hoa quả sấy

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Giảm cân với trà hoa quả

*Bài dự thi cuộc thi Cảm tưởng về cà phê - trà Việt thuộc chương trình Tôn vinh cà phê - trà Việt lần 2, năm 2024 do Báo Người Lao Động tổ chức.

3 cách làm hoa quả sấy đón Tết giòn ngon, ăn nhiều cũng không lo béo

Các món hoa quả sấy tại nhà không chỉ đơn giản mà còn cực kỳ ngon miệng và bổ dưỡng, nhâm nhi ngày Tết ngon hết ý.

Mẹ đảm chia sẻ cách làm granola bằng nồi chiên không dầu dễ dàng, phù hợp cho người bận rộn mà vẫn muốn healthy

Granola là một món ăn giảm cân ngon, bổ dưỡng và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Là một người yêu thích ẩm thực, chị Minh Thủy (33 tuổi, công việc kinh doanh, hiện đang sống tại...

Tự làm granola tại nhà ăn sáng hay ăn vặt vừa ngon, vừa rẻ

Thay vì mua những gói granola được chế biến sẵn với giá thành khá cao thì bạn hoàn toàn có thể tự làm granola tại nhà vừa ngon lại có giá thành rẻ hơn nhiều!

Những loại trái cây không nên ăn nếu muốn giảm cân

Trái cây và rau củ tốt rất tốt cho sức khoẻ, nhưng một số loại trái cây chứa nhiều đường, không tốt cho việc giảm cân. Dưới đây là một số loại trái cây bạn không nên ăn nếu muốn gi...

Những đặc sản Đà Lạt ngon nên mua về làm quà

Những món quà mua mang về khi đi du lịch không chỉ là tấm lòng, tình cảm của người mua với người nhận, mà còn là ấn tượng, những dấu ấn khó quên về mảnh đất mà du khách vừa đặt châ...

Ngày Tết không sợ béo với món ăn vặt lý tưởng này, đảm bảo vệ sinh, cách làm đơn giản

Tết đến nhà nào cũng ê hề bánh mứt, nhưng ai cũng sợ béo không dám ăn. Nhưng có món ăn vặt tự làm này ít calo, ăn thỏa thích ngày Tết mà không sợ béo, đảm bảo vệ sinh, cách làm đơn...

Cách đơn giản giúp bạn tự làm hoa quả sấy bằng nồi chiên không dầu

Chỉ với một chiếc nồi chiên không dầu và vài loại hoa quả tươi, chị em có thể vào bếp tự làm hoa quả sấy khô cho cả nhà thưởng thức

Cách làm chuối chiên giòn đơn giản tại nhà

Các loại hoa quả sấy chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chúng cũng chứa nhiều calo, trung bình là 275 kcal/100g, gấp 3 5 lần so với ở các loại quả tươi ban đầu, và 65% lượng calo cung...

Kẹo nougat kiểu này siêu dễ làm nhưng vẫn cực ngon đẹp, chẳng phải gái đảm cũng làm được ngay!

Với cách làm siêu dễ này thì chị em nào cũng có thể trổ tài làm được kẹo nougat.

Mua hoa quả sấy khô dịp Tết nhất định cần chú ý 4 điểm này

Để tránh mua phải trái sây sấy khô kém chất lượng, nhanh hỏng hoặc tẩm nhiều hoá chất, bạn cần chú ý một số điều.

Tết cận kề, hãy thử ngay món hoa quả sấy dẻo thơm ngon, lại đảm bảo vệ sinh

Là món ăn vặt quen thuộc của nhiều người, hoa quả sấy dẻo vô cùng thơm ngon, dễ ăn lại có nhiều chất dinh dưỡng..

Muốn có làn da mịn màng, cần tránh xa những thực phẩm này

Sinh tố trái cây, đồ chiên rán, bơ, dầu thực vật và sữa chua có hương vị là những thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ.

8 thực phẩm gây nếp nhăn trên da

Khoai tây chiên, bánh gạo, trái cây sấy khô là những món ăn vặt không tốt cho làn da.

8x chia sẻ cách làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu siêu dễ được hội chị em rần rần học theo

Mùa này mít đang rẻ mà lại ngon, các chị em tranh thủ mua mít về làm mít sấy cho Tết này nhé!

Thực đơn ăn uống giúp siêu mẫu Võ Hoàng Yến giữ dáng nuột nà

Không phải tự nhiên mà đẹp, suốt quãng thời gian qua siêu mẫu Võ Hoàng Yến luôn tuân thủ thực đơn ăn uống khoa học, không ăn tinh bột để giữ dáng nuột nà cho những màn catwalk đẳng...

Gợi ý 9 món đồ ăn vặt được yêu thích nhất khi đi du lịch

Với những món ăn đơn giản mà tiện lợi dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn biết được nên mang theo đồ ăn gì trong chuyến du lịch của mình. Hy vọng với những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn c...

