Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng

Chẳng phải mất công, cũng không phải mất nhiều chi phí đi chăm sóc da ở tiệm, chỉ cần lắng nghe bí quết phong phú của người nổi tiếng, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian, công sức và tiền bạc mà vẫn hiệu quả.

1. Loại bỏ chất độc hại

Tác giả của những cuốn sách làm đẹp nổi tiếng Hoa Kỳ, Natalia Rose cho biết, làn da thường bị xấu do các tác động của hóa chất độc hại từ mỹ phẩm bày bán ở siêu thị. Thay vào đó, bạn có thể dùng các mỹ phẩm đến từ thiên nhiên như các loại tinh dầu hoặc các loại quả hạt dưỡng da rất hiệu quả, lại an toàn và không tốn tiền.

2. Dầu dừa

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 1

Dầu dừa được xem là thần dược của nhan sắc, tác giả của cuốn sách Giải pháp cho sắc đẹp, Kimberly Snyder, cho rằng dầu dừa giúp da không chỉ làm mịn màng mà còn giúp da loại bỏ những chất độc hại. Khi dùng dầu dừa từ 3-4 tháng, da của bạn sẽ trắng sáng hơn trông thấy.

3. Không đua đòi make-up

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 2

Video đang HOT

“Bà nội trợ” Bethenny Frankel được xem là người có làn da đẹp bởi cô ít khi make-up. Khi đến các sự kiện Bethenny thường make rất nhẹ nhàng vừa phải để làn da được “thở”. Cả cô nàng Natalie Portman cũng không khoái trang điểm đậm, vì theo cô da sẽ bị lão hóa nhanh nếu bạn dùng một “tấn” sản phẩm lên da.

4. Ăn chay

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 3

Muốn có làn da đẹp, nhiều người nổi tiếng đã ăn chay trường để thanh lọc cơ thể giúp da thêm khỏe khoắn và trẻ đẹp. Ellen DeGeneres là một người nổi tiếng trong giới chịu khó ăn chay để làn da được khỏe khoắn và không bị lão hóa.

Ellen hoàn toàn không sử dụng các sản phẩm như thịt động vật hay các thực phẩm liên quan. Người đẹp ăn chay vừa để tâm hồn thanh tịnh vừa để làn da thêm mịn màng.

5. Uống trà Roobio

Đây là loại trà có xuất xứ từ châu Phi, có mùi rất thơm và khi uống có vị ngọt như vani. Nhà viết sách làm đẹp Kimberly Snyder cho biết, đây là thảo dược cực hữu ích cho làn da của bạn. Loại trà này giúp da kháng viêm, chống mụn nhọt, làm chậm quá trình oxy hóa và giúp sáng da.

6. Ăn nhiều rau củ quả

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 4

Natalie Portman là một tín đồ ăn chay và sống xanh. Nghĩa là cô rất thích ăn nhiều rau củ quả và nói hạn chế với các loại thực phẩm liên quan đến thực phẩm.

Theo cô, việc ăn uống lành mạnh nhiều rau ít thịt sẽ cung cấp vitamin cho da giúp làn da láng mịn và trẻ trung. Việc ăn rau và có lối sống lành mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, và giúp làn luôn khỏe khoắn tươi tắn.

Theo Xzone

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên

Mới mùa lạnh mà tôi đã lên cân khá nhiều. Tôi muốn được tư vấn vài cách giảm béo tự nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong chuyên mục giúp đỡ. (Thùy Linh)

Nếu bạn muốn giảm béo theo cách tự nhiên vừa hiệu quả, vừa tăng cường sức khỏe và nhanh chóng, lại thú vị nữa, hãy "bỏ túi" 3 địa chỉ dưới đây:

Thứ nhất là nhà hàng chay. Một nghiên cứu về dinh dưỡng của trường Đại học Y khoa Georges Washington (Mỹ) đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn chay ít chất béo giúp giảm cân nhanh hơn và nhiều hơn so với một chế độ ăn kiêng không cholesterol. Giảm béo bằng ăn chay dễ thực hiện hơn, do họ không cần đếm lượng calorie và giảm khẩu phần ăn. Chế độ ăn chay cũng tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều bệnh tật do béo phì gây ra, như bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 1

Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn ăn kiêng.

