Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu?

Theo dõi VGT trên

Hoa quả, trái cây cần thiết cho bà bầu trong suốt quá trình mang thai. Trái cây tốt cho bà bầu phải kể đến như cam, xoài, lê, lựu, bơ, ổi… vừa cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất lại bổ dưỡng và thơm ngon mẹ bầu nào cũng thích.

Theo Medical News Today, các dưỡng chất quan trọng và thiết yếu là vitamin và khoáng chất giúp thai nhi phát triển tốt và bà bầu có được thể trạng, sức khỏe tốt đều có trong các loại trái cây tươi.

Ăn nhiều trái cây tốt cho bà bầu sẽ giúp mẹ khỏe mạnh, thai có được dinh dưỡng tốt, tự nhiên, an toàn và đặc biệt trái cây cũng là nguồn vitamin, chất xơ rất tốt giúp mẹ bầu tránh được các bệnh như nóng trong hay táo bón.

Bà bầu nên ăn trái cây khi nào?

Nên dùng hoa quả trước bữa ăn để tăng cường khả năng hấp thụ vitamin của cơ thể. Điều này đặc biệt có lợi đối với mẹ bầu 3 tháng đầu để không cảm thấy khó chịu, buồn nôn, từ đó sẽ ngon miệng hơn.

Vào thời điểm sau bữa sáng 1 tiếng, lượng đường fructose trong trái cây sẽ được hấp thụ nhanh hơn vào cơ thể. Vì thế mẹ bầu nên ăn trái cây sau bữa sáng khoảng 1 tiếng là tốt nhất.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 1

Các loại quả tốt cho bà bầu và thai nhi (Ảnh minh họa)

Những loại trái cây tốt cho bà bầu nên ăn

1. Quả mơ

Quả mơ có chứa vitamin A, C, E, canxi, kali, phốt pho và đặc biệt là hàm lượng chất sắt dồi dào ngăn ngừa thiếu máu và giảm căng thẳng cho bà bầu. Những dưỡng chất này cũng giúp thai nhi tăng trưởng và phát triển, phát triển xương và răng cho bé. Ngoài mơ tươi thì mẹ bầu cũng có thể ăn mơ sấy khô, mơ ngâm, uống nước mơ ngâm cũng rất tốt.

- Bà bầu ăn mơ có tốt không? Theo khuyến cáo, bà bầu chỉ nên ăn 2 – 3 lần/ tháng bởi quả mơ có vị chua, tính ấm, ăn mơ tươi nhiều sẽ hại răng, sinh đàm, tăng nhiệt.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 2

Mơ là một loại quả tốt cho mẹ khi mang thai (Ảnh minh họa)

2. Cam, quýt, bưởi

Cam và trái cây có múi như quýt, bưởi là những loại hoa quả tốt cho bà bầu nên ăn. Cam có chứa hàm lượng folate, vitamin C, nước… có tác dụng bổ sung nước cho bà bầu, vitamin C cũng ngăn ngừa tổn thương tế bào và hỗ trợ hấp thụ chất sắt. Folate giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh của thai nhi, ngăn ngừa những bất thường về não và tủy sống của trẻ.

- Bà bầu ăn bao nhiêu cam thì tốt?: Theo khuyến cáo phụ nữ mang thai nên bổ sung khoảng 85 mg vitamin C/ ngày. Vì vậy, bà bầu không nên ăn quá 3 quả cam 1 ngày.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 3

Trái cây có múi đều tốt cho mẹ và thai nhi (Ảnh minh họa)

3. Quả xoài

Xoài có nhiều vitamin A và C. 100g xoài có thể cung cấp đủ 100% vitamin C cần thiết trong 1 ngày và hơn 1/3 vitamin A. Xoài cũng chứa nhiều calo, đạm, chất xơ, axit folic… Đây là một trong các loại trái cây tốt cho bà bầu.

- Bà bầu ăn xoài bao nhiêu thì tốt?: Bà bầu không ăn quá 1 quả xoài/ ngày. Xoài cũng có chứa nhiều đường nếu ăn quá nhiều không tốt cho thai nhi.

