Bơi lội làm cho tim và phổi khỏe mạnh, giúp má.u lưu thông tốt hơn và tăng cường sức mạnh cho tim, giúp giảm huyết áp. Đồng thời, giúp giảm mức đường huyết, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, theo Health Line
Học người Nhật kê thứ này dưới hông để 'đốt mỡ' ngay trong khi nằm
Làm đẹp
11:35:51 24/05/2022Tập ở nhà chưa đủ, bố con Ronaldo còn dắt nhau đến phòng gym
Bên lề sân cỏ
21:45:51 18/05/2022Chi Pu khiến dân tình "nhức mắt" khi khoe ảnh diện bikin.i, nắng 40 độ cũng chẳng hot bằng đường cong nón.g bỏn.g này
Sao việt
18:51:53 15/05/2022Dáng vóc "vạn người mê", 20 năm không đổi của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn
Thời trang
14:19:45 12/05/2022Để chuẩn bị cho diện mạo hoàn mỹ trước ngày cưới, các nàng chớ bỏ qua những bí kíp vàng này!
Làm đẹp
20:49:19 25/04/2022Đi tập Gym "hốt" luôn anh PT điển trai, cô gái vừa được chồng xịn, vừa có dáng xinh
Netizen
06:40:56 24/04/2022Khi 4 chỗ ấy của phụ nữ càng 'to' thì tuổ.i thọ càng cao, nhưng tiếc rằng nhiều phụ nữ lại tương đối nhỏ
Trắc nghiệm
10:21:22 02/04/2022Hot girl Đắk Lắk mặt xinh dáng đẹp nhờ chăm chỉ tập luyện
Người đẹp
08:35:22 02/04/2022Sau khi sinh con nặng 4kg, Thanh Thúy giảm cân bằng món này
Làm đẹp
14:01:56 29/03/2022U17 Việt Nam được chắp cánh ước mơ ở Dortmund
Bóng đá việt nam
13:24:38 27/03/2022Lệ Quyên khẳng định không độn mông!
Phong cách sao
07:13:31 26/03/2022Bí quyết trẻ đẹp của 'công chúa Disney' Vanessa Hudgens
Làm đẹp
20:44:11 23/03/2022Kiếm 1 tỷ đồng mỗi tháng nhưng Lê Bống vẫn không mua nổi chiếc quần dày dặn mà mặc đi gym
Netizen
19:18:08 16/03/2022Diễn viên Thùy Anh diện đồ bơi khoe eo thon điểm 10
Làm đẹp
21:22:52 15/03/20229 cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong ngày bận rộn
Làm đẹp
08:10:31 15/03/202215 loại nước uống giảm mỡ bụng sau sinh tốt cho mẹ khỏe cho bé
Làm đẹp
19:40:35 11/03/2022Tiề.n đạo tuyển nữ Việt Nam lao động kiế.m tiề.n ngày 8/3
Sao thể thao
11:34:34 09/03/20226 giải pháp để quý ông tăng cường sức khỏe "tinh binh"
Kiến thức giới tính
17:58:09 04/03/2022"Mỹ nhân đóng cản.h nón.g lúc 3h sáng" tập luyện để rèn dáng tới mức te tua
Người đẹp
07:24:07 03/03/2022Cánh mày râu hướng dẫn phái nữ sống ảo tại phòng gym gây sốt MXH
Netizen
18:52:17 24/02/2022Kỳ Duyên mặc nộ.i y vén cao áo, khoe hình thể quyến rũ nhất từ trước tới nay
Người đẹp
12:03:16 20/02/2022Sĩ Thanh mặc nộ.i y khoe body ở tuổ.i 36, fan nhầm tưởng là "thiên thần Victoria's Secret"
Người đẹp
12:01:37 20/02/2022Hot TikToker "búp bê cơ bắp" ở Đồng Nai nói gì khi người ta nói lực lưỡng thế khó lấy chồng?
Netizen
14:58:35 17/02/2022Ronaldo chăm chỉ tập luyện để chấm dứt "cơn hạn" bàn thắng
Sao thể thao
13:52:57 15/02/2022U23 tập luyện ra sao với "chế độ bong bóng"
Bóng đá việt nam
13:49:01 15/02/2022Cầu thủ tuyển U23 Việt Nam chia sẻ về những áp lực trước thành công của tuyển nữ
Bên lề sân cỏ
13:45:19 15/02/2022Hé lộ dàn ca sĩ 'khủng' tại chương trình 'Không gian cảm xúc'
Nhạc việt
10:59:11 13/02/2022"Búp bê cơ bắp Việt" gây sốt MXH kể quá trình tập luyện kham khổ, chế độ dinh dưỡng "không tưởng" và cách chiến thắng cơn thèm ăn khiến mình nổi cáu
Netizen
09:28:16 04/02/2022Khoe vóc dáng siêu gợi cảm, Lê Bống khiến fan "chả.y má.u mũi", trầm trồ với thành quả tập luyện
Netizen
16:16:19 25/01/2022Một ngày bình thường của SofM và đồng đội ở WBG thế nào?
