huấn luyện thể chất

Nhiệm vụ đặc biệt của trực thăng quân sự va chạm với máy bay Mỹ

Chiếc trực thăng va chạm với máy bay thương mại làm 67 người thiệt mạng trực thuộc một phi đội có nhiệm vụ đặc biệt trong quân đội Mỹ.

Solskjaer trở lại ghế nóng, chuẩn bị đối đầu Mourinho

Ole Gunnar Solskjaer sắp được bổ nhiệm làm HLV trưởng của Besiktas - đội bóng giàu truyền thống ở Thổ Nhĩ Kỳ. Besiktas hiện chưa có thuyền trưởng chính thức sau khi sa thải Giovann...

Binh sĩ Ukraine phàn nàn về nỗ lực đào tạo quân nhân của phương Tây

Một binh sĩ Ukraine chia sẻ về những vấn đề mà quân nhân nước này phải đối mặt khi được phương Tây huấn luyện quân sự.

Kinh hoàng cảnh đào tạo nhân viên kiểu đa cấp: Bắt nuốt lửa để tăng sự tự tin

Một công ty ở Trung Quốc bị chỉ trích dữ dội vì yêu cầu nhân viên nuốt lửa trong hoạt động team building để huấn luyện họ vượt qua nỗi sợ hãi, xây dựng sự tự tin.

Lá thư của bé gái 9 tuổi từ nhỏ chứng kiến bố bạo hành mẹ, dài 80 từ nhưng lặp lại 3 từ này khiến triệu phụ huynh rơi nước mắt

Người mẹ rơi nước mắt sau khi đọc được lá thư từ con gái. Bạo lực gia đình là một trong những vấn đề xã hội nghiêm trọng, ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ nhỏ.

Kroos muốn ‘biến mất’ một thời gian

Từ một cầu thủ luôn là tâm điểm của sự chú ý, Toni Kroos giờ đây lại muốn tìm kiếm một cuộc sống bình yên. Kể từ khi giải nghệ, Kroos chuyển hướng tập trung vào việc truyền đạt kin...

Báo Ukraine: Lữ đoàn tinh nhuệ của Kiev rối loạn vì 1.000 binh sĩ đào ngũ

Truyền thông Ukraine tiết lộ về tình trạng đào ngũ ở Lữ đoàn cơ giới 155, đơn vị được huấn luyện ở Pháp và được trang bị hàng loạt vũ khí mạnh.

JDG đối mặt nguy cơ “xuống dốc không phanh” bất chấp vừa kích nổ loạt “bom tấn”

Không ít khán giả lo ngại cho tương lai của JDG khi đội tuyển này công bố bạn huấn luyện đình đám.Fan LPL lo ngại JDG xuống dốc không phanh ở mùa 2025

Solskjaer liên tiếp từ chối tái xuất

Ole Gunnar Solskjaer, huyền thoại của Manchester United, tiếp tục từ chối cơ hội trở lại với sự nghiệp huấn luyện, theo nguồn tin từ Na Uy.

Pep Guardiola: ‘Tôi sẽ không dẫn dắt CLB nào nữa’

HLV sinh năm 1971 tuyên bố sẽ giã từ sự nghiệp huấn luyện ở cấp CLB sau khi chia tay Man City. Pep thông báo dự định trong tương lai.

Khung cảnh một học sinh đi trong sân trường bỗng trở nên viral, nhiều phụ huynh cảm thán: “Tôi không tin vào mắt mình”

Tiểu học là giai đoạn mà hầu hết các em học sinh có sự phát triển về thể chất vượt trội. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng sẽ cao lớn giống nhau, bởi có nhiều yếu tố ảnh hưởng...

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên ...

Ukraine dự định mời Nga tham dự hội nghị hòa bình

Hội nghị thượng đỉnh hòa bình đầu tiên về giải quyết xung đột ở Ukraine được tổ chức tại khu nghỉ dưỡng Brgenstock của Thụy Sĩ vào ngày 15 - 16/6 vừa qua. Đại diện của 91 nước và 8...

Ngày càng nhiều binh sĩ Ukraine đào ngũ?

Báo Financial Times hôm qua cho hay số lượng binh sĩ Ukraine đào ngũ trong năm nay nhiều hơn tổng 2 năm 2022 - 2023 khi xung đột nổ ra.

Huyền thoại Hàn Quốc khiến Đặng Văn Lâm, Nguyễn Filip ‘bở hơi tai’

Tại buổi làm việc đầu tiên với các thủ môn của đội tuyển Việt Nam, HLV Lee Won-jae đã cho thấy sự tỉ mỉ và đặt ra những yêu cầu cao trong các bài huấn luyện.

Kịch bản để Van Nistelrooy tái ngộ Manchester United

Sau quãng thời gian ngắn đảm nhận vai trò HLV tạm quyền tại Manchester United, Ruud van Nistelrooy đang chuẩn bị cho bước tiếp theo trong sự nghiệp huấn luyện của mình.

