Hôn nhân hạnh phúc mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Theo dõi VGT trên

Các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn tươi cười và cùng nhau tận hưởng cuộc sống nên có xu hướng trẻ trung hơn.

Một người đã lập gia đình phải đối diện với rất nhiều trách nhiệm và áp lực từ mọi phía. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng, một cuộc hôn nhân hạnh phúc sẽ mang lại nhiều lợi ích về tinh thần, thể chất cũng như cho mối quan hệ xã hội của cả hai. Gia đình hạnh phúc sẽ mang lại cho bạn sức mạnh để xử lý tất cả các vấn đề nội bộ cũng như bên ngoài, điều quan trọng là bạn cần dành thêm thời gian để quan tâm đến người mìnhđầu ấp tay gối hằng đêm.

1. Hôn nhân hạnh phúc giúp tinh thần thoải mái

Sức khỏe thể chất và tinh thần phụ thuộc nhiều vào suy nghĩ của chính bạn. Đặc biệt, tình trạng tinh thần phụ thuộc vào cách bạn xử lý mức độ căng thẳng trong cuộc sống. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc mang đến cho bạn lòngcan đảm và hỗ trợ rất nhiều về tinh thần. Lúc này bạn ý thức rằng luôn có một người ở sau lưng hiểu bạn và có thể nghe bạn trút bầu tâm sự bất cứ lúc nào, nhờ vậy bạn luôn giữ được tinh thần phấn chấn.

Hôn nhân hạnh phúc mang lại nhiều lợi ích sức khỏe - Hình 1

Ảnh: Magforwomen.

2. Thể trạng tốt hơn

Một cuộc hôn nhân hạnh phúc sẽ giúp bạn giữ vững thể trạng và kiểm soát cơ thể, cân nặng tốt hơn. Bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và có động lực để sống tốt hơn. Do đó, hãy dành thời gian cùng vợ (chồng) của mình tham gia các hoạt động các xã hội, du lịch để tận hưởng trọn vẹn những giây phút hạnh phúc của cuộc sống hôn nhân.

3. Được chăm sóc và quan tâm

Video đang HOT

Hãy nhớ lại xem, khi vợ hoặc chồng của bạn đang chịu đựng đau đớn vì bệnh tật hay bất cứ tình trạng khó khăn nào đó, bạn sẽ dành tất cả thời gian để giúp đỡ, hỗ trợ và chăm sóc họ. Từ chế độ ăn uống, thuốc men đến sắp xếp các cuộc hẹn với bác sĩ… Một khi có bạn là chỗ dựa tinh thần mạnh mẽ, người ấy sẽ phục hồi nhanh hơn rất nhiều.

4. Giảm căng thẳng

Có rất nhiều căng thẳng, áp lực khi bạn vật lộn với công việc để mưu sinh. Cho đến lúc trở về nhà, bạn có thể tìm thấy sự bình an, hài lòng, niềm vui và hạnh phúc ngay tại tổ ấm ấy. Một trong hai vợ chồng luôn tạo được niềm vui cho người kia sẽ giúp cả hai giảm bớt căng thẳng, từ đó tránh gặp phải các vấn đề bệnh lý liên quan đến tim mạch hay huyết áp cao…

5. Làm chậm quá trình lão hóa

Các cặp đôi hạnh phúc luôn tươi cười và cùng nhau tận hưởng cuộc sống nên họ có xu hướng trở nên trẻ trung hơn. Khi hạnh phúc, căng thẳng và áp lực sẽ không có cơ hội hạ gục bạn, bạn có thể giải quyết tất cả chỉ với một nụ cười. Giữ tâm hồn trẻ trung là điều rất quan trọng, hãy cùng bạn đời của mình rèn luyện cơ thể và trí não để cả hai luôn cảm thấy trẻ trung và khỏe mạnh.

Theo Alobacsi

Hạnh phúc ở đây chứ đâu anh?

Anh cứ hỏi em, hạnh phúc là gì? Đến bây giờ mà anh vẫn không biết, hạnh phúc là gì sao anh?