Thứ hai là phòng tập Gym. Các bài tập thể thao đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn tiêu hao "nốt" lượng calorie dư thừa so với nhu cầu của cơ thể, từ đó hạn chế nguy cơ tích mỡ. Sự đa dạng của các bài tập đi kèm nhiều thiết bị thể dục thể thao hiện đại giúp bạn tránh được sự nhàm chán như chỉ tự tập vài động tác tại nhà, do đó bạn cũng kiên trì hơn với phương pháp giảm béo này. Tập gym không chỉ có tác dụng giảm béo, mà còn làm săn chắc cơ bắp, chống loãng xương...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 2

Kiên trì tập Gym giúp giảm béo và xương chắc khỏe.

Thứ ba là trung tâm thẩm mỹ sử dụng phương pháp giảm béo tự nhiên. Để giảm béo tự nhiên tại các spa, bạn nên lựa chọn phương pháp có nguyên lý tiêu hao mỡ theo cách tự nhiên như tập thể dục. Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn, bởi phương pháp này đã được hàng chục nghìn khách hàng tại Việt Nam bình chọn đạt Cup Tin&Dùng cho "Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất" năm 2012. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm và kỹ thuật massage - bấm huyệt của Nhật Bản, kết hợp cùng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo, tác động nhẹ nhàng nhưng chuẩn xác vào vùng tích mỡ. Các phân tử mỡ bị phá vỡ liên kết, sẽ mềm ra, hóa lỏng và đảo thải ra ngoài theo đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Đây là cơ chế làm tan mỡ giống như tập thể dục.

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 3

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật tự nhiên, an toàn, mang lại form dáng chuẩn và tinh thần thư giãn.

Không chỉ giảm béo hiệu quả (liệu trình 10 ngày có thể giảm 4-5kg trọng lượng cơ thể và 8-10cm vòng bụng), phương pháp trên còn giúp đào thải độc tố, xua tan mệt mỏi, giảm stress, tạo tinh thần phấn chấn. Khác với các phương pháp giảm béo thông thường hoặc phẫu thuật hút mỡ, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật không gây chùng nhão, chảy xệ, nhờ công nghệ sóng Bio trong máy xung điện quang có tác dụng làm săn chắc da. Các khách hàng đánh giá đây là phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn, thú vị và có lợi cho sức khỏe cũng như tinh thần của họ. Bạn có thể thử nghiệm miễn phí phương pháp này.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn
21:18:56 08/05/2025
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?
09:47:49 08/05/2025
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng
08:49:21 09/05/2025
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóaBôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa
09:39:52 08/05/2025
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày
09:45:19 08/05/2025
4 loại thực phẩm gây hại da4 loại thực phẩm gây hại da
21:12:10 08/05/2025

Tin đang nóng

Nam Hoàng lộ tình hình Quang Linh trong tù, oan ức thay em, liên quan Mr Pips?Nam Hoàng lộ tình hình Quang Linh trong tù, oan ức thay em, liên quan Mr Pips?
10:24:43 09/05/2025
Võ Tấn Phát đến viếng mẹ ruột Đại Nghĩa, nam MC tỏ thái độ sốcVõ Tấn Phát đến viếng mẹ ruột Đại Nghĩa, nam MC tỏ thái độ sốc
10:12:42 09/05/2025
Đại học Văn Lang đưa ra quyết định cuối cùng với nam sinh vô lễ với Cựu chiến binhĐại học Văn Lang đưa ra quyết định cuối cùng với nam sinh vô lễ với Cựu chiến binh
11:47:22 09/05/2025
"Thuyền" ChyChy và chiến sĩ khối Đặc nhiệm dù Thanh Hiếu diễn biến khác lạ"Thuyền" ChyChy và chiến sĩ khối Đặc nhiệm dù Thanh Hiếu diễn biến khác lạ
09:19:27 09/05/2025
Người tố Kim Soo Hyun bị "xử", gia đình Kim Sae Ron sống trong lo sợ?Người tố Kim Soo Hyun bị "xử", gia đình Kim Sae Ron sống trong lo sợ?
11:28:03 09/05/2025
MC Đại Nghĩa chia sẻ nghẹn ngào sau lễ tang mẹ, xúc động vì hành động của 1 nhân vật đặc biệtMC Đại Nghĩa chia sẻ nghẹn ngào sau lễ tang mẹ, xúc động vì hành động của 1 nhân vật đặc biệt
09:06:41 09/05/2025
Nữ ca sĩ nổi tiếng quê Thanh Hóa: 41 tuổi vẫn trẻ đẹp, chưa lấy chồng dù nhiều người theo đuổiNữ ca sĩ nổi tiếng quê Thanh Hóa: 41 tuổi vẫn trẻ đẹp, chưa lấy chồng dù nhiều người theo đuổi
10:15:18 09/05/2025
Toàn cảnh căn phòng đặt 'trái tim bất diệt' của Bồ tát Thích Quảng ĐứcToàn cảnh căn phòng đặt 'trái tim bất diệt' của Bồ tát Thích Quảng Đức
09:17:39 09/05/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025
Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025
Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...
Cách bảo vệ da trong mùa hè

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025
Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025
Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.
'Cấp cứu' làn da cháy nắng

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025
Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

10:07:09 04/05/2025
Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

09:54:23 04/05/2025
Khi chọn kem nền hoặc phấn, nên tìm các sản phẩm có độ che phủ vừa phải, dễ tán, không quá dày để tránh làm nổi rõ mụn ẩn và lỗ chân lông. Sử dụng cọ hoặc bông mút ẩm để tránh tác động lực lên da, giúp lớp nền đều màu và tự nhiên hơn.
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.

Có thể bạn quan tâm

Netizen sốc khi biết 2 mỹ nhân cổ trang Việt hot nhất hiện nay hơn nhau 24 tuổi, visual vừa đẹp vừa sang!

Netizen sốc khi biết 2 mỹ nhân cổ trang Việt hot nhất hiện nay hơn nhau 24 tuổi, visual vừa đẹp vừa sang!

Nhạc việt

14:38:09 09/05/2025
Dân tình phát sốt trước nhan sắc không khác gì idol của hai nữ diễn viên hot nhất hiện nay cách nhau tận 24 tuổi.
Bộ trưởng Thương mại Mỹ đề cập tới việc công bố hàng loạt thỏa thuận thương mại

Bộ trưởng Thương mại Mỹ đề cập tới việc công bố hàng loạt thỏa thuận thương mại

Thế giới

14:20:35 09/05/2025
Theo ông Lutnick, mức thuế 10% sẽ áp dụng cho những quốc gia có cán cân thương mại cân bằng với Mỹ. Trong khi đó, các nước có thâm hụt thương mại với Mỹ có thể phải đối mặt với mức thuế cao hơn.
Viettel IDC nhận cú đúp giải thưởng an ninh mạng - phát triển bền vững

Viettel IDC nhận cú đúp giải thưởng an ninh mạng - phát triển bền vững

Thế giới số

14:18:28 09/05/2025
Thành công này đã giúp công ty đạt giải vàng hạng mục Dịch vụ trung tâm điều hành an ninh (SOC) tại Globee Awards for Cybersecurity 2025 lần thứ 21. Đây là một trong những giải thưởng quốc tế uy tín nhất trong lĩnh vực an ninh mạng.
Triệu Lệ Dĩnh lộ biểu cảm bất thường tại sự kiện, nghi vấn về tình trạng tâm lý

