Hoóc-môn và ham muốn sex có mối liên hệ mật thiết với nhau
Ngoài khả năng kích thích phái mạnh, testosterone cũng đóng một vai trò không nhỏ mang lại khát khao và ham muốn ở nữ giới.
Hoóc-môn đóng vai trò không thể thiếu trong cơ thể. Nó giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, khả năng sinh sản, sức khỏe của da, tóc… và cũng duy trì đời sống tình dục lành mạnh. Sau đây là những điều giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của hoóc-môn.
Vai trò testosterone ở nữ giới
Ngoài khả năng kích thích tình dục phái mạnh, testosterone cũng đóng một vai trò không nhỏ trong việc mang lại những khát khao và ham muốn tình dục ở nữ giới.
Những hình ảnh khiêu gợi hay hoạt động tình dục có thể làm tăng ham muốn tình dục
Những suy nghĩ, tưởng tượng ham muốn tình ái có thể kích thích sản xuất testosterone ở nam cũng như ở nữ, do đó có tác dụng duy trì ham muốn tình dục. Tuy nhiên không nên lạm dụng vì gây nên những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Hoóc-môn đóng vai trò không thể thiếu trong cơ thể (Ảnh minh họa: testosterone)
Phụ nữ có những ham muốn tình dục mãnh liệt hơn vào thời kỳ trứng rụng
Thời kỳ rụng trứng có rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể chứ không phải việc khả năng thụ thai có thể tăng cao. Đó chính là hoóc-môn estrogen gia tăng và tạo nên sự ham muốn mãnh liệt ở phụ nữ.
Video đang HOT
Phụ nữ sau sinh có giảm ham muốn tình dục
Khi cho con bú, cơ thể của phụ nữ sản xuất prolactin – hoóc-môn sản xuất sữa, có thể làm cản trở ham muốn tình dục.
Hoóc-môn sinh dục trong cơ thể người phụ nữ giảm đi nhanh chóng sau khi sinh, đặc biệt ở phụ nữ cho con bú, sự ức chế sản xuất hoóc-môn kéo dài nhiều tháng.
Hoóc-môn oxytocin gây cảm giác cực khoái và cũng có tác dụng trong việc gây co thắt tử cung khi chuyển dạ
Oxytocin là hoóc-môn khi được phóng thích vào máu sẽ phát huy hiệu quả sau 3 phút. Chính điều này đã giúp khởi động cơn go tử cung và cũng chính hoóc-môn này giúp đạt cực khoái dễ dàng và mạnh mẽ hơn ở nam và nữ. Đây là một hoóc-môn ‘đa năng’.
Khi ở nam giới có quá nhiều prolactin trong máu thì ham muốn tình dục có thể giảm
Thỉnh thoảng prolactin có thể tăng cao bất thường ở nam trong trường hợp bị các khối u lành tính và sẽ gây rối loạn cương và giảm ham muốn tình dục. Lúc này cần phải thăm khám bác sĩ.
Một số bệnh như đái tháo đường, tuyến giáp, tuyến thượng thận… có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục
Những bệnh lý gây rối loạn nội tiết sẽ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Phần lớn các hoóc-môn có sự tương tác lẫn nhau. Khi có sự mất cân bằng sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Ví dụ bệnh đái tháo đường gây rối loạn cương ở nam và giảm chất nhờn, giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm… xảy ra ở nữ.
Thời kỳ mãn kinh phụ nữ thường hay bị khô âm đạo do giảm lượng estrogen nhưng không giảm ham muốn tình dục
Ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi và đương nhiên chuyện yêu ít nhiều bị ảnh hưởng. Không phải cứ đến tuổi mãn kinh, hết tuổi sinh con thì ham muốn tình dục bị suy giảm.
Ở nam giới vẫn có mãn dục nhưng không phải tất cả. Giảm hoóc-môn testosterone gây nên mệt mỏi, uể oải và giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Bác sĩ Ái Thủy
Theo VNE
Rau củ: Thủ phạm giết chết ham muốn sex?
