hội tim mạch châu âu

Ngủ bao lâu để giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính?

Ngủ bao lâu để giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính?

Sức khỏe

08:28:12 05/09/2022
Tại đại hội Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC), một nhóm tác giả công bố khảo sát ghi nhận cứ 10 người thì có 9 người không ngủ đủ giấc. Điều này có hại cho sức khỏe tâm thần, sinh lý, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và những vấn đề...

Bất ngờ với 2 loại rau giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Bất ngờ với 2 loại rau giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Sức khỏe

01:21:37 15/10/2021
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu.

Bài test sức khỏe tim mạch cực kỳ đơn giản, không cần máy móc cầu kỳ: Đừng bỏ qua vì cả quá trình chưa đến 2 phút!

Bài test sức khỏe tim mạch cực kỳ đơn giản, không cần máy móc cầu kỳ: Đừng bỏ qua vì cả quá trình chưa đến 2 phút!

Sức khỏe

07:55:41 24/12/2020
Các nhà nghiên cứu cho biết thời gian đi bộ lên 4 tầng có thể là một chỉ số phản ánh sức khỏe tim mạch của họ.

Những lưu ý không thể bỏ qua nếu bạn lỡ “nghiện” cà phê

Những lưu ý không thể bỏ qua nếu bạn lỡ "nghiện" cà phê

Sức khỏe

08:39:34 02/04/2020
Đối với nhiều người, uống một ly cà phê buổi sáng là thói quen mà nếu thiếu sẽ cảm thấy bồn chồn, thiếu thốn. Nhưng cà phê có công dụng gì, tốt hay xấu cho sức khỏe? Những nghiên c...

Cà phê mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra 6 tác dụng phụ

Cà phê mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra 6 tác dụng phụ

Sức khỏe

09:31:29 16/02/2020
Không ai phủ nhận những lợi ích tuyệt vời của cà phê nhưng cái gì nhiều quá cũng có hại, bằng chứng là khi cơ thể bắt đầu xuất hiện 6 tín hiệu cảnh báo này.

Cảnh báo nguy hiểm: Cha mẹ uống rượu nhiều, con sinh ra dễ bị bệnh tim

Cảnh báo nguy hiểm: Cha mẹ uống rượu nhiều, con sinh ra dễ bị bệnh tim

Sức khỏe

09:49:24 07/10/2019
Các nghiên cứu khoa học mới được công bố trên tạp chí The European Journal of Preventive Cardiology của Hội Tim mạch châu Âu, các bậc cha mẹ nên nhanh chóng từ bỏ việc uống rượu kh...

Béo phì ở nam giới độ tuổi 18 làm tăng tỷ lệ đau tim gần gấp 3,5 lần tuổi trưởng thành

Béo phì ở nam giới độ tuổi 18 làm tăng tỷ lệ đau tim gần gấp 3,5 lần tuổi trưởng thành

Sức khỏe

16:05:47 14/09/2019
Những thanh thiếu niên độ tuổi 18 bị thừa cân hay béo phì sẽ tăng gấp 2,64 lần đến gần 3,5 lần nguy cơ đau tim trước 65 tuổi.

Uống quá nhiều cà phê gây hại gì cho sức khỏe?

Uống quá nhiều cà phê gây hại gì cho sức khỏe?

Sức khỏe

07:21:50 11/09/2019
Cà phê không xa lạ vớicuộc sốngcủa chúng ta. Loại thức uống này có nhiều tác động tích cực đếnsức khỏe. Nhưng đó là khi chúng ta uống cà phê ở mức vừa phải. Còn khi uống quá nhiều ...

Làm sao để giảm nguy cơ tử vong ở tuổi ngoài 40?

Làm sao để giảm nguy cơ tử vong ở tuổi ngoài 40?

Sức khỏe

21:20:35 03/09/2019
Hoạt động thể chất có lợi hơn cho những người mắc bệnh tim mạch, đồng thời giúp giảm nguy cơ tử vong cho những người ngoài 40 tuổi, theo Tạp chí Tim mạch châu Âu.

‘Độ body’ chưa bao giờ quan trọng hơn thế: Một trường ĐH tặng ngay 2 tín chỉ miễn phí cho sinh viên giảm cân thành công

'Độ body' chưa bao giờ quan trọng hơn thế: Một trường ĐH tặng ngay 2 tín chỉ miễn phí cho sinh viên giảm cân thành công

Học hành

11:52:24 07/01/2019
Vừa được đẹp hơn lại vừa được nâng cao tri thức miễn phí, đây quả là cơ hội có một không hai vô cùng hấp dẫn đối với các bạn sinh viên Trung Quốc.

Cách tự kiểm tra sức khỏe tim mạch vô cùng đơn giản

Cách tự kiểm tra sức khỏe tim mạch vô cùng đơn giản

Sức khỏe

15:09:34 19/12/2018
Bạn có thể đi lên bốn tầng thang bộ trong một phút không? Nếu được, xin chúc mừng bạn vì tim bạn đang hoạt động cực kỳ tốt!

Bài tập leo cầu thang dự báo nguy cơ tử vong của bạn

Bài tập leo cầu thang dự báo nguy cơ tử vong của bạn

Sức khỏe

12:13:45 13/12/2018
Theo các nhà khoa học Tây Ban Nha, leo cầu thang liên tục bốn tầng không nghỉ chứng tỏ sức khỏe của bạn bình thường.

Muốn sống thọ hơn? Hãy nghỉ phép ít nhất 3 tuần/năm

Muốn sống thọ hơn? Hãy nghỉ phép ít nhất 3 tuần/năm

Sức khỏe

16:18:40 03/09/2018
Các nhà nghiên cứu cho rằng bên cạnh lối sống lành mạnh, thời gian tách khỏi công việc là chìa khóa giúp bạn sống thọ hơn, đặc biệt đối với nam giới.

Nếp nhăn trên trán cảnh báo nguy cơ tử vong

Nếp nhăn trên trán cảnh báo nguy cơ tử vong

Sức khỏe

08:49:25 02/09/2018
Các nhà khoa học phát hiện người nhiều nếp nhăn ở quanh lông mày dễ tử vong vì bệnh tim mạch hơn người không nhăn.

Chủ đề liên quan