Triệu Lệ Dĩnh lộ biểu cảm bất thường tại sự kiện, nghi vấn về tình trạng tâm lý

Sao châu á

13:46:40 09/05/2025
Giữa đám đông tại sân bay Thượng Hải, Triệu Lệ Dĩnh bất ngờ trở thành tâm điểm khi lộ diện với mái tóc hồng rực rỡ. Hình ảnh khác lạ của nữ diễn viên nhanh chóng gây bão trên mạng xã hội, dấy lên nhiều suy đoán.
Đi theo thanh niên 19 tuổi, người phụ nữ bị hiếp dâm trong rừng keo

Đi theo thanh niên 19 tuổi, người phụ nữ bị hiếp dâm trong rừng keo

Pháp luật

13:45:50 09/05/2025
Ngày 8/5, Công an tỉnh Quảng Ninh cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Thế Bảo (SN 2006, trú thôn Tân Hà xã Tân Bình, huyện Đầm Hà) về tội Hiếp dâm .
Jollibee VN bị kẻ xấu giả danh đi quậy đục nước cõi mạng, 'hàng thật' cảnh báo

Jollibee VN bị kẻ xấu giả danh đi quậy đục nước cõi mạng, 'hàng thật' cảnh báo

Netizen

13:32:16 09/05/2025
Những ngày qua mxh xôn xao một trang chủ có tên Jollibee đi khắp nơi bình luận trêu ghẹo các tài khoản của người dùng khác. Tưởng chừng hành động vô hại nhưng tìm ẩn phía sau là những hệ lụy không lường ảnh hưởng nặng nề đến thương hiệu...
3 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai lần đầu ở tuổi 46

3 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai lần đầu ở tuổi 46

Sao việt

13:14:07 09/05/2025
Ba năm sau ngày về chung một nhà, chuyện tình giữa Ngô Thanh Vân và chồng trẻ Huy Trần vẫn khiến công chúng ngưỡng mộ.
Brad Pitt có "cảnh nóng" trong MV mới của Rosé: Nhan sắc "tuyệt đối điện ảnh" hóa ra là thế này!

Brad Pitt có "cảnh nóng" trong MV mới của Rosé: Nhan sắc "tuyệt đối điện ảnh" hóa ra là thế này!

Nhạc quốc tế

13:02:49 09/05/2025
Tối 8/5 (giờ Việt Nam), Rosé (BLACKPINK) đã cho ra mắt MV Messy - một sản phẩm nằm trong đĩa đơn thứ 2 từ album F1.
Tay đua "sát gái" Met Gala: lộ thái độ sốc khi bị ghép đôi với Rosé, chê ổng eo?

Tay đua "sát gái" Met Gala: lộ thái độ sốc khi bị ghép đôi với Rosé, chê ổng eo?

Sao âu mỹ

11:54:15 09/05/2025
Rosé (BLACKPINK) vừa có màn xuất hiện ấn tượng tại Oscar thời trang Met Gala 2025. Không chỉ tỏa sáng trong sự kiện chính, cô còn gây ấn tượng trong bữa tiệc mừng after party.
Antony chói sáng ở Conference League: MU bỏ rơi thành viên ngọc Betis

Antony chói sáng ở Conference League: MU bỏ rơi thành viên ngọc Betis

Sao thể thao

11:42:12 09/05/2025
Antony trở thành viên ngọc đưa Betis vào chung kết Conference League. Anh tìm thấy niềm hạnh phúc trên sân cỏ và cuộc sống khi rời MU.
Top 3 chòm sao may mắn, tài vận hanh thông ngày 10/5: Lộc đến bất ngờ, tiền vào như nước

Top 3 chòm sao may mắn, tài vận hanh thông ngày 10/5: Lộc đến bất ngờ, tiền vào như nước

Trắc nghiệm

11:41:00 09/05/2025
Tử vi ngày mới tiết lộ 3 chòm sao này gặt hái được nhiều thành công. 2026 là năm đổi vận của 4 con giáp này: Sự nghiệp thăng hoa, tiền tài vượng phát, cuộc sống lên hương ngoạn mục Chậm mà chắc,