện bạn kết hợp nghệ với sữa tươi và mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da đẹp từ sâu bên trong. Bạn trộn các nguyên liệu với nhau theo tỷ lệ phù hợp rồi sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt.

12. Cách làm trắng da bằng cà chua

Cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp làm đẹp da hiệu quả. Các thành phần như vitamin C, E, Beta - carotene, sắt, kali,..sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu làm đẹp da từ sâu bên trong.

Để thực hiện bạn lấy cà chua cắt nhỏ xay nhuyễn trộn với nha đam và dầu oliu theo tỷ lệ phù hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên phần da mặt đã làm sạch trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ có làn da trắng sáng mịn màng.

13.Cách làm trắng da toàn thân sữa chua với bạc hà

Làm trắng sáng da với mặt nạ sữa chua và bạc hà vô cùng hiệu quả.

Để thực hiện bạn lấy sữa chua trộn cùng lá bạc hà rửa sạch xay nhuyễn kết hợp thêm vài giọt dầu oliu được hỗn hợp. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên phần da đã làm sạch trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có làn da trắng hồng hào.

14. Cách làm trắng da bằng khoai tây

Khoai tây chứa một lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống oxy hóa mạnh, vì vậy nó rất tốt cho làn da phái đẹp, giúp da trắng hồng tự nhiên mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Để thực hiện bạn lấy khoai tây gọt vỏ rửa sạch luộc chín rồi nghiền nát. Sau đó cho vài thìa sữa tươi không đường trộn đều được hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

15. Cách làm trắng da bằng Vitamin E

Vitamin E từ lâu được nhiều chị em tin dùng làm trắng da an toàn hiệu quả.

Để thực hiện bạn lấy viên Vitamin E trích xuất dung dịch rồi bôi lên vùng da đã làm sạch, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp thêm với các nguyên liệu như sữa tươi, mật ong hay bột nghệ để gia tăng thêm hiệu quả.

Thói quen sinh hoạt để giúp da trắng sáng

Để da thêm trắng sáng bạn nên duy trì những thói quen sau:

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp da bật tông rõ rệt sau khi thực hiện. Bạn nên duy trì thói quen này bằng cách thực hiện 1 lần/tuần để có làn da mịn màng.

Giữ ẩm da

Da cần cung cấp độ ẩm để duy trì sự khỏe mạnh và mịn màng. Khi da mất ẩm hay mất nước sẽ xuất hiện lớp vảy trắng bong ra làm mất thẩm mỹ. Vì vậy cần duy trì thói quen giữ ẩm cho da để có làn da trắng sáng mịn màng.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím nguyên nhân gây nên hiện tượng nám và sạm da. Vì vậy bạn nên hình thành thói quen bôi kem chống nắng hay hạn chế đi ra ngoài hoặc có biện pháp bảo vệ làn da tránh sự tác động của ánh nắng mặt trời.

Hy vọng với những công thức làm trắng da tự nhiên tại nhà sẽ giúp bạn áp dụng dễ dàng để sở hữu làn da trắng sáng. Chúc bạn thành công

Phượng Bùi

Theo eva.vn

Nám và tàn nhang nặng đến đâu cũng mờ hẳn, da trắng mịn không tì vết chỉ với nguyên liệu vài nghìn đồng này! Nám, tàn nhang là nỗi lo sợ và ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, chỉ với các nguyên liệu vài nghìn đồng dưới đây, nám và tàn nhang sẽ mờ đi rõ rệt mà bạn chẳng cần phải đến bất kỳ spa đắt đỏ nào. Rất nhiều chị em phụ nữ lầm tưởng rằng, nám chỉ xuất hiện...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.