4. Quả lê

Lê cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, kali, folate… có tác dụng giảm táo bón khi mang thai. Kali trong Lê có lợi cho sức khỏe tim mạch của mẹ và cũng kích thích tái tạo tế bào rất tốt.

Video đang HOT

- Bà bầu ăn lê bao nhiêu thì tốt?: Mẹ chỉ nên ăn 1 – 3 quả lên nhỏ/ ngày. Ăn lê chín, không ăn lê xanh, lê non. Không ăn nhiều lê nếu bị tiểu đường, không ăn lê cùng với cua vì có thể gây tiêu chảy, không ăn lúc đói.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 4

Ăn lê chín tốt cho mẹ khi mang thai (Ảnh minh họa)

5. Quả lựu

Lựu là một trong những loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng giữa và cuối nhất. Lựu có chứa vitamin K, canxi, folate, sắt, chất đạm và chất xơ… dồi dào. Lựu là loại trái cây tốt cho bà bầu cung cấp năng lượng, hàm lượng sắt cao giúp ngăn ngừa thiếu sắt, thiếu máu. Vitamin K cần thiết để duy trì xương khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy uống nước ép lựu có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương cho nhau thai.

- Bà bầu ăn lựu bao nhiêu là tốt?: Bà bầu không nên ăn quá nhiều lựu, uống quá nhiều nước ép từ lựu. 1 – 2 cốc nước ép lựu/ ngày là đủ.

6. Quả bơ

Bơ là nguồn cung cấp vitamin C, E và K, axit báo không bão hòa đơn, chất xơ, vitamin B, kaly và đồng…Chất béo lành mạnh trong bơ giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi, tăng cường tế bào xây dựng mô da và não của bé. Kali trong bơ giúp giảm đau do chuột rút khi mang thai nhiều trong 3 tháng cuối thai kỳ.

- Bà bầu ăn bơ bao nhiêu?: Bà bầu ăn 1 quả bơ/ ngày là đủ bởi một quả bơ chứa 200-250 calo, gồm 20 gam chất béo. Mẹ nên ăn bơ vào buổi sáng để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt và tránh tăng cân.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 5

Mẹ khi mang thai ăn bơ rất tốt (Ảnh minh họa)

7. Quả ổi

Bà bầu ăn ổi có tốt không? Ổi là một trong những loại trái cây tốt cho bà bầu với các dưỡng chất như vitamin C và E, polyphenol, caroten, folate…Ăn ổi khi mang thai có thể giúp thư giãn cơ bắp, hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón.

- Bà bầu ăn ổi bao nhiêu thì tốt?: 1 quả ổi hoặc 1 ly nước ép ổi 1 ngày là đủ. Không nên ăn quá nhiều bởi hạt ổi có thể khiến bà bầu khó tiêu và nguy cơ vướng vào ruột thừa.

8. Chuối

Chuối có hàm lượng vitamin C, kali, vitamin B-6, chất xơ cao. Chất xơ trong chuối có thể giúp trị táo bón khi mang thai, vitamin B6 trong chuối cũng giúp giảm buồn nôn và nôn trong thai kỳ.

- Bà bầu ăn chuối bao nhiêu thì tốt?: 1 – 2 quả/ ngày là đủ. Mẹ ăn chuối chín, không ăn chuối xanh. Ăn quá nhiều chuối có thể gây dư thừa chất xơ khiến mẹ bị táo bón nặng.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 6

Chuối là những hoa quả tốt cho bà bầu và thai nhi (Ảnh minh họa)

9. Quả nho

Nho có chứa vitamin C và K, folate, chất chống oxy hóa, chất xơ, axit hữu cơ, pectin…Nho giúp phần thay đổi sinh học xảy ra trong và sau khi mang thai. Chất chống oxy hóa tăng cường miễn dịch như flavonoid, tannin, linalool, anthocyanin và geraniol cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.

- Bà bầu ăn nho bao nhiêu?: Mẹ chỉ nên ăn một lượng nhỏ nho 1 ngày. 3 tháng cuối không nên ăn vì nho có tính chất sinh nhiệt. Bà bầu cũng không nên ăn hạt nhỏ, cần rửa sạch nho khi ăn. Không nên ăn nho quá chua, bị tiểu đường không ăn.