Hạnh phúc là thứ mà chẳng có ai định nghĩa giống nhau cả. Với một người mẹ, hạnh phúc là khi con cái mình trưởng thành, sống tốt. Với một người yêu, hạnh phúc là được ở bên cạnh người mình yêu thương suốt cuộc đời. Với người vợ như em, hạnh phúc là có anh ở bên cạnh, có các con, có cuộc sống vui vẻ, đầm ấm. Không cần giàu, chỉ cần sung túc, no đủ, chỉ cần chúng ta bên nhau, vui vẻ, dành cho nhau những tình cảm chân thành là được. Còn với anh, hạnh phúc là gì?

Có lẽ, anh không nghĩ như em, anh cho rằng hạnh phúc là thứ gì đó rất xa xỉ ở bên ngoài, là những cuộc hành trình dài của anh với đồng nghiệp, với thư kí, với những người có chức có quyền trong mối quan hệ làm ăn của anh. Hạnh phúc của anh có thể là được thăng chức, được người khác kính trọng, nể nang vì anh vừa có quyền vừa có tiền. Hạnh phúc của anh chắc là được ăn ngon mặc đẹp, được người khác ngợi khen và có biết bao nhiêu cô gái vây quanh... Thế nên, anh mới không nhận ra em, không nhận các con của chúng ta đang ngày ngày mong anh về, tối nào cũng đợi cơm anh, chỉ cần một bữa ăn ấm cúng, sum vầy bên nhau.

Khi anh chưa có quyền có thế, khi anh chưa có địa vị và tiền tài, anh thường nói với em, &'sau này anh chỉ mong, gia đình mình no đủ, sống vui vẻ bên nhau, con cái ngoan ngoãn, vợ chiều chồng, thế là quá mãn nguyện rồi'.Nhưng lòng tham của con người vô đáy, khi anh đạt được những thứ đó, anh lại mưu cầu cao hơn. Anh có tiền, có công việc tốt, anh muốn mình có chức, được người khác nể trọng. Cái này em không trách anh, như thế là quá tốt, con cái sau này sẽ được nhờ. Nhưng từ lúc có quyền thế, anh thay lòng. Có một vợ anh đòi nhiều vợ, có một người phụ nữ yêu thương anh rồi, anh lại đòi hơn...

Hạnh phúc ở đây chứ đâu anh? - Hình 1

Cái này em không trách anh, như thế là quá tốt, con cái sau này sẽ được nhờ. Nhưng từ lúc có quyền thế, anh thay lòng. (ảnh minh họa)

Bây giờ, với anh hạnh phúc là gì hả anh? Đó, lý do em nói hạnh phúc với mỗi người không giống nhau là vậy. Hôm nay anh nghèo, anh ước được sung túc, đó là hạnh phúc của anh. Ngày mai anh giàu, anh ước gì nữa, em không biết. Nhưng với em, một người phụ nữ vốn đã luôn ước ao có một mái ấm vui vẻ, đầm ấm, có chồng yêu thương mình, có con cái ngoan ngoãn nghe lời, hạnh phúc là gia đình. Em cần gia đình, cần anh và cần các con...

Em ngày ngày cam chịu tất cả, chấp nhận chuyện anh đi sớm về tối, chấp nhận chuyện anh mây gió bên ngoài. Bao nhiêu cô gái vây quanh anh, em biết, nhưng em chỉ nhắc nhở anh, đừng làm điều gì có lỗi với em, đừng gây họa bên ngoài rồi sau này con khổ. Em cũng luôn nói với anh rằng, có những thứ đẹp rồi nhưng còn có những thứ đẹp hơn. Có nhiều người yêu được người tốt rồi nhưng lại còn muốn có người tốt hơn. Cái hơn ấy không bao giờ dừng lại. Nếu cứ tìm kiếm cuối cùng sẽ thấy, nhưng tìm đến bao giờ, tìm bao lâu?

