Hối hận vì khoe cơ bắp với shipper

Xuka14:18 15/05/2021

Khoe nhầm người, thanh niên bị đối phương nhấc bổng lên rồi làm động tác như nâng tạ.

Người phụ nữ 71 tuổi với niềm đam mê nâng tạ ở tuổi xế chiều

Bắt đầu tập luyện nâng tạ ở tuổi 59 với mục đích giảm cân. Giờ đây, nâng tạ đã là môn thể thao yêu thích và là "nguồn sống" của người phụ nữ ở tuổi xế chiều.

Bà Mary Duffy lập nhiều kỷ lục nâng tạ ở độ tuổi 71. Ảnh: metro.co.uk

Dành ra 20 giờ mỗi tuần để luyện tập nâng tạ

Bà Mary Duffy, 71 tuổi, sống tại Mỹ đã lập kỷ lục đáng ngạc nhiên ở bộ môn nâng tạ dù đang ở độ tuổi xế chiều. Chia sẻ với phóng viên, bà cho biết đã dành ra 20 giờ mỗi tuần để luyện tập bộ môn thể thao này.

Với niềm đam mê bất tận và chăm chỉ luyện tập, giờ đây trọng lượng tạ mà bà Mary có thể nâng được đã cao hơn so với 1/4 đàn ông ở cùng độ tuổi. Bà đã đạt kỷ lục thế giới ở hạng mục nâng tạ đứng với kỷ lục 250lb (khoảng 139 kg), hạng mục nâng tạ nằm với kỷ lục 125lb (khoảng 57 kg) và nâng tạ ngồi xổm với kỷ lục 175lb (khoảng 79 kg).

Bà Mary ở độ tuổi 71 tràn đầy năng lượng và đam mê cử tạ. Ảnh: Bobby Calabrese / SWNS

Mặc dù mọi người thường cho rằng bà đã quá lớn tuổi để luyện tập môn thể thao này, bà vẫn tiếp tục theo đuổi đam mê và tiếp tục luyện tập nâng tạ hàng tuần.

Chia sẻ với phóng viên, bà cho biết đã bắt đầu luyện tập nâng tạ từ 10 năm trước, lúc bà 59 tuổi. "Khi đó, tôi nhận thấy bản thân mình đã tăng cân quá nhiều nên chỉ muốn tập luyện để giảm cân. Sau một thời gian luyện tập, tôi dường như không nhận ra bản thân mình khi nhìn vào gương".

"Nhờ giảm cân nhanh chóng, tôi cũng nhận ra niềm đam mê của mình dần lớn lên từng ngày. Và cứ thế, tôi theo đuổi nó đến tận bây giờ".

"Tôi đã 71 tuổi, một độ tuổi "quá lứa" cho tất cả mọi thứ. Tuy nhiên, tôi cảm thấy bản thân đang rất tốt, tốt hơn cả khi tôi 40 tuổi. Nhiều người cho rằng tôi quá già để tập luyện nâng tạ, nhưng phương châm của tôi là "dù không thể quay ngược đồng hồ nhưng tôi có thể quay ngược thời gian".

Bà Mary luyện tập nâng tạ 20 giờ mỗi tuần. Ảnh: Bobby Calabrese / SWNS

Khời nguồn của niềm đam mê nâng tạ

Sau cái chết của người mẹ, bà Mary đã tăng cân rất nhiều vì đau buồn và thương tiếc. Kể từ đó, bà bắt đầu tập luyện nghiêm túc với môn cử tạ.

Năm 64 tuổi, bà tham gia cuộc thi cử tạ đầu tiên, diễn ra vào năm 2014. Sau đó, bà cũng tham gia vào các cuộc thi quốc tế khác.

"Tôi không thể quay ngược đồng hồ, nhưng tôi có thể quay ngược thời gian". Ảnh: Bobby Calabrese / SWNS

Từ trước đến nay, bà Mary đã lập được 30 kỷ lục ở cấp tiểu bang và thế giới, được Hiệp hội Cử tạ Thế giới công nhận.

Hiện tại, bà Mary tham gia 3 lớp huấn luyện nâng tạ và 2 lớp đào tạo cá nhân mỗi tuần. Thời gian bà dành ra để luyện tập môn thể thao này lên đến 20 giờ cho mỗi tuần. Tuy nhiên, bà không cảm thấy mệt mỏi và vẫn sẽ tiếp tục theo đuổi niềm đam mê bất tận với môn nâng tạ.

