Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng

Theo dõi VGT trên

Chẳng phải mất công, cũng không phải mất nhiều chi phí đi chăm sóc da ở tiệm, chỉ cần lắng nghe bí quết phong phú của người nổi tiếng, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian, công sức và tiền bạc mà vẫn hiệu quả.

1. Loại bỏ chất độc hại

Tác giả của những cuốn sách làm đẹp nổi tiếng Hoa Kỳ, Natalia Rose cho biết, làn da thường bị xấu do các tác động của hóa chất độc hại từ mỹ phẩm bày bán ở siêu thị. Thay vào đó, bạn có thể dùng các mỹ phẩm đến từ thiên nhiên như các loại tinh dầu hoặc các loại quả hạt dưỡng da rất hiệu quả, lại an toàn và không tốn tiền.

2. Dầu dừa

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 1

Dầu dừa được xem là thần dược của nhan sắc, tác giả của cuốn sách Giải pháp cho sắc đẹp, Kimberly Snyder, cho rằng dầu dừa giúp da không chỉ làm mịn màng mà còn giúp da loại bỏ những chất độc hại. Khi dùng dầu dừa từ 3-4 tháng, da của bạn sẽ trắng sáng hơn trông thấy.

3. Không đua đòi make-up

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 2

Video đang HOT

“Bà nội trợ” Bethenny Frankel được xem là người có làn da đẹp bởi cô ít khi make-up. Khi đến các sự kiện Bethenny thường make rất nhẹ nhàng vừa phải để làn da được “thở”. Cả cô nàng Natalie Portman cũng không khoái trang điểm đậm, vì theo cô da sẽ bị lão hóa nhanh nếu bạn dùng một “tấn” sản phẩm lên da.

4. Ăn chay

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 3

Muốn có làn da đẹp, nhiều người nổi tiếng đã ăn chay trường để thanh lọc cơ thể giúp da thêm khỏe khoắn và trẻ đẹp. Ellen DeGeneres là một người nổi tiếng trong giới chịu khó ăn chay để làn da được khỏe khoắn và không bị lão hóa.

Ellen hoàn toàn không sử dụng các sản phẩm như thịt động vật hay các thực phẩm liên quan. Người đẹp ăn chay vừa để tâm hồn thanh tịnh vừa để làn da thêm mịn màng.

5. Uống trà Roobio

Đây là loại trà có xuất xứ từ châu Phi, có mùi rất thơm và khi uống có vị ngọt như vani. Nhà viết sách làm đẹp Kimberly Snyder cho biết, đây là thảo dược cực hữu ích cho làn da của bạn. Loại trà này giúp da kháng viêm, chống mụn nhọt, làm chậm quá trình oxy hóa và giúp sáng da.

6. Ăn nhiều rau củ quả

Học bí quyết chăm sóc da của người nổi tiếng - Hình 4

Natalie Portman là một tín đồ ăn chay và sống xanh. Nghĩa là cô rất thích ăn nhiều rau củ quả và nói hạn chế với các loại thực phẩm liên quan đến thực phẩm.

Theo cô, việc ăn uống lành mạnh nhiều rau ít thịt sẽ cung cấp vitamin cho da giúp làn da láng mịn và trẻ trung. Việc ăn rau và có lối sống lành mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, và giúp làn luôn khỏe khoắn tươi tắn.

Theo Xzone

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên

Mới mùa lạnh mà tôi đã lên cân khá nhiều. Tôi muốn được tư vấn vài cách giảm béo tự nhiên để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Mong chuyên mục giúp đỡ. (Thùy Linh)

Nếu bạn muốn giảm béo theo cách tự nhiên vừa hiệu quả, vừa tăng cường sức khỏe và nhanh chóng, lại thú vị nữa, hãy "bỏ túi" 3 địa chỉ dưới đây:

Thứ nhất là nhà hàng chay. Một nghiên cứu về dinh dưỡng của trường Đại học Y khoa Georges Washington (Mỹ) đã chỉ ra rằng, một chế độ ăn chay ít chất béo giúp giảm cân nhanh hơn và nhiều hơn so với một chế độ ăn kiêng không cholesterol. Giảm béo bằng ăn chay dễ thực hiện hơn, do họ không cần đếm lượng calorie và giảm khẩu phần ăn. Chế độ ăn chay cũng tốt cho sức khỏe, giúp phòng tránh nhiều bệnh tật do béo phì gây ra, như bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 1

Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn ăn kiêng.

Thứ hai là phòng tập Gym. Các bài tập thể thao đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn tiêu hao "nốt" lượng calorie dư thừa so với nhu cầu của cơ thể, từ đó hạn chế nguy cơ tích mỡ. Sự đa dạng của các bài tập đi kèm nhiều thiết bị thể dục thể thao hiện đại giúp bạn tránh được sự nhàm chán như chỉ tự tập vài động tác tại nhà, do đó bạn cũng kiên trì hơn với phương pháp giảm béo này. Tập gym không chỉ có tác dụng giảm béo, mà còn làm săn chắc cơ bắp, chống loãng xương...

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 2

Kiên trì tập Gym giúp giảm béo và xương chắc khỏe.