Chuỗi ngày đen tối của Rodriguez

Hôm 16/11, khi Colombia thất thủ 2-3 trước Uruguay ở vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ, James Rodríguez bất ngờ ngồi dự bị.

Van Nistelrooy và Lampard ganh đua ghế HLV

Truyền thông Anh đưa tin cựu tiền đạo người Hà Lan muốn tái xuất trên băng ghế chỉ đạo ngay sau khi rời Manchester United.

Giấc ngủ – chìa khóa vàng cho sức khỏe tinh thần và thể chất

Theo đó, có một mối liên hệ rõ ràng giữa chất lượng giấc ngủ và tuổi thọ. Việc ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi đêm có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, và rất ít người có thể duy trì...

Zidane tiến gần đến công việc mơ ước sau khi bỏ lỡ MU

Zinedine Zidane đã thất nghiệp kể từ khi rời Real Madrid lần thứ hai vào năm 2021, nhưng hiện tại, danh thủ người Pháp này có thể sớm trở lại băng ghế huấn luyện sau khi bị Manches...

Tiền đạo vô danh thu hút Bayern Munich

Sau màn trình diễn xuất sắc của Omar Marmoush trong trận hòa 3-3 với Bayern Munich, đội bóng xứ Bavaria bắt đầu cân nhắc nghiêm túc về khả năng chiêu mộ ngôi sao người Ai Cập.

Hành động cuối cùng của Ten Hag với tư cách HLV trưởng MU

Hành động cuối cùng của Ten Hag với tư cách HLV trưởng MU được tiết lộ sau khi ông bị sa thải. Ten Hag chia tay MU sau hai năm rưỡi gắn bó và ra đi khi đội bóng đang đứng thứ 14 tr...

Nga còn lực lượng chiến đấu nguy hiểm chưa tung ra trận

Nga được cho là đã củng cố lực lượng trên bộ tại Ukraine, trong khi vẫn còn nhiều lực lượng chiến đấu nguy hiểm hầu như chưa tham gia chiến dịch.

Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?

Ngủ 5 tiếng có đủ không? Câu trả lời là Không. Theo các chuyên gia, ngủ 5 tiếng trong vòng 24 giờ là không đủ đối với phần lớn người lớn.

Báo The New York Times cảnh báo công ty ngành AI

Báo The New York Times (NYT) đã cảnh báo Perplexity về việc công ty này lấy nội dung của báo để dạy cho mô hình trí tuệ nhân tạo (AI), vi phạm luật bản quyền, theo Reuters đưa tin ...

Bí quyết trẻ đẹp của NSƯT Quách Thu Phương

Tôi tìm thấy sự thư giãn, giải tỏa căng thẳng và áp lực công việc, sắc vóc cải thiện và trẻ lâu , NSƯT Quách Thu Phương chia sẻ.

Solskjaer đàm phán với CLB lớn

Theo truyền thông Đan Mạch, Solskjaer từ chối lời đề nghị thay thế HLV Kasper Hjulmand từ Liên đoàn Bóng đá Đan Mạch sau Euro 2024. Thay vào đó, cựu HLV MU đang đàm phán với một câ...

Thực phẩm cần tránh nếu bạn bị huyết áp cao

Tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường bổ sung cũng có thể gây ra lượng đường trong máu tăng đột biến, gây thêm căng thẳng cho sức khỏe tim mạch và gây ra tình trạng viêm.

Đảo quốc Thái Bình Dương phê phán vụ thử ICBM của Trung Quốc

Trung Quốcđã tiến hành một cuộc phóngICBMhiếm hoi vào ngày 25.9 và tên lửa đó đã rơi xuống TháiBình Dương. Bắc Kinh nói rằng cuộc phóng tên lửa đó là nhằm thử nghiệm vũ khí và huấn...

Xung đột Nga-Ukraine: Moskva huấn luyện cựu binh để trở lại chiến trường

Trong một sắc lệnh được công bố trên trang web của Điện Kremlin, Tổng thống Putin đã ra lệnh tăng tổng quân số của lực lượng vũ trang lên 2,38 triệu người, trong đó ông cho biết 1,...

Latvia: Nếu vào NATO, Ukraine sẽ là thành viên mạnh thứ 2 ở châu Âu

Nhà ngoại giao hàng đầu Latvia nhận định, nếu Ukraine được kết nạp vào NATO, Kiev sẽ trở thành nước có nền quân sự mạnh thứ 2 của liên minh ở châu Âu.

Con gái 14 tuổi có vết lạ trên cổ, bà mẹ không vội chất vấn, chỉ dùng một chiêu khiến con thừa nhận vấn đề

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong quá trình trưởng thành của trẻ. Trong giai đoạn này, trẻ trải qua những thay đổi to lớn cả về thể chất lẫn tinh thần.