10. Quả táo

Táo là một trong những loại trái cây tốt cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Táo có vitamin A và C, chất xơ, kali…Theo một nghiên cứu thì mẹ ăn táo khi có thai có thể giúp giảm khả năng bé bị hen suyễn và dị ứng.

- Bà bầu ăn táo bao nhiêu thì tốt?: 1 – 2 quả nhỏ/ ngày sẽ tốt cho mẹ và bé. Mẹ nên rửa sạch và gọt bỏ vỏ táo trước khi ăn để tránh bị ngộ độc và ký sinh trùng trên vỏ táo. Mẹ cũng không nên ăn hạt táo.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 7

Táo rất tốt cho mẹ bầu (Ảnh minh họa)

11. Quả na (Mãng cầu ta)

Na là một trong những loại trái cây tốt cho thai nhi bởi trong quả na có vitamin A và C cần thiết cho mắt, tóc và các mô tế bào của thai nhi đang phát triển.

- Bà bầu ăn na bao nhiêu là tốt?: 1 quả na/ ngày sẽ tốt cho mẹ và thai nhi. Mẹ nên ăn quả na vào bữa phụ thay cho các loại đồ ngọt khác.

12. Quả cherry

Quả cherry hay còn gọi là quả Anh đào có chứa nhiều vitamin C giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chức năng não bộ, ngừa tiền sản giật…

Melatonin là một hợp chất chống oxy hóa có trong quả cherry có tác dụng giúp mẹ bầu ngủ ngon, ngủ sâu hơn.

- Bà bầu ăn cherry bao nhiêu là đủ?: Mẹ có thể uống 1 – 2 ly nước cherry mỗi ngày là đủ. Mẹ nên ăn cherry vào buổi sáng, không nên ăn vào buổi tối.

13. Hồng xiêm

Hồng xiêm có đầy đủ các chất điện giải, Vitamin A, carbohydrate và năng lượng có tác dụng kiểm soát chóng mặt và buồn nôn khi mang thai.

- Bà bầu ăn hồng xiêm bao nhiêu thì tốt?: Bà bầu chỉ nên ăn từ 3 – 5 quả/ ngày. Chọn hồng xiêm chín kỹ và nên ăn trước bữa ăn 1 – 2 tiếng để hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 8

Mẹ nên ăn hồng xiêm chín kỹ (Ảnh minh họa)

14. Quả việt quất

Việt quất có chứa nhiều Vitamin C, folate, canxi và chất xơ… giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi. Omega 3 có trong việt quất giúp thai nhi phát triển não và hệ thần kinh tốt nhất.

- Bà bầu ăn việt quất bao nhiêu?: Mẹ chỉ nên ăn khoảng 2 quả việt quất/ ngày là đã tương đương với khoảng 20 quả táo.

15. Mít

Bà bầu ăn mít được không, có tốt không? Mít là loại quả có hàm lượng vitamin nhóm B cao, có axit folic… có tác dụng giảm thiếu máu, giảm stress cho mẹ bầu.

- Bà bầu ăn mít bao nhiêu thì tốt?: Khoảng 80 – 100g mít/ ngày là đủ và khi ăn cần nhai kỹ, không nên ăn vào buổi tối. Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ thì không ăn mít.

16. Chôm chôm

Bà bầu ăn chôm chôm được không? Chôm chôm không có tác dụng phụ gì cho mẹ bầu và có thể cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Mẹ ăn chôm chôm có thể cung cấp chất sắt, vitamin E, tốt cho tiêu hóa và huyết áp.

- Bà bầu ăn chôm chôm nhiều có tốt không?: Mẹ không nên ăn nhiều chôm chôm. Nếu mẹ bị tiểu đường thì chỉ 5 – 6 quả/ ngày là đủ. Mẹ không nên ăn chôm chốm chín quá.