Em không nhận mình là người hoàn hảo, cũng không tự đề cao mình. Em biết, anh có thể tìm được một người phụ nữ tốt hơn em nhiều lần. Khi anh giàu có, anh có quá nhiều cô gái vây quanh, cũng có thể một lúc nào đó, anh sẽ so sánh em với bọn họ và anh nhận ra, em chẳng thể bằng người ta. Nhưng anh à, nếu em cũng như anh thì sẽ sao nhỉ? Em cũng so sánh anh với những người đàn ông khác và em cũng sẽ mải miết đi tìm? Chẳng phải gia đình mình sẽ tan nát sao anh? Có bao giờ là đủ với một người có lòng tham, có cái gì là tuyệt đối, là viên mãn? Anh cũng vậy thôi, khi anh nghĩ anh xứng đáng được hưởng những thứ quý giá hơn thế, chính là anh đang hại mình...

Hạnh phúc ở đây chứ đâu anh? - Hình 2

Em không nhận mình là người hoàn hảo, cũng không tự đề cao mình. Em biết, anh có thể tìm được một người phụ nữ tốt hơn em nhiều lần. (ảnh minh họa)

Đừng bao giờ hỏi em hạnh phúc là gì nữa. Vì chính anh đã không thể hiểu được ý nghĩa của hai từ hạnh phúc. Anh không trân trọng em, không trân trọng gia đình này nên anh ngao du sơn thủy, anh trai gái, bồ bịch, thử hết cô này đến cô khác. Anh mang tiền mình kiếm được đi vung trong khi vợ anh còn khó khăn vô độ...

Em đâu dám quản lý tiền bạc của anh, vì lúc này, anh là người làm ra. Anh có trách nhiệm chu cấp cho mẹ con em, nếu anh làm thì em mừng, còn không, em chấp nhận chắt chiu từng đồng, tiết kiệm lo cho con cái. Ai cũng bảo em sướng khi lấy được người chồng vừa đẹp vừa tài giỏi. Em chỉ cười ngượng chứ đâu dám tự hào. Em không cảm thấy hạnh phúc khi ở bên cạnh anh. Hay là anh hạnh phúc khác em?

Mỗi lần em góp ý với anh là nên quan tâm mẹ con em nhiều chút, thi thoảng đưa các con đi chơi, thi thoảng tặng quà cho các con, làm cho các con cảm giác ba chúng quan tâm chúng thì anh lại bực tức. Anh bảo em &'em còn đòi hỏi gì hơn nữa. Hàng tháng đưa tiền, hết thì phải hỏi, quần là áo lượt, tiền ấy cứ lấy mà tiêu'. Em đâu cần thứ tình cảm vật chất đó anh? Em muốn được ăn ngon mặc đẹp, muốn con mình được sung sướng nhưng không phải như anh nói, cứ mang tiền anh cho rồi đi mà mua.

Hạnh phúc ở đây chứ đâu anh? - Hình 3

Em đâu dám quản lý tiền bạc của anh, vì lúc này, anh là người làm ra. Anh có trách nhiệm chu cấp cho mẹ con em. (ảnh minh họa)

Với anh, vợ chồng sống với nhau bao năm tình nghĩa chỉ như vậy thôi sao? Anh à, nếu như anh là một người chồng yêu thương vợ con thật lòng, anh sẽ luôn muốn dùng hành động để quan tâm người khác. Anh sẽ lo cho em từng bữa ăm giấc ngủ, anh sẽ sốt ruột mỗi khi con ốm, mỗi khi em bị bệnh. Anh ơi, anh bây giờ đã có của, có tiền tài địa vị và có cả các cô gái vây quanh anh, nhưng cho em hỏi một điều, anh còn nhớ ngày xưa không? Không có ngày đó, liệu anh có ngày hôm nay?

Hạnh phúc mà anh mải miết kiếm tìm, có lẽ là thứ gì đó cao siêu lắm nhỉ? Nên anh hay nói với em, anh chẳng tìm được hạnh phúc? Với em, hạnh phúc là đây, là anh, là con, là gia đình và một mái ấm... Nhưng anh có lẽ sẽ không bao giờ hiểu được điều đơn giản ấy. Em quá bình dị, còn anh quá cao siêu...

Hạnh phúc ở đây chứ đâu anh, đừng tìm nữa...

