Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy

Theo dõi VGT trên

Những món ăn đều có hương vị hấp dẫn khác nhau lại không khó làm, chắc chắn cả nhà sẽ thích.

Tham khảo mâm cơm nhà chị Vũ Thu Hương để có thêm ý tưởng cho bữa cơm nhà mình. Mâm cơm này gồm các món:

- Cá suối chiên giòn: 45.000đ

- Canh gà hầm: 90.000đ

- Gà rang gừng: 80.000đ

- Đỗ cô ve vàng xào bò: 60.000đ

- Lạc rang muối: 10.000đ

Tổng: 285.000đ

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 1

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 2

Chuẩn bị: 500g thịt gà, gừng, hành khô, nước mắm, bột canh vừa đủ, dầu ăn

Gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Hành bóc vỏ băm nhỏ. Gừng gọt vỏ, đậ.p dập. Ướp thịt gà với nước mắm, hành khô, bột canh. Cho ít dầu ăn vào nồi, cho thịt gà đã ướp vào đỏ một lúc thì thêm gừng. Sau đó rang thịt gà lên. Thêm chút nước để thịt gà nhanh chín. Rang thịt gà đến khi chín thì cho ra đĩa ăn với cơm.

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 3

Video đang HOT

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 4

Chuẩn bị: 1/4 con gà, 1 gói thuố.c bắc hầm, 1 nhúm nấm đông trùng, một ít muối vừa ăn.

Cho gà đã rửa sạch chặt miếng vừa ăn, 1 gói thuố.c bắc, nấm đông trùng và chút muối vừa ăn vào trong nồi áp suất, đảo đều. Sau đó cho nước ấm vào xâm xấp gà. Hầm 20 phút rồi múc canh ra là xong.

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 5

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 6

Chuẩn bị: 300g cá tép dầu Sông Đà, bột chiên giòn, dầu ăn, lá lốt.

Cá sơ chế sạch, rắc bột chiên giòn sao cho bột bám một lớp mỏng lên cá. Sau đó đun nhiều dầu ăn trong chảo, dầu nóng, cho cá vào chiên chín vàng giòn. Trước khi vớt cá ra khoảng 2 phút, cho lá lốt thái khúc vào cho thơm.

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 7

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 8

Chuẩn bị: 150g thịt bò, 300g đậu cô ve, dầu ăn, tỏi, gừng, muối.

Phi thơm tỏi và gừng, cho thịt bò đã rửa sạch thái miếng mỏng vào đảo. Nêm chút muối rồi xào cho thịt bò chín tái thì cho ra đĩa. Vẫn trong chảo đó, cho đậu cô ve vàng đã rửa sạch thái miếng chéo vào. Nêm muối vừa ăn. Xào đến khị đậu cô ve gần chín thì đổ thịt bò vào. đảo đều một lúc là xong.

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn giàu đạm nhưng cực ngon lại không hề ngán ngấy - Hình 9

Chúc các bạn thành công!

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối

Mỗi món ăn có hương vị hấp dẫn riêng chắc chắn cả nhà sẽ thích.

Gợi ý bữa tối nay sẽ có các món:

- Gà rang gừng: 100.000đ

- Canh bí đao: 25.000đ

- Bí nụ xào: 40.000đ

- Lạc rang muối: 15.000đ

Tổng: 180.000đ

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 1

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 2

Chuẩn bị: 500g thịt gà, gừng, hành khô, nước mắm, bột canh vừa đủ, dầu ăn, xíu nghệ đậ.p dập.

Gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Hành bóc vỏ băm nhỏ. Gừng gọt vỏ, đậ.p dập. Ướp thịt gà với nước mắm, hành khô, bột canh, nghệ. Cho ít dầu ăn vào nồi, cho thịt gà đã ướp vào đỏ một lúc thì thêm gừng. Sau đó rang thịt gà lên. Thêm chút nước để thịt gà nhanh chín. Rang thịt gà đến khi chín thì cho ra đĩa ăn với cơm.

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 3

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 4

Chuẩn bị: 400g bí đao, 4-5 viên mọc, hành lá, muối, xíu dầu ăn.

