Học phụ nữ Nhật phương pháp làm sạch da 4-2-4

Theo dõi VGT trên

Phụ nữ Nhật bật mí công thức chăm sóc da đạt hiệu quả giúp làn da khỏe mạnh và đầy đặn.

Bạn đừng ngạc nhiên khi nghe ai đó nói rằng phụ nữ Nhật có đến 10 bước dưỡng da mỗi sáng và tối, thậm chí còn hơn cả thế. Bạn nghĩ rằng các cô gái xứ lạnh được tự nhiên ưu ái cho làn da đẹp từ bé đến lớn sao? Hay là do họ phẫu thuật thẩm mỹ? Ôi hãy bỏ suy nghĩ thiển cận đó đi. Phẫu thuật chỉ làm thay đổi được đường nét của cơ thể và khuôn mặt mà thôi, da bạn sẽ chẳng bao giờ đẹp lên nhờ dao kéo được. Những kết quả mỹ mãn sẽ không bao giờ xảy ra nếu chúng ta không kiên trì và cố gắng. Làn da đẹp cũng vậy thôi. Để có làn da khiến biết bao phụ nữ mong muốn, người Nhật Bản, cả nam và nữ, ít t.uổi hay nhiều t.uổi, đều áp dụng một quy trình chăm sóc da hết sức tỉ mỉ và kỳ công. Vậy họ đã dành thời gian chăm sóc làn da của mình như thế nào?

Nếu như bạn chưa biết, thì hầu hết các vấn đề về da như thiếu ẩm và mụn trứng cá đều xuất phát từ vấn đề lưu thông m.áu kém. Bạn đã và đang chạy theo những phương pháp làm sạch, chu trình dưỡng da 7 bước, 10 bước hay thậm chí là dành hết ngân sách cho những sản phẩm dưỡng da đắt t.iền mà chẳng đem lại hiệu quả gì, trong khi đó, có một phương pháp chỉ mất của bạn 10 phút với 2 sản phẩm duy nhất nhưng chắc chắn sẽ đem lại cho bạn một kết quả ngoài sự mong đợi, đó là phương pháp làm sạch da 4-2-4 của những cô gái đến từ xứ sở anh đào.

Đây là một phương pháp tập trung chủ yếu vào quá trình làm sạch sâu, thải ra độc tố, giúp làn da khỏe mạnh và đầy đặn, giữ khí huyết lưu thông qua xoa bóp. Đây là phương pháp lý tưởng để thực hiện trước khi đi ngủ, giúp làn da và cơ thể được thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng, giúp cho da sạch hoàn toàn và sẵn sàng cho những bước dưỡng tiếp sau được thẩm thấu sâu hơn. Tuy nhiên, bạn cũng hoàn toàn có thể thực hiện phương pháp này bất cứ khi nào bạn muốn làn da của mình được loại bỏ độc tố và thư giãn hoàn toàn.

Quy trình làm sạch da 4-2-4 được thực hiện như sau:

Bước 1: Massage với dầu tẩy trang (4 phút đầu)

Các sản phẩm dầu tẩy trang được khuyên dùng sẽ là những sản phẩm có nguồn gốc từ dầu thực vật như tinh dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân, giúp loại bỏ các tế bào da c.hết, làm sạch lớp trang điểm và các tạp chất khác còn đọng lại trong lỗ chân lông của bạn.

Sau khoảng 1 phút rưỡi kể từ khi bắt đầu massage, bạn sẽ thấy lượng dầu dần được hấp thụ. Tuy nhiên, hãy duy trì đủ 4 phút để phương pháp này đạt được hiệu quả cao nhất.

Video đang HOT

Học phụ nữ Nhật phương pháp làm sạch da 4-2-4 - Hình 1

Bước 2: Massage với sữa rửa mặt (2 phút tiếp theo)

Bạn cần chọn cho mình một sản phẩm sữa rửa mặt có nền nước, tốt nhất là sữa rửa mặt dạng kem, vừa có khả năng làm sạch sâu, vừa không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, và hãy kiên trì massage da mặt trong khoảng 2 phút trước khi rửa lại với nước nhé!

