hóa giải sự căng thẳng

Khi hút thuốc điều gì xảy ra với cơ thể

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sử dụng thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về phổi và các bệnh về răng miệng trên thế giới hiện nay.

6 tựa game giúp bạn giải tỏa căng thẳng và xả stress mỗi khi buồn chán

Nếu bạn đang ngập đầu trong những căng thẳng và mệt mỏi, hãy thử tham gia vào những tựa game này, chúng có thể sẽ giúp bạn giải tỏa stress và lấy lại cảm hứng trong công việc cũng ...

Lý do khiến mắt luôn mệt mỏi dù bạn ngủ đủ giấc

Cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng, dị ứng hoặc thiếu nước là những nguyên nhân khiến đôi mắt luôn trong trạng thái mệt mỏi.

Kiểu người cả đời khổ sở, chẳng thể nào tìm thấy hạnh phúc đích thực

Người tính toán nhìn bề ngoài trông có vẻ tinh anh, thực dụng. Nhưng thực chất lại đang phạm phải đại kị trong đối nhân xử thế, đó chính là tư lợi quá nhiều.

Vị trí nổi mụn cảnh báo điều gì về sức khỏe?

The Jakarta Postdẫn lời TS Roshini Raj, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa và da ở Indonesia, cho hay nổi mụn trên trán thường do căng thẳng và các vấn đề về tiêu hóa.

Ở tuổi nào chúng ta ít hạnh phúc nhất, vì sao?

Tuổi tác là một yếu tố có ảnh hưởng mạnh mẽ đến hạnh phúc và bất hạnh.

6 loại thực phẩm thay thế giúp bạn bớt căng thẳng

Bạn có biết những gì bạn ăn có thể đóng một vai trò quan trọng trong cảm giác của bạn không?

Bùng nổ căng thẳng: Ấn Độ và Trung Quốc bắn 100-200 ‘phát súng cảnh cáo’ tại Pangong

Căng thẳng giữa Ấn Độ và Trung Quốc đang gia tăng sau khi New Delhi cáo buộc Bắc Kinh đặt dây cáp và củng cố thêm các tuyên bố chủ quyền ở biên giới Himalaya đang tranh chấp và Ấn ...

Hàn Quốc muốn tách khỏi nguồn cung chip từ Nhật

Chính phủ Hàn Quốc và Samsung đang tìm cách cải thiện khả năng tự cung tự cấp trong lĩnh vực bán dẫn khi căng thẳng với Nhật Bản leo thang.

Khoa học tìm ra cách uống bia rượu không bị nôn nao, chóng mặt, đau đầu

Cách nhà nghiên cứu đã kết luận rằng việc bổ sung hợp chất chứa L-cysteine có thể giảm đáng kể các triệu chứng xuất hiện sau khi uống rượu, bia.

Những căn bệnh lứa tuổi dậy thì dễ mắc phải

Giai đoạn dậy thì (nam từ 13-18 tuổi, nữ từ 11-15 tuổi) là giai đoạn phát triển thần tốc trong cơ thể. Đây là độ tuổi khỏe mạnh, nhưng do có sự chuyển biến mạnh mẽ trong cơ thể nên...

Rụng tóc liên tục đừng chủ quan, dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm

Nếu đột ngột rụng nhiều tóc không có lý do, bạn nên đi khám bởi có nguy cơ mắc suy giáp, ung thư, lupus.

Về nhà ngoại chơi thêm 2 ngày thì bị chồng mắng chửi, cô vợ thủng thẳng đáp lại vài câu mà “gỡ rối” cả cục diện, đôi lúc cần biết cách vùng lên như thế!

Không thể gỡ rối được mối quan hệ giữa mẹ mình và vợ thì rất có thể người đàn ông chính là nguồn châm ngòi cho hôn nhân sụp đổ.

Lo tuổi già đãng trí không giữ được vàng nên bố chồng tôi đã chia đều số vàng cho các con giữ hộ, để rồi phải nhận cái kết cay đắng

Một ngày bố chồng mở chiếc hộp ra, nhìn thứ ở trong đó anh em tôi hoa mắt và trầm trồ khen khả năng tích cóp của ông bà.

Dọn dẹp quần áo bẩn, tôi sững người khi phát hiện vết máu trong quần của chị dâu, từ đó biết được mưu tính động trời của chị ấy

Tôi không thể ngờ chị dâu lại dùng kế này để đạt được mục đích của mình.

Trung Quốc ráo riết nâng cấp vũ khí vì căng thẳng với Mỹ leo thang

Trung Quốc đã bắt tay vào việc nâng cấp trang thiết bị quân sự khi căng thẳng với Mỹ leo thang, thổi bùng nguy cơ xung đột quân sự.

Vợ Obama nhiều lần muốn đuổi chồng ra khỏi nhà

Michelle Obama cho hay từng có nhiều lần muốn đuổi ông Barack ra khỏi nhà, nhưng không vì mâu thuẫn đó mà từ bỏ cuộc hôn nhân.