Nếu thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì có thể khiến bạn giảm ham muốn 'chuyện ấy'.
Xin chào bác sĩ, em có một thắc mắc mong được bác sĩ giải đáp giúp em. Thời gian này để giảm cân em đã tăng cường ăn rau, không ăn thịt. Tuy nhiên, em cũng nhận thấy có sự khác biệt, đó là ham muốn tình dục của em giảm đi. Chồng em phàn nàn rất nhiều về điều này. Em cũng đã cố gắng khắc phục bằng nhiều cách nhưng không ăn thua. Bác sĩ cho em hỏi, có phải do em ăn nhiều rau nên dẫn tới thiếu chất nào đó và làm giảm ham muốn đi không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Thanh Thùy)
Trả lời:
Bạn Thanh Thùy thân mến!
Cảm ơn bạn đã tin cậy và gửi thắc mắc muốn được chia sẻ đến chúng tôi.
Trước hết, xin nói với bạn rằng, nếu muốn giảm cân hiệu quả, bạn cần có kế hoạch cụ thể, khoa học và tham khảo tư vấn của bác sĩ. Lý do là bởi vì giảm cân không lành mạnh có thể đem tới những tác dụng phụ không mong muốn, gây hại sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng cả tới đời sống tình dục.
Nếu thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì có thể khiến bạn giảm ham muốn 'chuyện ấy' (Ảnh minh họa: Internet)
Còn về vấn đề bạn hỏi là chỉ ăn rau có làm giảm ham muốn tình dục hay không thì bạn cần biết những điều sau:
Ăn toàn rau, không ăn các loại thịt cá... là một dạng ăn chay. Ăn chay không phải là không tốt cho sức khỏe nhưng đó là trong trường hợp ăn chay khoa học, đảm bảo đủ chất. Người ăn chay đúng cách có sức khỏe tốt và tâm sinh lý bình thường nên không ảnh hưởng đến việc 'giảm ham muốn chuyện vợ chồng'. Còn trong trường hợp ăn uống quá đạm bạc, sơ sài có thể kéo theo những tác dụng ngược lại.
Thức ăn cũng có ảnh hưởng nhất định tới 'chuyện ấy' của mỗi người. Chất đạm từ thịt động vật sẽ duy trì sức khỏe sinh sản và tình dục. Việc ăn chay thường xuyên chắc chắn sẽ không thể có một đời sống chăn gối sung mãn được. Tuy nhiên, điều đó sẽ chỉ xảy ra khi việc ăn chay kéo dài. Bên cạnh đó, nếu bạn thường xuyên ăn rau mà không biết cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể từ những thực phẩm khác thì rất có thể dẫn tới thiếu dinh dưỡng, cơ thể mệt mỏi, giảm cảm giác tích cực... Do vậy, bạn cũng có thể rơi vào tình trạng không còn thiết tha với 'chuyện vợ chồng'.
Để khắc phục tình huống này, bạn nên xem lại việc ăn toàn rau để giảm cân như vậy có cần thiết không. Tốt nhất, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng để biết cách giảm cân phù hợp mà không làm ảnh hưởng đến cơ thể, sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn cùng chồng hãy làm mới chuyện phòng the của mình để tăng sự cuồng nhiệt và cảm giác cho cả hai.
Bạn nên sớm xem xét lại chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình nhé.
Chúc bạn vui khỏe!
BS Hoa Hồng
Theo Afamily
Khám phá ham muốn sex của cô nàng trước và sau tuổi 25 Ở cái độ tuổi giao thoa giữa thanh xuân và những ngày lui về 'hậu trường', phụ nữ lại càng bộc lộ nhiều hơn những đam mê cháy bỏng trong 'chuyện ấy'. Trước 25 - nàng thích 'chuyện ấy' nhưng thường chẳng bao giờ nói Thật vậy, phụ nữ ở tuổi này dù là đã lấy chồng hay chưa đều giữ trong lòng...