Hoa quả, trái cây tốt cho bà bầu nên ăn khi mang thai và lượng ăn đủ là bao nhiêu? - Hình 9

Chôm chôm cũng là trái cây bà bầu nên ăn (Ảnh minh họa)

17. Măng cụt

Măng cụt có tốt cho bà bầu? Măng cụt là loại trái cây tốt cho bà bầu bởi có chứa một lớp polyphenol tự nhiên được gọi là xanthones có tác dụng chống viêm và ngăn ngừa bệnh tim mạch. Măng cụt cũng chứa ít calo, không chứa chất béo bão hòa và cholesterol nên rất tốt cho mẹ bầu thừa cân.

- Bà bầu ăn măng cụt bao nhiêu thì tốt?: Mẹ không nên ăn quá nhiều măng cụt. Mẹ cũng nên chọn những quả chín.

Một số lưu ý khi mẹ bầu ăn trái cây

- Ngâm, rửa kỹ trước khi ăn để loại bỏ thuốc trừ sâu và vi khuẩn có hại.

- Gọt đi những phần bị dập, hỏng vì có khả năng chứa nhiều vi khuẩn.

- Chỉ ăn trái cây tươi, đã chín. Nếu trái cây đã gọt vỏ, để trong tủ lạnh quá 4 tiếng thì không nên ăn.

- Bảo quản trái cây trong ngăn riêng ở trong tủ lạnh, tránh để cùng với các loại thực phẩm sống.

- Không ăn trái cây vào lúc khuya muộn vì sẽ không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa, có thể dẫn đến đầy bụng, khó tiêu.

- Mỗi ngày, mẹ bầu ăn từ 350-500 gram trái cây là đủ.

- Ngoài việc ăn trái cây tươi, mẹ bầu có thể uống sinh tố hoặc nước ép hoa quả.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai

Dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, vitamin, phụ nữ có thai nên sử dụng nhiều để nâng cao sức khỏe.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai - Hình 1

Táo: Táo rất giàu chất dinh dưỡng, được chứng minh là có lợi cho phụ nữ đang mang thai. Ngoài việc chứa Vitamin A và C, táo cũng là nguồn cung cấp kali, chất xơ rất tốt cho cơ thể. Theo các chuyên gia, flavonoid, polyphenolic là những chất oxy hóa có trong táo, phụ nữ có thai tiêu thụ nhiều sẽ tránh cho con khỏi tình trạng khò khè và hen suyễn.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai - Hình 2

Chuối: Thiếu sắt là vấn đề lớn trong thai kỳ. Tuy nhiên, chuối lại rất tốt trong việc làm tăng mức độ huyết sắc tố trong cơ thể. Axit folic trong chuối giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh và sinh non. Ngoài ra, thường xuyên tiêu thụ loại trái cây này cũng giúp phụ nữ giảm tình trạng buồn nôn, nôn khi mang thai.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai - Hình 3

Lựu: Lựu chứa hàm lượng polyphenol rất cao có thể hỗ trợ bảo vệ hệ thần kinh của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, lựu cũng được biết đến là trái cây rất giàu vitamin K, sắt, chất xơ, protein và canxi tốt cho thể trạng của phụ nữ có thai.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai - Hình 4

Cam: Cam rất tốt cho hệ miễn dịch của tất cả mọi người không riêng gì phụ nữ có thai. Một số nghiên cứu có chứng minh rằng, trong giai đoạn thai kỳ, phụ nữ tiêu thụ nhiều cam sẽ giúp phát triển não bộ của thai nhi. Ngoài ra, cam cũng cực kỳ hữu ích trong việc điều hòa huyết áp cho người mẹ.

5 loại trái cây tốt cho phụ nữ có thai - Hình 5

Xoài: Xoài cũng là loại quả giàu vitamin A và C, có lợi cho phụ nữ mang thai. Không chỉ có vậy, đây cũng là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất có lợi cho cả thai nhi và người mẹ.