Mẹ chồng đưa 1 triệu và bắt làm 5 mâm cỗ thịnh soạn, tôi bảo ít tiền không làm được, em dâu tương lai liền nhận rồi lo đâu ra đấy khiến cả nhà sửng sốt

Thời buổi thực phẩm đắt đỏ mà mẹ chồng lại đưa tôi có một triệu đồng làm 5 mâm cỗ, trong khi tôi từ chối thì em dâu tương lai lại giành lấy. Tôi không hiểu em ấy định làm như thế n...

Úc ra cảnh báo khẩn cấp, yêu cầu mọi người “tạm không dùng TikTok” do một video nguy hiểm

Nước Úc vừa đưa ra cảnh báo khẩn cấp trong hôm nay (8/9), kêu gọi các bậc phụ huynh chú ý đến việc các con mình sử dụng mạng, làm sao để thanh thiếu niên tạm thời không dùng TikTok...

Đi học về, bé gái 11 tuổi bỗng lăn lộn trên sàn, sau 15 phút thì bị liệt từ ngực trở xuống, mẹ đau lòng cho biết cơ hội bé có lại cảm giác là “cực kỳ mong manh”

Theo thông tin trên trang Chroniclelive.co.uk, một người mẹ sống ở Sunderland đã mô tả việc cô con gái 11 tuổi yêu thể dục dụng cụ của mình đột nhiên ngã quỵ và sau đó bé bị liệt t...

Trung Quốc lại diễn tập ở Bột Hải, Hoàng Hải

Trung Quốc thông báo tổ chức thêm hai đợt diễn tập trên biển Bột Hải và Hoàng Hải, trong bối cảnh căng thẳng khu vực ở mức cao.

3 câu thần chú giúp bạn rũ sạch nỗi buồn, trọn đời an yên

Khi gặp khó khăn trong cuộc sống, bạn hãy nhớ 3 câu thần chú sau, nắng ấm an yên sẽ tìm về với bạn.

Trung Quốc có thể đang tích trữ hàng hóa chiến lược

Trung Quốc dường như đang lấp đầy các kho dự trữ dầu thô, kim loại và lương thực nhằm đối phó tác động từ Covid-19 và căng thẳng với Mỹ.

Người Nhật thiền dưới thác nước lạnh để đối phó căng thẳng do Covid-19

Takigyo là một phương pháp truyền thống đã tồn tại hàng thế kỷ. Người Nhật tin rằng phương pháp này có thể giúp họ giảm căng thẳng và hạn chế ảnh hưởng của dịch Covid-19.

Dịch vụ nằm quan tài để giải tỏa căng thẳng ở Nhật Bản

Đây là một dịch vụ độc đáo ở Nhật Bản, người tham dự sẽ được nằm trong một chiếc quan tài dài 2 m và nghe kể chuyện kinh dị.

13 thứ nhiều người cứ tiếc, nhưng thực sự nên vứt đi

Sự bừa bộn trong nhà có thể khiến mọi người cảm thấycăng thẳngvà mệt mỏi.

Ca mổ đặc biệt cho người đàn ông Hà Nội mắc ung thư còng gập lưng

Người đàn ông Hà Nội mắc ung thư nhưng cơ thể suy kiệt, gù gập người, muốn phẫu thuật bác sĩ phải bố trí bàn mổ đặc biệt.

Tăng mỡ máu tác động xấu đến tình dục

Tăng mỡ máu (cholesterol máu cao) gây ra rất nhiều tác động xấu đến sức khỏe, đồng thời ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở cả nam và nữ.

Loại bỏ thực phẩm siêu chế biến giúp bạn sống lâu hơn

Khi chúng ta già đi, các telomere phần mũ bảo vệ các đầu của nhiễm sắc thể - sẽ rút ngắn một cách tự nhiên do căng thẳng ôxy hóa và viêm, khiến chúng ta dễ mắc bệnh và có thể chết ...

Lời khuyên cho thí sinh trước giờ thi môn Toán

Cô Trần Thị Loan, Trường THPT Bình Minh huyện Hoài Đức, Hà Nội chia sẻ những lưu ý hữu ích với thí sinh trước giờ thi môn Toán chiều nay (3/9).

Lợi ích của tắm buổi sáng và tắm buổi tối

Các chuyên gia có những quan điểm khác nhau về việc tắm buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn cho cơ thể.

Trước khi để lộ khoảnh khắc biến đổi cảm xúc bất thường, Đệ nhất phu nhân Mỹ từng được “nữ thần” Ivanka Trump ca ngợi hết lời

Trước khi dính nghi án căng thẳng với nhau, Đệ nhất phu nhân Mỹ và Ivanka Trump từng nhiều lần khẳng định giữa họ duy trì mối quan hệ thân thiết và hỗ trợ nhau hết lòng.

Những lý do khiến phụ nữ thường bị bửa vây bởi năng lượng tiêu cực

Stress gây tổn hại cả về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất và phụ nữ thường xuyên bị các chứng rối loạn do căng thẳng, lo âu, trầm cảm gấp đôi so với nam giới.