Thứ ba là trung tâm thẩm mỹ sử dụng phương pháp giảm béo tự nhiên. Để giảm béo tự nhiên tại các spa, bạn nên lựa chọn phương pháp có nguyên lý tiêu hao mỡ theo cách tự nhiên như tập thể dục. Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn, bởi phương pháp này đã được hàng chục nghìn khách hàng tại Việt Nam bình chọn đạt Cup Tin&Dùng cho "Sản phẩm và Dịch vụ giảm béo tốt nhất" năm 2012. Phương pháp này sử dụng các sản phẩm và kỹ thuật massage - bấm huyệt của Nhật Bản, kết hợp cùng máy xung điện quang tích hợp 4 công nghệ giảm béo, tác động nhẹ nhàng nhưng chuẩn xác vào vùng tích mỡ. Các phân tử mỡ bị phá vỡ liên kết, sẽ mềm ra, hóa lỏng và đảo thải ra ngoài theo đường nước tiểu và tuyến mồ hôi. Đây là cơ chế làm tan mỡ giống như tập thể dục.

3 địa chỉ để giảm béo tự nhiên - Hình 3

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật tự nhiên, an toàn, mang lại form dáng chuẩn và tinh thần thư giãn.

Không chỉ giảm béo hiệu quả (liệu trình 10 ngày có thể giảm 4-5kg trọng lượng cơ thể và 8-10cm vòng bụng), phương pháp trên còn giúp đào thải độc tố, xua tan mệt mỏi, giảm stress, tạo tinh thần phấn chấn. Khác với các phương pháp giảm béo thông thường hoặc phẫu thuật hút mỡ, giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật không gây chùng nhão, chảy xệ, nhờ công nghệ sóng Bio trong máy xung điện quang có tác dụng làm săn chắc da. Các khách hàng đánh giá đây là phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn, thú vị và có lợi cho sức khỏe cũng như tinh thần của họ. Bạn có thể thử nghiệm miễn phí phương pháp này.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tiêm meso có an toàn không?Tiêm meso có an toàn không?
07:57:41 28/03/2025
Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiệnBí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện
07:47:30 28/03/2025
6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol
07:49:47 28/03/2025
7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng
05:55:13 29/03/2025
8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn
07:54:17 28/03/2025
5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè
05:54:36 29/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình vừa lau bàn thờ cho chồng vừa nghẹn ngào tâm sự: "Em vẫn như xưa, cắm hoa xấu hoắc"Vợ Quý Bình vừa lau bàn thờ cho chồng vừa nghẹn ngào tâm sự: "Em vẫn như xưa, cắm hoa xấu hoắc"
13:36:26 29/03/2025
ViruSs cùng làm 1 hành động với cả Pháo - Ngọc Kem và Emma, có bằng chứng rõ ràng không thể cãi nổiViruSs cùng làm 1 hành động với cả Pháo - Ngọc Kem và Emma, có bằng chứng rõ ràng không thể cãi nổi
11:03:18 29/03/2025
Lộ tin nhắn nghi Kim Soo Hyun cũng lái xe trong tình trạng say rượu?Lộ tin nhắn nghi Kim Soo Hyun cũng lái xe trong tình trạng say rượu?
10:59:39 29/03/2025
Kiến thức chống "tối cổ" cho những ai đi ngủ sớm: "Nhô" là gì mà MXH rần rần đăng tải?Kiến thức chống "tối cổ" cho những ai đi ngủ sớm: "Nhô" là gì mà MXH rần rần đăng tải?
10:45:55 29/03/2025
Dàn sao Vbiz phản ứng căng vụ ViruSs, 1 người đẹp nói 2 chữ khiến dân mạng dậy sóngDàn sao Vbiz phản ứng căng vụ ViruSs, 1 người đẹp nói 2 chữ khiến dân mạng dậy sóng
13:13:43 29/03/2025
Đối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữĐối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữ
11:26:40 29/03/2025
Nóng: Vương Nhất Bác gặp tai nạn giao thông, xe mất lái lao ra khỏi đườngNóng: Vương Nhất Bác gặp tai nạn giao thông, xe mất lái lao ra khỏi đường
12:28:57 29/03/2025
Pháo tiết lộ trả tiền hẹn hò, còn bị hỏi vay thêm, ViruSs phản pháo: "Mang chuyện tài chính nói thì tôi cũng chịu"Pháo tiết lộ trả tiền hẹn hò, còn bị hỏi vay thêm, ViruSs phản pháo: "Mang chuyện tài chính nói thì tôi cũng chịu"
11:15:56 29/03/2025

Tin mới nhất

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

05:32:30 27/03/2025
Trong lĩnh vực chăm sóc da tự nhiên, nghệ và mật ong được xem là hai nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với những đặc tính kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sáng da, nghệ và mật ong không chỉ giúp làm đẹp da mà còn cải thiện sức khỏ...
Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

09:55:48 26/03/2025
Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

09:52:42 26/03/2025
Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.
Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

10:37:04 25/03/2025
Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

10:18:58 25/03/2025
Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.
Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

09:08:44 24/03/2025
Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

09:06:29 24/03/2025
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

08:46:13 24/03/2025
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

10:12:56 23/03/2025
Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.