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mua tặng bố mẹ căn chung cư, tôi không ngờ mẹ cho luôn em trai, cũng may tôi đã đề phòng trước
07:10:03 13/11/2024
Bạn trai của chị gái tới nhà chơi, đi toàn Maybach, Porsche, BMW, tôi hoài nghi cho tới khi biết gia thế của anh ấy thì sốc toàn tập
07:34:49 13/11/2024
Sau đám tang của bố chồng, tôi sốc ngất phát hiện trong tủ của ông có một tờ giấy khám thai 2 tháng
07:52:23 14/11/2024
Em chồng xây nhà, tôi muốn giúp một tay, nào ngờ mẹ chồng nói một câu lạnh gáy, khiến gia đình lâm vào cảnh "nội chiến"
15:12:33 13/11/2024
Ly hôn 4 năm, chồng cũ lần đầu đến thăm vợ cũ, nghe con vô tư hỏi mẹ một câu mà anh lặng người
07:40:38 14/11/2024
Vừa sinh con 8 tháng xong lại có bầu 4 tháng, tôi bị gia đình chồng cười nhạo khiến bố mẹ xót ruột lên tận nhà thông gia đón về
07:02:03 13/11/2024
Cưới nhau 5 năm thì bất ngờ chồng tôi thay đổi kì lạ, tôi quyết định ly hôn thì sau đó phát hiện sự thật động trời
11:09:15 13/11/2024
Tình cờ thấy mẹ chồng giặt đồ lúc sáng sớm, tôi tức giận muốn bật khóc, cất luôn số tiền định biếu bà
07:44:53 14/11/2024

Tin đang nóng

Đoạn clip quá khứ của Hoa hậu Thanh Thủy bất ngờ hot rầm rộ
07:04:45 14/11/2024
Hé lộ cuộc điện thoại đáng chú ý của tài tử Mặt Trăng Ôm Mặt Trời trước khi đột ngột qua đời
07:07:46 14/11/2024
Mời 100 khách, cô dâu vào hôn trường thấy vắng tanh chỉ có 5 người
06:48:15 14/11/2024
Hot nhất MXH: Dương Tử bị tố đánh đổi thân xác, quan hệ với nhà đầu tư để lấy vai
08:09:50 14/11/2024
Sao Việt 14/11: Thanh Lam nhớ bạn trai, Kim Lý đón sinh nhật cùng vợ con
07:48:51 14/11/2024
Ly hôn chồng rồi bỏ quê lên thành phố, ngày trở về tôi lặng người khi thấy cảnh tượng trong bệnh viện
07:48:08 14/11/2024
Thông tin cực hiếm về chồng Thái Trinh: Là doanh nhân ngành nhựa, kém vợ 6 tuổi
07:11:14 14/11/2024
Mệt mỏi khi sống chung với chị chồng vừa mới ly hôn
06:29:52 14/11/2024

Tin mới nhất

Vợ thông báo mang thai đã 7 tháng, một lần đưa vợ đến viện kiểm tra tôi choáng váng khi bác sĩ nhìn anh rồi bất ngờ nói 'Ly hôn đi'

07:36:26 14/11/2024
Tôi thật sự sốc nặng khi nghe hết những gì bác sĩ nói, trong khi mình lại rất mong chờ ngày đứa bé chào đời thì lời thông báo khiến tôi suy sụp.

Trót 'ăn trái cấm' cùng người yêu, cô gái trẻ khóc nghẹn cổ khi người yêu thông báo đi công tác rồi biệt tăm

07:21:01 14/11/2024
Trong một lần yếu đuối, em đã để anh lấy mất cái ngàn vàng mà em đã gìn giữ bao lâu nay. Em là gái thành phố, trong gia đình giàu có, mẹ làm bác sĩ, bố làm ở huyện ủy.

Quen nhau suốt 2 năm người yêu nhất quyết không cho chạm vào người, đến đêm tân hôn đang mong chờ thì sốc ngất khi gặp phải điều này

07:16:36 14/11/2024
Không chỉ tôi sốc mà vợ tôi cũng sốc rồi em đỏ mặt tía tai chạy thẳng vào nhà vệ sinh. Yêu nhau đến nay đã 2 năm, Khánh vẫn chỉ dám sờ soạng bên ngoài.