Chia sẽ những kinh nghiệm chuẩn bị đồ ăn khi đi du lịch

Ngoài những việc như lên kế hoạch tài chính cho chuyến đi, trang phục đi du lịch, thông tin điểm du lịch,... Chúng ta phải có thêm sự chuẩn bị đồ ăn khi đi du lịch, làm sao cho nó ...

Bí quyết ăn kiêng giữ dáng thon thả của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

Không phải tự nhiên mà đẹp, suốt quãng thời gian qua siêu mẫu Võ Hoàng Yến luôn tuân thủ chế độ ăn uống, không ăn tinh bột, luyện tập nặng mỗi ngày để tăng cơ, giảm mỡ nhằm giành c...

Những ngộ độc nguy hiểm do trẻ ăn nhầm gói hút ẩm

Càng gần Tết, những loại bánh kẹo, hoa quả sấy càng được các gia đình mua nhiều hơn. Nếu chẳng may sơ ý, trẻ có thể bị ngộ độc do ăn nhầm gói hút ẩm.

4 thương hiệu hoa quả sấy uy tín tại Đà Lạt

Hoa quả sấy là một trong những loại đặc sản được yêu thích và chọn mua làm quà tại Đà Lạt. Dưới đây là 4 địa chỉ bán hoa quả sấy uy tín nhất mà du khách không nên bỏ qua.

Thực phẩm không rõ nguồn gốc, giá rẻ, rủi ro chực chờ

Xuất hiện ở các chợ dân sinh tại TPHCM, nhiều thực phẩm không rõ nguồn gốc được mời chào với giá rẻ bất ngờ, không nhãn mác và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Detox bằng hoa quả sấy có thực sự giúp chị em thải độc cơ thể, giảm cân an toàn?

Nếu bạn chăm chỉ tìm hiểu những cách làm đẹp tự nhiên, detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô hẳn không còn là cái gì quá đỗi mới mẻ.

Được quảng cáo “làm từ hoa quả thật”, vô hại: Chuyên gia dinh dưỡng kêu gọi ngừng lừa dối về loại đồ ăn này

Các chuyên gia lo ngại rằng nhiều sản phẩm cha mẹ mua cho con cái vì nghĩ chúng vô hại. Nhưng thực tế chúng lại góp phần gây tăng cân và sâu răng không kém bánh kẹo.

Chị em nên ăn 6 món này trước khi tập thể dục để đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ hơn, body sớm đẹp chuẩn chỉnh

Sớm thôi, body chuẩn từng centimet sẽ là của bạn.Có thể bạn chưa biết, nếu lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi tập luyện khoảng 30 phút, bạn sẽ tập tành năng suất hơn, từ ...

Nhiều lĩnh vực của PAN Group bị ảnh hưởng từ dịch Covid-19

Công ty CP Tập đoàn PAN vừa công bố báo cáo tài chính hợp nhất quý 2 và lũy kế 6 tháng đầu năm 2020 với kết quả kinh doanh khả quan trong bối cảnh đại dịch Covid-19 tác động mạnh đ...

Chuối nướng quả khô trong nháy mắt, mẹ có cả lọ bánh xinh cho bé

Những quả chuối vứt lăn lóc đôi khi có thể trở thành nguyên liệu tuyệt hảo cho những món ăn không ai có thể chối từ.

3 cách chữa đau dạ dày cho bà bầu vừa an toàn lại hiệu quả

Đau dạ dày khi mang thai gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ cho cả 2 mẹ con. Việc chữa đau dạ dày cho bà bầu đòi hỏi nhiều yếu tố.

Top 7 món đặc sản Đà Lạt nên mua về làm quà

Đà Lạt thu hút khách du lịch không chỉ bởi không khí trong lành, nhiều cảnh đẹp hút hồn mà còn bởi sự đa dạng và phong phú của các loại đặc sản nơi đây. Nếu bạn còn đang băn khoăn ...

Tránh xa loại thực phẩm gây hại cho răng

Có những thực phẩm chúng ta thường xuyên sử dụng vì tưởng an toàn, nhưng thực tế chúng lại gây hại cho răng của bạn.

Đây là 8 loại thực phẩm mà phụ nữ nên tránh xa bởi nó sẽ khiến bạn tăng cân không phanh và già nhanh khủng khiếp

Đồ ăn làm cuộc sống của chúng ta vui vẻ và khỏe mạnh hơn, chúng đem đến những cảm xúc thú vị, những nguồn năng lượng để ta có thể hoàn thành tất cả các công việc trong một ngày dài...

Bật mí cách làm Granola dễ dàng, giảm cân cực hiệu quả

Món Granola ngon lành bữa sáng dinh dưỡng phù hợp với những người làm việc trí óc hay dân văn phòng nói riêng và tất cả mọi người nói chung.

Làm việc ở nhà mà sợ béo, áp dụng ngay 5 tips sau đây thì khéo vóc dáng của bạn còn thon gọn hẳn đi

Nếu ăn uống tùy hứng và lười vận động, khoảng thời gian làm việc ở nhà có thể khiến bạn khó mà giữ dáng, chứ đừng nói là giảm cân.