Học phụ nữ Nhật phương pháp làm sạch da 4-2-4 - Hình 2

Bước 3: Rửa mặt lại với nước (4 phút cuối)

Đây cũng chính là phần khó nhất của phương pháp 4-2-4. Đầu tiên, trong 2 phút đầu, bạn sử dụng nước ấm để giúp m.áu lưu thông, rửa trôi các sản phẩm làm sạch trước đó. Tiếp đến, dùng nước lạnh để rửa lại trong 2 phút cuối để lỗ chân lông được đóng lại. Quá trình này đòi hỏi một sự kiên nhẫn nhất định bởi bạn sẽ rửa mặt liên tục cho tới 4 phút. Do đó, hãy bật sẵn một bản nhạc yêu thích để công việc này trở nên thú vị hơn nhé!

Học phụ nữ Nhật phương pháp làm sạch da 4-2-4 - Hình 3

Theo PNTD

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này

Chẳng cần tốn t.iền đầu tư mỹ phẩm đắt t.iền, chỉ cần thực hiện công thức rửa mặt chuẩn Nhật dưới đây là đảm bảo da dẻ ai nấy đều trắng mịn, hồng hào không tỳ vết.

Nếu như bạn chưa biết, thì hầu hết các vấn đề về da như thiếu ẩm và mụn trứng cá đều xuất phát từ vấn đề lưu thông m.áu kém. Bạn đã và đang chạy theo những phương pháp làm sạch, chu trình dưỡng da 7 bước, 10 bước hay thậm chí là dành hết ngân sách cho những sản phẩm dưỡng da đắt t.iền mà chẳng đem lại hiệu quả gì, trong khi đó, có một phương pháp chỉ mất của bạn 10 phút với 2 sản phẩm duy nhất nhưng chắc chắn sẽ đem lại cho bạn một kết quả ngoài sự mong đợi, đó là phương pháp làm sạch da 4-2-4 của những cô gái đến từ xứ sở anh đào.

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này - Hình 1

Đây là một phương pháp tập trung chủ yếu vào quá trình làm sạch sâu, thải ra độc tố, giúp làn da khỏe mạnh và đầy đặn, giữ khí huyết lưu thông qua xoa bóp. Đây là phương pháp lí tưởng để thực hiện trước khi đi ngủ, giúp làn da và cơ thể được thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng, giúp cho da sạch hoàn toàn và sẵn sàng cho những bước dưỡng tiếp sau được thẩm thấu sâu hơn. Tuy nhiên, bạn cũng hoàn toàn có thể thực hiện phương pháp này bất cứ khi nào bạn muốn làn da của mình được loại bỏ độc tố và thư giãn hoàn toàn.

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này - Hình 2

Quy trình làm sạch da 4-2-4 được thực hiện như sau:

Bước 1: Massage với dầu tẩy trang (4 phút đầu)

Các sản phẩm dầu tẩy trang được khuyên dùng sẽ là những sản phẩm có nguồn gốc từ dầu thực vật như tinh dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân, giúp loại bỏ các tế bào da c.hết, làm sạch lớp trang điểm và các tạp chất khác còn đọng lại trong lỗ chân lông của bạn.

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này - Hình 3

Sau khoảng 1 phút rưỡi kể từ khi bắt đầu massage, bạn sẽ thấy lượng dầu dần được hấp thụ. Tuy nhiên, hãy duy trì đủ 4 phút để phương pháp này đạt được hiệu quả cao nhất.

Bước 2: Massage với sữa rửa mặt (2 phút tiếp theo)

Bạn cần chọn cho mình một sản phẩm sữa rửa mặt có nền nước, tốt nhất là sữa rửa mặt dạng kem, vừa có khả năng làm sạch sâu, vừa không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, và hãy kiên trì massage da mặt trong khoảng 2 phút trước khi rửa lại với nước nhé!

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này - Hình 4

Bước 3: Rửa mặt lại với nước (4 phút cuối)

Đây cũng chính là phần khó nhất của phương pháp 4-2-4. Đầu tiên, trong 2 phút đầu, bạn sử dụng nước ấm để giúp m.áu lưu thông, rửa trôi các sản phẩm làm sạch trước đó. Tiếp đến, dùng nước lạnh để rửa lại trong 2 phút cuối để lỗ chân lông được đóng lại. Quá trình này đòi hỏi một sự kiên nhẫn nhất định bởi bạn sẽ rửa mặt liên tục cho tới 4 phút. Do đó, hãy bật sẵn một bản nhạc yêu thích để công việc này trở nên thú vị hơn nhé!