Cảnh tượng dạm ngõ tan hoang: Mẹ chồng tương lai buông lời xúc phạm, gia đình tôi "công khai" trả lễ giữa bàn tiệc

07:12:13 14/11/2024
Cái ngày mà tôi mong đợi nhất lại trở thành cơn ác mộng không thể quên. Vừa trao trầu cau xong, mẹ chồng tương lai bất ngờ buông một câu khiến cả gia đình tôi sững sờ

Người mẹ già bị hắt hủi và câu nói của chồng khiến tôi chao đảo

07:08:40 14/11/2024
Về thăm mẹ già trong cảnh ngộ ngột ngạt, tôi đứng trước căn phòng tối tăm, nhìn người mẹ ngày nào mạnh mẽ giờ đây gầy yếu nằm co ro trong căn phòng từng là kho chứa đồ.

Tai nạn bất ngờ của mẹ chồng khiến tôi lao đao, nhưng cú sốc thực sự đến từ sự phản ứng của chồng và bố chồng

07:05:17 14/11/2024
Mẹ chồng bị tai nạn giao thông khiến tim tôi thắt lại, vội vã chạy đến bệnh viện trong lo sợ tột cùng. Nhưng không ngờ, cái tôi nhận được không phải là sự an ủi.

Ngày tân gia, mẹ chồng trao món quà bất ngờ, tôi nghẹn ngào bật khóc ôm lấy bà

07:01:02 14/11/2024
Ngày tân gia, giữa những tiếng cười nói chúc mừng và ánh đèn lung linh của ngôi nhà mới, mẹ chồng trao cho tôi một món quà mà thoạt nhìn tôi cứ ngỡ chỉ là một món quà bình thường.

Cảnh đẫm nước mắt ngày về nhà chồng: Bàng hoàng phát hiện bố mẹ chồng bỏ trốn vì nợ nần

06:57:11 14/11/2024
Chiếc xe chở cả gia đình chúng tôi vừa lăn bánh đến cổng nhà bố mẹ chồng, một cảm giác lạ lùng xâm chiếm khi chứng kiến đám đông người lạ ngồi vạ vật, khuôn mặt căng thẳng và ánh mắt chực chờ.

Gặp lại anh hàng xóm thời sinh viên, trong lòng tôi cảm thấy bất an, đặc biệt khi biết anh ta cố thuyết phục chị chồng tôi bán nhà

06:52:42 14/11/2024
Chị chồng nói kinh nghiệm tình trường của chị nhiều, đàn ông nào thật lòng hay chỉ vui chơi qua đường, chị đều biết hết.

Mẹ tôi ức phát khóc khi thấy thông gia khoe cho con dâu ăn cơm cữ mỗi cái móng giò luộc

06:49:43 14/11/2024
Đọc tin nhắn mẹ hỏi có muốn ăn cơm bà nấu không mà tôi rơi nước mắt... Chắc ở đây có nhiều chị em lấy chồng gần giống tôi, 2 bên nội ngoại cách nhau chỉ mỗi 1 con ngõ.

Chị dâu ngày nào cũng ăn cơm với nước mắm, tôi dò hỏi nguyên nhân thì chị bực bội đập bàn nói ra một sự việc tày trời

06:44:53 14/11/2024
Hèn chi tôi cứ thấy anh trai đi làm suốt, không dám nghỉ ngày nào. Lương chị dâu tôi mỗi tháng 30 triệu chứ không ít.

Đi xem tử vi về, bà thông gia gọi điện khuyên vợ chồng tôi bán nhà?

06:41:16 14/11/2024
Đúng là ở đời chuyện gì cũng có thể xảy ra hết. Tôi sống gần 60 năm cuộc đời mà chưa bao giờ nghĩ rằng sẽ có ngày mình rơi vào tình huống hoang mang, ngơ ngác đến như thế.