Đường khiến da xấu, dáng sồ sề nên bạn hãy áp dụng 7 mẹo sau để chuyển từ yêu thành ghét thứ “ngọt ngào hại người” ấy

Áp dụng vài mẹo đơn giản sau thì bạn sẽ chẳng còn thiết tha gì với đồ ngọt nữa.

Ngày Tết mà cứ ăn mấy đồ ăn vặt này, kiểu gì cân nặng cũng tăng vù vù cho xem

Ngày Tết mà ăn nhiều những món ăn vặt như: các loại bánh kẹo, mứt tết, hoa quả sấy,... thì đừng hỏi tại sao cân nặng của bạn lại ngày càng tăng vù vù mất kiểm soát.

Mứt “4 không” tràn lan vỉa hè dịp Tết

Cao điểm cận Tết, ngay trên vỉa hè Hà Nội bày bán đủ loại mứt Tết, hoa quả sấy, bánh kẹo bắt mắt. Không che chắn, không bao bì, nguồn gốc, hạn sử dụng, những sản phẩm 4 không này l...

9 loại hạt ít tinh bột tốt cho sắc vóc

Thay vì đãi khách với các loại mứt ngọt, hoa quả sấy chứa hàm lượng đường cao, Tết này hãy đổi sang các loại hạt, vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

Ăn trái cây khô có tốt?

Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương...

Sự thật phía sau “thần dược detox” giảm cân

Gần Tết, với mong muốn có thân hình đẹp để diện những bộ váy áo xinh đẹp. Nhiều chị em lựa chọn detox giảm cân, thải độc bằng các loại nước hoa quả.

Mứt Tết giá 25.000 đồng/hộp tràn lan trên mạng

Cận Tết Nguyên đán, thị trường bắt đầu nhộn nhịp các loại mứt Tết trái cây được gắn mác cao cấp màu sắc sặc sỡ, có giá bán siêu rẻ chỉ từ 25.000 đồng/kg khiến nhiều giật mình.

Đồ khô, bánh kẹo, mứt tết đã tràn ngập thị trường Hà Nội

Dù gần 2 tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán 2020 nhưng tại chợ Đồng Xuân (Hai Bà Trưng, Hà Nội), thủ phủ đầu mối các loại thực phẩm cho tết như đồ khô, bánh kẹo, mứt tết đã dội chợ đ...

Điểm danh những món ăn tiện lợi nên mang theo khi du lịch

Nếu bạn có ý định đi du lịch ngắn ngày hoặc picnic thì đừng quên mang theo những món ăn đơn giản và tiện lợi để chuyến đi của mình thêm hoàn hảo.

Đã có người xơ gan do detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô, chuyên gia lên tiếng cảnh báo

Trào lưu giảm cân bằng hoa quả sấy hiện nay rất thịnh hành. Lướt facebook một vòng bạn sẽ thấy không thiếu những cửa hàng bán trà hoa quả sấy khô giúp detox cơ thể.

Giảm cân bằng cách ăn hoa quả sấy, người phụ nữ nhập viện vì xơ gan

Nghe theo lời bạn đồng nghiệp rủ rê ăn hoa quả khô để giảm cân, người phụ 28 tuổi đã được chẩn đoán bị xơ gan ứ mật nghiêm trọng phải nhập viện điều trị.

Thưởng thức 12 loại kem ngon nổi tiếng thế giới đập tan cơn nóng mùa hè

Thời tiết nóng bức khiến chúng ta khó mà cưỡng lại hương vị ngọt ngào cùng mùi vị mát lạnh từ những ly kem đầy màu sắc.

Kem chuối làm siêu nhanh chỉ trong 10 phút mà ăn ngon đến bất ngờ!

Với thời tiết nóng như thế này mà tủ lạnh ở nhà luôn sẵn những cây kem chuối ngon lành thì còn gì đã hơn. Công thức này siêu dễ làm và ăn siêu ngon luôn đấy nhé!

Lạm dụng giảm cân bằng hoa quả sấy: “tiền mất tật mang”

Thời gian qua, trên mạng xã hội lan truyền về những công dụng thần kì của phương pháp detox (thanh lọc, thải độc, giảm cân) với các loại hoa quả sấy khô, như thải độc, giảm cân, là...

Top 3 máy sấy hoa quả gia đình chất lượng tốt nhất hiện nay

Bạn muốn tự tay chuẩn bị cho gia đình mình những món hoa quả sấy hay các loại thịt sấy cực ngon, chắc chắn cần có sự hỗ trợ đắc lực của máy sấy hoa quả gia đình.

5 món ăn vặt ngày Tết mà hầu như gia đình nào cũng có

Vào dịp Tết Nguyên đán, hầu như gia đình nào cũng chuẩn bị đồ ăn vặt để khách đến chơi nhà đầu năm mới có cái nhâm nhi lúc trò chuyện.