Bí mật cho làn da trắng mịn, không một nốt mụn của phụ nữ Nhật chính ở công thức rửa mặt theo thứ tự này - Hình 5

Theo afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Làn da t.uổi 32 hồng mịn như em bé của Địch Lệ Nhiệt Ba
08:15:20 21/09/2024
Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục
08:11:10 21/09/2024
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới
12:42:54 20/09/2024
Collagen có làm da trắng sáng hơn?
09:20:53 21/09/2024
Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?
09:49:27 20/09/2024
Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
17:57:43 20/09/2024
Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng
09:52:18 20/09/2024
Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da
09:56:06 20/09/2024

Tin đang nóng

Tôn Bằng lần đầu tiên gặp lại các con sau cuộc l.y h.ôn chấn động, người thân Hằng Du Mục nơm nớp lo sợ
19:41:54 21/09/2024
Cận cảnh cuộc sống tại khu tạm cư mới của Làng Nủ sau thảm hoạ lũ quét kinh hoàng
19:14:04 21/09/2024
Liveshow Duy Mạnh - Tuấn Hưng: Tam Đảo đổ mưa lớn, khán giả tắc đường đến trễ phải lùi giờ bắt đầu!
21:20:37 21/09/2024
Huỳnh Hiểu Minh đưa bạn gái hot girl đi khám thai, sắp đón con thứ 2 chào đời
19:58:54 21/09/2024
Khung hình lịch sử showbiz Việt: Bộ đôi duyên nợ Duy Mạnh - Tuấn Hưng chạm tay song ca cực tình!
19:51:15 21/09/2024
Triệu Vy là ngoại lệ của Huỳnh Hiểu Minh, Diệp Kha hay Angelababy "bít cửa" so
21:39:27 21/09/2024
Một đồng nghiệp tiết lộ: "Kasim Hoàng Vũ bế tắc quá rồi"
20:23:19 21/09/2024
Mở cửa cho n.ạn n.hân lũ lụt ở nhờ, gia chủ gặp phải cảnh tượng hãi hùng, vội gọi cảnh sát
18:41:40 21/09/2024

Tin mới nhất

Bí quyết giữ mãi t.uổi xuân của 'nữ hoàng quảng cáo' Hàn Quốc

09:10:13 21/09/2024
Việc đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng với mật ong có thể được thực hiện 2-3 lần/tuần. Làn da của người sử dụng sẽ được cải thiện rõ rệt sau một tháng sử dụng.

Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi

09:04:48 21/09/2024
Ngồi thẳng và tránh khom lưng không chỉ giúp bạn sửa tư thế mà còn hỗ trợ giảm cân. Đây là một mẹo bổ sung mà bạn phải tuân theo khi ngồi.

Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

20:42:09 19/09/2024
Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến tiêu hóa chậm hơn, tích trữ chất béo và tăng cân.

Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?

14:15:26 19/09/2024
Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.

Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này

12:34:38 19/09/2024
Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi

11:33:29 19/09/2024
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

10:11:58 19/09/2024
Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

7 sai lầm khi tẩy trang khiến da nhanh lão hóa

09:25:32 19/09/2024
Da mặt mỏng manh hơn nhiều so với da cơ thể. Điều đó có nghĩa là trong khi chúng ta có thể chà xát da body bằng miếng bọt biển tẩy tế bào c.hết, thì việc sử dụng cùng một lực đó trên khuôn mặt lại không ổn chút nào.

Làn da ngoài 30 t.uổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này

09:23:42 19/09/2024
Mặt nạ giấy cũng là một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của tôi. Tôi thường chọn mặt nạ giấy chứa hyaluronic acid và các chiết xuất tự nhiên để cung cấp độ ẩm tức thì cho làn da.

'Én nhỏ' Triệu Vy t.uổi U50 ít xuất hiện trước khán giả nhưng vẫn gây thương nhớ bởi làn da trẻ đẹp

18:46:34 18/09/2024
Én nhỏ Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?

14:25:28 18/09/2024
Chanh là loại trái cây có chứa axit xitric, có tác dụng kích thích quá trình giải độc của ruột và gan. Đồng thời, nó còn có thể đẩy rác thải và chất độc trong m.áu ra khỏi cơ thể nhanh hơn, từ đó giải độc cơ thể.

Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt

11:56:48 18/09/2024
Chìa khóa để bảo vệ da mắt khỏi những tổn thương này nằm ở các biện pháp bảo vệ hàng ngày như sử dụng kính chống ánh sáng xanh, điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình và chăm sóc da mắt thường xuyên.