Có thể bạn quan tâm

Phụ huynh Hà Nội chán nản "cầu cứu" khi con trai mới 15 tuổi đã đua đòi, cả ngày chỉ lo làm việc này thay vì học hành

Netizen

11:11:27 14/11/2024
Trong hành trình nuôi dạy con cái, mỗi bậc phụ huynh đều mang trong mình khát khao rằng con mình sẽ phát triển một cách toàn diện, vững vàng cả về thể chất lẫn tinh thần, trí tuệ và tâm hồn.

Độc đạo - Tập 33: Quân "già" bị vợ cả chơi vố đau

Phim việt

11:10:44 14/11/2024
Bà Ánh hận Quân già có vợ bé con riêng, lại còn giết chết Dũng kính nên đã tẩu tán tài sản của hắn đứng tên mình rồi bay sang Canada.

Libya dự kiến công bố vòng đấu thầu thăm dò dầu khí đầu tiên kể từ năm 2011

Thế giới

11:06:28 14/11/2024
Libya hiện vẫn chưa thoát ra khỏi tình trạng hỗn loạn về chính trị và an ninh, do sự tranh giành quyền lực, lợi ích cũng như nguồn thu từ dầu mỏ giữa các phe phái đối địch tại quốc gia Bắc Phi này.

Một hang động ở Việt Nam rộng đến mức chứa được 15 Kim tự tháp: Được báo Mỹ khen ngợi hết lời, kỷ lục thế giới nhiều vô kể

Du lịch

11:04:52 14/11/2024
Hang Sơn Đoòng là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất tỉnh Quảng Bình. Hang động này thuộc vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bảng, nằm tại xã Sơn Trạch, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình

Chìa khóa mặc đẹp mùa này gọi tên váy trễ vai đầy cuốn hút

Thời trang

11:03:49 14/11/2024
Khoe trọn bờ vai gợi cảm và vẻ đẹp duyên dáng, váy trễ vai trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ thu đông.

Văn Quyết được FIFA vinh danh sau cột mốc lịch sử

Sao thể thao

11:02:01 14/11/2024
Trên kênh Tiktok chính thức, Liên đoàn Bóng đá Thế giới (FIFA) đã đăng tải video phỏng vấn Văn Quyết với dòng trạng thái Tự hào Nguyễn Văn Quyết với hình ảnh quả bóng và lá cờ Việt Nam.

Nghi vấn hẹn hò 1 thập kỷ của tài tử quá cố và "nàng cháo" Kim So Eun: Chưa thành đôi đã âm dương cách biệt!

Sao châu á

11:00:36 14/11/2024
Công chúng không khỏi tiếc nuối cho cặp đôi màn ảnh Song Jae Rim - Kim So Eun chưa thành đôi giờ đã phải xa nhau vĩnh viễn.

Người phụ nữ trung niên bất ngờ nổi tiếng sau khi khoe ngôi nhà 60m2: "Đây chính là hình mẫu cho cuộc sống lý tưởng!"

Sáng tạo

10:55:54 14/11/2024
Ngày nay, phụ nữ thường đặt ra mục tiêu sở hữu nhà ở trước kết hôn. Và thực tế là không ít người trong số đó đã làm được. Những căn hộ có diện tích nhỏ xinh, khoảng 60m2 - 70m2 là kiểu nhà ở được ưa chuộng và lựa chọn.

Phát hiện thú vị sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International: Cứ 3 năm là Việt Nam xảy ra sự kiện này

Sao việt

10:49:11 14/11/2024
Fan sắc đẹp cũng có một phát hiện thú vị, đó là những cột mốc nhan sắc Việt đăng quang trên đấu trường quốc tế thuộc Big 6 đều cách nhau 3 năm.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

Làm đẹp

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Công dụng tuyệt vời của vỏ dưa chuột

Sức khỏe

09:49:36 14/11/2024
Bên cạnh đó, vỏ dưa chuột còn giúp làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da, giữ cho làn da luôn mịn màng và sáng khỏe. Bạn cũng có thể nghiền vỏ dưa chuột thành bột đắp lên vùng da bị mụn.