Học người Nhật cách giữ lửa yêu sau sinh

Theo dõi VGT trên

Xứ sở Mặt trời mọc, nơi nổi tiếng với khả năng kiểm soát cân nặng và có tỉ lệ béo phì thấp nhất trên thế giới, sở hữu một phương cách giảm cân đặc biệt hiệu quả. Đó là bấm huyệt giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật.

Sau khi sinh, cân nặng trở thành 1 trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của các bà mẹ trẻ. Đã có rất nhiều phương pháp giảm béo được truyền tai nhau như ăn kiêng, uống dấm, hút mỡ…nhưng tất cả đều ít nhiều để lại hậu quả cả về thẩm mỹ lần sức khỏe cho chị em. Vậy đâu là câu trả lời cho bài toán khó này?

Trong thời kỳ mang thai, do thói quen ăn uống bổ dưỡng và ít vận động nên rất nhiều chj em phụ nữ đã có một thân hình “đồ sộ” sau mỗi lần sinh nở. Những ngấn mỡ lộ liễu gây nên tâm lý tự ti, e ngại của chị em trong giao tiếp với các mối quan hệ xã hội và đặc biệt là khi “gần gũi” với đức lang quân.

Học người Nhật cách giữ lửa yêu sau sinh - Hình 1

Thừa cân là một trong những nguyên nhân khiến “lửa yêu” nguội lạnh

Không ít trường hợp phụ nữ bị trầm cảm sau sinh bởi guồng quay chăm sóc con cái bận rộn khiến họ luôn đầu bù tóc rối trong khi vẻ hững hờ ngày càng hiện rõ trên khuôn mặt chồng. Nhiều chị em đã thử tìm tới những “chiêu” giảm cân khắc nghiệt như ăn kiêng, uống dấm hay là đi phẫu thuật hút mỡ nhưng tất cả đều dẫn đến suy nhược thần kinh, tổn hại sức khỏe hoặc để lại di chứng xấu xí hậu phẫu thuật.

Xứ sở Mặt trời mọc, nơi nổi tiếng với khả năng kiểm soát cân nặng và có tỉ lệ béo phì thấp nhất trên thế giới, sở hữu một phương cách giảm cân đặc biệt hiệu quả. Đó là bấm huyệt giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật.

Video đang HOT

Đây là phương pháp giảm cân không đòi hỏi phải tuân theo bất kỳ một chế độ ăn uống hay tập luyện kham khổ nào. Thay vào đó, phương pháp bấm huyệt giảm béo sẽ giúp đả thông huyệt đạo bị tắc nghẽn trong cơ thể gây mỡ vón cục, giúp loại bỏ lượng mỡ dư thừa qua hệ tiêu hóa. Không những thế, kỹ thuật cao của massage giúp co gọn dạ dày, hạn chế cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên, dần tạo thói quen ăn uống hợp lý. Phương pháp này rất phù hợp với chị em phụ nữ sau sinh bởi nó không chỉ đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể trong khi vẫn khiến vùng da chùng nhão sau sinh nở được săn chắc trở lại như thời xuân thì mà còn làm các vết rạn trên da mờ nhạt đi rõ rệt.

Học người Nhật cách giữ lửa yêu sau sinh - Hình 2

Bác sĩ chuyên khoa xác định khu vực cần loại bỏ mỡ thừa trước khi bắt đầu đợt trị liệu

Sau 1 liệu trình điều trị ngắn và đơn giản với sự kết hợp của kỹ thuật massage bấm huyệt và máy V8-Shape sử dụng lực hút chân không để làm nóng mô mỡ giúp đào thải mỡ dễ dàng hơn, các bà mẹ trẻ đã hoàn toàn có thể tự tin với vòng bụng giảm tới 15cm, mức cân nặng hợp lý và những đường cong quyến rũ khiến chàng không thể rời mắt.

Học người Nhật cách giữ lửa yêu sau sinh - Hình 3

Thủy Tiên đã giảm gần 10kg và lấy lại vòng eo lý tưởng sau sinh với giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật

Theo 24h

Giải mã phương pháp giảm béo kiểu Nhật

Ưu điểm lớn của cách giảm cân dưỡng sinh kiểu Nhật là các bước massage bấm huyệt thực hiện các thao tác chính xác vào từng huyệt đạo.

Hiện trên thị trường có nhiều phương pháp giảm béo được quảng cáo là hiệu quả, vậy giảm béo kiểu Nhật có gì khác biệt so với các phương pháp giảm béo khác? Tôi chỉ muốn giảm béo riêng phần bụng, mong bác sĩ tư vấn giúp. Kim Thư, 35 tuổi (Cần Thơ).

