Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền

Theo dõi VGT trên

Với cả 3 miền Bắc – Trung – Nam mỗi vùng thì lại có một loại chè đặc trưng khác nhau. Hôm nay PasGo xin giới thiệu cách làm các món chè của 3 miền nha.

Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền - Hình 1

Chè có nhiều loại, chúng ta có thể tùy theo khẩu vị mà nấu chè từ rau, củ, quả có sẵn, có nhiều người còn tự chế cho mình món chè theo cách đặc trưng riêng. Tuy nhiên có 5 món chè cơ bản lại vô cùng thơm ngon mà mọi người vẫn đang thưởng thức có cách làm đơn giản, vậy tại sao chúng ta không tự làm ở nhà vừa thanh mát, đảm bảo thực phẩm ngon sạch.

1. Cách làm chè thập cẩm miền Bắc

Nguyên liệu:

- Đậu đỏ: 30gr

- Đậu xanh: 30gr

- Dừa nạo, dừa tươi, dừa khô

- Nước cốt dừa: 100ml

- Sữa tươi: 50ml

- Lạc

- Khoai môn: 2-3 củ vừa

- Bột nếp

- Đường

-Lá nếp (lá dứa)

Cách làm:

- Quả dừa lấy cùi cạo sạch lớp vỏ bên trong đi, sau đó dùng nạo nạo nhỏ 1 phần quả dừa để rắc lên trên ăn kèm cùng chè.

- Khoai môn đem cạo sạch vỏ sau đó sắt thành hình vuông nhỏ, dùng muối rửa sát để khoai hết nhớt.

- Đậu xanh, đậu đỏ đem ngâm riêng 2 bát khác nhau với nước ấm khoảng hơn 2 tiếng đồng hồ cho 2 loại đỗ mềm ra sẽ dễ nấu hơn.

Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền - Hình 2

- Lạc đem rang chín, để nguội tách vỏ, cho vào cối giã dập ra, tuy nhiên chỉ dã to, không để vụn quá

- Cho đỗ và nước cốt dừa vào ninh cùng đậu đỏ. Khi đâu đã sánh thì chúng ta cho đường vào khuấy đều, khi nước cốt và đậu sấp nước, đậu nhừ nhuyễn là được.

- Đậu xanh, chúng ta phải đồ chín lên, cho vào nồi cơm điện hoặc nồi hấp hấp nhuyễn đậu xanh. Khi được hỗn hợp mềm mượt thì sẽ đường, sữa tươi vào trộn đều. Sau đó cho đậu vào chảo sên cho đỗ quyện lại với nhau. Khi thấy đậu được ta bắc chảo đổ đậu ra bát để nguội.

Video đang HOT

- Khoai môn thì nên nấu bằng nồi cơm điện sẽ nhanh hơn rất nhiều, cho khoai vào nồi cùng 1 chút nước, 1 chút nước cốt, đường dừa nấu cho khi khoai nhuyễn thì là được. Đổ hỗn hợp ra bát để nguội.

- Rửa sạch lá dứa, cuộn tròn lại cho vào nồi nước luộc, tùy độ lá dứa mà cho nước lọc phù hợp. Đun sôi nước thì chúng ta tiếp tục cho đường, sữa tươi, sữa đặc, nước cốt dừa và 1 chút bột nếp vào, khuấy đều hỗn hợp lên. Lấy thìa thử nếu thấy nước dùng béo, ngọt vừa phải là được

- Khi ăn cho các loại nguyên liệu bên trên vào cùng nước dùng, đá và lạc rang, dừa nạo lên trên rồi thưởng thức

Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền - Hình 3

Có thể bạn quan tâm

Thưởng thức Buffet Á – Âu với ưu đãi vô cùng hấp dẫn tại nhà hàng Buffet Nụ Cười

Đặt bàn PasGo nhận ngay ưu đãi từ nhà hàng Buffet Victory

2. Cách nấu chè hạt sen tươi xứ Huế

Nguyên liệu:

- Hạt sen tươi: 200gr

- Đường phèn: 30gr

Hạt sen có thể chọn mua loại vẫn còn nguyên tâm sen sẽ có nhiều công dụng hơn. Nếu không thích vị đắng của tâm sen trong bát chè thì mua loại hạt sen đã tách bỏ sẵn phần tâm sen.

Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền - Hình 4

3. Cách làm chè bà ba đậm chất Nam Bộ

Nguyên liệu:

- Khoai lang: 50gr

- Đậu xanh: 50gr

- Hạt sen: 50gr

- Lạc (đậu phộng): 50gr

- Nước cốt dừa: 100ml

- Đường

- Bột năng

- Lá dứa

Cách làm:

- Khoai lang cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, rửa sạch sau đó cắt miếng hình vuông nhỏ. Sau đó ngâm với nước muối khoảng 10 phút để khoai được sạch hơn. Chú ý cho mỗi thứ 1 bát riêng, không được ngâm chung.

- Đậu xanh, hạt sen, đậu phộng đem đi ngâm qua đêm càng tốt, còn không ngâm khoảng 2 tiếng đồng hồ, mỗi thứ bỏ 1 bát riêng, đậu xanh thì loại bỏ vỏ xanh bên ngoài. Còn hạt sen chúng ta bỏ tâm sen để tránh có vị đắng.

- Lá dứa rửa sạch để nấu nước dùng

Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền - Hình 5

- Cho hạt sen vào nồi cơm điện hoặc nồi áp suất ninh, đến khi nào nhừ thì múc ra bát, làm tương tự như vậy với lạc.

- Cho thêm ít nước lọc ninh cho đậu xanh nhừ, hầm thật nhuyễn rồi múc ra bát để nguội.

- Cho khoảng 1,5 lít nước lọc vào nồi, cho lá dứa đun sôi lên cho lá dứa tiết ra màu xanh và thơm. Tiếp theo bỏ lá dứa ra ngoài, đổ nước cốt dừa, đường khuấy đều. Sau đó đổ khoai lang, sắn vào ninh đến khi nào nhừ thì đổ đậu xanh, đậu phộng, hạt sen vào.

- Cuối cùng chúng ta cho chè ra bát, ăn kèm với đá bào.

Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền - Hình 6

Hương vị của các món chè béo ngậy hòa quện với nhau khiến chúng ta muốn ăn mãi không thôi, không những vậy món chè thanh mát còn giúp giải nhiệt ngày hè nữa chứ. Chúc các bạn thành công với 3 món chè trên đây của PasGo nhé.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng

Món chè dưỡng nhan này khác hẳn so với các món chè khác, hương vị nhẹ nhàng và tinh tế lại có tác dụng làm đẹp khá hiệu quả. Nhất là trong những ngày mùa xuân nóng ẩm, ăn món chè này sẽ giúp giải nhiệt cơ thể.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Nấm tuyết 1/2 cây

2. Hạt sen 80g

3. Hạt ý dĩ 80g

4. Lê 1 quả5. Đường phèn 20g

6. Táo tàu 4 quả

7. Kỉ tử vài quả

Ngày nay, rất nhiều người chú trọng đến sức khỏe thể chất, những món ăn thơm ngon bổ dưỡng luôn là sự lựa chọn không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Món chè truyền thống thường khá ngọt do nhiều đường, khi ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng cân và không có lợi cho sức khỏe.

Tuy vậy, nếu bạn có sở thích ăn chè thì có thể lựa chọn những nguyên liệu thay thế để chế biến như món chè dưỡng nhan dưới đây. Món chè sử dụng các loại ngũ cốc như hạt sen, ý dĩ và nấm tuyết cùng trái lê. Đây đều là những nguyên liệu có giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại ít calo. Vì thế, cho dù bạn không thực hiện chế độ ăn kiêng đi chăng nữa thì cũng hãy thường xuyên ăn món chè dưỡng nhan này nhé.

Cách nấu chè dưỡng nhan

1

Chuẩn bị nguyên liệu

Nấm tuyết ngâm nước cho mềm sau đó rửa sạch lại, cắt bỏ chân rồi xé nhỏ.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng - Hình 1

Cách nấu chè dưỡng nhan

Ý dĩ, hạt sen rửa sạch ngâm qua đêm cho nở, táo đỏ rửa sạch.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng - Hình 2

Cách nấu chè dưỡng nhan

Lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái thành khối vừa ăn.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng - Hình 3

Cách nấu chè dưỡng nhan

2

Nấu chè

Đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi sau đó thêm nấm tuyết, hạt sen, ý dĩ, táo đỏ vào nấu trong khoảng 10 phút. Sau đó thêm lê và đường phèn vào nấu cùng.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng - Hình 4

3

Hoàn thành

Nấu khoảng 20-30 phút hoặc cho đến khi các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp, thêm vài quả kỷ tử vào là xong.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng - Hình 5

Thành phẩm

Vào những ngày thời tiết vừa nắng vừa nồm tương đối ẩm ướt khiến cơ thể dễ nổi cáu. Vì vậy, một bát chè dưỡng nhan với lê, nấm tuyết và hạt sen chắc chắn thích hợp để giúp làm thư giãn cơ thể. Chè có vị ngọt thanh, hạt sen và ý dĩ bùi bùi lại thêm chút giòn ngon của nấm tuyết và trái lê. Mặt khác, món chè dưỡng nhan này còn giúp lưu thông máu, giúp làm đẹp da hiệu quả.

Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng - Hình 6

Để làm được món chè dưỡng nhan trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 30.000 đồng và khoảng 15 phút thực hiện, thời gian còn lại là đợi chè chín mà thôi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần
22:07:26 18/11/2024
Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh
09:48:31 19/11/2024
Đặc sản Nam Định vào mùa, nhanh tay làm ngay món gỏi này vừa ngon lại bổ dưỡng, không ăn quá phí
05:52:03 20/11/2024
"Nấu gì cho bữa cơm nhà ngày trời trở lạnh?": Đây là 5 món nóng hổi, dễ làm và ngon miệng vô cùng
09:59:10 20/11/2024
Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối
16:21:53 18/11/2024
Cách nấu gà hầm khoai lang sốt kem mịn ngọt, giàu dinh dưỡng
05:52:24 19/11/2024
Khám phá cách làm cơm thịt kho chuẩn vị Đài, thơm ngon quên lối về
05:52:59 19/11/2024
Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng
06:10:30 19/11/2024

Tin đang nóng

Hoa hậu Kỳ Duyên về nước: Visual khác hẳn đêm chung kết, bị "đánh úp" 1 điều ngay tại sân bay
10:23:12 20/11/2024
Top 5 Miss Universe Vietnam bị lộ hình ảnh nhạy cảm, người trong cuộc nói gì?
10:26:54 20/11/2024
Hoa hậu Việt suýt bị tước vương miện: Giờ là giám đốc ở trường đại học lớn, cuộc sống viên mãn bên chồng biên tập viên
10:30:30 20/11/2024
Sao Hàn 20/11: Lisa quá gợi cảm; sao nam dùng cái chết của cha để xin giảm án tù
10:43:21 20/11/2024
Kỳ Duyên lên tiếng giữa sân bay về những lời chê bai trong hành trình Miss Universe 2024
13:05:43 20/11/2024
Học trò Kỳ Duyên công bố trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gây choáng ngợp vì sự kỳ công
11:17:01 20/11/2024
Vợ chồng ân nhân của Mỹ Tâm lên tiếng chuyện mua nhà hơn triệu đô tại Mỹ
13:30:48 20/11/2024
Bức ảnh xóa bỏ mối thâm thù 6 năm đang gây tranh cãi khắp thế giới
10:33:35 20/11/2024

Tin mới nhất

Thấy 3 loại "rễ" này ngoài chợ, mua ngay về nấu món ngon lại tăng khả năng kháng virus, giúp cơ thể khỏe mạnh suốt mùa đông

05:51:14 20/11/2024
Đây là một quan niệm ăn uống trong bốn mùa để tốt cho cơ thể. Vậy tại sao nên ăn nhiều rễ vào mùa đông?; Rễ được nhắc trong quan niệm này là gì?

Loại củ nằm sâu dưới bùn có lõi trắng tinh, đem làm thế này được món ăn chơi giòn ngon, thơm phức

05:50:23 20/11/2024
Củ sen chiên kiểu này giòn tan, có vị cay cay, thơm thơm vô cùng hấp dẫn. Đây sẽ là món ăn chơi thú vị cho những ngày se lạnh.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

16:45:52 19/11/2024
Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng lại có thể gây thương nhớ cho những ai thưởng thức. Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

Cách làm món thịt ba rọi sốt tắc đơn giản

05:54:53 19/11/2024
Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.

Hé lộ 'bí kíp' làm salad khoai tây thơm ngon chuẩn vị Trung, ngon như nhà hàng

05:53:51 19/11/2024
Được chế biến theo phong cách đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, salad khoai tây mang đến sự mới lạ với hương vị đậm đà, hòa quyện giữa khoai tây mềm mịn, rau thơm và gia vị đặc trưng.

Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt

11:41:22 18/11/2024
Mất chưa đầy 20 phút để chuẩn bị món trứng gà ngâm tương thơm ngon này, và một khi đã làm xong, bạn sẽ có món ngon cho cả tuần!

