Hoóc-môn và ham muốn sex có mối liên hệ mật thiết với nhau

Theo dõi VGT trên

Ngoài khả năng kích thích phái mạnh, testosterone cũng đóng một vai trò không nhỏ mang lại khát khao và ham muốn ở nữ giới.

Hoóc-môn đóng vai trò không thể thiếu trong cơ thể. Nó giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, khả năng sinh sản, sức khỏe của da, tóc… và cũng duy trì đời sống tình dục lành mạnh. Sau đây là những điều giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của hoóc-môn.

Vai trò testosterone ở nữ giới

Ngoài khả năng kích thích tình dục phái mạnh, testosterone cũng đóng một vai trò không nhỏ trong việc mang lại những khát khao và ham muốn tình dục ở nữ giới.

Những hình ảnh khiêu gợi hay hoạt động tình dục có thể làm tăng ham muốn tình dục

Những suy nghĩ, tưởng tượng ham muốn tình ái có thể kích thích sản xuất testosterone ở nam cũng như ở nữ, do đó có tác dụng duy trì ham muốn tình dục. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì gây nên những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

Hoóc-môn và ham muốn sex có mối liên hệ mật thiết với nhau - Hình 1

Hoóc-môn đóng vai trò không thể thiếu trong cơ thể (Ảnh minh họa: testosterone)

Phụ nữ có những ham muốn tình dục mãnh liệt hơn vào thời kỳ trứng rụng

Thời kỳ rụng trứng có rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể chứ không phải việc khả năng thụ thai có thể tăng cao. Đó chính là hoóc-môn estrogen gia tăng và tạo nên sự ham muốn mãnh liệt ở phụ nữ.

Video đang HOT

Phụ nữ sau sinh có giảm ham muốn tình dục

Khi cho con bú, cơ thể của phụ nữ sản xuất prolactin – hoóc-môn sản xuất sữa, có thể làm cản trở ham muốn tình dục.

Hoóc-môn sinh dục trong cơ thể người phụ nữ giảm đi nhanh chóng sau khi sinh, đặc biệt ở phụ nữ cho con bú, sự ức chế sản xuất hoóc-môn kéo dài nhiều tháng.

Hoóc-môn oxytocin gây cảm giác cực khoái và cũng có tác dụng trong việc gây co thắt tử cung khi chuyển dạ

Oxytocin là hoóc-môn khi được phóng thích vào máu sẽ phát huy hiệu quả sau 3 phút. Chính điều này đã giúp khởi động cơn go tử cung và cũng chính hoóc-môn này giúp đạt cực khoái dễ dàng và mạnh mẽ hơn ở nam và nữ. Đây là một hoóc-môn ‘đa năng’.

Khi ở nam giới có quá nhiều prolactin trong máu thì ham muốn tình dục có thể giảm

Thỉnh thoảng prolactin có thể tăng cao bất thường ở nam trong trường hợp bị các khối u lành tính và sẽ gây rối loạn cương và giảm ham muốn tình dục. Lúc này cần phải thăm khám bác sĩ.

Một số bệnh như đái tháo đường, tuyến giáp, tuyến thượng thận… có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục

Những bệnh lý gây rối loạn nội tiết sẽ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Phần lớn các hoóc-môn có sự tương tác lẫn nhau. Khi có sự mất cân bằng sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Ví dụ bệnh đái tháo đường gây rối loạn cương ở nam và giảm chất nhờn, giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm… xảy ra ở nữ.

Thời kỳ mãn kinh phụ nữ thường hay bị khô âm đạo do giảm lượng estrogen nhưng không giảm ham muốn tình dục

Ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi và đương nhiên chuyện yêu ít nhiều bị ảnh hưởng. Không phải cứ đến tuổi mãn kinh, hết tuổi sinh con thì ham muốn tình dục bị suy giảm.

Mãn dục nam giới

Ở nam giới vẫn có mãn dục nhưng không phải tất cả. Giảm hoóc-môn testosterone gây nên mệt mỏi, uể oải và giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Bác sĩ Ái Thủy

Theo VNE

Rau củ: Thủ phạm giết chết ham muốn sex?

Nếu thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì có thể khiến bạn giảm ham muốn 'chuyện ấy'.

