HH Đỗ Hà uống nước ép cần tây để da đẹp, dáng thon, đánh tan bụng mỡ
Nước ép cần tây giúp detox cơ thể hiệu quả, giúp đẹp da thon dáng và được rất nhiều sao Vbiz tin tưởng.
Mùa hè đến là lúc chị em đua nhau tìm đủ mọi cách để detox làn da và cơ thể. Còn nhớ mùa hè 2 năm trước, chị em thậm chí cả các anh cũng rủ nhau uống nước ép cần tây để diệt mỡ thừa, giúp vóc dáng thon gọn và cân đối hơn. Nước ép cần tây còn giúp đẹp da, nên càng được phái đẹp ưa chuộng hơn cả.
Và giờ chỉ mới đầu hè, HH Đỗ Thị Hà đã bắt tay vào công cuộc detox làn da, giữ dáng, diệt mỡ bụng với nước ép cần tây. Đến Hoa hậu còn lên dây cót da xinh, dáng gọn với nước ép cần tây thì chị em cũng tranh thủ mà detox dưỡng nhan nhanh còn kịp.
Công thức nước ép cần tây của HH Đỗ Thị Hà
Không ép đơn lẻ cần tây vì sợ mùi khó uống, nàng Hậu của chúng ta mix cần tây cùng táo và dứa để tạo ra hỗn hợp thơm ngon và dễ uống hơn. Mùa hè nắng nóng thêm ít đá, nhâm nhi thì vừa giải khát, vừa đẹp da, gọn dáng; một công làm nhưng nhân ba công dụng, quá tuyệt cho một cốc nước ép đơn thuần.
Video đang HOT
Nước ép cần tây có gì kỳ diệu mà suốt mấy năm qua các chị em cuồng đến vậy?
Cần tây chứa hàm lượng lớn muối cụm dược liệu tự nhiên, giúp tăng axit axit hydrochloric trong dạ dày, và khi uống vào khi đói sẽ giúp tiêu hóa sau đó tốt hơn, phá vỡ chất đạm (protein) cũ có sẵn trong cơ thể. Do đó protein chưa được tiêu hóa sẽ nhanh chóng được loại bỏ, nhờ vậy mà chỉ số mỡ của cơ thể giảm rõ rệt.
Cần tây cực kỳ giàu dinh dưỡng, trong khi lại có lượng calo ít, đây chính là nguyên lý để giảm cân mà đa phần mọi người đều biết. Dùng nước ép cần tây trong khoảng 1 – 2 tuần bạn sẽ thấy vóc dáng có sự thay đổi rõ rệt, nhất là mỡ thừa vùng bụng.
Rất nhiều sao Vbiz cũng từng giảm cân bằng nước ép cần tây và nhanh chóng có được vóc dáng như ý chỉ sau khoảng 1 – 2 tuần.
Chính vì vậy mà nước ép cần tây là thức uống detox được phái đẹp không chỉ Việt Nam mà toàn cầu cực kỳ tin tương để thải độc và giảm béo bởi cần tây có những đặc tính giúp đào thải mỡ thừa và độc tố ra ngoài cơ thể rất hiệu quả và nhanh chóng.
Uống cần tây cần đúng cách
- Trong cần tây chứa khoảng 30 miligam natri trên 1 cọng nặng trung bình 40g, cần tây có hàm lượng muối khá cao so với các loại rau khác nên không tốt với những người huyết áp cao.
- Trong cần tây còn có apigenin có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nhất là với nam giới.
- Cần tây có chứa psoralen, có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím, làm tăng nguy cơ viêm da hoặc có thể khiến da dễ bị cháy nắng, tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vậy nên nếu uống cần tây bạn cần chống nắng đầy đủ và nghiêm ngặt hơn.
- Ngoài ra cần tây có chứa chất goitrogen có thể can thiệp vào quá trình hoạt động của i-ốt, làm tăng nguy cơ thiếu hụt i-ốt và gây bướu cổ.
Vậy nên nếu muốn detox cơ thể, đẹp da thon dáng như cách mà HH Đỗ Thị Hà hay rất nhiều sao Vbiz và sao quốc tế từng áp dụng, bạn chỉ nên uống nước ép cần tây trong 1 – 2 tuần và nghỉ, như vậy sẽ hữu ích và an toàn cho sức khỏe hơn là việc uống liên tục ngày này qua tháng khác.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà nhập hội uống nước ép cần tây
Do cần tây có mùi hăng nên ban đầu Hoa hậu Đỗ Hà cũng e ngại sẽ không uống được nhưng nhờ có thêm dứa và táo nên thức uống của cô trở nên thơm ngon, dễ uống hơn.
Đỗ Thị Hà thú nhận gần đây cô thấy các Tiktoker làm nhiều video liên quan đến nước ép cần tây nên đã "đua đòi" làm thử. Khác với suy nghĩ ban đầu là cần tây có mùi hăng, khó uống, Hoa hậu Việt Nam 2020 ngỡ ngàng với thành phẩm và tấm tắc khen: "Thơm ngon, dễ uống".
Đỗ Thị Hà đăng quang Hoa hậu Việt Nam tối 20/11/2020, hiện là sinh viên Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội.
Nhờ có thêm táo và dứa nên món nước ép của Đỗ Thị Hà có hương vị dễ uống, át bớt mùi hăng của cần tây. Đây cũng là mẹo mà Hoa hậu Lương Thùy Linh từng áp dụng (cô đã mix cần tây cùng táo và dưa chuột).
Cần tây chứa nhiều dưỡng chất như vitamin K và folate, có tác dụng ngừa viêm, ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến huyết áp, tim mạch... Thường xuyên uống loại nước ép này góp phần đào thải phần nào độc tố trong cơ thể ra ngoài, giúp tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, hàm lượng cao các chất chống oxy hóa trong cần tây rất có ích đối với công cuộc dưỡng da, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích sản sinh collagen, từ đó hạn chế hình thành nếp nhăn, giúp da săn chắc, sáng mịn.
Ban đầu Hoa hậu Đỗ Hà cũng e ngại món nước ép này khó uống do cần tây có mùi hăng.
Nhờ loạt công dụng kể trên mà nước ép cần tây cũng được nhiều người nổi tiếng trên thế giới như chị em nhà Kim Kardashian, siêu mẫu Miranda Kerr... ưa chuộng. Nhiều sao Việt như Bảo Thy, Yến Trang, Thủy Anh... cũng chăm uống nước ép cần tây để giữ dáng, thanh lọc cơ thể.
Tài tử Hollywood lộ bụng mỡ vì ở nhà chống dịch Ngôi sao điện ảnh Will Smith tăng cân đáng kinh ngạc khi ở nhà quá nhiều trong thời gian qua để phòng chống dịch Covid-19. Nam diễn viên nổi tiếng thừa nhận, vóc dáng của anh chưa bao giờ tệ đến thế. Nam diễn viên nổi tiếng nước Mỹ Will Smith gây sốc khi chia sẻ hình ảnh mới nhất của mình trên...