Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng

Chẳng phải mất công, cũng không phải mất nhiều chi phí đi chăm sóc da ở tiệm, chỉ cần lắng nghe bí quết phong phú của người nổi tiếng, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian, công sức và tiền bạc mà vẫn hiệu quả.

1. Loại bỏ chất độc hại

Tác giả của những cuốn sách làm đẹp nổi tiếng Hoa Kỳ, Natalia Rose cho biết, làn da thường bị xấu do các tác động của hóa chất độc hại từ mỹ phẩm bày bán ở siêu thị. Thay vào đó, bạn có thể dùng các mỹ phẩm đến từ thiên nhiên như các loại tinh dầu hoặc các loại quả hạt dưỡng da rất hiệu quả, lại an toàn và không tốn tiền.

2. Dầu dừa

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 1

Dầu dừa được xem là thần dược của nhan sắc, tác giả của cuốn sách Giải pháp cho sắc đẹp, Kimberly Snyder, cho rằng dầu dừa giúp da không chỉ làm mịn màng mà còn giúp da loại bỏ những chất độc hại. Khi dùng dầu dừa từ 3-4 tháng, da của bạn sẽ trắng sáng hơn trông thấy.

3. Không đua đòi make-up

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 2

Video đang HOT

“Bà nội trợ” Bethenny Frankel được xem là người có làn da đẹp bởi cô ít khi make-up. Khi đến các sự kiện Bethenny thường make rất nhẹ nhàng vừa phải để làn da được “thở”. Cả cô nàng Natalie Portman cũng không khoái trang điểm đậm, vì theo cô da sẽ bị lão hóa nhanh nếu bạn dùng một “tấn” sản phẩm lên da.

4. Ăn chay

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 3

Muốn có làn da đẹp, nhiều người nổi tiếng đã ăn chay trường để thanh lọc cơ thể giúp da thêm khỏe khoắn và trẻ đẹp. Ellen DeGeneres là một người nổi tiếng trong giới chịu khó ăn chay để làn da được khỏe khoắn và không bị lão hóa.

Ellen hoàn toàn không sử dụng các sản phẩm như thịt động vật hay các thực phẩm liên quan. Người đẹp ăn chay vừa để tâm hồn thanh tịnh vừa để làn da thêm mịn màng.

5. Uống trà Roobio

Đây là loại trà có xuất xứ từ châu Phi, có mùi rất thơm và khi uống có vị ngọt như vani. Nhà viết sách làm đẹp Kimberly Snyder cho biết, đây là thảo dược cực hữu ích cho làn da của bạn. Loại trà này giúp da kháng viêm, chống mụn nhọt, làm chậm quá trình oxy hóa và giúp sáng da.

6. Ăn nhiều rau củ quả

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 4

Natalie Portman là một tín đồ ăn chay và sống xanh. Nghĩa là cô rất thích ăn nhiều rau củ quả và nói hạn chế với các loại thực phẩm liên quan đến thực phẩm.

Theo cô, việc ăn uống lành mạnh nhiều rau ít thịt sẽ cung cấp vitamin cho da giúp làn da láng mịn và trẻ trung. Việc ăn rau và có lối sống lành mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, và giúp làn luôn khỏe khoắn tươi tắn.

Theo Xzone

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên

Mới mùa lạnh mà tôi đã lên cân khá nhiều. Tôi muốn được tư vấn vài cách giảm béo tự nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong chuyên mục giúp đỡ. (Thùy Linh)

Nếu bạn muốn giảm béo theo cách tự nhiên vừa hiệu quả, vừa tăng cường sức khỏe và nhanh chóng, lại thú vị nữa, hãy "bỏ túi" 3 địa chỉ dưới đây:

Thứ nhất là nhà hàng chay. Một nghiên cứu về dinh dưỡng của trường Đại học Y khoa Georges Washington (Mỹ) đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn chay ít chất béo giúp giảm cân nhanh hơn và nhiều hơn so với một chế độ ăn kiêng không cholesterol. Giảm béo bằng ăn chay dễ thực hiện hơn, do họ không cần đếm lượng calorie và giảm khẩu phần ăn. Chế độ ăn chay cũng tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều bệnh tật do béo phì gây ra, như bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 1

Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn ăn kiêng.