Trả lời:

Thông thường có 2 phương pháp giảm cân phổ biến là luyện tập cơ thể với cường độ cao và đều đặn hay xây dựng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Cả 2 phương pháp trên đòi hỏi quyết tâm cao và sự kiên trì trong một thời gian nhất định. Nhược điểm là nếu bạn cảm thấy mình đạt được số đo như ý và dừng lại, cân nặng của bạn sẽ quay trở lại nhanh chóng.

Khác với các phương pháp trên, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật là liệu trình massage bấm huyệt kỹ thuật cao kết hợp sử dụng các sản phẩm giảm béo an toàn từ thảo dược quý Nhật Bản cùng với thiết bị công nghệ máy V8- Shape hiện đại. Thiết bị với lực hút chân không sẽ làm nóng mô mỡ, đào thải mỡ ra ngoài theo hệ tiêu hoá trong suốt liệu trình. Kết quả là bạn có thể thấy mỡ được đào thải ra ngoài mỗi khi đi vệ sinh. Hiệu quả phương pháp này tương đương với phẫu thật mà lại không bị đau đớn, không phải nghỉ dưỡng.

Giải mã phương pháp giảm béo kiểu Nhật - Hình 1

Thủy Tiên bất ngờ khi giảm được 5kg sau 10 ngày trị liệu bằng phương pháp giảm béo kiểu Nhật để lấy lại vóc dáng sau sinh.

Ưu điểm lớn của phương pháp giảm cân dưỡng sinh kiểu Nhật là các bước massage bấm huyệt thực hiện các thao tác chính xác vào từng huyệt đạo, giúp giảm bớt cảm giác thèm ăn, khiến bạn ăn vừa phải, ngon miệng mà vẫn giữ được vòng eo thon gọn. Quá trình diễn ra ra trong vòng 10 ngày, không gây đau đớn, vòng đo của bạn có thể giảm đến 15-20 cm vòng đo và 5-7kg cân nặng cơ thể. Ngay cả vùng da chảy nhão, bị rạn cũng được cải thiện một cách rõ rệt với phương pháp này.

Để kết quả được như ý, bạn nên đến các hệ thống spa uy tín. Các bác sĩ sẽ đo tổng quát về cân nặng, chiều cao, lượng mỡ dư thừa... Sau đó, bạn sẽ nhận được phác đồ trị liệu hợp lý để giảm béo trúng đích vùng thừa cân. Vì thế bạn sẽ không còn lo giảm béo thiếu hiệu quả và ảnh hưởng tiêu cực đến các vùng khác trên cơ thể. Đây là điều các phương pháp giảm béo thông thường và ăn kiêng không thể làm được. Nhiều phương pháp giảm béo khiến bạn mất nhiều thời gian, công sức chỉ đạt được số đo mong ước nhưng không duy trì hiệu quả lâu bền. Việc cứ giảm cân rồi lại tăng cân trở lại nhanh chóng làm nhiều bạn nản chí và mệt mỏi.

Giải mã phương pháp giảm béo kiểu Nhật - Hình 2

Bấm huyệt giúp bạn ăn ngon và điều độ hơn.

Tuy nhiên, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật ngoài việc loại bỏ mơ dư thừa, còn giúp co nhỏ dạ dày, tạo thói quen ăn uống mới tích cực và điều độ hơn cho người điều trị. Có thể nói, phương pháp giảm cân dưỡng sinh theo phong cách Nhật góp phần tích cực vào việc thay đổi cơ bản chế độ và thói quen sinh hoạt, dùng bữa hàng ngày của bạn. Thói quen ăn uống của bạn quyết định phần lớn đến vóc dáng và sắc đẹp của bạn. Nếu bạn thay đổi tích cực, việc duy trì vóc dáng dễ dàng và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn cần xác định rõ nguyên nhân gây tăng cân của mình là gì. Nếu là từ thói quen ăn uống thì phương pháp này có thể giúp bạn giữ vóc dáng trong nhiều năm. Nếu bởi những lý do phức tạp khác như trầm cảm, di truyền, do hormone... thì khi lập phác đồ điều trị, bác sĩ sẽ có tư vấn cụ thể cho từng trường hợp.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
21:47:59 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
21:38:20 03/03/2025
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng TàuHành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu
22:39:18 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
23:46:06 03/03/2025
Xuân Hinh tuổi 64 đóng Bắc Bling, đọc rap gây sốt: "Tôi chưa hết thời"Xuân Hinh tuổi 64 đóng Bắc Bling, đọc rap gây sốt: "Tôi chưa hết thời"
22:37:14 03/03/2025
Căng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díuCăng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díu
21:33:35 03/03/2025
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?Vì sao Hòa Minzy gây sốt?
23:19:28 03/03/2025
3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu
23:43:15 03/03/2025