Xin chào bác sĩ, em có một thắc mắc mong được bác sĩ giải đáp giúp em. Thời gian này để giảm cân em đã tăng cường ăn rau, không ăn thịt. Tuy nhiên, em cũng nhận thấy có sự khác biệt, đó là ham muốn tình dục của em giảm đi. Chồng em phàn nàn rất nhiều về điều này. Em cũng đã cố gắng khắc phục bằng nhiều cách nhưng không ăn thua. Bác sĩ cho em hỏi, có phải do em ăn nhiều rau nên dẫn tới thiếu chất nào đó và làm giảm ham muốn đi không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Thanh Thùy)

Trả lời:

Bạn Thanh Thùy thân mến!

Cảm ơn bạn đã tin cậy và gửi thắc mắc muốn được chia sẻ đến chúng tôi.

Trước hết, xin nói với bạn rằng, nếu muốn giảm cân hiệu quả, bạn cần có kế hoạch cụ thể, khoa học và tham khảo tư vấn của bác sĩ. Lý do là bởi vì giảm cân không lành mạnh có thể đem tới những tác dụng phụ không mong muốn, gây hại sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng cả tới đời sống tình dục.

Rau củ: Thủ phạm giết chết ham muốn sex? - Hình 1

Nếu thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì có thể khiến bạn giảm ham muốn 'chuyện ấy' (Ảnh minh họa: Internet)

Còn về vấn đề bạn hỏi là chỉ ăn rau có làm giảm ham muốn tình dục hay không thì bạn cần biết những điều sau:

Ăn toàn rau, không ăn các loại thịt cá... là một dạng ăn chay. Ăn chay không phải là không tốt cho sức khỏe nhưng đó là trong trường hợp ăn chay khoa học, đảm bảo đủ chất. Người ăn chay đúng cách có sức khỏe tốt và tâm sinh lý bình thường nên không ảnh hưởng đến việc 'giảm ham muốn chuyện vợ chồng'. Còn trong trường hợp ăn uống quá đạm bạc, sơ sài có thể kéo theo những tác dụng ngược lại.

Thức ăn cũng có ảnh hưởng nhất định tới 'chuyện ấy' của mỗi người. Chất đạm từ thịt động vật sẽ duy trì sức khỏe sinh sản và tình dục. Việc ăn chay thường xuyên chắc chắn sẽ không thể có một đời sống chăn gối sung mãn được. Tuy nhiên, điều đó sẽ chỉ xảy ra khi việc ăn chay kéo dài. Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể từ những thực phẩm khác thì rất có thể dẫn tới thiếu dinh dưỡng, cơ thể mệt mỏi, giảm cảm giác tích cực... Do vậy, bạn cũng có thể rơi vào tình trạng không còn thiết tha với 'chuyện vợ chồng'.

Để khắc phục tình huống này, bạn nên xem lại việc ăn toàn rau để giảm cân như vậy có cần thiết không. Tốt nhất, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng để biết cách giảm cân phù hợp mà không làm ảnh hưởng đến cơ thể, sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn cùng chồng hãy làm mới chuyện phòng the của mình để tăng sự cuồng nhiệt và cảm giác cho cả hai.

Bạn nên sớm xem xét lại chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình nhé.

Chúc bạn vui khỏe!

BS Hoa Hồng

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Viral khoảnh khắc Văn Hậu cho "thu nhập chính" ăn ngày tết, dân mạng: "1 năm không đá bóng vẫn thắng đời 1-0"Viral khoảnh khắc Văn Hậu cho "thu nhập chính" ăn ngày tết, dân mạng: "1 năm không đá bóng vẫn thắng đời 1-0"
13:01:23 30/01/2025
Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!
15:52:18 30/01/2025
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điềuCận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều
16:37:29 30/01/2025
Trấn Thành sẽ làm ra bộ phim doanh thu 1.000 tỷ?Trấn Thành sẽ làm ra bộ phim doanh thu 1.000 tỷ?
11:44:59 30/01/2025
Sai lầm khiến loạt lữ đoàn Ukraine "chưa đánh đã tan" ở chảo lửa DonetskSai lầm khiến loạt lữ đoàn Ukraine "chưa đánh đã tan" ở chảo lửa Donetsk
13:07:42 30/01/2025
Phim Tết bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức khán giả đòi trả lại tiền vé, kịch bản như rác phẩm càng xem càng tứcPhim Tết bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức khán giả đòi trả lại tiền vé, kịch bản như rác phẩm càng xem càng tức
15:36:16 30/01/2025
Pháp có thể triển khai quân đến GreenlandPháp có thể triển khai quân đến Greenland
13:06:41 30/01/2025
Sao Việt 30/1: MC Mai Ngọc khoe bụng bầu, vợ chồng Trấn Thành tình tứ đón TếtSao Việt 30/1: MC Mai Ngọc khoe bụng bầu, vợ chồng Trấn Thành tình tứ đón Tết
15:58:01 30/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