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu

05:55:57 18/11/2024
Loại rau đang được nhắc tới có khả năng hỗ trợ phòng ung thư, đó chính là rau họ cải. Rau họ cải được bày bán hầu như quanh năm ở các chợ Việt.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản

05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.

Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon

05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.

Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng

05:53:02 18/11/2024
Cá heo kho lạt là món ăn ngon và phổ biến ở khu vực Tây Nam Bộ, đây là món ăn rất hao cơm được nhiều gia đình ưa chuộng.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Có thể bạn quan tâm

G20 và nhiệm kỳ chống đói nghèo

Thế giới

15:28:14 20/11/2024
Tất cả những ưu tiên này hướng đến mục tiêu mà nước Chủ tịch đề ra là xây dựng một thế giới công bằng và một hành tinh phát triển bền vững, chống biến đổi khí hậu.

Hà Giang: Khởi tố cán bộ địa chính xã về hành vi Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ

Pháp luật

15:27:24 20/11/2024
PC03 Công an tỉnh Hà Giang cho hay, đây là kết quả mở rộng điều tra vụ án xảy ra năm 2014 tại xã Trung Thành (H.Vị Xuyên).

Mỹ nhân Hoa ngữ tự thêm cảnh để được "nựng" bạn diễn

Hậu trường phim

15:26:53 20/11/2024
Dù Vĩnh dạ tinh hà đã chiếu hết thế nhưng những thông tin xoay quanh bộ phim vẫn gây chú ý. Trong một cuộc phỏng vấn mới đây, Chúc Tự Đan (vai Mộ Dao) đã tiết lộ một thông tin vô cùng thú vị.

1 cặp đôi phim giả tình thật công bố kết hôn làm sập MXH, nhà gái hot đến mức khiến nhà trai thành kẻ tội đồ

Sao châu á

15:20:24 20/11/2024
Cặp đôi gây bất ngờ khi tuyên bố kết hôn khiến người hâm mộ không kịp trở tay , tạo nên sự kiện rúng động giới giải trí.

Chân dung mẹ vợ hào phóng nhất miền Tây: Tặng con 1.000 cây vàng làm của hồi môn, đám cưới không nhận tiền mừng, khách tới dự còn có vàng mang về

Netizen

15:14:08 20/11/2024
Mùa cưới đến là lúc khắp cõi mạng xôn xao với những lễ cưới độc đáo, khác lạ rộn ràng khắp nơi. Một trong những lễ cưới khiến tất cả mọi người phải choáng ngợp trước sự đầu tư khủng của gia đình nhà gái,

Xót xa hình ảnh NSƯT Kim Tiểu Long cầm hoa trắng tiễn biệt con gái nuôi lần cuối

Sao việt

15:12:56 20/11/2024
Sáng nay (20/11), linh cữu Kim Tiểu Ly đã được đưa đi hạ táng tại quê nhà. Trong suốt buổi lễ, người ta luôn trông thấy hình ảnh NSƯT Kim Tiểu Long đứng bên cạnh linh cữu của con gái nuôi không rời.

HLV Deschamp nói thẳng về tiền đạo Mbappe

Sao thể thao

14:59:07 20/11/2024
Vắng mặt trong bốn trận đấu gần đây nhất của đội tuyển Pháp, tiền đạo Mbappe bị nghi ngờ mất băng đội trưởng khiến HLV Deschamp đã lên tiếng, đồng thời lý giải việc anh đá trung phong mà không chạy cánh.

Cái tên không ngờ giành Quán quân Sao nhập ngũ 2024

Tv show

13:47:02 20/11/2024
Jun Vũ giành ngôi vị Quán quân Sao nhập ngũ dù mục tiêu ban đầu là không gây trở ngại người khác và không đứng bét .

Đạo diễn nghìn tỷ Trấn Thành hứa làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống

Phim việt

13:37:43 20/11/2024
Trấn Thành nói: Không đùa được với biệt đội siêu quậy này đâu về 4 nhân vật trong phim Tết 2025 Bộ tứ báo thủ và hứa hẹn sẽ làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống .

Xe tải lao vào sạp rau, may mắn 1 người bị thương nhẹ

Tin nổi bật

13:01:41 20/11/2024
Vụ tai nạn giao thông xảy ra trên TL10 (tỉnh Long An) khi xe tải va vào taxi công nghệ, rồi lao vào sạp bán rau, làm 1 người bị thương nhẹ.