hlv fitness hana giang anh

Lộ diện căng tin giảng đường một trường đại học có tổ hợp ẩm thực cao cấp như khu nghỉ dưỡng

Giảng đường trường đại học nào mà có cả một tổ hợp ẩm thực xịn xò như thế này thì sinh viên cũng chỉ muốn đến trường cả ngày, tha hồ mời bạn bè đến thăm, check-in và tận hưởng những món đồ ăn, uống siêu ngon.

Nữ MC được netizen 'đẩy thuyền' tới bến tiền đạo Tiến Linh là ai?

Xuất hiện trong bức ảnh chụp chung tại lễ trao giải QBV Việt Nam 2022, nữ MC xinh đẹp liền được netizen đẩy thuyền tới bến của tiền đạo Tiến Linh

10 kênh Tiktok đầy năng lượng tích cực không thể bỏ lỡ trong mùa dịch

Tiktok là nền tảng xã hội rất phổ biến đối với giới trẻ trên cả thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng.

HLV thể hình nóng bỏng hàng đầu VN hé lộ cuộc sống riêng ít ai biết

Bất chấp nhiều phản đối để theo đuổi một lĩnh vực đầy thách thức, Trang Lê hiện tại vô cùng tự tin, nhiệt huyết với công việc và những thành quả mà mình đã đạt được.

Đôi tình nhân cùng ăn kiêng, tập gym để giảm tổng cộng 100 kg

Nhận ra sức khỏe thể chất và tinh thần bị ảnh hưởng nhiều bởi cơ thể thừa cân, Jasmine và Jeremy tích cực tập luyện để làm gương cho con gái.

Bác sĩ Tiin: Nhu cầu 'chuyện ấy' cao không có tội, nhiều ông chồng còn mua tặng vợ dụng cụ để 'tự giải quyết'

Tình dục là vấn đề nhạy cảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nhưng không phải ai cũng dám nói ra, thâm chí nhiều cuộc ly hôn vì quan hệ tình dục không hòa hợp nhưng khi ra toàn ...

Hana Giang Anh: 'Đàn ông chưa vợ mà lăng nhăng là do tính cách tồi, nên chia tay ngay lập tức'

Nữ HLV thể hình nổi tiếng cho rằng, đàn ông chưa vợ mà lăng nhăng thì nên bỏ ngay lập tức để lựa chọn người tốt hơn, các chị em không nên đánh ghen.

Hana Giang Anh phủ nhận tin đồn xen vào chuyện tình Quang Đăng – Thái Trinh: "Là chuyện bịa đặt, gia đình tôi đang hạnh phúc"

Tin đồn về Quang Đăng và Hana Giang Anh đang lan rộng theo cấp số nhân trên mạng xã hội, người trong cuộc cũng đã lên tiếng.

Thử thách 7 ngày sở hữu vòng bụng phẳng lì cùng Hana Giang Anh

Nghĩ về Hana Giang Anh, người ta thường hình dung đến thân hình săn chắc, quyến rũ cùng những chia sẻ tỉ mỉ của cô về các bài tập thể dục đem lại vóc dáng hoàn hảo. Nhưng để có đượ...

Khi không đến spa, Tóc Tiên, Sĩ Thanh, Hà Trúc dưỡng tóc thế nào?

Tóc sạch gàu, da đầu không khô và luôn ẩm mượt là những điểm tương đồng dễ thấy trong cảm nhận của nhiều người nổi tiếng, khi cùng sử dụng chung một bí quyết chăm sóc tóc.

Tập xong nên ăn gì? Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những thực phẩm giúp tiêu mỡ, nâng cơ cho chị em

Với từng môn thể thao, phương pháp tập, các chuyên gia dinh dưỡng và HLV fitness khuyên bạn nên ăn những món này để phát huy tối đa hiệu quả tập luyện, đẩy nhanh quá trình giảm cân...

Tuyệt chiêu giảm cân siêu dễ của "nữ hoàng phòng gym"

Mùa đông ít tắm, mùa đông không cần thay quần áo, lạnh thì không đi bơi là quan niệm sai lầm. Mọi người cứ thử bơi mấy vòng xong. Cảm giác đúng là cả mùa đông mới thấy khoẻ thế một...

Truy lùng 3 đối tượng trốn thoát khỏi Viện Tâm thần

Mức độ nguy hiểm nhẹ nhàng hơn trong số 3 đối tượng đào thoát là Đặng Ngọc Liêm. Theo đó Liêm từng ăn trộm xe máy của một người dân ở xã Phước Tân, TP.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai vào t...

Ba huấn luyện viên nóng bỏng ở Hà Nội

Không chỉ tuân thủ chế độ ăn uống tập luyện nghiêm ngặt, những huấn luyện viên này còn có bí quyết riêng để luôn sở hữu thân hình quyến rũ.

Bắt tên cướp hiếp dâm, giết bà cụ 75 tuổi

Tối cùng ngày, Giang Anh mua 10.000 đồng rượu rủ thêm 3 người bạn nhậu chơi. Đến khoảng 0 giờ ngày 29.5, Gianh Anh lẻn vào nhà bà Ba, quan sát thấy bà ngủ không mặc áo nên khoét vá...

Vụ án hung thủ 25 tuổi cướp, giết, hiếp dâm cụ bà 75 tuổi chấn động vùng quê

Chỉ trong vòng 24 giờ đồng hồ, Công an Bạc Liêu đã phá nhanh vụ án đặc biệt nghiêm trọng, tạo lòng tin đối với quần chúng nhân dân, giải tỏa những đồn đoán xung quanh cái chết của ...

Cô giáo 9x gây sốt trên cộng đồng mạng

Dù mới 20 tuổi nhưng Hana Giang Anh đã có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề huấn luyện thể hình. Mới đây cô gái trẻ này bất ngờ gây sốt trên cộng đồng mạng khi chia sẻ những đoạn cl...