Học ngay thói quen chăm sóc da đúng cách
Trong một ngày, làn da của bạn phải đối mặt với những nguy cơ khác nhau từ môi trường bên ngoài. Vì thế, chăm sóc da là rất quan trọng đối chị em.
Rửa mặt là bước chăm sóc da không thể thiếu mỗi ngày
- Rửa mặt là bước không thể thiếu và vô cùng quan trọng trong các bước chăm sóc da mặt đúng cách.
- Bởi sau một đêm ngủ dài da sẽ tiết nhiều dầu hơn và gây bít tắc lỗ chân lông nếu không được làm sạch.
Thoa nước hoa hồng
- Bước thứ 2 cũng rất cần thiết mà thực tế nhiều bạn gái thường bỏ qua.
- Chỉ với một chút nước hoa hồng sau khi rửa mặt sẽ giúp là sạch sâu và cân bằng độ ẩm cho làn da.
Dưỡng da trước khi đi ngủ
Video đang HOT
Những lợi ích của việc chăm sóc da ban đêm bao gồm cải thiện màu da và màu sắc, làm giảm nhược điểm trên da và dưỡng ẩm và trẻ hóa da. Bằng cách thực hiện một thói quen chăm sóc hàng đêm, làn da của bạn sẽ duy trì một diện mạo trẻ trung lâu hơn cũng như giao diện mượt mà, mềm mại, rõ ràng, và quan trọng nhất là làn da khỏe mạnh.
Không được bỏ qua kem chống nắng
Là bước bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, bắt buộc phải dùng trước khi ra ngoài 20-30 phút.
Đơn gian vây la xong cac bươc chăm soc da măt buôi sang rôi đo. Va nêu ban nao co đi lam, hay co viêc ra ngoai thi đưng quên dung kem chông năng đê bao vê da đo nha.
Bôi kem dưỡng ẩm loại nhẹ hằng ngày
Không cần thiết phải sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa quá nhiều chất dưỡng ẩm. Tốt nhất nên là một hủ kem dưỡng ẩm có chứa thành phần nhẹ dịu, thoáng mát để cấp ẩm đầy đủ cho làn da.
Trúc Chi t/h
Theo phununews.vn
5 quan niệm chống nắng tưởng không hại mà lại hại không tưởng, rất nhiều chị em thường mắc phải nhưng chẳng hề hay biết
Chống nắng là nhu cầu thiết yếu để có một làn da đẹp, nhưng chống nắng thế nào cho đúng thì không phải chị em nào cũng biết.
Vào mùa hè nắng chói chang này, thì việc chống nắng là một trong những nhu cầu cấp thiết hàng đầu với những chị em. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 sai lầm tai hại trong chống nắng, chị em nhớ đừng phạm phải để việc chống nắng đạt hiệu quả cao nhất.
1. Không thoa kem chống nắng trước khi xuống nước
Rất nhiều chị em cho rằng khi xuống nước, ánh nắng sẽ không thể tác động tới da, vì vậy không bôi kem chống nắng. Nhưng thực ra kể cả khi ở trong nước, da vẫn cần được bảo vệ bởi tia UV phản xạ từ bề mặt nước thậm chí còn dữ dội hơn. Vậy nên, trước khi đi biển, xuống nước bơi hãy nhớ bôi kem chống nắng nhé!
2. Bôi kem chống nắng ngay trước khi ra khỏi nhà
Kem chống nắng cần thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng. Bạn cần phải bôi kem chống nắng trước 15-30 phút trước khi ra khỏi nhà. Và nhớ rằng, nếu bạn thường xuyên ở ngoài trời, thì ít nhất 2 tiếng cần phải bôi lại kem chống nắng một lần mới.
3. Tưởng rằng mặc nhiều quần áo là đủ
Nhiều chị em cho rằng cứ che kín mít cơ thể bằng quần áo, găng tay là đủ, nhưng thực ra với quần áo thường, tia UV vẫn có thể xuyên qua và gây hại đến da. Vậy nên, không chỉ bôi kem chống nắng cho mặt, chị em cần bôi cho cả cơ thể để bảo vệ toàn thân chống lại sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời.
4. Tắm nắng quá lâu
Tắm nắng giúp cơ thể hấp thụ vitamin D, tuy nhiên, bạn cần phải biết nên tắm nắng vào lúc nào. Bạn không nên tắm nắng vào lúc giữa trưa, khi ánh nắng mặt trời chói chang nhất, mà nên tắm nắng vào khoảng trước 7h sáng, như vậy sẽ an toàn hơn. Bên cạnh đó, mỗi lần tắm nắng chỉ cần trong 10 phút là đủ rồi, không cần quá lâu.
5. Không bôi kem chống nắng vào ngày mưa
Có một sự thật rằng chị em rất lười bôi kem chống nắng và đặc biệt lười vào những ngày trời mưa, bởi cho rằng "trời không nắng thì không cần bôi kem chống nắng". Suy nghĩ đó là hoàn toàn sai lầm bởi vào bất kỳ thời tiết nào, mưa nắng gió bão, thì vẫn có tia UV và vẫn gây hại cho da bạn như thường, thậm chí trời mưa ánh nắng phản chiếu từ vũng nước cũng có thể làm hại tới da. Vậy nên, hãy nhớ bôi kem chống nắng tất cả các ngày trong năm.
Theo afamily.vn
Nguy cơ ung thư da khi sử dụng kem dưỡng ẩm SPF sai cách Việc không thoa kem dưỡng ẩm có yếu tố chống nắng (SPF) và bảo vệ da mặt đúng cách, đặc biệt là vùng quanh mắt, có thể làm gia tăng nguy cơ ung thư da. Mọi người nên đặc biệt chú ý đến vùng mí mắt khi sử dụng bất kỳ loại kem có SPF nào. Theo một nghiên cứu mới đây, việc...