Học cách massage để có khuôn mặt V-line săn chắc như gái Hàn
Nhằm giúp bạn dễ hình dung cách thực hiện từng động tác một cách chính xác nhất, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 8 bước massage qua hình ảnh động dưới đây.
Các cô gái Hàn vốn đã nổi tiếng bởi chu trình chăm sóc da tỉ mỉ có tới 10 bước của họ, nhưng bạn có thể vẫn chưa biết rất nhiều người còn chăm sóc da kỹ càng hơn nữa bằng việc massage da thường xuyên để duy trì khuôn mặt và làn da săn chắc, mịn màng và thon gọn. Nhằm giúp bạn dễ hình dung cách thực hiện từng động tác một cách chính xác nhất, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 8 bước massage qua hình ảnh động dưới đây.Bước 1: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc như kem đêm vào lòng bàn tayKhi dùng kem để massage da mặt, bạn sẽ cần một lượng kem nhiều hơn bình thường. Thay vì kem dưỡng dạng gel hoặc các loại kem chuyên dùng cấp nước, bạn nên chọn loại có chứa nhiều dưỡng để các chuyển động tay được dễ dàng hơn, da cũng không bị tác động lực quá mạnh. Hơn nữa bạn còn dùng kem cho cả phần cổ nên đừng tiết kiệm nhé.
Bước 2: Tăng cường dưỡng chất bằng EssenceEssence, hay còn gọi là tinh chất dưỡng có chứa nhiều dưỡng chất đậm đặc và tập trung hơn kem nhưng ở dạng lỏng nên sẽ làm kết cấu kem dưỡng loãng hơn và bạn cũng dễ thao tác trên da hơn nữa.
Bước 3: Xoa đều kem dưỡng và Essence trong lòng bàn tay 15 giây để làm ấm kem Phụ nữ Hàn tin rằng nhiệt độ trên tay càng cao thì sản phẩm sẽ dễ thẩm thấu vào da hơn nên bạn hãy thử thêm bước này không chỉ trước khi massage mà còn khi bôi kem dưỡng hàng ngày nữa nhé.
Bước 4: Áp hỗn hợp kem lên toàn mặtĐặt một tay lên trán và một tay ở cằm, áp và dùng lực ấn nhẹ trong 2 giây sau đó chuyển hai tay sang hai bên má, tiếp tục vỗ kem trong 2 giây. Lặp lại bước này hai lần để kem trong lòng bàn tay chuyển sang da mặt hoàn toàn.
Bước 5: Massage phần giữa mặt bằng nắm tayThực hiện động tác này 2 lần sẽ giúp tăng lưu thông máu và da hồng hào hơn. Nắm tay lại và dùng phần ngón trỏ và ngón cái tạo thành, kéo từ dưới gò má lên gần thái dương theo hướng từ trong ra ngoài.
Bước 6: Làm thon phần viền khuôn mặtĐộng tác này giúp thúc đẩy việc dẫn lưu bạch huyết để giải phóng độc tố và chất lỏng tích tụ, từ đó làm khuôn mặt giảm phù do tích nước. Vẫn dùng phần nắm tay như bước 5 massage mặt từ hai bên mũi lên trán rồi kéo xuống hai bên thái dương và tiếp tục kéo xuống dưới hàm.
Bước 7: Dùng phần da đệm đầu ngón tay ngón trỏ massage mắt nhẹ nhàng để giảm bọng mắt và quầng thâmBắt đầu động tác từ phần da gần khóe mắt kéo đến thái dương. Bạn nên dùng lực ấn vài lần khi massage đến phần thái dương, động tác này sẽ giúp làm giảm căng thẳng rất hiệu quả đấy.
Bước 8: Kết thúc bằng massage quai hàm và cổMọi người thường bỏ qua khu vực này khi chăm sóc da, tuy nhiên động tác này sẽ giúp làm giảm áp lực mà phần cổ phải chịu trong ngày. Nắm tay lại và dùng phần do bốn ngón tạo thành kéo nhẹ từ dưới cằm lên hai bên tai.
Video đang HOT
Khi thực hiện các động tác massage, bạn nên chỉ dùng lực nhẹ và thao tác chậm rãi. Việc dùng lực và kéo da quá mạnh sẽ khiến việc massage da phản tác dụng, thậm chí còn làm da chảy xệ hơn và điều này thì không phụ nữ nào mong muốn rồi.