Động vật cổ đại đã biết “ngủ đông” cách đây 250 triệu năm

Các nhà cổ sinh vật học mới đây đã phát hiện ra các bằng chứng hóa thạch về quá trình ngủ đông của động vật ở Nam Cực.

3 chiêu MỀM và 4 chiêu CỨNG giúp phụ nữ không cần giữ chồng cũng bám chặt không rời

Người phụ nữ khôn ngoan nên biết những điều này để chồng ở bên cạnh, đuổi không đi, dù có bất cứ chuyện gì xảy ra cũng trân trọng vợ hết lòng.

Dấu hiệu bạn đang uống quá nhiều trà

Uống quá nhiều trà có thể gây ra tình trạng căng thẳng, bồn chồn, ngủ không ngon, bị chứng ợ chua, đi tiểu nhiều, mất nước, đau đầu...

5 tác dụng không ngờ với sức khỏe khi bạn khóc

Khóc giúp giảm bớt căng thẳng, ổn định huyết áp, giảm đau và hỗ trợ thải độc cho cơ thể rất hiệu quả.

3 cách cực đơn giản giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, tự tin bước vào phòng sinh

Việc mẹ bầu quá căng thẳng, lo lắng trước khi vào phòng sinh khiến quá trình sinh nở gặp khó khăn và kéo dài.

Đây chính là chìa khóa duy nhất mở ra cho bạn hạnh phúc đích thực

Chiếc chìa khóa duy nhất giúp bạn có được hạnh phúc đích thực chính là giữ cho tâm hồn bình lặng.

Dịch vụ nằm quan tài giảm căng thẳng Covid-19

Công ty Kowagarasetai muốn giúp mọi người ngừng lo lắng về Covid-19 bằng cách đặt họ vào quan tài, bao quanh là các thây ma cầm cưa.

Nhức đầu không phải chuyện nhỏ

Nhức đầu có thể là cơn thoáng qua do căng thẳng nhất thời, cũng có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm

Chỉ cần ấn huyệt này, mọi lo âu căng thẳng, tức giận sẽ tan biến

Theo Đông y, một trong những nguyên nhân khiến chúng ta dễ tức giận hay căng thẳng, lo âu là do tim gan có vấn đề. Chúng ta hoàn toàn có thể giải quyết được vấn đề này bằng cách nh...

Người Trung Quốc vẫn đua nhau mua iPhone dù chiến tranh thương mại căng thẳng

Theo CNBC, các chuyên gia phân tích tại Morgan Stanley chỉ ra rằng hơn 68% điện thoại iPhone tại Trung Quốc là những thiết bị có tuổi đời dưới 2 năm.

Nguyên nhân khó tin khiến bạn giảm cân, giảm mỡ bụng mãi không thành

Các nhà khoa học từ Anh, Na Uy, Hà Lan đã tìm ra một nguyên nhân khó tin cho những nỗ lực giảm cân thất bại, những vòng eo quá khổ: ô nhiễm tiếng ồn.

Bức “huyết thư” dậy sóng của bệnh nhân ung thư 27 tuổi: Chỉ khi có bệnh mới biết bệnh tật đáng sợ thế nào!

Nam thanh niên 27 tuổi bất ngờ bị ung thư phải nằm viện điều trị. Anh đã viết một bức huyết thư như một lời khẩn cầu dành cho các bạn trẻ, khuyên mọi người đừng mắc sai lầm nữa.

Apple đang gặp nguy tại Trung Quốc

Nguồn tin từ The Information cho biết Trung Quốc đang thắt chặt những lỗ hổng mà Apple khai thác để hoạt động tại thị trường này trong những năm qua. Một trong những động thái đầu ...

Chuyên gia nói gì về ‘chuyện ấy’ và dinh dưỡng

Ham muốn tình dụcđược thúc đẩy bởi một số yếu tố. Chu kỳ phản ứng tình dục đòi hỏi rất nhiều thứ xảy ra. Quá trình đó có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, lối sống, căng thẳng v...

Đang ăn cơm thì nghe bên hàng xóm có tiếng khóc, chồng quẳng bát lao vút đi, tôi chạy theo và “đứng hình” trước hành động của anh ấy

Tôi đoán anh muốn can ngăn trận cãi vã có vẻ khá căng thẳng nhà họ. Nhưng khi sang tới nơi, chứng kiến hành động của chồng mình thì tôi lập tức sững sờ.

Trước thềm playoffs LCK Mùa Hè 2020, Gen.G Clid tự tin sẽ đánh bại tất cả đối thủ để vô địch

Vào Chủ Nhật vừa rồi, những trận đấu còn lại của tuần 9 LCK Mùa Hè 2020 đã chính thức có kết quả với việc Gen.G và DragonX dành được chiến thắng.

4 điều các ông chồng chớ nên giấu vợ nếu muốn giữ gìn hạnh phúc hôn nhân

Bất kỳ ai cũng có thể gặp căng thẳng, áp lực trong cuộc sống và công việc.