Đun sôi một nồi nước, thả 4-5 viên mọc sống vào nấu cho mọc chín, nổi lên. Nêm gia vị vừa miệng thì thả bí đao thái miếng dày vừa phải vào. Nấu khoảng 2-3 phút là bí chín. Rắc hành lá cắt khúc.

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 5

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 6

Chuẩn bị: 500g bí nụ, 1 ít bỉ đỏ non, 5 tép tỏi, muối hoặc bột canh/bột nêm, dầu ăn.

Bí nụ rửa sạch, bổ đôi. Đun nóng dầu ăn trong chảo, sau đó cho tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho bí nụ vào xào 2 phút thì cho bí non thái miếng vào, gần chín thì nêm nếm muối vừa ăn. Đảo một lúc cho ngấm gia vị thì tắt bếp.

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 7

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 8

Chuẩn bị: Lạc, dầu ăn, muối tinh hoặc bột canh, rượu trắng.

Lạc rửa qua với nước, cho vào chảo, rang từ từ ở lửa nhỏ cho đến khi có màu gần màu cánh gián (chín 80%) thì thêm dầu ăn vào, đảo đều một lúc cho dầu ăn ngấm vào trong lạc. Rưới đều 1 xíu rượu trắng vào lạc, đảo để rượu ngấm vào lạc, rượu sẽ bay mùi hết sau một lúc. Rượu giúp lạc giữ được độ giòn ngon hơn. Lạc chín tắt bếp. Để nguội đến 50% thì rắc muối tinh hoặc bột canh vào, đảo đều là xong.

Hôm nay nấu gì: Gợi ý 4 món ngon cho bữa tối - Hình 9

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đặc sản Nam Định vào mùa, nhanh tay làm ngay món gỏi này vừa ngon lại bổ dưỡng, không ăn quá phí
05:52:03 20/11/2024
"Nấu gì cho bữa cơm nhà ngày trời trở lạnh?": Đây là 5 món nóng hổi, dễ làm và ngon miệng vô cùng
09:59:10 20/11/2024
Mua được cá ngon, làm thành món này ai cũng tưởng là thịt, ăn "cuốn cả lưỡi" đến miếng cuối cùng
22:05:10 20/11/2024
Thịt ngâm mắm: Mê đắm từ miếng đầu tiên
06:03:29 21/11/2024
Loại củ nằm sâu dưới bùn có lõi trắng tinh, đem làm thế này được món ăn chơi giòn ngon, thơm phức
05:50:23 20/11/2024
Thấy 3 loại "rễ" này ngoài chợ, mua ngay về nấu món ngon lại tăng khả năng kháng virus, giúp cơ thể khỏe mạnh suốt mùa đông
05:51:14 20/11/2024
Bỏ túi ngay công thức làm gà xào cải thìa ngon ngậy, hao cơm
05:55:59 21/11/2024
Gợi ý cách làm đậu hũ non hấp xì dầu mềm ngon cực hấp dẫn
05:55:35 21/11/2024

Tin đang nóng

Diệu Nhi bị bắt gặp đã sinh con thứ 2?
15:24:31 21/11/2024
Công chúa Vpop U40 lên sóng sinh nhật TVB, dàn sao Hoa ngữ còn hát bằng tiếng Việt đầy bất ngờ
14:14:00 21/11/2024
Hồ Bích Trâm thông báo đã sinh con thứ 2, còn rủ rê bác sĩ làm ngay 1 việc khó ai ngờ!
13:14:15 21/11/2024
Vợ bầu của thủ môn Lâm Tây được khen khéo léo: Cực chiều bố mẹ chồng, tự tay xếp đồ cho Văn Lâm lên tuyển
15:20:19 21/11/2024
Không ai tin nổi đứ.a tr.ẻ ngồi khoang hạng thương gia máy bay lại làm điều này
13:36:32 21/11/2024
Thái Trinh xúc động nghẹn ngào bên ông xã kém 6 tuổ.i trong lễ cưới
17:51:52 21/11/2024
S.T Sơn Thạch bị khui lại vụ từ thiện nhưng không sao kê, netizen điểm tên thêm Lan Ngọc - Chi Dân
16:36:32 21/11/2024
Tỷ phú Ấn Độ Gautam Adani bị truy tố tại Mỹ vì tội hối lộ
13:12:37 21/11/2024