Thứ hai là phòng tập Gym. Các bài tập thể thao đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn tiêu hao "nốt" lượng calorie dư thừa so với nhu cầu của cơ thể, từ đó hạn chế nguy cơ tích mỡ. Sự đa dạng của các bài tập đi kèm nhiều thiết bị thể dục thể thao hiện đại giúp bạn tránh được sự nhàm chán như chỉ tự tập vài động tác tại nhà, do đó bạn cũng kiên trì hơn với phương pháp giảm béo này. Tập gym không chỉ có tác dụng giảm béo, mà còn làm săn chắc cơ bắp, chống loãng xương...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 2

Kiên trì tập Gym giúp giảm béo và xương chắc khỏe.

Thứ ba là trung tâm thẩm mỹ sử dụng phương pháp giảm béo tự nhiên. Để giảm béo tự nhiên tại các spa, bạn nên lựa chọn phương pháp có nguyên lý tiêu hao mỡ theo cách tự nhiên như tập thể dục. Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn, bởi phương pháp này đã được hàng chục nghìn khách hàng tại Việt Nam bình chọn đạt Cup Tin&Dùng cho "Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất" năm 2012. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm và kỹ thuật massage - bấm huyệt của Nhật Bản, kết hợp cùng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo, tác động nhẹ nhàng nhưng chuẩn xác vào vùng tích mỡ. Các phân tử mỡ bị phá vỡ liên kết, sẽ mềm ra, hóa lỏng và đảo thải ra ngoài theo đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Đây là cơ chế làm tan mỡ giống như tập thể dục.

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 3

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật tự nhiên, an toàn, mang lại form dáng chuẩn và tinh thần thư giãn.

Không chỉ giảm béo hiệu quả (liệu trình 10 ngày có thể giảm 4-5kg trọng lượng cơ thể và 8-10cm vòng bụng), phương pháp trên còn giúp đào thải độc tố, xua tan mệt mỏi, giảm stress, tạo tinh thần phấn chấn. Khác với các phương pháp giảm béo thông thường hoặc phẫu thuật hút mỡ, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật không gây chùng nhão, chảy xệ, nhờ công nghệ sóng Bio trong máy xung điện quang có tác dụng làm săn chắc da. Các khách hàng đánh giá đây là phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn, thú vị và có lợi cho sức khỏe cũng như tinh thần của họ. Bạn có thể thử nghiệm miễn phí phương pháp này.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu vềBí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về
16:52:27 09/09/2025
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng
11:43:07 10/09/2025
Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đếnBí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến
14:19:40 09/09/2025

Tin đang nóng

Mỹ: Chấn động vụ nữ nghệ sĩ trẻ Ukraine bị sát hại trên tàu điệnMỹ: Chấn động vụ nữ nghệ sĩ trẻ Ukraine bị sát hại trên tàu điện
18:31:54 10/09/2025
Trung Quốc 1,4 tỷ dân, có vạn mỹ nhân nhưng 5 cô gái Việt Nam này vẫn được khen lấy khen đểTrung Quốc 1,4 tỷ dân, có vạn mỹ nhân nhưng 5 cô gái Việt Nam này vẫn được khen lấy khen để
18:33:45 10/09/2025
Thiên An đã căng: "Từ chối làm giấy khai sinh nhưng giờ gây áp lực để xét ADN, có tên rồi chắc cướp con tôi?"Thiên An đã căng: "Từ chối làm giấy khai sinh nhưng giờ gây áp lực để xét ADN, có tên rồi chắc cướp con tôi?"
19:53:05 10/09/2025
Lấy tiền bố mẹ "bao nuôi" bạn trai, tôi ngã ngửa khi biết anh đã làm gìLấy tiền bố mẹ "bao nuôi" bạn trai, tôi ngã ngửa khi biết anh đã làm gì
18:53:04 10/09/2025
Cô gái lén lút làm điều này ở tiệm nail, rồi ngang nhiên đặt hàng trên ShopeeCô gái lén lút làm điều này ở tiệm nail, rồi ngang nhiên đặt hàng trên Shopee
20:31:39 10/09/2025
Bất ngờ về nhà, tôi bắt gặp bạn trai mặc đồ lót ôm "người quen" trên giườngBất ngờ về nhà, tôi bắt gặp bạn trai mặc đồ lót ôm "người quen" trên giường
21:05:04 10/09/2025
Nữ diễn viên 'phá hủy' sự nghiệp của Hứa Khải là ai?Nữ diễn viên 'phá hủy' sự nghiệp của Hứa Khải là ai?
22:14:27 10/09/2025
Vợ cựu thủ tướng Nepal tử vong do nhà riêng bị phóng hỏa giữa biểu tìnhVợ cựu thủ tướng Nepal tử vong do nhà riêng bị phóng hỏa giữa biểu tình
20:49:11 10/09/2025