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Bộ phim khiến người xem "ngại giùm" dàn sao nữ hạng A đình đám

Bộ phim khiến người xem "ngại giùm" dàn sao nữ hạng A đình đám

Hậu trường phim

07:23:28 04/03/2025
Phát sóng lần đầu vào năm 2010, đến nay phim Những Thiên Thần Áo Trắng do Lê Hoàng làm đạo diễn, Miu Lê - Midu - Nhã Phương đóng chính bất ngờ được nhắc đến ở thời điểm hiện tại.
Nhà Trắng lách thượng viện bán hơn 3 tỉ USD bom đạn, xe ủi đất cho Israel

Nhà Trắng lách thượng viện bán hơn 3 tỉ USD bom đạn, xe ủi đất cho Israel

Thế giới

07:22:28 04/03/2025
Hôm 1.3 (giờ Việt Nam), Mỹ thông báo đã thông qua thương vụ hơn 3 tỉ USD gồm bom đạn, xe ủi đất và các thiết bị liên quan cho Israel, trong đó có dòng bom chính quyền Tổng thống Joe Biden đã ngừng bán vì sức công phá lớn.
Mỹ nhân 18+ gây chấn động toàn cầu: Nhan sắc quyến rũ khó cưỡng, diễn xuất xứng đáng 100 điểm

Mỹ nhân 18+ gây chấn động toàn cầu: Nhan sắc quyến rũ khó cưỡng, diễn xuất xứng đáng 100 điểm

Sao âu mỹ

07:15:47 04/03/2025
Mikey Madison đã mang tới một Ani hoàn hảo, tròn trịa nhất có thể, đủ để cô có thể tự tin chạm tay vào chiếc tượng vàng.
Nhân viên cửa hàng game bất ngờ hóa "anh hùng", chặn đứng vụ cướp gần 1 tỷ đồng

Nhân viên cửa hàng game bất ngờ hóa "anh hùng", chặn đứng vụ cướp gần 1 tỷ đồng

Mọt game

07:12:51 04/03/2025
Có lẽ không ít game thủ sẽ phải bất ngờ trước mức độ nhanh nhạy của anh chàng nhân viên này. Trong vài năm trở lại đây, vấn nạn trộm cướp thẻ bài Pokemon đã trở thành cơn đau đầu đối với làng game thế giới.
Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!

Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!

Phim âu mỹ

07:07:18 04/03/2025
Phim gây chú ý với loạt cảnh nóng táo bạo, thế nhưng điều giúp tác phẩm này đạt thành công lớn là nội dung hấp dẫn cùng những thông điệp nhân văn.
Kịch bản thao túng tâm lý, dẫn dụ con mồi tự nguyện chuyển tiền

Kịch bản thao túng tâm lý, dẫn dụ con mồi tự nguyện chuyển tiền

Pháp luật

07:03:57 04/03/2025
Từng bước xâm nhập tâm trí nạn nhân, những kẻ lừa đảo sử dụng kịch bản thao túng tâm lý tinh vi, biến những người phụ nữ cô đơn thành con mồi ngoan ngoãn, tự nguyện chuyển hàng trăm triệu, thậm chí cả chục tỷ đồng.
Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy

Nhạc việt

07:03:51 04/03/2025
Xuân Hinh chẳng ngại ngần công khai gọi Hòa Minzy là con gái, khen nữ ca sĩ xinh xắn. Đồng thời, Xuân Hinh cũng nhận mình là bố của Hòa Minzy.
Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp

Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp

Tin nổi bật

07:01:34 04/03/2025
Một bé gái 7 tuổi ở huyện Thanh Thủy (tỉnh Phú Thọ) bỗng mất tích giữa đêm khiến gia đình hoang mang kêu cứu. Hành động khẩn cấp của dân làng đã viết nên một câu chuyện ý nghĩa.
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ

Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ

Sao việt

06:59:17 04/03/2025
Nữ nghệ sĩ từ chối tiết lộ chi tiết về bạn đời, đồng thời cho biết cô chưa quyết định ngày cưới, có thể diễn ra vào mùa thu năm nay.
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận

75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận

Sao châu á

06:29:03 04/03/2025
Trạng thái của Trần Hiểu cho thấy anh đã hoàn toàn nguôi ngoai, bước ra khỏi biến cố tan vỡ hôn nhân để thoải mái trở về cuộc sống độc thân vui vẻ.
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

Ẩm thực

06:02:35 04/03/2025
4 món ăn này không chỉ thơm ngon, màu sắc đa dạng mà còn giàu các thành phần có lợi như canxi, protein , vitamin... giúp người trung niên, cao tuổi bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết