Hướng dẫn cách làm các món chè đặc trưng 3 miền
Với cả 3 miền Bắc – Trung – Nam mỗi vùng thì lại có một loại chè đặc trưng khác nhau. Hôm nay PasGo xin giới thiệu cách làm các món chè của 3 miền nha.
Chè có nhiều loại, chúng ta có thể tùy theo khẩu vị mà nấu chè từ rau, củ, quả có sẵn, có nhiều người còn tự chế cho mình món chè theo cách đặc trưng riêng. Tuy nhiên có 5 món chè cơ bản lại vô cùng thơm ngon mà mọi người vẫn đang thưởng thức có cách làm đơn giản, vậy tại sao chúng ta không tự làm ở nhà vừa thanh mát, đảm bảo thực phẩm ngon sạch.
1. Cách làm chè thập cẩm miền Bắc
Nguyên liệu:
- Đậu đỏ: 30gr
- Đậu xanh: 30gr
- Dừa nạo, dừa tươi, dừa khô
- Nước cốt dừa: 100ml
- Sữa tươi: 50ml
- Lạc
- Khoai môn: 2-3 củ vừa
- Bột nếp
- Đường
-Lá nếp (lá dứa)
Cách làm:
- Quả dừa lấy cùi cạo sạch lớp vỏ bên trong đi, sau đó dùng nạo nạo nhỏ 1 phần quả dừa để rắc lên trên ăn kèm cùng chè.
- Khoai môn đem cạo sạch vỏ sau đó sắt thành hình vuông nhỏ, dùng muối rửa sát để khoai hết nhớt.
- Đậu xanh, đậu đỏ đem ngâm riêng 2 bát khác nhau với nước ấm khoảng hơn 2 tiếng đồng hồ cho 2 loại đỗ mềm ra sẽ dễ nấu hơn.
- Lạc đem rang chín, để nguội tách vỏ, cho vào cối giã dập ra, tuy nhiên chỉ dã to, không để vụn quá
- Cho đỗ và nước cốt dừa vào ninh cùng đậu đỏ. Khi đâu đã sánh thì chúng ta cho đường vào khuấy đều, khi nước cốt và đậu sấp nước, đậu nhừ nhuyễn là được.
- Đậu xanh, chúng ta phải đồ chín lên, cho vào nồi cơm điện hoặc nồi hấp hấp nhuyễn đậu xanh. Khi được hỗn hợp mềm mượt thì sẽ đường, sữa tươi vào trộn đều. Sau đó cho đậu vào chảo sên cho đỗ quyện lại với nhau. Khi thấy đậu được ta bắc chảo đổ đậu ra bát để nguội.
Video đang HOT
- Khoai môn thì nên nấu bằng nồi cơm điện sẽ nhanh hơn rất nhiều, cho khoai vào nồi cùng 1 chút nước, 1 chút nước cốt, đường dừa nấu cho khi khoai nhuyễn thì là được. Đổ hỗn hợp ra bát để nguội.
- Rửa sạch lá dứa, cuộn tròn lại cho vào nồi nước luộc, tùy độ lá dứa mà cho nước lọc phù hợp. Đun sôi nước thì chúng ta tiếp tục cho đường, sữa tươi, sữa đặc, nước cốt dừa và 1 chút bột nếp vào, khuấy đều hỗn hợp lên. Lấy thìa thử nếu thấy nước dùng béo, ngọt vừa phải là được
- Khi ăn cho các loại nguyên liệu bên trên vào cùng nước dùng, đá và lạc rang, dừa nạo lên trên rồi thưởng thức
Có thể bạn quan tâm
Thưởng thức Buffet Á – Âu với ưu đãi vô cùng hấp dẫn tại nhà hàng Buffet Nụ Cười
Đặt bàn PasGo nhận ngay ưu đãi từ nhà hàng Buffet Victory
2. Cách nấu chè hạt sen tươi xứ Huế
Nguyên liệu:
- Hạt sen tươi: 200gr
- Đường phèn: 30gr
Hạt sen có thể chọn mua loại vẫn còn nguyên tâm sen sẽ có nhiều công dụng hơn. Nếu không thích vị đắng của tâm sen trong bát chè thì mua loại hạt sen đã tách bỏ sẵn phần tâm sen.
3. Cách làm chè bà ba đậm chất Nam Bộ
Nguyên liệu:
- Khoai lang: 50gr
- Đậu xanh: 50gr
- Hạt sen: 50gr
- Lạc (đậu phộng): 50gr
- Nước cốt dừa: 100ml
- Đường
- Bột năng
- Lá dứa
Cách làm:
- Khoai lang cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, rửa sạch sau đó cắt miếng hình vuông nhỏ. Sau đó ngâm với nước muối khoảng 10 phút để khoai được sạch hơn. Chú ý cho mỗi thứ 1 bát riêng, không được ngâm chung.