Tin mới nhất

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

15:13:23 08/09/2025
Quy trình chăm sóc da dành cho loại da hỗn hợp trong mùa Thu cần được thiết kế cẩn trọng để đáp ứng sự thay đổi về khí hậu cũng như nhu cầu đặc thù của làn da.
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

15:08:41 08/09/2025
Chanh và mật ong từ lâu đã là sự kết hợp quen thuộc, vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa tăng cường sức đề kháng. Chanh giàu vitamin C giúp kích thích quá trình tổng hợp collagen, trong khi mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho da.
Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

14:53:50 08/09/2025
Nếu rụng tóc là nỗi lo của bạn, hãy khám phá cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc rất đơn giản và hiệu quả dưới đây.
Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025
Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025
Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025
Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.
5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025
Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...

Có thể bạn quan tâm

Profile "đỉnh nóc" Vũ Ngọc Duy đánh bại gần 1.000 thí sinh, thủ khoa BSNT 2025

Profile "đỉnh nóc" Vũ Ngọc Duy đánh bại gần 1.000 thí sinh, thủ khoa BSNT 2025

Netizen

01:44:26 11/09/2025
Chàng trai 24 tuổi Vũ Ngọc Duy quê Phú Thọ xuất sắc trở thành thủ khoa kỳ thi bác sĩ nội trú 2025 với 25,09/30 điểm, khiến cả hội trường vỡ òa và cộng đồng mạng trầm trồ.
Diễn viên Thiên An bất ngờ tung full tin nhắn làm giấy khai sinh, lần đầu đáp trả về họp báo 2 tiếng

Diễn viên Thiên An bất ngờ tung full tin nhắn làm giấy khai sinh, lần đầu đáp trả về họp báo 2 tiếng

Sao việt

00:26:44 11/09/2025
Tối muộn 10/9, Thiên An bất ngờ có động thái gây chú ý khi đăng tải loạt story gây chú ý. Trong đó, cô công khai hình ảnh chụp màn hình tin nhắn được cho là thời điểm đi làm giấy khai sinh cho con gái.
Nữ ca sĩ đình đám bị tố cố tình vi phạm pháp luật, có nguy cơ "bóc lịch"?

Nữ ca sĩ đình đám bị tố cố tình vi phạm pháp luật, có nguy cơ "bóc lịch"?

Sao châu á

00:24:08 11/09/2025
Vào ngày 10/9, truyền thông Hàn Quốc đưa tin công ty TOI Entertainment của Ock Joo Hyun không đăng ký theo Đạo luật Phát triển Ngành Văn hóa và Nghệ thuật Đại chúng.
Lại thêm 1 phim Việt cực cuốn làm khán giả hóng mòn mỏi, nữ chính ai nghe tên cũng nổi da gà

Lại thêm 1 phim Việt cực cuốn làm khán giả hóng mòn mỏi, nữ chính ai nghe tên cũng nổi da gà