Ukraine đau đầu với tình trạng 60.000 binh sĩ đào ngũ

Số lượng quân nhân Ukraine đào ngũ có dấu hiệu tăng lên sau hơn 2 năm chiến sự nhưng Kiev vẫn chưa có giải pháp nào thực sự hoàn toàn hiệu quả để ngăn chặn xu hướng này.

7 cách đơn giản ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng

Nếu bạn làm việc bàn giấy, điều cần thiết là phải nghỉ giải lao thường xuyên để ngăn ngừa căng cơ. Cứ sau 30 phút, hãy đứng dậy khỏi ghế và đi bộ nhanh trong 3 phút nhằm giúp thư g...

HLV Mourinho có phát ngôn bất ngờ về Messi

Theo SPORTbible, trong một cuộc trả lời phỏng vấn cựu trung vệ Rio Ferdinand - nay là một BLV truyền hình, HLV Mourinho có nhận xét bất ngờ và dí dỏm về Messi, người ông chưa từng ...

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Báo Mỹ: Các chỉ huy Ukraine nêu nguyên nhân khiến Kiev ‘lép vế’ trên thực địa

Hãng thông tấn AP cho biết lực lượng Ukraine tiếp tục bị mất một phần lãnh thổ do chất lượng binh lính thấp mà Kiev đang tuyển mộ theo hình thức động viên quân sự mới được đưa ra t...

HLV Park Hang Seo tiết lộ về bến đỗ mới, sẽ là lần cuối làm HLV

Kể từ khi chia tay ĐT Việt Nam, HLV Park Hang Seo vẫn dành thời gian nghỉ ngơi và tập trung cho những công việc khác. Ông chưa nhận lời bất kì ĐTQG nào dù nhận được nhiều lời mời t...

Ăn bưởi có giúp giảm cân?

Nghiên cứu liên kết việc tiêu thụ bưởi và nước ép bưởi với việc giảm cân tiếp tục mở rộng những lợi ích sức khỏe liên quan đến sản phẩm có múi này.

HLV Mikel Arteta gây sốc và nguy cơ bị Arsenal sa thải

Huyền thoại Arsenal, David Seaman, đã bày tỏ sự hoang mang về các phương pháp huấn luyện gần đây của HLV Mikel Arteta.

Chồng muốn trốn vào phòng ngủ với vợ chỉ vì điều này

Các cặp đôi đang có vấn đề quanh hứng thú tình dục của nên đặc biệt chú ý đến việc ngủ ngáy nếu nửa kia mắc phải. Chồng phát sợ vì vợ ngủ ngáy

10 mẹo chăm sóc sức khỏe bạn gái cần ghi nhớ

Duy trì vệ sinh tốt không chỉ quan trọng đối với sức khỏe thể chất mà còn góp phần mang lại sự tự tin và thoải mái cho bạn gái trong mọi thời điểm.

Cách tốt nhất để tăng cường testosterone cho nam giới

Suy giảm testosterone sẽ gây ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy làm cách nào để nam giới có thể tăng cường testosterone một cách tự nhiên?

5 cách cải thiện đau ở phụ nữ tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là giai đoạn khó khăn trong cuộc đời người phụ nữ, nó ảnh hưởng cả về sức khỏe thể chất, tâm lý lẫn đời sống tình dục.

Đặc nhiệm Cò Đen của Pakistan

Với danh nổi như cồn, Cò Đen còn được so sánh với Đặc nhiệm của quân đội Mỹ và Đội hỗ trợ đặc nhiệm (SFSG) của Anh.

Yoga – Lợi ích và hiệu quả bất ngờ cho phụ nữ

Yoga vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của Yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điề...

Phát hiện mới nhất về tác dụng của nước ép củ cải đường

Tuy nhiên cũng cần có những nghiên cứu dài hạn, lớn hơn để tìm ra liều lượng và thời điểm hấp thụ nitrat tốt nhất nhằm thúc đẩy chức năng mạch máu và sức khỏe tim mạch ở phụ nữ sau...

Nguyên nhân khiến chị em chán “yêu”

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Suy giảm ham muốn ở phụ nữ có thể xuất phát từ cả hai yếu tố về thể chất và...

Ngăn chặn tội phạm xâm hại trẻ em ở Đắk Nông

Đáng chú ý, bị hại và bị can trong các vụ án xâm hại tình dục trẻ em phần lớn là những người thân thiết, hàng xóm của nhau. Nơi xảy ra loại án này chủ yếu ở vùng sâu, vùng xa, vùng...

Trở lại MU, Jadon Sancho gây bối rối cho trung tâm huấn luyện Carrington

Các nhân viên tại Carrington sẽ gặp nhiều bối rối khi tiếp đón Jadon Sancho, người dự kiến trở lại MU trong tuần này sau quãng thời gian được cho mượn ở Dortmund.