- Đậu xanh, hạt sen, đậu phộng đem đi ngâm qua đêm càng tốt, còn không ngâm khoảng 2 tiếng đồng hồ, mỗi thứ bỏ 1 bát riêng, đậu xanh thì loại bỏ vỏ xanh bên ngoài. Còn hạt sen chúng ta bỏ tâm sen để tránh có vị đắng.
- Lá dứa rửa sạch để nấu nước dùng
- Cho hạt sen vào nồi cơm điện hoặc nồi áp suất ninh, đến khi nào nhừ thì múc ra bát, làm tương tự như vậy với lạc.
- Cho thêm ít nước lọc ninh cho đậu xanh nhừ, hầm thật nhuyễn rồi múc ra bát để nguội.
- Cho khoảng 1,5 lít nước lọc vào nồi, cho lá dứa đun sôi lên cho lá dứa tiết ra màu xanh và thơm. Tiếp theo bỏ lá dứa ra ngoài, đổ nước cốt dừa, đường khuấy đều. Sau đó đổ khoai lang, sắn vào ninh đến khi nào nhừ thì đổ đậu xanh, đậu phộng, hạt sen vào.
- Cuối cùng chúng ta cho chè ra bát, ăn kèm với đá bào.
Hương vị của các món chè béo ngậy hòa quện với nhau khiến chúng ta muốn ăn mãi không thôi, không những vậy món chè thanh mát còn giúp giải nhiệt ngày hè nữa chứ. Chúc các bạn thành công với 3 món chè trên đây của PasGo nhé.
Cứ cuối tuần là tôi nấu món chè dưỡng nhan này vì ăn mãi không chán mà da lại mướt mát trắng hồng
Món chè dưỡng nhan này khác hẳn so với các món chè khác, hương vị nhẹ nhàng và tinh tế lại có tác dụng làm đẹp khá hiệu quả. Nhất là trong những ngày mùa xuân nóng ẩm, ăn món chè này sẽ giúp giải nhiệt cơ thể.
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Nấm tuyết 1/2 cây
2. Hạt sen 80g
3. Hạt ý dĩ 80g
4. Lê 1 quả5. Đường phèn 20g
6. Táo tàu 4 quả
7. Kỉ tử vài quả
Ngày nay, rất nhiều người chú trọng đến sức khỏe thể chất, những món ăn thơm ngon bổ dưỡng luôn là sự lựa chọn không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Món chè truyền thống thường khá ngọt do nhiều đường, khi ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng cân và không có lợi cho sức khỏe.
Tuy vậy, nếu bạn có sở thích ăn chè thì có thể lựa chọn những nguyên liệu thay thế để chế biến như món chè dưỡng nhan dưới đây. Món chè sử dụng các loại ngũ cốc như hạt sen, ý dĩ và nấm tuyết cùng trái lê. Đây đều là những nguyên liệu có giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại ít calo. Vì thế, cho dù bạn không thực hiện chế độ ăn kiêng đi chăng nữa thì cũng hãy thường xuyên ăn món chè dưỡng nhan này nhé.
Cách nấu chè dưỡng nhan
1
Chuẩn bị nguyên liệu
Nấm tuyết ngâm nước cho mềm sau đó rửa sạch lại, cắt bỏ chân rồi xé nhỏ.
Cách nấu chè dưỡng nhan
Ý dĩ, hạt sen rửa sạch ngâm qua đêm cho nở, táo đỏ rửa sạch.
Cách nấu chè dưỡng nhan
Lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái thành khối vừa ăn.
Cách nấu chè dưỡng nhan
2
Nấu chè
Đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi sau đó thêm nấm tuyết, hạt sen, ý dĩ, táo đỏ vào nấu trong khoảng 10 phút. Sau đó thêm lê và đường phèn vào nấu cùng.
3
Hoàn thành
Nấu khoảng 20-30 phút hoặc cho đến khi các nguyên liệu chín mềm thì tắt bếp, thêm vài quả kỷ tử vào là xong.
Thành phẩm
Vào những ngày thời tiết vừa nắng vừa nồm tương đối ẩm ướt khiến cơ thể dễ nổi cáu. Vì vậy, một bát chè dưỡng nhan với lê, nấm tuyết và hạt sen chắc chắn thích hợp để giúp làm thư giãn cơ thể. Chè có vị ngọt thanh, hạt sen và ý dĩ bùi bùi lại thêm chút giòn ngon của nấm tuyết và trái lê. Mặt khác, món chè dưỡng nhan này còn giúp lưu thông máu, giúp làm đẹp da hiệu quả.
Để làm được món chè dưỡng nhan trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 30.000 đồng và khoảng 15 phút thực hiện, thời gian còn lại là đợi chè chín mà thôi.
Điểm danh 4 món chè đặc trưng ba miền Bắc Trung Nam Đi qua ba miền Bắc - Trung - Nam, du khách sẽ được thưởng thức những món chè đặc trưng. Với nguyên liệu giản dị, dân dã tạo nên những món chè với hương vị ngọt ngào. Đối với những ai mê vị ngọt, vị sánh mịn chắc chắn sẽ say lòng với 4 món chè của từng vùng miền dưới đây. MIỀN...