Có thể bạn quan tâm

Bé trai 6 tuổi tử vong nghi do rơi từ lầu chung cư ở TPHCM

Bé trai 6 tuổi tử vong nghi do rơi từ lầu chung cư ở TPHCM

Tin nổi bật

15:08:10 29/03/2025
Sau tiếng động mạnh, nhiều người phát hiện bé trai khoảng 6 tuổi nằm bất động trong khuôn viên chung cư ở TPHCM.
Pháo tung tin nhắn tình cảm thuở mặn nồng, uất ức lên tiếng: "Thật sự quá tồi rồi!"

Pháo tung tin nhắn tình cảm thuở mặn nồng, uất ức lên tiếng: "Thật sự quá tồi rồi!"

Sao việt

15:07:28 29/03/2025
Sau khi bị ViruSs phủ nhận chuyện tình cảm trong thời gian yêu đương bí mật, Pháo đã ngay lập tức tung những đoạn tin nhắn tình cảm lên trang cá nhân.
Nam thanh niên bị chém trên phố đã qua cơn nguy kịch

Nam thanh niên bị chém trên phố đã qua cơn nguy kịch

Pháp luật

15:05:47 29/03/2025
Sáng 29/3, đại diện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa cho biết, bệnh nhân V.Đ.M.Q. (SN 2003), trú tại phường Đông Thọ, thành phố Thanh Hóa, người bị chém trọng thương vào sáng 28/3, hiện đã qua cơn nguy kịch.
4 món đồ tưởng tầm thường nhưng dùng rồi thì mê đắm, tôi sẵn lòng mua đi mua lại 1000 lần

4 món đồ tưởng tầm thường nhưng dùng rồi thì mê đắm, tôi sẵn lòng mua đi mua lại 1000 lần

Sáng tạo

14:14:30 29/03/2025
Có những món đồ dùng trong nhà mà trước khi mua, tôi tự nhẩm trong lòng thôi, chán lắm , nhưng dùng rồi mới ngã ngửa: Sao mình không sắm sớm hơn?! Từ bị coi nhẹthành báu vật trong nhà, cảm giác hạnh phúc cứ tăng vèo vèo
Hàn Quốc: Cháy rừng bùng phát trở lại trong đêm

Hàn Quốc: Cháy rừng bùng phát trở lại trong đêm

Thế giới

14:08:09 29/03/2025
Cơ quan kiểm lâm cho biết thêm lửa bùng phát trở lại vào khoảng 3h00 sáng 29/3. Cháy rừng cũng bùng phát trở lại ở một số khu vực khác trong tỉnh này.
Cái kết cho những bộ phim dùng chiêu trò 'PR bẩn'

Cái kết cho những bộ phim dùng chiêu trò 'PR bẩn'

Hậu trường phim

13:43:44 29/03/2025
Điện ảnh Việt từng chứng kiến nhiều cái kết xứng đáng dành cho những chiêu trò truyền thông bẩn với mục đích quảng bá sản phẩm.
Phát hiện Sulli cố tự tử sau ồn ào đóng cảnh nóng với Kim Soo Hyun

Phát hiện Sulli cố tự tử sau ồn ào đóng cảnh nóng với Kim Soo Hyun

Sao châu á

13:33:38 29/03/2025
Công chúng chờ đợi động thái rõ ràng từ phía tài tử Kim Soo Hyun sau khi vụ ồn ào cảnh nóng của Sulli chiếm sóng truyền thông mới đây.
Những con giáp chẳng thiết tha gì yêu đương, cứ hễ nhắc đến chuyện cưới xin là "lặn" mất tăm hơi

Những con giáp chẳng thiết tha gì yêu đương, cứ hễ nhắc đến chuyện cưới xin là "lặn" mất tăm hơi

Trắc nghiệm

13:01:43 29/03/2025
Top 3 con giáp vô cùng ngại nói chuyện yêu đương.3 con giáp có vận trình tình duyên thuận lợi, đào hoa nở rộ trong tháng 4 này 3 con giáp vượng
4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối

4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối

Ẩm thực

12:14:49 29/03/2025
Thành phần dinh dưỡng của chuối còn vô cùng phong phú, mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại trái cây này càng xứng đáng ưu tiên có mặt trong thực đơn hàng ngày.
ViruSs tung timeline "tà lưa" với Pháo và Ngọc Kem, nhờ ChatGPT ra định nghĩa thế nào là hẹn hò nhưng chưa yêu

ViruSs tung timeline "tà lưa" với Pháo và Ngọc Kem, nhờ ChatGPT ra định nghĩa thế nào là hẹn hò nhưng chưa yêu

Netizen

12:01:53 29/03/2025
ViruSs lên tiếng sau khi kết thúc livestream có sự xuất hiện của Pháo. Tại đây nam streamer làm rõ vấn đề timeline hẹn hò mà Pháo đã đặt ra trước đó trong livestream vì cô cho rằng ViruSs hẹn hò Ngọc Kem lúc vẫn đang qua lại với mình.