"Tôi không muốn mình giống như một bà lão 70 tuổi bình thường. Vì tôi chắc chắn năng lượng và đam mê của mình không phải ở mức của một bà lão", bà Mary chia sẻ.

Đầu bếp hối hận khi trổ tài tung hứng Ba lần đầu thành công nhưng đến lần thứ 4 thì đầu bếp lại không bắt được mì khiến những vị khách có mặt bật cười.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ô tô bất ngờ "biến mất" khi đậu xe trong bãi00:26

Phát hiện hàng chục dấu chân khủng long kỷ Jura tại trường học Úc01:48

Lấy nhầm vali, cặp vợ chồng sốc nặng khi nhìn thấy thứ bên trong00:27

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

1.600 tấn vàng trong lòng hồ Baikal nhưng không ai dám vớt, đâu là sự thật về "cấm địa" của những kẻ truy tìm kho báu?

11:00:37 19/03/2025

Ẩn sâu dưới lòng hồ Baikal là một kho báu vàng khổng lồ, nhưng không ai dám khai thác vì những nguy hiểm tiềm ẩn.

Dòng sông "nóng bỏng" nhất thế giới, nước lúc nào cũng sôi sùng sục

08:59:26 18/03/2025

Nhiệt độ nước sông dao động từ 50-90 độ C, có khúc nóng đến 100 độ C, đủ để khiến bất kỳ ai chạm vào dù chỉ vài giây sẽ bị bỏng cấp độ 3.

Bức ảnh chó husky đi trên băng đẹp đến kinh ngạc, nhưng đằng sau là một sự thật không ai muốn đối mặt!

08:59:13 18/03/2025

Vào tháng 6 năm 2019, một bức ảnh ấn tượng chụp những chú chó husky dường như đang bước đi trên mặt nước tại Greenland đã khiến cả thế giới sửng sốt và nhanh chóng lan truyền rộng rãi.

Ngư dân trôi dạt 95 ngày trên biển, phải ăn gián để sống sót

10:44:26 17/03/2025

Ngư dân Maximo Napa lên đường đi câu cá từ Marcona, một thị trấn trên bờ biển phía Nam Peru, vào ngày 7/12. Ban đầu, ông dự kiến chuyến đi kéo dài khoảng 2 tuần và chuẩn bị lương thực cho khoảng thời gian này.

Top những hình ảnh độc lạ được nhìn thấy từ Google Earth

10:21:01 17/03/2025

Ra mắt vào năm 2005, ứng dụng Google Earth mang lại những góc nhìn độc đáo từ trên không của những địa danh mà nhiều người chưa biết tới.

Hồ nước kỳ lạ biến những con vật chạm vào nó thành 'đá'

10:19:57 17/03/2025

Một hồ nước ở Tanzania thu hút sự chú ý của giới khoa học và công chúng với khả năng kỳ lạ: Bất kỳ động vật nào chạm vào mặt nước sẽ ngay lập tức bị biến thành đá .

Những sự thật bất ngờ về loài cá heo, 'bộ não thông minh của đại dương'

10:18:57 17/03/2025

Cá heo - loài động vật biển thông minh và đầy bí ẩn - không chỉ gây ấn tượng bởi trí tuệ sắc bén mà còn bởi khả năng giao tiếp, săn mồi và thậm chí là sử dụng công cụ.

Nhà hàng đặc biệt nơi "Wi-Fi chỉ là lời đồn" và hàng nghìn tờ tiền được dán phủ kín tường

10:16:11 17/03/2025

Nếu bạn muốn đến một nơi mà xe hơi bị cấm cửa , Wi-Fi chỉ là lời đồn và đồng USD được dùng để trang trí tường thay vì trả tiền hóa đơn, thì xin chúc mừng, nhà hàng Cabbage Key ở Florida chính là điểm đến dành cho bạn!

Vì sao không có động vật nào ngày nay khổng lồ như khủng long?

21:40:14 16/03/2025

Nếu muốn chứng kiến những sinh vật khổng lồ tương tự trong tương lai, có lẽ chúng ta nên hướng sự chú ý tới thế giới bò sát, hơn là động vật có vú.

Đột phá: Lưu trữ 5.000 bộ phim 4K trên tinh thể nhỏ hơn đầu ngón tay

18:36:02 16/03/2025

Một bước tiến quan trọng trong công nghệ lưu trữ dữ liệu đã được công bố, khi các nhà khoa học tìm ra phương pháp sử dụng tinh thể để lưu trữ thông tin với mật độ siêu cao.