Tin mới nhất

Cách làm cá phi lê chua ngọt đậm đà, đưa cơm, ăn hoài không ngán

05:57:14 21/11/2024
Món cá phi lê chua ngọt không chỉ dễ chế biến, còn là mang đến hương vị thơm ngon mới mẻ và hấp dẫn cho bữa cơm gia đình.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

16:45:52 19/11/2024
Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng lại có thể gây thương nhớ cho những ai thưởng thức. Cơm tối ngon miệng, thanh mát, nhìn là muốn ăn ngay

Món ngon mùa Đông bổ rẻ: Biến loại củ tốt cho người tiểu đường thành món ngon chỉ có trong mùa lạnh

09:48:31 19/11/2024
Cách chế biến đơn giản được làm từ loại củ tốt cho người tiểu đường này là món ngon mùa Đông bổ rẻ, được nhiều người ưa thích trong thời tiết lành lạnh.

Dùng loại quả giúp chống nắng, sinh collagen nấu 1 món ăn dễ bất ngờ nhưng vị chua, ngọt, giòn ngon vô cùng

06:10:30 19/11/2024
Món ăn này rất dẻo, giòn, vị chua chua, ngon ngọt. Đặc biệt nó không có chút phụ gia nào nên đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Cách làm món thịt ba rọi sốt tắc đơn giản

05:54:53 19/11/2024
Không thể đơn giản hơn, món thịt ba rọi sốt tắc (quất) hot rần rần khiến chị em văn phòng chỉ mong đến chiều để bữa cơm gia đình có thêm món ngon.

Hé lộ 'bí kíp' làm salad khoai tây thơm ngon chuẩn vị Trung, ngon như nhà hàng

05:53:51 19/11/2024
Được chế biến theo phong cách đặc trưng của ẩm thực Trung Hoa, salad khoai tây mang đến sự mới lạ với hương vị đậm đà, hòa quyện giữa khoai tây mềm mịn, rau thơm và gia vị đặc trưng.

Khám phá cách làm cơm thịt kho chuẩn vị Đài, thơm ngon quên lối về

05:52:59 19/11/2024
Nếu bạn yêu thích những món ăn đậm đà, thơm ngon và dễ làm, cơm thịt kho chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua.

Cách nấu gà hầm khoai lang sốt kem mịn ngọt, giàu dinh dưỡng

05:52:24 19/11/2024
Gà hầm khoai lang sốt kem là món ăn hoàn hảo trong những ngày se lạnh. Thịt gà mềm ngọt, khoai lang bùi bắp hòa quyện trong nước sốt kem mịn tạo nên một món ăn đậm đà, thơm ngon.

Thực đơn 3 món tuyệt ngon cho bữa cơm ngày đầu tuần

22:07:26 18/11/2024
Để có bữa cơm ngon miệng ngay cả từ những nguyên liệu đơn giản thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!

Chưa bao giờ làm trứng gà ngâm tương lại dễ như thế, dắt túi 2 mẹo nhỏ, làm mẻ trứng nào cũng thơm ngon, nịnh mắt

11:41:22 18/11/2024
Mất chưa đầy 20 phút để chuẩn bị món trứng gà ngâm tương thơm ngon này, và một khi đã làm xong, bạn sẽ có món ngon cho cả tuần!

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu

05:55:57 18/11/2024
Loại rau đang được nhắc tới có khả năng hỗ trợ phòng ung thư, đó chính là rau họ cải. Rau họ cải được bày bán hầu như quanh năm ở các chợ Việt.

Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản

05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.

Có thể bạn quan tâm

Ngân hàng trung ương Nga có thể giảm lãi suất vào năm 2025

Thế giới

19:01:43 21/11/2024
Thống đốc Ngân hàng trung ương Nga Elvira Nabiullina không loại trừ việc giảm dần lãi suất cơ bản vào năm 2025 nếu lạm phát chậm lại và không có cú sốc mới bên ngoài.