Có thể bạn quan tâm

Jackson thăng hoa giúp Chelsea áp sát ngôi đầu Premier League

Sao thể thao

23:41:14 21/09/2024
Chelsea nối dài mạch bất bại ở Premier League bằng chiến thắng 3-0 ngay trên sân của West Ham United trong ngày t.iền đạo Nicolas Jackson thi đấu thăng hoa.

Thảm đỏ "hot" nhất Hoa ngữ hôm nay: Triệu Lệ Dĩnh gây thất vọng vì tạo hình nhưng vẫn chiếm trọn "spotlight"

Sao châu á

23:30:16 21/09/2024
Tối nay (21/9), lễ trao giải Phi Thiên lần thứ 34 đã diễn ra tại với Hạ Môn, Trung Quốc với sự góp mặt của gần một nửa giới showbiz Hoa ngữ.

Tuấn Hưng nóng tính mắng ban nhạc, chế lời bản hit gửi đến Duy Mạnh: "Dù anh trêu đùa em trên Facebook của anh..."

Nhạc việt

23:27:05 21/09/2024
Tuấn Hưng muốn lắng nghe rõ giọng hát của khán giả bên dưới nhưng ban nhạc lại không hiểu ý anh. Nam ca sĩ không ngại ngần mắng ban nhạc trên sân khấu.

Hoa hậu Kỳ Duyên về Nam Định làm từ thiện, Hồng Diễm đẹp đến nao lòng

Sao việt

23:18:00 21/09/2024
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên đang có chuyến về quê Nam Định làm từ thiện. Diễn viên Hồng Diễm đăng ảnh đẹp đến nao lòng.

Thượng đỉnh Bộ tứ: Đẩy mạnh hợp tác hàng hải, thảo luận về tình hình Biển Đông

Thế giới

21:42:37 21/09/2024
Trong hội nghị thượng đỉnh nhóm Bộ tứ tại thành phố Wilmington, bang Delaware (Mỹ) lần này, các nhà lãnh đạo sẽ nhất trí về một số sáng kiến mới, bao gồm cả bắt đầu tiến hành các cuộc tập trận chung của lực lượng bảo vệ bờ biển.

Hồ Tấn Tài bỏ t.iền túi hỗ trợ trẻ mồ côi khiến Quyền Linh cảm kích

Tv show

21:41:27 21/09/2024
Ngoài vượt qua các thử thách, Hồ Tấn Tài cùng Ngọc Thanh Tâm còn bỏ t.iền túi hỗ trợ các em nhỏ mồ côi trong Mái ấm gia đình Việt .

Bộ phim tài liệu khiến Oprah Winfrey chi hàng triệu USD ngăn chặn việc phát hành

Hậu trường phim

21:34:35 21/09/2024
Tờ Page Six đưa tin nữ hoàng truyền hình Oprah Winfrey đã trả một khoản t.iền khổng lồ cho Apple TV+ để mua lại bản quyền bộ phim tài liệu kể về cuộc đời và sự nghiệp của bà.

Angelina Jolie làm công chúng không nhận ra, thay đổi 360 độ hậu sự cố Pax Thiên

Sao âu mỹ

20:27:19 21/09/2024
Xuất hiện trên bìa tạp chí CR Fashion Book, nữ minh tinh Angelina Jolie, 49 t.uổi, trông thật khác lạ khi uốn tóc theo kiểu xoăn disco thập niên 1980, trang điểm đậm, phong cách lạnh lùng.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 22/9: Cự Giải khó khăn, Ma Kết phát triển

Trắc nghiệm

20:21:47 21/09/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 22/9 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Cự Giải hãy chú ý kiểm soát cảm xúc, Ma Kết hãy mạnh dạn hành động.

Phạm Thoại lại g.ây s.ốc, nhưng lần này quá oke: Tiếp tục đem 5 tỷ đồng đi làm từ thiện!

Netizen

19:53:24 21/09/2024
Trưa 21/9, Phạm Thoại bất ngờ công bố sẽ ủng hộ thêm 5 tỷ đồng cho đồng bào bị ảnh hưởng do bão số 3 và lũ lụt vừa qua. Số t.iền này được ứng trước từ lợi nhuận trong phiên livestream vào ngày 25/9 tới đây của Phạm Thoại.