PHẠM QUÝ

http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/hoa-qua-trai-cay-tot-cho-ba-bau-nen-an-khi-mang-thai-va-luong-an-du-d236951.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở MỹPhát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ
3 giờ trước
Thủng mũi, biến dạng khuôn mặt: cô gái trẻ hối hận vì căng chỉ mũiThủng mũi, biến dạng khuôn mặt: cô gái trẻ hối hận vì căng chỉ mũi
hôm qua
Từ ca bệnh mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn lẩuTừ ca bệnh mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn lẩu
hôm qua
Sáp ong tốt cho sức khỏe, vừa trị bệnh vừa làm đẹpSáp ong tốt cho sức khỏe, vừa trị bệnh vừa làm đẹp
23 giờ trước
Ba không trước khi massageBa không trước khi massage
hôm qua
Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 nămNhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm
hôm qua
Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cựcĐiều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực
hôm qua
Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?
hôm qua

Tin đang nóng

Ông Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào PanamaÔng Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào Panama
5 giờ trước
Bị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ýBị Trấn Thành công khai "cảnh cáo", 1 đàn em liền đáp trả gây chú ý
2 giờ trước
Mỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanhMỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanh
4 giờ trước
Chuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mìnhChuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mình
3 giờ trước
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ điNgày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi
2 giờ trước
Nữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạngNữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạng
3 giờ trước
Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"Nữ NSƯT giải nghệ sang Mỹ: "Tôi nói với chồng rằng, muốn vui vẻ ở đâu cũng được"
3 giờ trước
Lộ diện 2 Chị Đẹp chắc suất "thành đoàn", nhưng lạ thay không phải Tóc TiênLộ diện 2 Chị Đẹp chắc suất "thành đoàn", nhưng lạ thay không phải Tóc Tiên
2 giờ trước

Tin mới nhất

Trời lạnh, bác sĩ tiết lộ tác dụng kỳ diệu của ly chanh nóng mật ong

Trời lạnh, bác sĩ tiết lộ tác dụng kỳ diệu của ly chanh nóng mật ong

2 phút trước
Uống đồ uống nóng như nước chanh nóng mật ong có thể cải thiện tình trạng ho, làm dịu chứng sổ mũi và làm dịu cơn đau họng. Uống đồ uống nóng bốc hơi cũng có thể làm giảm hắt hơi, ớn lạnh và mệt mỏi.
Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì và cách điều trị, phòng ngừa

Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì và cách điều trị, phòng ngừa

7 phút trước
Nhu cầu sắt cao nhưng khẩu phần ăn hằng ngày của các em hầu như không đổi, chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu sắt của cơ thể, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt.
Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

hôm qua
Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.
Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

hôm qua
Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.
Mối lo viêm gan virus

Mối lo viêm gan virus

hôm qua
Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.
Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

hôm qua
Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.
Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

hôm qua
Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.
Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

hôm qua
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.
Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

hôm qua
Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.
Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

hôm qua
Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

2 ngày trước
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Cô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chít

Cô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chít

2 ngày trước
Sau khi căng chỉ nâng mũi tại một cơ sở gần nhà được khoảng 3 tháng, mũi cô gái bị nhiễm trùng, hoại tử, thủng ở sống mũi, lộ chỉ chi chít dọc sống mũi.

Có thể bạn quan tâm

Chu Thanh Huyền tỏ rõ thái độ với mẹ chồng, con trai được Thủ tướng bế gây sốt

Chu Thanh Huyền tỏ rõ thái độ với mẹ chồng, con trai được Thủ tướng bế gây sốt

Netizen

Mới
Chu Thanh Huyền tiếp tục bế con đến sân vận động Việt Trì (Phú Thọ) cổ vũ Quang Hải cùng đội tuyển Việt Nam. Khoảnh khắc đi bên mẹ chồng được team qua đường ghi lại gây chú ý.
Ảnh gây sửng sốt về Trung Quốc trong năm 2024

Ảnh gây sửng sốt về Trung Quốc trong năm 2024

Lạ vui

5 phút trước
Buổi mai mối của Vương Bà Zhao Mei, thiệt hại do bão Yagi, ốc đảo của dân công sở Thượng Hải... là những hình ảnh được Sixth Tone bình chọn ấn tượng nhất năm.
Áo khoác sang trọng cho ngày lạnh gọi tên blazer, trench coat