Phong cách sao

17:15:44 30/01/2025
Với những ai yêu thích cuộc thi sắc đẹp của xứ sở Chùa Vàng thì không mấy xa lạ với cái tên Charlotte Austin - nàng Á Hậu 5 Hoa hậu Hoà Bình Thái Lan 2022.
Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người

Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người

Thế giới

17:15:34 30/01/2025
Chàng trai 17 tuổi người Hàn Quốc rơi vào tình trạng chết não sau một lần bất tỉnh không lý do. Gia đình đã chọn hiến tạng của anh để cứu sống 5 người, đem lại hi vọng cho 100 bệnh nhân.
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.
Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Sao thể thao

16:15:02 30/01/2025
Neymar chỉ ký hợp đồng 6 tháng với Santos, với mức lương cơ bản khoảng 135.507 bảng mỗi tháng (tương đương khoảng 32.500 bảng mỗi tuần). Đây là mức thu nhập tương tự thời điểm anh còn khoác áo Santos trong giai đoạn 2010-2013.
Hari Won réo tên Trấn Thành liên tiếp trên MXH ngay đầu năm, chuyện gì đây?

Hari Won réo tên Trấn Thành liên tiếp trên MXH ngay đầu năm, chuyện gì đây?

Sao việt

16:09:23 30/01/2025
Sau 9 năm kết hôn, Trấn Thành và Hari Won hiện tại vẫn mặn nồng và là cặp đôi hot nhất nhì trong showbiz Việt. Mới đây, nữ ca sĩ bất ngờ réo gọi tên của ông xã trên mạng xã hội.
Mùng 2 tết nhiều tuyến đường ùn tắc kéo dài

Mùng 2 tết nhiều tuyến đường ùn tắc kéo dài

Tin nổi bật

16:08:54 30/01/2025
Theo đó tại một số tuyền đường cao tốc như Nội Bài - Lào Cai hay nút giao tuyến đường Cao Bồ hướng về cầu Nam Bình ( nối 2 tỉnh Nam Định và Ninh Bình) đã ùn tắc kéo dài.
Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Ẩm thực

16:06:23 30/01/2025
Món ăn có trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền của người miền Bắc thường chú trọng hương vị thơm ngon, đầy đủ sắc màu.
Sao Hàn 30/1: Jiyeon 'cạch mặt' chồng cũ, G-Dragon 'lên đồ' chất ở show Chanel

Sao Hàn 30/1: Jiyeon 'cạch mặt' chồng cũ, G-Dragon 'lên đồ' chất ở show Chanel

Sao châu á

16:00:20 30/01/2025
Jiyeon (T-ara) đáp trả chồng cũ bằng hành động dứt khoát; G-Dragon chứng minh đẳng cấp thời trang tại sự kiện quốc tế.
Gỡ nút thắt tổ chức để thu hút sao ngoại đến Việt Nam

Gỡ nút thắt tổ chức để thu hút sao ngoại đến Việt Nam

Nhạc quốc tế

15:55:13 30/01/2025
Dù đã rất cố gắng đưa thần tượng nước ngoài về Việt Nam nhưng các phốt hủy show vẫn thường xảy ra khiến các fan hâm mộ đầu tư và chờ đợi thất vọng về khâu tổ chức.
Ai là người đánh bại Trấn Thành?

Ai là người đánh bại Trấn Thành?

Hậu trường phim

15:47:55 30/01/2025
Sáng ngày mùng 2 Tết, đạo diễn Trấn Thành bất ngờ chia sẻ thông tin về người đã đánh bại kỷ lục trước đó của anh.