Theo aFamily.vn
11 loại kem chống nắng đa chức năng cho nàng bận rộn
Không chỉ đơn thuần một chức năng chống nắng, chúng còn chứa đựng vô vàn những công dụng khác để có thể chăm sóc và bảo vệ làn da một cách tối ưu nhất.
Những loại kem chống nắng thế hệ mới này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi các tia UV đầy nguy hiểm mà còn giúp các tổn thương trên da mau phục hồi, che đi các khuyết điểm như quầng thâm mắt và nhiều chức năng hữu ích khác. Kem chống nắng có tác dụng vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi các tác hại làm sạm và lão hóa da của tia UV nhưng nhiều loại lại làm da quá trắng, nhờn dính, thậm chí là nổi mụn khiến bạn phải e ngại mỗi khi bôi chúng, nhất là trong những ngày nắng nóng ra mồ hôi nhiều. Khi thành phần kem chống nắng ngày càng được cải thiện, chúng ta đang có những loại kem tuyệt vời không chỉ giúp bảo vệ da mà còn có thể dùng thay kem phấn trang điểm và có thêm nhiều lợi ích nữa. Dưới đây là 11 loại kem chống nắng mới nhất chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn để bạn có thể làm đẹp một cách an toàn trong mùa hè này.
1. Kem chống nắng làm sáng da, mờ vết thâm
Dr. Dennis Gross SkincareDark Spot Sun Defense Broad Spectrum SPF 50, 42$ (khoảng 900.000 VNĐ)
Bên cạnh chức năng chống nắng cơ bản, sản phẩm này có chứa chất chống oxi hóa và những thành phần tốt cho da như vitamn C, melatonin, vitamin E giúp ngăn ngừa hiện tượng tăng sắc tố, chống hình thành các nếp nhăn. Hơn nữa, kem chống nắng của Dr. Dennis còn không chứa Parabens, Sulfates, Phthalates và không gây nhân mụn nên rất phù hợp cho các nàng da nhạy cảm, da dầu.
2. Kem chống nắng che khuyết điểm 3 trong 1
Supergoop! City Sunscreen Serum SPF 30 with Soft Focus Finish, 42$ (khoảng 900.000 VNĐ)
Sản phẩm có thêm các dưỡng chất từ serum lại có thêm tác dụng che phủ nhẹ một số khuyết điểm trên da nên rất phù hợp để sử dụng hàng ngày, cho bạn làm da đẹp tự nhiên như không trang điểm. Ngoài ra các thành phần có trong sản phẩm như vitamin E, B5 còn giúp ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do.
3. Kem chống nắng tăng cường khả năng bảo vệ da với chất chống oxi hóa
Natura Bisse C C SPF 30 Oil-Free Macroantioxidant Sun Protection, 60$ (1.300.000 VNĐ)
Kem chống nắng Natura Bisse không chứa dầu thấm nhanh và không nhờn dính có thể bảo vệ da khỏi các tia UVA gây lão hóa da, nay được bổ sung thêm thành phần chống oxi hóa để có thể bảo vệ da một cách tối ưu. Với các đại phân tử chiết xuất từ quả cam, loại kem này sẽ giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho da.
4. Kem chống nắng làm da nâu bóng khỏe mạnh
Josie Maran Daily Moisturizer SPF 47 Protect Perfect, 36$ (khoảng gần 800.000 VNĐ)
Với chức năng làm da rám nắng như kem trang điểm, sản phẩm kem chống nắng của Josie Maran khác với các loại kem thông thường ngăn ngừa da sạm mà vẫn cung cấp khả năng ngăn tia UV hoàn hảo. Sản phẩm còn có thể dùng như kem dưỡng ẩm và có chứa dầu argan cho bạn làn da căng bóng mượt mà.
5. Kem chống nắng cho mắt kiêm che khuyết điểm
Kiehl's Clearly Corrective Dark Circle Perfector with SPF 30, 38$ (khoảng 830.000 VNĐ)
Các nàng có quầng thâm mắt nên biết rằng ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn vì vậy sản phẩm chống nắng dành cho mắt là rất cần thiết. Chúng ngay lập tức làm sáng vùng quầng thâm dưới mắt và chứa chiết xuất cam thảo tăng cường lưu thông máu, caffein và vitamin C làm giảm bọng mắt và sự tăng sắc tố da. Các thành phần trong sản phẩm cũng rất dịu nhẹ cho vùng da mắt nhạy cảm, không chứa hương liệu và paraben.