Phim việt

00:02:00 11/09/2025
Ra mắt đúng mùa Halloween 2025, Cải Mả đánh dấu lần đầu tiên nghi lễ cải táng - một phong tục tâm linh ngàn năm của người Việt được tái hiện trên màn ảnh rộng.
Đoạn clip viral: Phu nhân phát hiện chồng ngoại tình với nhân viên ngay trên bàn tiệc, chi tiết quan trọng liên quan đến hạt đậu phộng

Đoạn clip viral: Phu nhân phát hiện chồng ngoại tình với nhân viên ngay trên bàn tiệc, chi tiết quan trọng liên quan đến hạt đậu phộng

Phim châu á

23:57:50 10/09/2025
Một đoạn clip cắt từ bộ phim Vị Khách VIP bất ngờ gây bão mạng khi tái hiện khoảnh khắc nhân vật của Jang Nara phát hiện chồng ngoại tình với nhân viên ngay giữa bàn tiệc.
Trẻ chơi trong hố cát ngập nước suýt bị chôn vùi, được người đi biển cứu

Trẻ chơi trong hố cát ngập nước suýt bị chôn vùi, được người đi biển cứu

Thế giới

23:48:43 10/09/2025
Hai bé trai mải mê đào cát thành hố lớn trên bãi biển ở bang California (Mỹ). Sóng lớn đánh vào khiến cả hai sụt xuống hố sâu và bị mắc kẹt bên trong.
Selena Gomez gây sốc visual trước thềm đám cưới: Xinh đẹp sắc sảo khó tin

Selena Gomez gây sốc visual trước thềm đám cưới: Xinh đẹp sắc sảo khó tin

Sao âu mỹ

23:39:13 10/09/2025
Màn lộ diện lần này của Selena Gomez không chỉ khẳng định nhan sắc lên hương mà còn cho thấy cô đang vô cùng hạnh phúc và tràn đầy năng lượng, sẵn sàng cho một chương mới của cuộc đời.
NSƯT Tân Nhàn là nữ ứng viên Phó giáo sư duy nhất ngành Nghệ thuật 2025

NSƯT Tân Nhàn là nữ ứng viên Phó giáo sư duy nhất ngành Nghệ thuật 2025

Nhạc việt

23:22:29 10/09/2025
Theo danh sách ứng viên do Hội đồng Giáo sư cơ sở đề nghị xét công nhận đạt tiêu chuẩn chức danh Giáo sư (GS), Phó giáo sư (PGS) năm 2025, NSƯT Tân Nhàn là nữ ca sĩ duy nhất.
Kỳ công tái hiện Thành cổ Quảng Trị trên phim trường 50 ha của 'Mưa đỏ'

Kỳ công tái hiện Thành cổ Quảng Trị trên phim trường 50 ha của 'Mưa đỏ'

Hậu trường phim

23:07:11 10/09/2025
Trên diện tích 50 ha phim trường, ê-kíp Mưa đỏ kỳ công tái hiện Thành cổ Quảng Trị với bối cảnh, không gian, chi tiết chân thực của năm tháng chiến tranh.
Lamine Yamal được ưu ái đặc biệt, gây bất ổn phòng thay đồ Barca

Lamine Yamal được ưu ái đặc biệt, gây bất ổn phòng thay đồ Barca

Sao thể thao

21:58:59 10/09/2025
El Nacional cho hay, Barca đang sở hữu một tài năng đặc biệt là Lamine Yamal, với sự phát triển vượt bậc. Tuy nhiên, sự nổi tiếng chóng vánh của cầu thủ này tạo ra những căng thẳng trong phòng thay đồ đội bóng xứ Catalan.
Người đàn ông 40 tuổi nhập viện với phần môi sưng tấy vì mắc sai lầm phổ biến

Người đàn ông 40 tuổi nhập viện với phần môi sưng tấy vì mắc sai lầm phổ biến

Sức khỏe

21:10:53 10/09/2025
Trước đó khoảng 6 ngày, anh T. xuất hiện một mụn nhỏ ở môi dưới, sưng đau nhưng không đi khám mà tự mua thuốc về uống và bôi. Tình trạng không thuyên giảm, ngược lại ngày càng nặng, mụn sưng to và đau nhiều.