Áo khoác sang trọng cho ngày lạnh gọi tên blazer, trench coat

Thời trang

9 phút trước
Trong những ngày lạnh giá, bạn có thể bớt mặc cầu kỳ ở các lớp trang phục bên trong vì mọi sự chú ý sẽ tập trung vào chiếc áo khoác sang trọng bạn mặc ở lớp bên ngoài.
Drama chuyển nhượng T1 - Zeus khiến nam BLV danh tiếng VCS "gặp hạn"

Drama chuyển nhượng T1 - Zeus khiến nam BLV danh tiếng VCS "gặp hạn"

Mọt game

10 phút trước
Trong những ngày cuối năm, cộng đồng LMHT lại đón chào rất nhiều drama cũng như các tranh cãi không hồi kết. Nổi bật trong số đó, có thể kể đến chính là drama chuyển nhượng T1 - Zeus.
Camera bắt cận cảnh chồng giấu mặt của Minh Hằng đi "giám sát" vợ, phản ứng sau đó gây chú ý

Camera bắt cận cảnh chồng giấu mặt của Minh Hằng đi "giám sát" vợ, phản ứng sau đó gây chú ý

Sao việt

11 phút trước
Xem biểu cảm của ông xã Minh Hằng ở hậu trường, nhiều cư dân mạng không khỏi ngưỡng mộ bé Heo khi có người chồng toàn tâm toàn ý yêu thương và ủng hộ hết mực.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/12: Cự Giải khó khăn, Bọ Cạp phát triển

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/12: Cự Giải khó khăn, Bọ Cạp phát triển

Trắc nghiệm

13 phút trước
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu, hôm nay, Cự Giải hãy tự tin đối diện với các vấn đề, Bọ Cạp cần hành động quyết đoán hơn.
Vụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoài

Vụ ô tô lao vào nhà tông tử vong bé 17 tháng tuổi: Người dân bàng hoàng kể lại khoảnh khắc người mẹ hoảng loạn ôm con lao ra ngoài

Tin nổi bật

58 phút trước
Thời điểm này, chiếc xe ô tô BKS: 22A-186xx đang di chuyển trên đường bất ngờ gặp xe máy đi ngược chiều sang đường. Ngay sau đó, tài xế đã đánh lái gấp và lao thẳng vào nhà anh T (SN 1995, trú tổ 10, phường Nông Tiến).
Lợi thế vượt trội về ống phóng tên lửa của Mỹ đang xói mòn trước Trung Quốc

Lợi thế vượt trội về ống phóng tên lửa của Mỹ đang xói mòn trước Trung Quốc

Thế giới

1 giờ trước
Trung Quốc đang thu hẹp khoảng cách về số ống phóng tên lửa với Hải quân Mỹ trong bối cảnh lợi thế lâu nay về năng lực bệ phóng thẳng của đối phương đang giảm sút.
'Không thời gian' tập 17: Hạnh gán ghép cô giáo Tâm với Trung tá Đại

'Không thời gian' tập 17: Hạnh gán ghép cô giáo Tâm với Trung tá Đại

Phim việt

1 giờ trước
Trong Không thời gian tập 17, cô giáo Tâm chia sẻ với Hạnh không có tình cảm với Tài. Nghe vậy, Hạnh liền gán ghép cô giáo với Trung tá Đại.
5 ca sĩ trẻ đông fan nhất 2024: HIEUTHUHAI hay Phương Mỹ Chi?

5 ca sĩ trẻ đông fan nhất 2024: HIEUTHUHAI hay Phương Mỹ Chi?

Nhạc việt

1 giờ trước
Nhạc Việt 2024 chứng kiến sự đột phá của loạt nghệ sĩ trẻ. HIEUTHUHAI, Dương Domic, MONO, Phương Mỹ Chi, tlinh là những cái tên ngày càng được chú ý, thu hút nhiều người hâm mộ.
Phòng ngừa và ngăn chặn những vụ hỗn chiến ở Bình Dương

Phòng ngừa và ngăn chặn những vụ hỗn chiến ở Bình Dương

Pháp luật

1 giờ trước
Với khoảng 1,2 triệu lao động từ các tỉnh, thành khác đến Bình Dương sinh sống và làm việc đã góp phần rất lớn để phát triển kinh tế của vùng đất công nghiệp Bình Dương.