6. Kem chống nắng dạng xịt giúp cố định lớp trang điểm
Coola Face SPF 30 Makeup Setting Spray, 36$ (khoảng 720.000 VNĐ)
Kem chống nắng thông thường sẽ rất khó để bôi sau khi trang điểm vì chúng có thể làm hỏng lớp phấn trên da. Với sản phẩm mới này, bạn có thể dùng kem chống nắng ngay cả sau khi trang điểm và xịt lại trong ngày, hơn nữa chúng còn có chứa axit hyaluronic, chiết xuất nha đam dưa chuột làm da ngày càng đẹp hơn và thêm cả tác dụng cố định mọi thứ trên mặt bạn lâu hơn nữa.
7. Kem chống nắng làm đều màu và bảo vệ da khỏi bụi bẩn
Exuviance Sheer Daily Protector SPF 50, 42$ ( khoảng 920.000 VNĐ)
Kem chống nắng có màu với kết cấu nhẹ như serum dễ dàng thẩm thấu và làm da đều màu, mịn màng hơn. Với chiết xuất EGCG từ trà xanh và các vitamin E, sản phẩm này giúp da chống lại các ô nhiễm từ môi trường một cách hiệu quả.
8. Kem chống nắng cho da đầu kiêm làm mượt tóc
Nios Shield Leave-In Conditioner, 26$ (khoảng 570.000 VNĐ)
Da đầu là vùng da thường phải tiếp xúc trực tiếp với các tia UV và nhiệt độ cao tuy nhiên lại thường dễ bị bỏ quên khi bôi kem chống nắng và cũng ít sản phẩm phù hợp với vùng da này. Với sản phẩm của Nios, da đầu của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn và dầu argan Moroccan cũng giúp tóc mượt và bớt rối hơn hẳn nhưng không hề gây bết dính.
9. Kem chống nắng làm mát da
Neutrogena CoolDry Sport Sunscreen Spray Broad Spectrum SPF 30, $9.49 (khoảng 200.000 VNĐ)
Ít loại kem chống nắng có thể lưu lại trên da khi bạn ra mồ hôi, thậm chí còn bị chảy và trôi vào mắt rất khó chịu. Sản phẩm chống nắng của Neutrogena với công nghệ micromesh rất thích hợp khi bạn phải vận động nhiều như chơi thể thao và có thêm chức năng làm mát da để bạn luôn mát mẻ và được bảo vệ an toàn dưới ánh nắng.
10. Kem chống nắng làm mềm nếp nhăn
Colorescience Sunforgettable Tint du Soleil SPF 30, 54$ (khoảng 1.200.000 VNĐ)
Hãng Colorescience vốn nổi tiếng với sản phẩm kem chống nắng có màu nay bổ sung thêm chức năng chống lão hóa với các peptide làm giảm các nếp nhăn, điều chỉnh tông màu da như một loại kem trang điểm thực thụ.
11. Kem chống nắng tăng cường dưỡng ẩm
AmorePacific Sun Protection Cushion Broad Spectrum SPF 30 , 40$ (khoảng 880.000 VNĐ)
Ánh nắng mặt trời khiến bạn đổ mồ hôi và da có thể bị khô, mất nước nhưng với các thành phần cung cấp độ ẩm sâu cho da chiết xuất từ cây tre và chiết xuất quả mận giúp da mát dịu, sản phẩm cushion này vừa giúp da mịn màng đều màu hơn vừa giúp bảo vệ da thật hiệu quả. Hơn nữa với thiết kế tiện lợi này, bạn có thể mang sản phẩm đi khắp nơi và dặm lại bất cứ khi nào mình muốn.
Theo aFamily.vn
Trẻ như gái 18 chỉ với 2 cái thìa inox bạn nên áp dụng ngay Chỉ với 2 cái thìa inox massage lên mặt hàng ngày bạn đã đánh tan bọng mắt, quầng thâm...luôn giữ được vẻ đẹp, sự trẻ trung của làn da. Nếp nhăn, quầng thâm hay bọng mặt là những đặc trưng của phụ nữ lớn tuổi. Khi độ đàn hồi của da bắt đầu suy giảm và các mô mỡ hiện diện nhiều hơn...