Người phụ nữ trung niên bỗng nhiên nổi tiếng nhờ cách tiết kiệm vật dụng trong nhà rất đặc biệt

Netizen

19:00:52 21/11/2024
Đậu phộng thủy canh trồng trong cốc cà phê phát triển rất nhanh, chỉ mất khoảng 20 ngày kể từ khi ngâm hạt để nảy mầm và phát triển đến kích thước này.

Viễn cảnh Pogba tái hợp Greenwood

Sao thể thao

18:57:24 21/11/2024
Paul Pogba được cho là đang ở giai đoạn đàm phán cuối cùng với CLB Marseille để chuẩn bị cho khả năng trở lại thi đấu.

Bắt quả tang 7 nam nữ sử dụng m.a tú.y, bay lắc trong quán karaoke

Pháp luật

18:29:34 21/11/2024
Công an huyện Krông Pắk (Đắk Lắk) vừa bắt quả tang 7 đối tượng nam nữ đang tổ chức sử dụng trái phép chất m.a tú.y, bay lắc tại một quán karaoke trên địa bàn.

Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày

Làm đẹp

18:28:01 21/11/2024
Kiểu tóc đẹp luôn là một phần quan trọng tạo nên phong cách cá nhân, nhưng đừng để vẻ ngoài làm tổn thương sức khỏe của mái tóc. Hãy yêu thương mái tóc bằng cách tạo kiểu một cách thông minh và chăm sóc đúng cách.

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn mật ong hàng ngày vào buổi sáng

Sức khỏe

18:22:43 21/11/2024
Các chất chống oxy hóa này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, làm giảm khả năng bị cảm lạnh, cúm. Bằng cách thường xuyên đưa mật ong vào chế độ ăn uống, sẽ giúp hỗ trợ cho cơ chống lại các bệnh nhiễ.m trùn.g tốt hơn.

Bộ Ngoại giao khuyến cáo công dân Việt Nam về tình hình Ukraine

Tin nổi bật

18:22:06 21/11/2024
Bộ Ngoại giao Việt Nam đặc biệt khuyến cáo công dân Việt Nam không nên đến Ukraine trừ trường hợp thực sự cần thiết.

1 Hoa hậu và chồng ca sĩ Vbiz xác nhận đã âm thầm đón con đầu lòng

Sao việt

18:04:02 21/11/2024
Trưa 21/11, Hoa hậu Việt Nam Toàn cầu tại Mỹ 2015 Kiều Ngân và ca sĩ Tronie lần đầu công bố thông tin đã chào đón em bé đầu lòng.

Rosé (BLACKPINK) lép vế trước mỹ nhân aespa hở bạo giữa trời đông, G-Dragon "slay" giữa dàn sao Hàn ra sân bay MAMA 2024 nhờ món đồ này

Sao châu á

17:57:40 21/11/2024
Sáng nay (21/11), dàn sao Hàn từ ca sĩ, diễn viên cho tới các nhóm nhạc hàng đầu Kpop đã đồng loạt đổ bộ sân bay để lên đường sang Mnet Asian Music Awards 2024 (MAMA 2024) tại Nhật Bản.

Lee Min Ho làm gì mà gây sốt?

Phim châu á

17:44:54 21/11/2024
Mới đây, bộ phim Ask the stars (tạm dịch: Hỏi các vì sao ) đã hé lộ những hình ảnh đầu tiên và chốt lịch chiếu từ ngày 4/1/2025.

Siêu phẩm cổ trang chiếu 2.000 lần vẫn đứng top 1 độ hot, nữ chính hoàn mỹ đến mức không ai có thể thay thế

Hậu trường phim

17:42:30 21/11/2024
Sohu đưa tin trong một cuộc bình chọn các tác phẩm kinh điển được chiếu lại nhiều nhất, phim Tân Bạch Nương Tử Truyền Kỳ (1992) do Triệu Nhã Chi, Diệp Đồng, Trần Mỹ Kỳ đóng chính lọt top 10.