Mọt game
10:48:34 21/01/2022Vừa bịt mắt vừa giải khối rubic lập kỷ lục thế giới
Lạ vui
20:30:22 20/01/20224 sai lầm nhiều người 'dính' khi tập các bài bodyweight
Sức khỏe
00:30:14 19/01/2022Đang lái xe, thanh niên leo tót lên cây ngồi vắt vẻo, hóa ra là vì tiếng kêu dữ tợn từ xa
Netizen
08:35:38 17/01/2022Tại sao tập luyện quá sức lại là cách giảm cân sai?
Sức khỏe
23:56:20 15/01/2022Điều tích cực từ các cầu thủ U17 Việt Nam
Bóng đá việt nam
07:34:12 11/01/2022Đặng Văn Lâm: 'Tôi sẽ sớm trở lại thi đấu cho ĐT Việt Nam'
Bóng đá việt nam
05:23:54 11/01/2022Lan truyền ảnh 'trầ.n nh.ư nhộn.g' của nam MC đình đám
Netizen
10:09:55 10/01/2022Cứ đăng ảnh xoạc lại được nhiều "like", hot girl làm cả chuỗi những khoảnh khắc nhìn thôi đã thấy "căng cơ"
Netizen
07:11:19 08/01/2022Trịnh Thăng Bình tung ca khúc mới 'Chuyện chúng ta' trong liveshow riêng
Nhạc việt
16:59:41 07/01/2022Hé lộ hình ảnh tập luyện trước liveshow của Trịnh Thăng Bình
Nhạc việt
16:49:00 06/01/2022Tuyển Việt Nam hứng khởi trong buổi tập đầu tiên năm 2022
Bên lề sân cỏ
19:44:02 01/01/2022Tập luyện như thế nào để trekking trọn vẹn?
Du lịch
07:54:07 01/01/2022"Sốc" vì cơ thể chảy xệ sau sinh, mẹ trẻ tìm cách cứu dáng 2 tháng sau diện ngay bikin.i khoe vòng eo mướt mắt
Netizen
09:18:25 25/12/2021Đông Nhi, Wowy… cùng dàn nghệ sĩ 'khủng' tập luyện cho 'lễ hội countdown' đón năm mới
Nhạc việt
21:05:13 14/12/2021Tin bài mới nhất
- Được bố mẹ chồng cho tiề.n tỉ mua nhà, con dâu vẫn chê ít
- Cát-sê sao Việt lên đến 2 tỷ đồng/show
- 2 nhóc tì nhà Phương Oanh gây cười với loạt khoảnh khắc "háu ăn" nhìn đồ ăn không chớp mắt
- Vụ 3 diễn viên, MC bị bắt: Tịch thu nhiều vàng, thiệt hại tăng lên 1500 tỷ đồng
- Phim ngôn tình Việt gây sốt MXH: Nam chính, nhạc phim và bối cảnh xứng đáng điểm 10
- Phim chưa chiếu đã đứng top 1 doanh thu Việt Nam, nam chính tấu hài cực duyên khiến khán giả cười mệt
- Thành viên solo hay nhất BLACKPINK khoe làn da không tì vết ăn mừng kỷ lục lịch sử Kpop
- Bão Trà Mi mạnh lên cấp 10, Bộ Quốc phòng ra công điện ứng phó
- Các con của P.Diddy phản ứng ra sao trước cáo buộc cha mư.u sá.t mẹ?
Xem nhiều
- Nóng: Phán quyết của Tòa án về vụ việc của nhạc sĩ Hồ Hoài Anh và diễn viên Hồng Đăng tại Tây Ban Nha
- Người đàn ông kiện ĐH Kinh tế quốc dân, đòi bồi thường 36 tỷ: Mất chức, hôn nhân đổ vỡ vì chuyện giấy tờ
- Sốc: Cô dâu cở.i vá.y, bỏ về ngay giữa đám cưới sau khi nghe mẹ chồng phát biểu 1 câu
- Nổ gas kinh hoàng, người mẹ bị bỏng hơn 60% cơ thể vẫn cố lết chạy đến ôm chặt con bị thổi bay
- Vợ cũ nghệ sĩ Linh Tâm tiết lộ lý do chia tay: "Anh có vợ bên Mỹ, qua Mỹ ở với cô vợ đó 3, 4 năm"
Tin clip
- Phát hiện mới về vai trò quan trọng của Hải Tú với Sơn Tùng, hóa ra không phải "ngồi mát ăn bát vàng" như đồn thổi
- Quỳnh Nga lên tiếng thông tin hẹn hò Việt Anh hậu bị "tóm dính" trên sân pickleball
- Nhan sắc thực của Hoa hậu Khánh Vân trước khi lấy chồng ra sao?
- Phim 'Độc đạo' tập 24: Vì sao Diễm bị xử?
- Giới trẻ đang phát cuồng với điệu nhảy aerobic của các bà các mẹ tại công viên, càng xem càng thấy cuốn!
- "Độc đạo" tập 24: Khương hiểu lầm Hồng theo phe Quân "già"
- Chưa bao giờ thấy Rosé (BLACKPINK) nhiệt tình đến thế, "ê hề content" quảng bá với "ông hoàng nhạc Funk" Bruno Mars
- G-Dragon "yêu lại từ đầu" với MAMA sau 1 thập kỷ kể từ màn rap diss chấn động, fan càng có thể khẳng định 1 điều!
- Hoa sữa về trong gió - Tập 36: Xoài chuẩn bị đi hẹn hò
- MONO ra mắt MV mới 'Chăm hoa' quay tại Thái Lan