Hot TikToker chia sẻ về chuyện không nên ăn cơm, giới trẻ phản pháo

Gạo trắng vốn là loại thực phẩm quen thuộc của người dân Việt, là loại thực phẩm không thể thiếu tạo nên nhiều món ăn như cơm, bún, phở,…

Thế nhưng, mới đây, một TikToker đã chia sẻ về việc không nên ăn cơm gây ra nhiều ý kiến khác nhau.

Cô nàng TikToker khuyên mọi người không nên ăn cơm. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Cụ thể, trong một đoạn video, khi được nhiều người hỏi cô có ăn cơm không, TikToker này cho biết bản thân mình không hề ăn cơm. Cô chia sẻ: “Ăn cơm mình thấy đâu có gì mà ngon đâu ta. Ăn cơm nó trắng trắng, toàn chuyển hóa thành đường không à”.

Cô nàng cho biết bản thân mình không cảm thấy cơm trắng ngon. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Ngay sau khi đăng tải, câu nói của TikToker đã nhận về nhiều ý kiến khác nhau. Bên cạnh một số ý kiến đồng tình thì đa số cho rằng cô không nên chê cơm trắng bởi vì nhiều người phải lao động nặng nhọc, nếu không ăn cơm trắng sẽ không đủ sức làm việc cả ngày dài.

Bữa cơm của cô nàng chỉ có rau, trứng và cá, hoàn toàn không có cơm. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Một số ý kiến của người xem:

- “Lúc nhỏ nghèo nhờ cơm mà lớn, lớn lên giàu rồi chê cơm?”

- “Mai về quê kêu ba mẹ nghỉ trồng lúa luôn.”

- “Vậy lâu nay mình ăn sai hả ta?”

- “Hạt gạo nuôi chị từ nhỏ, đến lớn ăn kiêng vài hôm chê cơm có gì đâu mà ngon.”

Nhiều người không đồng tình với quan điểm của cô nàng. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Chia sẻ về lý do không ăn cơm cũng như không thấy cơm ngon, cô nàng TikToker cho biết những thực phẩm màu trắng như cơm, gạo sẽ khiến mình tiêu hóa nhanh hơn là những loại có màu đậm. Việc cơm trắng hấp thụ nhanh sẽ khiến cô dễ mập, bên cạnh đó, các chất trong cơm sẽ chuyển hóa thành đường, không tốt cho sức khỏe.

Cơm vốn là món ăn quen thuộc và gần như không thể thiếu với nhiều người. (Ảnh: Eva)

Không chỉ vậy, TikToker này còn khuyên mọi người nên dừng ăn cơm trắng, chỉ cần ăn rau, thịt là đủ chất vì cả thế giới cũng đang tập ăn. Cô nàng còn khẳng định: “Tại hồi xưa đến giờ mình ăn theo ba mẹ mình nên mình bị quen chứ thật ra không ăn cơm cũng được, không có sao hết”. Ngoài nhắc đến cơm trắng, TikToker này cũng cho biết rau sống có màu đậm sẽ tốt hơn những loại có màu nhạt dù nó hơi khó ăn.

Cô nàng thường chỉ ăn ngũ cốc cho bữa sáng. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Bữa ăn hàng ngày của cô nàng cũng chủ yếu là rau xanh, hoàn toàn không ăn cơm. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Được biết, cô nàng là một hot TikToker với hơn 357 nghìn người theo dõi. Cô thường xuyên chia sẻ về cuộc sống, ăn uống, sinh hoạt lành mạnh của mình để truyền cảm hứng cho mọi người. Sau khi nhận về những phản hồi không tích cực từ dân tình, cô nàng TikToker cũng đã lên tiếng xin lỗi và đính chính vì bản thân không có ý nói mọi người dừng ăn cơm mà chỉ muốn khuyên mọi người cắt bớt lượng tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Nữ TikToker đã lên tiếng xin lỗi vì chỉ có ý khuyên mọi người hạn chế tinh bột. (Ảnh: Chụp màn hình TikTok J.D)

Trên thực tế, có nhiều người lựa chọn không ăn tinh bột vì một lý do nào đó, tuy nhiên, việc cơm trắng ngon hay không sẽ phụ thuộc vào khẩu vị cá nhân của từng người.

Gạo trắng là loại thực phẩm quen thuộc của mỗi người. Thế nhưng, trong thời đại hiện tại, nhiều người đã lựa chọn không ăn tinh bột, cơm trắng với nhiều mục đích khác nhau như giảm cân. Nhưng việc cơm có ngon hay không còn phụ thuộc vào khẩu vị cá nhân. Mỗi người sẽ có những lựa chọn tốt nhất cho bản thân để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.